🌈 #به_وقت_آموزش 🛎 #افزایش_ارتعاش_جذب با سه تکنیک ❇️ #تمرکز ❇️ تنفس عمیق ❇️ خواب کوتاه می توانید ارتعاشتان را بالا ببرید 🦋⭐️🦋⭐️🦋⭐️🦋 1⃣ تمرکز با تمرکز کردن از افکار منفی دست می کشید,تغییر و تحول خوبی در وضع ارتعاشی تان صورت گرفته و #فرکانس شما بالا و بالاتر میرود تمرکز میتواند ،انجام دادن کار مورد علاقه باشد یا تمرکز بر موارد شادی بخش یا حتی #مدیتیشن 🦋⭐️🦋⭐️🦋⭐️🦋 2⃣ تنفس عمیق و آهسته موجب بالارفتن ارتعاش میشودکه هرجا و هر زمانی میتوانید انجامش بدهید 🦋⭐️🦋⭐️🦋⭐️🦋 3⃣ چرت زدن وقتی که می خوابید، بطور طبیعی وارد وضعیت ارتعاشی بالا میشوید و با چرت ده دقیقه ای فرکانس امواج تان را تنظیم می کنید و پر#انرژی به کارهای خود رسیدگی می کنید 🦋⭐️🦋⭐️🦋⭐️🦋 #رابرت_کیوساکی می گوید: ذهنت واقعیت را برایت خلق میکند. حق انتخاب با توست! می توانی آگاهانه افکارت را انتخاب کنی یا اجازه دهی سرسری کار کند و تو را به عقب برامد .به هرحال #ذهن دائم زندگیت را خلق می کند فرصت‌های فوق‌العاده، توسط چشم‌های شما دیده نمی‌شوند؛ بلکه با ذهن شما قابل رویت می‌شوند #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#به_وقت_آموزش 🛎 چگونه ارتعاش همسو با خواسته خود را بفرستیم❓ چگونگی انتقال #ارتعاش #انرژی شما به شکستن مجموعه ای از الگوها مربوط است ,به انجام دادن کاری متفاوت، بالا و پایین پریدن بی دلیل، خواندن ترانه محبوبتان به بلندی هر چه که می توانید، داشتن لبخندی احمقانه به این دلیل که این لبخند زدن، احساس خوبی دارد همچنین شما می توانید: 💠 #اظهارات_تأکیدی مثبت را تکرار نموده 💠 یا #تمرین_های_نگرش مثبت انجام دهید 💠 #مراقبه و #مدیتیشن هم گزینه خوبی است 🔑 نکته کلیدی آن است که: متفاوت با آنچه که در حال انجام دادنش هستید اقدام و عمل کنید؛ و در انجام آن به مدت طولانی تا زمان کافی که در آن تفکرات، #احساس و عقایدتان متحول شود، ممارست داشته باشید ⚜⚜⚜⚜⚜ نیازی نیست که این برنامه را از همان ابتدا بی عیب و نقص و صد در صد درست انجام دهید، فقط شروع کنید و ادامه دهید. هر بار بخشی از آن را تحقق ببخشید و ببینید که چطور ارتعاشاتتان زندگی و چیزهای دلخواه شما را #جذب خود می کند #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🌈 #به_وقت_آموزش 🛎 راه حل #جذب_معکوس 🦋 افکار منفی سراغ همه‌ی ما میاد. هیچکس نمی تونه ادعا کنه که کلا فکرش مثبته و یک لحظه هم فکر منفی نمیکنه . همه‌ی ما ممکنه گاهی فکر کنیم که اگر به هدفمون نرسیم چه اتفاقاتی میفته!! یا اگر بیمار بشیم چه بلایی ممکنه سرمون میاد.به همه‌ی افراد فکر منفی حمله میکنه. اما هنرمند و موفق کسی هستش که این افکارش رو کنترل کنه ⭕️ روشهای کنترل افکار 🟢 اول از همه باید حواسمون صبح تا شب به چیزایی که تو سرمون میگذره باشه.گاهی اوقات بخصوص زمانی که مشغول کاری هستیم یک فکر و بدون اینکه حواسمون باشه، یک ساعت پر و بال بهش میدیم و همون یک ساعت برای خراب کردن نتیجه کافیه 🟢 هر زمان فکر منفی اومد 💯 بلافاصله #تصویرسازی مثبت انجام بدین 💯 #جملات_تاکیدی_مثبت 💯 صحبت با دوستی که مثبته 💯 گوش دادن به سخنانیکه شادتان میکند 💯 #مراقبه و یا #مدیتیشن برای بیست دقیقه در روز 💯شکر گزاری- به کاری که تو همون لحظه انجام می دین دقت کنین مثلا اگه چای میخورین به عطر و طعم‌چای و به گرمایی که به انگشتانتون میده و خدارو شکر کنین بخاطر نعمتهاش 🦋 یه مدت کوتاهی این کارارو بلافاصله بعد افکار منفی انجام بدین بعد می بینین #ذهن_ناخودآگاه وقتی فکر منفی سراغش میاد خودش به چیزای خوب فکر میکنه و اونو از دور خارج میکنه #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane