eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.2هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.8هزار ویدیو
60 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
🚨وابستگی بسیار به پدر، مادر، معلم و پرستار، سبب ترس کودک هنگام جدایی از آنهاست. ✅ با توجه به این مسئله والدین باید کودک را بگونه‌ای تربیت کنند که دچار وابستگی‌های بسیار نشود. به ویژه هنگام مدرسه رفتن، این مسئله می‌تواند بسیار مشکل‌ساز باشد؛ چون کودکی که به مادرش بسیار وابسته است، مدرسه را محل جدایی خود از مادرش می‌داند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
پاسخ.mp3
707.5K
⁉️ سوال: پسرم ۸سالشه ودر ماه رمضان ۲۰روز روزه ی کامل گرفته ومن برای تشویق ایشان قول یه جایزه ی خوب دادم.ولی پدرشان می خواهند کنسول برایش بگیرند، من از مضرات این بازی‌ها می ترسم. چکار کنم؟ ✅ جواب: حجت الاسلام والمسلمین دکتر همتی پاسخ می دهند: https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔆 ماموریتی که زن و مادر در هفت سال اول دارد، معرفی پدر به بچه به عنوان پدر و بچه به پدر به عنوان فرزند است. 🔺متاسفانه در هفت سال اول، پدرها اصلا حس پدری پیدا نمی‌کنند. مادرها اجازه نمی‌دهند پدر، بچه را بغل کند، گردش ببرد، حمام ببرد، او را تمیز کند، عوض کند. چون از روز اول نگذاشتند، " تو بلد نیستی بغلش کنی، تو بلد نیستی، تو نمی‌توانی". 🔸خانم هنر نکرده، از روزی که به دنیا آمده عروسک بغلش بوده است، این پدر بنده خدا چه چیزی بغلش بوده؟ دوچرخه در دست او بوده، سنگ دست او بوده، توپ بازی می‌کرده. 🔹اگر اجازه بدهید از روز اول پدر رابطه اش را با بچه برقرار کند، بغل کند، و تشویق شود، این اتفاق می‌افتد تا باهم انس پیدا کنند.🧔👶👧 ♥️زن سرشار از محبت است این محبت زن، به خاطر ایجاد رابطه و محبت بین افراد است.🧔🧕👧👶👦 📖منبع: کتاب" از سیادت تا وزارت" https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
👈👈یکی از نکات مهمی که والدین در دوره نوجوانی باید نسبت به آن توجه داشته باشند نوع پوشش شان در مقابل نوجوان است. 🚨پوشش مناسب والدین ضمن تقویت حیا و عفاف در فرزندشان مانع بیدار شدن غریزه جنسی می‌شود. ✅ بیایید این باور غلط را اصلاح کنیم که : "چشم و دل نوجوان را باید سیر کرد." ✍✍ دکتر همتی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
😢 یک عمر با نوشیدن اولین جرعه آب، نام مبارک ارباب و مولایم امام حسین علیه‌السلام در ذهنم تداعی می‌شد و با پایان یافتن ظرف آب بلافاصله زبان به ذکرشان باز می‌کردم: 🙏"سلام بر حسین علیه السلام"🙏 👧از اولین روزهای زندگی دخترم، حتی زمانیکه به او شیر می‌نوشاندم، نام امام و نوزاد شیرخواره شان را بر لب می‌آوردم و هر چه دخترم بزرگتر می‌شد با زبان کودکانه‌اش این ذکر را تکرار می‌کرد. 😥ولی دیروز بعد از نوشیدن آب، شنیدم به جای ذکر همیشگی، جمله" آخیش چقدر تشنه ام بودا" را گفت!! 🤔جمله برام آشنا به نظر آمد، جمله‌ای معمولی نبود ؟؟!!..... 🤭 ناگهان صحنه‌ای از یک مجموعه تلویزیونی در ذهنم به نمایش درآمد؛ 😨 دو شخصیت اصلی آن سریال، هربار بعد از نوشیدن آب( که دلیل خاصی دارد و این صحنه زیاد هم تکرار می شود) جمله" آخیش چقدر تشنه‌ام بودا" را می‌گویند.... 😔 وای خدای من چند قسمت از یک برنامه تلویزیونی آموزش چندساله من را به باد داد.چرا؟؟؟😳 🚨ما پدران و‌ مادران چقدر از تاثیرات زیاد این جعبه جادویی آگاهیم، برای سرگرم کردن کودکان معصوممان، آنها را ساعتها در مقابل آن قرار می‌دهیم تا خود فراغتی یابیم و ضمیر پاک و ناهوشیار فرزندانمان را در اختیار این آموزشگاه درهم و برهم قرار می‌دهیم، تا هر چه می‌خواهد در آن بکارد و سربازان آینده خود را تربیت کند😔 ✍✍س.محمدی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❤️ فرزندانمان را هم به دل دوست داشته باشیم و هم به زبان گویا باشیم. ⛔️ این باور اشتباه است، که فرزندان باید به دل عزیز باشند و به چشم خار. ✅ از فرصت‌های طلایی تعامل مثبت با فرزندانمان به خوبی استفاده کنیم، پیش از آنکه‌ آنها از ما دور شده و به دیگران دل ببندند. ✍✍دکتر همتی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
نمایش عروسکی و گفتگو با کودک از طریق عروسک‌ها از بهترین روش‌ها برای تقویت قدرت کلامی و هوش هیجانی کودک است. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰هر پدری باید بداند که "ولی" و سرپرست فرزند است و ولایت او باید تداوم "ولایت الهی" باشد. ✅ پس او وظیفه دارد اول امنیت و احترام مادر را تامین کند مخصوصا جلوی فرزند. مسئولیت خودش در قبال آینده فرزند را درک کند، بعد نیازمندی های منطقی جسم و جان فرزند را رفع کند. 📖 کتاب"از سیادت تا وزارت" https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📣 مرکز مشاوره سبل السلام برگزار می کند: ✅ کارگاه مجازی "اعتماد به نفس فرزند من" *چگونه فرزندانی با اعتماد به نفس تربیت کنیم* 🗣 مدرس: *دکتر همتی* (دکترای روانشناسی و کارشناس برنامه پرسمان تربیتی رادیو معارف) 🕚زمان: *جمعه ۳ مرداد ساعت ۱۱ الی ۱۲ * 💰هزینه: ۲۰ هزار تومان ❇️ برای ثبت نام به آیدی @h_s_sadat در پیام رسان بله یا تلگرام پیام دهید(به علت محدودیت تعداد شرکت کنندگان،اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام کنند). https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🚨🚨بهتر است در ڪنار تربیت فرزندان، بر تربیت خود هم تمرڪز ڪنیم: 🌀 داد نزنیم 🌀 زور نگوییم 🌀 زود عصبانی نشویم 🌀 مقایسه نڪنیم 🌀 تحقیر نڪنیم 🌀 تنبیه وسیله تخلیه خشممان نباشد 🌀 برچسب نزنیم 🌀 از اشتباهات بی‌خطر ڪودڪانمان نترسیم 🌀 خستگی خود را روی آنها خالی نڪنیم 🌀 آنها را مسئول ناڪامی‌های خود ندانیم. 🌼والد آگاه اول خود را تربیت می‌ڪند🌼 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🍚🍲🍛 داشتن تغذیه خوب و مناسب نیز به منزله عامل جانبی، می‌تواند در پیشگیری از بروز ترس نقش داشته باشد. 🥘🥗🥙نوع تغذیه، به شکل‌های گوناگون می‌تواند در سطح ترس و استرس انسان تاثیر بگذارد. ✅ برای مثال بعضی غذاها موجب کاهش سطح سروتونین در خون می شوند. ⚠️سروتونین در مغز موجب ایجاد آرامش می‌شود. 🍳🧀🍖🍗بعضی غذاها با تقویت سیستم ایمنی و کاهش فشار خون، بدن را از عوارض استرس در امان نگه می دارد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ مرکز مشاوره تخصصی کودک و نوجوان ⭐️روشنان⭐️ با حضور اساتید متبحر با برنامه زیر آماده ارایه خدمات است: 1⃣ مشاوره تخصصی کودک و نوجوان: حجت الاسلام والمسلمین دکتر همتی(شنبه، یکشنبه، سه شنبه) 2⃣ مشاوره تخصصی کودک: حجت الاسلام والمسلمین شهیدی( شنبه‌ها) 3⃣ مشاوره تخصصی خانواده: حجت الاسلام والمسلمین دکتر زارعی( دوشنبه‌ها) 4⃣ مشاوره تخصصی تحصیلی: حجت الاسلام والمسلمین دکتر حسنی‌نژاد(سه شنبه‌ها) 5⃣ مشاوره تخصصی‌کودک،نوجوان و زوج‌درمانگر:خانم دکترضرابیها(دوشنبه‌ها) 6⃣ مشاوره تغذیه و طب اسلامی ویژه کودک و نوجوان: خانم دکتر آشتیانی( دوشنبه‌ها) ☎️ شماره‌های تماس جهت دریافت نوبت حضوری یا تلفنی: ۰۹۳۶۳۱۸۷۰۵۸ و ۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🤣😂😁😄لذت بردن را به فرزندانتان یاد بدهید! لذت عبادت کردن😇😇🙏 لذت کمک کردن🤝👥🤝 لذت دوست داشتن💕❤️ لذت غذا خوردن🥘🥙🍲 لذت به خواب رفتن😴😴 لذت مطالعه کردن📖📚 لذت آشپزی👨‍🍳👩‍🍳 لذت ورزش کردن🏊‍♀🏇🤾‍♂ لذت حرف زدن🗣🗣 لذت دویدن🏃‍♂🏃‍♂ لذت بیرون رفتن👨‍👧👨‍👩‍👧‍👦👩‍👦 لذت صله رحم 👴👵🧔🧕👧 🔆در یک کلام "لذت بردن از فعالیتهای روزمره زندگی"🔆 امروزه ما نه تنها هیچ لذتی از کارهایمان نمی‌بریم بلکه اجازه نمی‌دهیم بچه‌ها هم لذت ببرند! " بخور، نخور، نریز، بخون، نکن، نپر، بخواب، پول نداریم، مریضی اومده، بدبخت شدیم، خسته‌ام کردی و ..."⛔️⛔️ 👌اگر فقط می‌خواهید یک کار مفید به فرزندتان یاد بدهید، لذت بردن از کارهای ساده روزمره و ارزش آنها را به او بیاموزید و بس. ‍https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
👌🏻👌🏻بچه حرف گوش کن می خواهید.... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
کتاب_کار_آرام_سازی_و_کاهش_استرس.pdf
419.6K
فهرست کتاب کار آرام سازی و کاهش استرس برای نوجوانان توضیح: مهارت های رفتاردرمانی شناختی برای کمک به مدیریت نگرانی و اضطراب نویسنده: متیو مک کی بر اساس نظریه بک https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ یکی از روش های موثر در درمان ترس، استفاده از بازی است. 🔰والدین می‌توانند بازی‌هایی را درباره موضوع هراس آور طراحی کرده با کودک انجام دهند. مثلا کودکی که از تاریکی می‌ترسد، در مکانی نسبتا تاریک ، با او قایم باشک‌بازی کنید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe