🖤#انا_لله_و_انا_الیه_راجعون

#کـــافـــه_آرامـــش☕️ #سبک_زندکی_شاد _ 🍃عطرهای خوشبو 🍎خوراکی های نشاط اور لباس های خوشرنگ و مرتب، تفریح به اندازه ی مناسب مراقبت از زیبایی های درونی و بیرونی... از عوامل شادی زاست.🍃 #سبک_زندگی_اسلامی @rkhanjani

راهکارهای کاهش #استرس و #اضطراب: مصرف کافئین را به حداقل برسانید: ♦️اگرچه یک فنجان قهوه گرم در صبح دقیقاً همان چیزی است که شما برای تقویت روحیه و بالا بردن سطح انرژی خود به آن نیاز دارید، اما می‌تواند به بیشتر شدن اضطراب نیز کمک کند. 🔅کافئین یک محرک است و روی ذهن شما تأثیر می‌گذارد. 🔅با مصرف کافئین مغز شما به سرعت به کار میفتد و همین امر می‌تواند باعث افزایش اضطراب شود. 🔅با توجه به این تغییرات و بالا رفتن سطح انرژی، ترک کافئین برای بسیاری از افراد کار بسیار دشواری است. ‼️اما با توجه اینکه استرس و اضطراب را کاهش می‌دهد ارزش خواهد داشت. #ارتباط_موثر #موانع #استرس ┏━ᬉ━〰️〰️🌺〰️┓ 🌸@rkhanjani ┗━〰️〰️〰️〰️━ ⃟❤️ᬉ

🌷 کجا دعا کنیم زود مستجاب میشه؟ 🎤 حجت الاسلام والمسلمین عالی @rkhanjani

❎زن‌زندگی‌آزادی‌غربی یعنی: پنجاه، پنجاه 👆👆👆 🔹جایی که زنان موظفند همدوش مردان کار کنند؛ مخارج خود و سهم زندگی مشترک را ۵۰_۵۰ بپردازند! 🔸جایی که زنان ممکن است صرفا بخاطر بیکاری موقتی، از سوی شوهرشان براحتی مطلقه شوند! 🔹جایی که حتی پسرها، پول غذا و رستوران دوست‌دخترشان را هم حساب نمی‌کنند! ✍این کلیپ را تمام زنان ایران‌زمین ببینند، شاید قدر زن بودن خود و کرامت‌هایی که دین اسلام برای آن‌ها قائل شده است را بیشتر بدانند؛ یا کمتر اسیر تبلیغات دشمنان غربی و مزدورانشان شوند #زن_زندگی @rkhanjani

📢 #قسمت_سوم | نمایش رادیویی «زن زندگی آزادی » 💢 روایتی #شنیدنی از اتفاقات این روزهای کف #دانشگاه و #خیابون.... 💢 برای #خواهرم_خواهرت_خواهرامون 💢 ظلم به #زن رو تموم کنید…!! ♨️ شما هم #دعوتید به شنیدن این نمایش 🌸@rkhanjani