eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.2هزار دنبال‌کننده
5.1هزار عکس
1.9هزار ویدیو
71 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 ساعت کاری‌ما:۱۱ صبح الی ۲۱ آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
✅ تاثیر هنر بر روح و روان 🔸تاثیر بر روح و افراد بسیار شگفت انگیز است و یکی از بهترین راه های بالا بردن روحیه می باشد. هنر و هنرمند همیشه برای ما ایرانیان، عزیز و ارزشمند بوده است. بارها در کتاب ها و فیلمها خوانده و دیده ایم که گفته اند هنر روح را جلا می دهد، آری درست است. 🔹باید خودمان مراقب روح و روانمان باشیم و در برابر مشکلات و حوادث و اتفاقات زندگی آن را جلا دهیم و تقویت کنیم. یکی از راههای مؤثر برای آرامش روح و روان همراه کردن خودمان با نوعی مهارت و هنر که در آن زمینه استعداد داریم می باشد و یا دنبال کردن آثارهنری هموطنان عزیزمان و لذت بردن از آنهاست. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⁉️راه‌کارهای کمک به کودکان خشن و عصبانی 🔸از تنبیه‌های غیرعلمی دوری کنید. 🔸نقش‌تون رو به خوبی ایفا کنید. یک مدل مناسب که می‌تونه عصبانیتش رو کنترل و مدیریت کنه. 🔸پاداشی رو برای رفتارهای غیرخشن در نظر بگیرید. 🔸خودتون الگوی خوبی واسش باشید. 🔸والدینی خونگرم و حامی باشید. 🔸به فرزندتون مهارت‌های رفتاری رو آموزش بدید. 🔸جایگزین‌هایی رو برای و پیدا کنید و به فرزندتون بیاموزید. 🔸خیلی شفاف با بچه‌تون در مورد صحبت کنید. بهش کمک کنید تا احساسات خودشو به روشی سالم و مناسب بیان کنه و همه راه‌های مناسب برای رو درنظر بگیره. 🔸مهارت‌های خودتون رو در تربیت اونا افزایش بدید. 🔸هرگونه و رو حذف کنید. 🔸همیشه بعد از بروز خشم به خود و فرزندتون وقت استراحتی بدید. این کار باعث فروکش کردن عصبانیت و ایجاد آرامش می‌شه. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✨عنوان طرح: افتادن عمامه ها 🖼طراح: ابوالفضل قانع ✨ایده پردازی: ابراهیم تات 👌🏻طلاب و روحانیون با شیوع کرونا در ایام ماه مبارک رمضان در قالب رزمایش همدلی و مواسات برای کمک به مردم و نیازمندان به میدان آمدند. روحانیت برای کمک به کادر درمان وارد بیمارستان ها شد و به بیماران کرونایی خدمت کرد و همچنین برای غسل و تجهیز درگذشتگان کرونایی در حالی که از بیم خطر کمتر کسی پا در این عرصه می گذاشت ، با هماهنگی مسئولان پزشکی، آرامستان‌ها و سایر مسوولان مرتبط وارد عمل شدند. ♦️محصول موسسه فرهنگی رسانه ای هنر هدایت https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
15.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 اشتباه رایجی که برای تربیت فرزند وجود دارد! 🔻 وقتی کار تربیتی دو سوی بین و متربی باشد و بحث تربیت خود مطرح نباشد، یک کار تدریجی و کنش و واکنشی است. ♨️ بدین معنی که لازم است مربی کاملاً متربی خود را بشناسد و بتواند رفتارهای او را متناسب با محیطی که در آن زندگی می‌کند به خوبی تحلیل کند و آنگاه متناسب با رفتارها، خلقیات و افکار او واکنش‌های مناسب نشان دهد. 🔴 کسی که کار تربیتی می‌کند ممکن است ببیند متربیش با توجه به شرایط خانوادگی، تاریخچه‌ای که داشته، محیطی که الان در آن زندگی می‌کند و به آن عادت کرده، اهل فحش دادن است. 🔸 مثلا تشخیص می‌دهد در قدم اول فعلا روی دادن او تمرکز نکند و روی موضوع دیگری با او ارتباط برقرار‌کند و فرآیندی را طی کند تا جایی برسد که بخواهد فحاشی‌های او را هم اصلاح کند. ⚡️ نکته این است که نسخه‌ی از پیش طراحی شده برای کار تربیتی وجود ندارد. یک نسخه عمومی وجود ندارد که همه بر اساس آن تربیت کنند. من خودم به عنوان یک مربی ویژگی‌هایی دارم و متربی من هم ویژگی‌هایی دارد. در شرایط زمانی و مکانی که ما وجود داریم یک عمل باید انجام داد. ☑️ یعنی ممکن است نیاز باشد در مقابل یک عمل واحدِ دو بچه، عکس العمل‌های متفاوتی داشته باشیم. این بدین دلیل است که تربیت امری پویا و سیال است. 🎙دکتر میثم صداقت زاده https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🌺 ده فایده مهم کتاب‌خوانی برای برای اهل https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📚 ده نکته کوتاه برای آغاز کتاب‌ خواندن 1️⃣ هیچ‌وقت برای شروع کتاب‌خوانی دیر نیست. احساس جا ماندن و وحشت نکنید. اگر دیگران در رسانه‌ها مدام از بولگاکف و تولستوی، گابریل گارسیا مارکز و نیکوس کازانتزاکیس می‌گویند. به تجربه می‌گویم بعضی از این عزیزان خودشان هم کتاب‌های این نویسندگان را نخوانده‌اند! شروع کنید. فتح اورست هم با اولین قدم شروع می‌شود. شما هم با اولین کتاب شروع کنید. با یک زندگی‌نامه یا داستان‌های کوتاه. خیلی زود گره می‌خورید به کتاب. 2️⃣ لازم نیست هر چه دیگران می‌خوانند شما هم بخوانید. این یک مسابقه برای فخرفروشی نیست. هر کتابی که دوست دارید و با ذائقه و سلیقه‌تان جور در می‌آید را بخوانید. مطمئن باشید کم‌کم مطالعه‌تان عمیق‌تر و حرفه‌ای‌تر می‌شود. 3️⃣ از پول دادن برای خرید کتاب احساس خسارت نکنید. یک کتاب ممکن است بیست سال در کتابخانه شما بماند یا بعد از خواندن به دیگری هدیه بدهید. کتاب، هزینه نیست، سرمایه است. یک سرمایه فکری. 4️⃣ اگر شروع به خواندن کتابی کردید و به این نتیجه رسیدید که برای شما سودمند نیست یا موضوع آن مورد علاقه شما نیست، آن را کنار بگذارید. عمر، کوتاه‌تر از این حرف‌هاست که خودتان را آزار بدهید و البته دنیای کتاب بی‌اندازه وسیع. یک کتاب دیگر بردارید و بخوانید. 5️⃣ هر کتابی که موج‌ش همه را می‌گیرد لزوماً شاهکار نیست. نیازی به خجالت نیست چون کتابی که برای دیگران شاهکار است ممکن است به کام شما خوش نیاید. 6️⃣ هم‌زمان خواندن دو یا چند کتاب عیبی ندارد. خود مغز بلد است چطور فایل‌هایش را دسته‌بندی کند. تداخل ایجاد نمی‌شود و هر بار بعد از خواندن یک صفحه همه ها سر جایشان قرار می‌گیرند. 7️⃣ اگر کتابی در دارید که خوانده‌اید یا تمایلی به خواندنش ندارید به مراکز تبادل کتاب یا جاهایی که کتاب دست دوم می‌خرند ببرید. اگر به دیگری ببخشید که بسی نکوتر. 8️⃣ دوست دارید بچه‌هایتان کتاب بخوانند؟ بعید است یک کودک با دستور والدین کتاب‌خوان شود. آن‌ها به ما نگاه می‌کنند، وقتی خودمان کتاب نمی‌خوانیم و تمام مدت سرمان توی گوشی است، انتظار داریم آن‌ها با کتاب سرگرم شوند؟ بچه‌ها رفتار ما را بیشتر باور می‌کنند تا گفتارمان را. 9️⃣ اگر هزینه خرید کتاب نو ندارید، کتاب دست دوم بخرید. حتی می‌توانید با دوستان کتاب‌خوان دورهمی کتاب بخوانید یا به هم کتاب به امانت بدهید. 🔟 موقع خرید کتاب، با کتابفروش‌ها حرف بزنید. بسیاری از آن‌ها خوش‌فکر هستند و اشراف کامل به بازار کتاب دارند، پیشنهادهای خوبی می‌دهند به ویژه در مورد آثار ترجمه شده. چون بعضی از ترجمه‌ها ممکن است یک کتاب خوب را غیرقابل تحمل کنند. ✍️خانم دهپروری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⚠️تا زمانی که تمرکز شما روی سدّ و "مسدود" کردن دیگران است، فرصت‌های خود را از دست خواهید داد... 📱تصاویری‌که‌حرف‌می‌زنند... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe