صبحانه املت راز املت قهوه خونه‌ای😍😋 مواد لازم : کمی روغن تخم مرغ ۲ عدد🥚 نمک🧂، فلفل سیاه رب ۲ ق غ🥫 #صبحانه #املت #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah ۲

لاغری ✨✨✨✨✨ #ورزش #نرمش #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah ۲

صبح 10 آذر #رادیو #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah ۲

♨️ادامه مسابقه دست پخت دیروز شرکت کنندگان در مسابقه غذای ۹ آذر ❌تا ساعت ۵ عصر ۱۰ آذر مسابقه تمدید شد 🎁برنده فقط کسی هست که عکس غذای ش بیشترین بازدید داشته باشه 👈تصاویر غذاها را در کانال زیر ببینید @piek_khanewadah_chalash ۱-م- رحیمی ۷۵۹۸ ۸۰ بازدید ۲-محمد علی فاطمه ۶۶ بازدید ۳- فاطی ۸۸۹۷ ۵۹ بازدی ۴-هانیه. ۶۶ بازدید ۵-هانیه علامرضایی ۶۷ بازدید ۶-دو لاله خخخ ۵۹ بازدید ۷- جعفری. ۵۸ بازدید ۸-مهلا. ۶۸ بازدید ۹-اس ابراهیمی ۵۸ بازدید ۱۰-زینب ۶۱ بازدید ( دست نوشته داره ) ۱۱- ماهلین ۶۱ بلزدید ۱۲-ویدا ۵۴ بلزدید ( دست نوشته داره ) ۱۳- نازنین فاطمه ۵۳. بازدید ۱۴-تویی بهانه بیا .... ۴۹ بازدید ۱۵- ام. محمدی ۴۸ بازدید ۱۶- خانم ساعی ۵۰ بازدید ۱۷-نازنین علیزاده ۴۸ بازدید ( دست نوشته داره ) ۱۸- سارای قربانی. ۴۷ بازدید ( دست نوشته داره ) ۱۹-گل یاس ۴۷ بازدید ( دست نوشته داره ) ۲۰- یا صاحب زمان ادرکنی ۴۷بازدید ( دست نوشته داره ) ۲۱- مسییبی ۴۹ بازدید ۲۲-عبدالکریم پور۵۲ بازدید ( دست نوشته داره ) ۲۳- سودای نوری ۵۳ بازدید ۲۴-مهسا معینی ۵۴بازدید ۲۵- عسل دلها ۲۶- نکته . ۲۷-منصوری ( دست نوشته داره ) 🍃⃟꯭░꯭🌱 لطفا با عضویت دادن دوستان و آشنایان در کانال پیک خانواده ما را در تحکیم بنیان خانواده یاری کنید 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

🎧 مجنونم 🎤 #جواد_مقدم 🎵🎵پیک خانواده🎶🎶 @piek_khanewadah 06

علل رشد موهای زائد در زنان ◽️رشد موهای زائد می‌توانند علت‌های مختلفی داشته باشند، که مهمترین آن‌ها شامل سندرم تخمدان پلی کیستیک، پر کاری تیروئید، عوامل ژنتیکی، اختلالات هورمونی و مصرف برخی از داروها باشد. اولین قدم برای درمان، تشخیص دقیق دلیل رویش موهای زائد است، که به تشخیص دقیق و با تجربه پزشک مجرب نیاز است. ◽️همچنین با اصلاح سبک زندگی، داشتن رژیم غذایی متعادل و کم کربوهیدرات با ویتامین‌های غنی شده به همراه ورزش‌های منظم و مکرر برای دستیابی به تناسب اندام و کاهش وزن به روند بهبود موهای زائد می‌تواند کمک کرد. #پزشکی #سلامت 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۵

سخنی با والدین 🍃برای فرزندتان اسباب بازی هایی بخريد كه از خراب شدنش ناراحت نشويد و به فرزندتان بياموزيد از خلاقيت خود استفاده كند و با تكه های #اسباب_بازی هایش بازی جديدی خلق كند. ⚠️کودک را آزاد بگذارید تا آنگونه که خودش میخواهد، با بکار گرفتن #خلاقیت خود با وسایلش بازی کند. 🍃حساسيت شما روی اسباب بازی كودك فقط باعث ميشود فرزندتان از ترس خراب نشدن وسايلش از دوران كودك✾•┈ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۹

#آشپزی فسنجون مجلسی😍 مواد لازم : پیاز بزرگ ۱ عدد گردو آسیاب شده ۱ کاسه مغز ران یا سینه‌ی مرغ ۳ تیکه رب انار ترش یا ملس ۳ ق غ شکر حدود ۲ ق غ 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۸

#ترفند برای درست کردن #روغن_دنبه👌 @piek_khanewadah ۱۱

💬 حکم ریختن باقی مانده نان در سطل زباله #احکام_دین @piek_khanewadah ۱۱

#همسرداری همسرت رو سورپرایز کن 🎙 صحبت‌های دکتر#سعیدعزیزی 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۸

‍ هربار که چیزی گم می‌کنم؛ مادرم می‌گوید: "چند صلوات هدیه کن به حضرت نرجس خاتون"! انشاءالله که پیدا می‌شود. خاتون جان! آقایم را ... پسرتان را گم کرده‌ام! یا بهتر بگویم! سالهاست که خودم را گم کرده‌ام... چند صلوات بفرستم تا خودم را پیدا کنم؟!‍ #االلهم_عجل_لولیک_الفرج 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 4🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

برای جرم‌زدایی برس مو👇 کافیه برس را برای ۳۰ دقیقه در محلول آب گرم و شامپو نرم کننده قرار دهید تا موها و جرم‌ها به راحتی از آن جدا شوند. #ترفند #خلاقیت 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۵

بک گراند 🍊💛 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۵

⁉️چقدر براتون مهمه بچه‌هایی داشته باشین که با شهامت از حق‌شون دفاع کنن 💪 در برابر سختی‌ها مقاومت کنن✊ ‌ 🌟 #یه_پیشنهاد_ویژه 🌟 🟣 بیا اینجا و چالش ما رو ببین مطمئنم حسرت می‌خوری که چرا زودتر با ما آشنا نشدی 😢 همـــــــین الان بزن روی لینک زیر https://eitaa.com/piek_khanewadah🦋😍 تبلیغ هم داریم براحتی میتونی کانال و گروهتو تو کانالمون تبلیغ کنی👌☺️ ادمین تبلیغ @Pekkhanwadah_1403_2 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah 📌 وقتشه از فرزندت یه مبارز بسازی که به درد امام زمانش بخوره🌼۶✌️🏼

⭕️ مسیر حرکت #سفیانی از ابتدا تا انتها 👈 حاصل ده‌ها روایت شیعی معتبر از سیر تحولات مرتبط با شرارت‌های پانزده ماه‌ی سفیانی (بخش دو از دو) ✍ سفیانی پس از #صیحه_آسمانی بیست و سوم رمضان، با دو لشگر مختلف، قصد حمله به عراق و #ایران و حجاز (عربستان) و #یمن را دارد. ✍ در مسیر حمله‌ی سفیانی به عراق، یاری و #امداد_الهی در #شرق_سوریه فرا می‌رسد. ✍ #گنج_فرات در قرقیسیا، اطراف #دیرالزور سوریه، پیدا شده و سفیانی با اتراک (ترکیه) و با رومیان (غربی‌ها) که پیش از این حامی او بوده‌اند؛ به طمع به دست آوردن آن، وارد #جنگ_قرقیسیا در #ماه_شوال میشود‌. ✍ سفیانی با تحمل تلفات فراوان، فاتح #نبرد_قرقیسیا شده و به عراق حمله میکند. جنایات فراوانی در #عراق بحران‌زده (گرفتار در فتنه‌ی عوف سلمی) میکند. ✍ دیگر لشگر سفیانی در #عربستان به یاری آل‌فلان اشغالگر حجاز میرود تا با سرکوب مردم عربستان و لشگر یمانی در یمن، نشانی از #امام_زمان در مدینه و مکه پیدا کند. ✍ لشگر سفیانی در عراق در نزدیکی #کوفه از لشگر #خراسانی شکست می‌خورد. ✍ #قیام امام در ده محرم سال ظهور (عاشورا) از #مکه آغاز میشود. ✍ دیگر لشگر سفیانی نیز در بین مکه و مدینه، در تعقیب امام، در بیابان بیداء #خسف شده به درون زمین فرو میرود. ✍ یمنی‌ها و ایرانی‌ها با حضرت #بیعت کرده و سفیانی به دمشق عقب‌نشینی میکند. ✍ با فتح #دمشق، سفیانی به #اورشلیم یا #بیت_المقدس عقب‌نشینی میکند. که در نهایت در اطراف #طبریا و در جنگ با لشگریان امام زمان، به هلاکت می‌رسد. 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 4🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

📌 *روزانه‌ چه مقدار روغن مصرف کنیم؟* 👤دکتر فاضلی مقدم، متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی لرستان 🏷 #سلامت |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah ۲

🌍 تاحالا کرم شبتاب واقعی دیده بودین؟!🙂 حالا فکر کن این آقا این کرم شب‌تاب اومده رو دستش نشسته 😱 #عجیب ولی واقعی 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۵

داستان دنباله دار پیک خانواده💫 #تجربه_ازدواج_من #سختیهای_زندگی #قسمت_اول #پیک_خانواده من متولد سال ۶۹ و فرزند دوم یه خانواده ۴ فرزندی هستم. در دوران دبیرستان خیلی پر جنب و جوش بودم و در مدرسه نمونه دولتی درس می خوندم، ولی بخاطر اینکه سنم بیشتر نشون میده😅 از اول دبیرستان خواستگار داشتم ولی هیچ وقت مادرم اجازه ی اومدن به کسی نمی داد، چون هم سنم کم بود هم خیلی دوست داشت ما درس مونو ادامه بدیم، هم خواهر بزرگتر از خودم داشتم که مشغول تحصیل در یکی از بهترین دانشگاه های تهران بود و قصد ازدواج نداشت. گذشت و آخرای ماه رمضان سال ۸۶ رسید، هر شب احیا که با مامانم مسجد میرفتیم حداقل ۳ نفر میومدن از مامانم شماره تلفن می خواستن، خودمم دیگه از این مدل خواستگاری بدون شناخت خسته شده بودم، فکرم مشغول میشد که بلاخره چی میشه. آخرین جمعه ماه رمضان بود و خواهرم هم از دانشگاه اومده بود شهرمون. مادرم داشت میرفت نماز جمعه و گفت نمیخواد شما بیاید باز کسی بیاد شماره بخواد😂 توی حیاط بود که بابام برش گردوند گفت روز قدسه بچه ها بیان، برگشت گفت بابا میگه بیاید. وقتی به مصلی رسیدیم با آبجیم رفتیم یه صف نشستیم که مامانم اومد با ناراحتی دید همه دور و برمون خانم اند گفت اینجا نشینید.😡 بردمون وسط یه گروه دانش آموز ابتدایی😂 سرتون درد نیارم که همونجا مادرشوهرم منو دیدن و پسندیدن و اومدن شماره گرفتن. مادرمم با تمام مخالفت شون با یه جمله ی مادر شوهرم کلا نرم شده بود .اون جمله این بود، ما دنبال یه دختریم که نون حلال خورده باشه. دو سه روز بعد اومدن خواستگاری و تحقیقات رو شروع کردن و بعدش اصرار برای عقد😳😅 یعنی هر روز زنگ می زدن، یه روزم که زنگ نمی زدن مادر شوهرم حضوری میومدن خونه مون. منم با اینکه دوست داشتم حداقل یه جلسه دیگه هم صحبت کنیم ولی انگار خواست خدا نبود و با همون نیم ساعت صحبت کردن در جلسه خواستگاری همه چی تموم شده بود. پدرم قرار عقد رو که گذاشتن و به اقوام اطلاع دادن، مخالفت ها و ممانعت هایی پیش اومد😭 که شیرینی اون روزها رو تلخ می کرد. متاسفانه مورد های جدیدی از اقوام که میگفتن بخاطر اینکه خواهر بزرگتر داشته ما صبر کردیم، حالا که قصدشو دارید، ما هم هستیم😒 ولی من دیگه خودم راضی به کس دیگه ای نبودم و گفتم یا ایشان یا هیچکس😌 پدرمم حمایتم کرد و پدر بزرگ خدا بیامرزم مادرمو راضی کرد که دیگه مخالفت نکنه به لطف خدا رفتیم سر سفره عقد. دوران نامزدی مون هم همزمان چندین نفر از دو طرف در عقد بودن و ناخودآگاه با اونا مقایسه می شدیم برای مناسبت ها و مراسم ها ولی خدا یه لطفی به من کرده بود اهل مقایسه نبودم با اینکه همسرم شرایط مالی خوبی هم داشت هیچ توقعی ازش نداشتم و برای خرید حلقه و هر چیزی هم که می رفتیم همیشه ارزون ترین بودن برام مهم بود نه بهترین و همسرم همون موقع میگفتن که بخاطر همین اخلاقم نذاشتن عقد مون بهم بخوره، وگرنه وابستگی عاطفی قبل از عقد در کار نبود. بعدش بود که هر روز بیشتر از دیروز می شد💞 میگفت وقتی از همکارام که همزمان با من توی عقد بودن راجع به مخارج و رفتار ها و توقع های خانواده و نامزدشون می شنیدم خیلی خدا رو شکر می کردم که ما اصلا اون مسایل رو نداریم. البته منم یه خواسته هایی داشتم که نادیده گرفته میشد ولی اهل گله نبودم‌😉 مثلا عروس اول خانواده همسرم یه ناسازگاری ها و اذیت هایی داشت، اینا برای جلوگیری از اونها یه روش ها و طرز فکرهایی داشتن که منو اذیت میکرد و می کنه ولی الان دیگه عادت کردم. ۹ ماهی نامزد موندیم و آخرای نامزدی من از مدرسه بزرگسالان دیپلم گرفتم و پیش دانشگاهیم دیگه موند. ازدواج کردیم و ساکن تهران شدیم. من خیلی کم تجربه بودم و زندگی در غربت مثل الان نبود، تنها مرجع سوالات آشپزیم کتابی بود که خواهرم بهم هدیه داد و هنوزم دوسش دارم، همسایه هامونم با اینکه اکثرا همکارای همسرم بودن هیچ وقت با اینکه من چند باری پا پیش گذاشتم، علاقه ای به برقراری ارتباط نداشتن و این برای من که خیلی اجتماعی و کم تجربه بودم خیلی سخت بود ولی خب همسرمم دوست نداشت با هرکسی دوست بشم، باعث شد تنها باشم، پدر و مادرم زیاد سر میزدن بهمون خدا رو شکر ولی داشتن حداقل یه همسایه خوب توی غربت ضروریه که نبود. خواهرمم چند ماه بعد از ازدواج ما عقد کرد و اونم ساکن تهران شد ولی خب از ما خیلی دور بودن ولی وجودش خیلی برام آرامش بود و هست و خواهد بود. برعکس تصور دیگران با اینکه خیلی بچه ی دیگران رو دست داشتم، برای خودمم دوست نداشتم، همسرمم همینطور میگفت چهار پنج سال بعد از خدا بخوایم. اولین بهار زندگی مشترک مون بود که به خواست خدا باردار شدم. هجده سالم بود و به دلیل یه ورشکستگی مالی در تنگنای شدید قرار داشتیم. ادامه 👇 "فردا شب بخوانید 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر. ۱ 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah