🔴 توصیه کلی ماه مبارک #رمضان ✅ به دلیل قرار گرفتن ماه مبارک رمضان در فصل بهار و گرمی هوا در این فصل و فاصله طولانی بین سحر و افطار روزه داری نیاز به رعایت تدابیری دارد تا ضمن حفظ سلامت بدن فرد بتواند بااین یک ماه روزه داری اخلاط فاسد خود را نیز دفع نماید لذا بر آن شدیم تا تدابیری که در منابع طب سنتی توسط حکما برای چنین زمانهایی بیان شده است را به اجمال بیان کنیم تا با رعایت این موارد ان شاء الله بتوانید روزه داری آسانتری را تجربه کنید . ____ 🔴 در وعده #افطار چه بخورم و با چه غذاهایی باید شروع کنیم : ✅ بهترین غذا جهت بازکردن افطار در این فصل آب جوش ولرم به همراه خرما می باشد . ✅ در وعده ی افطار باید غذاهای لطیف ، زود هضم و سریع الجذب را بخورید تا بدن بتواند در زمان اندک انرژی ازدست رفته خود را تامین کند مانند موارد زیر : 1)آب گوشت بدون کوبیده آن 2) تخم مرغ عسلی 3) سوپ جو 4) خوراک سبزیجات 5) مربای انجیر 6)عسل 7) سرکه با شیره 8) مربای تمشک 9) ماء الشعیر سنتی (طرز تهیه : 14 لیوان آب به همراه 1 لیوان جو پوست کنده را بپزد تا بشکفد سپس صاف کرده استفاده شود : - کسانیکه سرد مزاجند با عسل بخورند . - کسانیکه گرم مزاجند همان آبش را خالی بخورند) 🔴چند نکته مهم: ✅ استفاده از غذاهای غلیظ در وعده افطار باعث می شود که هم معده خالی سنگین شده و معده دچار ضعف شدید میشود ، ضمن اینکه زمانیکه طول می کشد تا انرژی به تن برگردد بین 8 تا 12 ساعت است ، پس شخص در ضعف به سر می برد ، ضمنا در وعده سحر میل به غذا کم می شود و شخص در طول روز احساس گرسنگی را تجربه می کند . ✅ استفاده از آب یخ و هر شربتی که در آن یخ باشد و هندوانه و میوه های خنک در کنار وعده افطار به هیچ وجه مورد تائید حکمای طب سنتی نیست چرا که عامل اصلی مشکلات گوارشی خواهد بود و باعث بیماری کبد چرب و سنگ کیسه صفرا و بسیاری از بیماریهای دیگر خواهد شد. ضمن اینکه در رفع عطش کارساز نخواهد بود 👈👈چاره آن کمی صبر است و آب ولرم جوشیده که بعد از حدود نیم ساعت این مشکل کاملا برطرف خواهد شد . 🔴 از افطار تا سحر چه بخوریم ؟ چگونه بر تشنگی غلبه کنیم ؟ بهترین موادی که باید در فاصله افطار تا سحر خورده شود استفاده از شربتها و میوه های زیراست : ✅ 1)شربتهایی که در آن از خاکشیر – تخم شربتی – قدومه شیرازی و بارهنگ و.... استفاده شده باشد . (هم برای گرم مزاجان و هم برای سرد مزاجان مفید است) . ✅ 2)شربت آبلیمو،آب زرشک ،سرکه انگبین،دمکرده کاسنی باعسل و... برای کسانیکه گرم مزاجند بسیار خوب است و سرد مزاجان باید کمتر استفاده کنند . ✅ 3)میوه هایی مثل : هندوانه،خربزه، طالبی، گرمک،آلبالو،زرد آلو و گیلاس توصیه می شود با فاصله دو ساعت از وعده افطار میل شود.بهتراست این میوه ها براساس مزاج میل شود. مثلا کسی که گرم مزاج است هندوانه و آلبالو و کسی که سرد مزاج است خربزه و گیلاس و...میل کند. ___ 🔴 در وعده سحر چه بخوریم که احساس گرسنگی و تشنگی نکنیم ؟ ✅ در وعده سحر توصیه شده است غذاهای سنگین و دیر هضم و غلیظ که شور و پرادویه نباشند استفاده گردد .ضمنا توصیه می شود که از شربتهایی که گفته شد قبل از شروع وعده سحرالی 2 لیوان میل شود . ✅ غذاهایی مثل : کوبیده آبگوشت – حلیم – هر غذای گوشتی با برنج – عدسی – نان و پنیر و گردو و سبزی خوردن – ارده با شیره انگور – شامی با گوشت. ___ 🔴 چند نکته : ✅ استفاده از سالاد طرزتهیه سس : مواد زیر را باتوجه به ذائقه خودتان مخلوط کنید و به عنوان سس در سالاد استفاده کنید: (روغن زیتون + عسل + رب انار + لیمو ترش) ✅ استفاده از ماست باعث فساد غذاهای گوشتی شده ومعده دچار مشکلات گوارشی میشود ✅ تا یکساعت بعد از وعده سحر نخوابید تا معده بتواند هضم اول را به خوبی انجام دهد. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

⛔️ هرگز بعد از غذا خوردن #حمام نروید. 🔻 حمام کردن موجب افزایش گردش خون به سمت دست و پاها میشود و هضم با اختلال مواجه می شود. ⛔️ #پنیر را با #بادام نخورید چون موجب: 🔻فساد در معده 🔻مشکلات گوارشی 🔻تشکیل سنگ کلیه و مثانه می شود. به ﺩﻟﯿﻞ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﺼﻨﻮﻋﯽ ﺩﺭ ﭼﺎﯼ ﮐﯿﺴﻪ ﺍﯼ، ﺍﯾﻦ ﻗﺒﯿﻞ ﭼﺎﯼ ﻫﺎ ﺩﺭ ﻣﺪﺕﺯﻣﺎﻥ ﮐﻤﺘﺮﯼ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﭼﺎﯼ ﻣﻌﻤﻮﻟﯽ ﺭﻧﮓ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ ﺍﺯﻋﻮﺍﺭﺽ ﻣﺼﺮﻑ ﭼﺎﯼ ﮐﯿﺴﻪ ﺍﯼ ﻭ ﮐﻬﻨﻪ ﺩﻡ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﺭﯾﻔﻼﮐﺲ ﻭ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﮔﻮﺍﺭﺷﯽ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﮐﺮﺩ. 💦رفع #عطش برای رفع عطش و تأمین مواد معدنی که با عرق کردن از بدن خارج شده، در ماه مبارک رمضان افطار و سحری زردآلو و هلو میل بفرمایید. مصرف #سوسیس و #کالباس در بروز بیماریهای ژنتیکی و ابتلا به سرطان در اثر آزاد کردن رادیکالهای آزاد در بدن موثر است و با تغییر اطلاعات DNA، سلولهای سالم را به سمت سرطانی شدن سوق می دهد! ❌ امواج ناشی ازدستگاه های #وای_فای پتانسیل سرطان زایی دارند. 📛 روشن بودن مداوم وای فای ممکن است موجب عقیم شدن کودکان، همچنین سردرد، خستگی و اختلال خواب شود. 1 عدد تخم #بلدرچین با اینکه وزنی کمتر از وزن تخم مرغ را دارد ولی در مقایسه با آن دارای 🔹 5 برابر فسفر 🔹 7.5 بــرابر آهن 🔹 6 بـرابر ویتامین E 🔹 15 بــرابر ویتامین B2 بیشتر داراست. #سس_قرمز فقط 30 درصد از سس #مایونز کمتر باعث چاقی می شود زیرا سس قرمز باعث افزایش تمایل به غذاهای پر کالری می شود و هرچه تندتر باشد بیشتر باعث چاقی می شود. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🌷در محضر قرآن 🌺بسم الله الرحمن الرحیم إِنَّ رَبَّكَ هُوَ أَعْلَمُ مَن يَضِلُّ عَن سَبِيلِهِ وَهُوَ أَعْلَمُ بِالْمُهْتَدِينَ 🌸یقیناً پروردگارت به کسی که از راه او گمراه می شود و نیز به راه یافتگان داناتر است. 🖌سوره مبارکه انعام آیه ۱۱۷ 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#مال و #ثروت بی انتها #دوشنبه #چهارشنبه 🆔 @salaamatkadeh

🌷ذکر روز #دوشنبه 🔰 یا قاضِیَ الْحاجات ای برآورنده حاجت‌ها 👌ذکر روز دوشنبه به اسم امام حسن و امام حسین علیهما السلام است. روایت شده در این روز زیارت آن دو بزرگوار خوانده شود که خواندن آن موجب کثرت مال می‌شود. ✔️امروز👇 دوشنبه ۱۱ مهر ۱۴۰۱ ۶ ربیع الاول ۱۴۴۴ ۳ اکتبر ۲۰۲۲ اوقات شرعی به افق تهران اذان صبح: ۴:۳۷ طلوع آفتاب: ۶:۰۱ اذان ظهر: ۱۱:۵۴ غروب آفتاب: ۱۷:۴۶ اذان مغرب: ۱۸:۰۴ نیمه‎ شب شرعی: ۲۳:۱۲ 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#دفع هر #بدی 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#حرز حضرت #جوادالائمه علیه السّلام: بسم رب الشهدا و الصدیقین 🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُک‏َ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده می‌شود مرا نجات بخشی. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

💑کدامیک از اعضای بدن در یک رابطه #زناشویی اثر گذار هستند⁉️ 🔮 پنج عضو در قدرت و میل #جنسی و #باروری موثر هستند: ☄قلب ☄مغز ☄کلیه ☄کبد ☄کمر 🔮 تقویت #قلب ⤵️ 🔸پرهیز از بوهای شیمیایی، استرس، اضطراب، کینه، حسد، تکبر 🔸 یاد خدا، توکل و رضا، خیرخواهی 🔸استشمام گلاب و عطر طبیعی 🔸 شربت عسل و مومیایی بعد رابطه 🔸 مویز 🔸جویدن کندر 🔸سیب بِه یا گلابی روزانه 🔸 انار 🔸بادرنجبویه 🔮 تقویت #مغز : 🔘 پرهیز از رنگ موی شیمیایی و مواد شیمیایی براي مو و سر 🔘 پوشش داشتن سر خصوصا در سرما و هنگام خواب 🔘 شانه چوبی کشیدن به سر روزانه در حالت نشسته 🔘 عطر طبیعی 🔘 بادام درختی 🔘 روغن زیتون خوراکی و مالیدنی 🔘 ریختن روغن در ملاج سر 🔮تقویت #کلیه : 🔹 پرهیز از نگه داشتن ادرار، پرهیز ارمصرف اب زیاد 🔹مداومت به بستن شال کمر 🔹نوره مالی بدن با نوره‌زرنیخ دار 🔹زردک، سنجد، انجیر، توت 🔹 گردو در زمستان 🔹 رفع یبوست 🔹 روغن مالی پهلو و شکم 🔹 حجامت ساقین با تجویز طبیب 🔮تقویت #کمر با : 🔹بستن شال به کمر 🔹 ضماد قرص کمر با آرد نخود 🔹تقویت عضلات شکم، کمر و کف لگن 🔹پرهیز از استحمام در ایام قاعدگی 🔹حجامت ساکرال با تجویز طبیب 🔹 نخوداب 🔮تقویت #کبد با : 🔸 پزهیز ار سر کشیدن آب و آب بین غذا و آب بسیار سرد، یبوست 🔸 مداومت به مصرف کاسنی سبزی تازه یا خشک 🔸 شیر محلی دام چرا با عسل 🔸 انار و سیب 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🔘 تضعیف کننده های کلی و مهم #جنسی 🔻 صحنه هاي مبتذل و حرام جنسی 🔻 خودارضایی 🔻 مواد کارخانه ای 🔻 بسیاری از داروهای شیمیایی مثل متفورمین در آقایان 🔻 غذاهای صنعتی 🔻 ختنه به روش های جدید 🔻 لباس های تنگ، کشی و الیاف مصنوعی 🔻 ازدواج دیر هنگام (خصوصا بانوان) 🔻 تاخیر فرزند آوری در بانوان 🆔 @salaamatkadeh ✔️

💠 #فیبروم (بسیار مجرب) 🔴 درمان فیبروم در طب مدرن برای شما درد سرهایی دارد گیاهی که به شما معرفی میشود و روش استفاده درست از اون نه تنها فیبروم بلکه کیست تخمدان و سایز بیماریهای عفونی رحم و واژن را برطرف میکند. 🍃 مقداری گیاه خرگوشک یا گرگه گوش تهیه کنید و پودر کنید یه مقدار ذغال تهیه کنید و خوب که سرخ شد داخل ظرف ذغال گردون بزارید دامن بلندی بپوشید و برید بایستید پاهاتون رو کمی باز کنید طوری که ذغال سرخ شده بین پاهای شما قرار بگیرد. ✔️ قیفی متوسط داخل واژن قرار بدین و کمی از پودر را روی ذغال بریزید و اجازه بدید بمدت پانزده دقیقه دود داخل واژن برود. ✔️ یک هفته انجام شود برای همیشه از عفونت و فیبروم و تنبلی تخمدان جدا بشید ان شاءالله ✅ درمان #میوم یا فیبروم رحم جدید: باندازه یک فندق زاج سفید رو در یک استکان آب جوش حل کنید عسل اضافه کنید و بمدت دو هفته هر روز داخل واژن با سرنگ تزریق کنید زیر باسن متکا قرار بدین که مواد بر نگردد 🔴 یک تشت آب جوشیده بزارید داخلش یک لیوان سرکه خانگی بریزین و همینطور جوشانده صاف شده ی مرزنجوش و بومادران و پودر سیاهدانه هم اضافه بفرمایید و در این دو هفته روزی نیم ساعت داخلش بنشیند. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

💥 ماسک بسيار عالي جهت درمان #جوش صورت 👈 ماست كم چرب يك قاشق غذاخوري 👈 حنا بدون رنگ يك قاشق مربا خوري 👈 سدر نصف قاشق چاي خوري 👈 گلاب يك قاشق چاي خوري 🔷 مواد مذكور بالا را باهم مخلوط كنيد به مدت نيم ساعت روی صورت بگذاريد سپس با آب ولرم بشوئيد ♻️ در هفته دوبار كفايت ميكند ♻️ در طول يكماه تغيير در پوست خود را احساس ميكنيد. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🌿 لمس طبیعت = تعادل مزاجی لمس طبیعت، واقعیتی ثابت شده برای سلامتی است. لمس و در آغوش گرفتن درختان و گیاهان و ساحل شنی دریا و ... با انتقال انرژی مثبت به بدن انسان سبب تنظیم فرکانس درونی شده و اثرات بسیار مفیدی در تنظیم بدن دارد. هر وقت فرصت کردید به طبیعت بروید و درختان را لمس کنید تا از انرژی مثبت آنها برای سلامتی بهره مند شوید. اختلال در سبک زندگی و دور شدن انسان از طبیعت روز بروز سبب بیمار تر شدن انسانها شده است. با طبیعت آشتی کنید تا سالم بمانید😊 🌿 مصرف روغن زیتون و آب ولرم ناشتا ⚜ #مسهل قوی ⚜ دفع سنگ_مثانه ⚜ درمان درد #سیاتیک ⚜ دفع سنگ کیسه #صفرا 👈 آب ولرم یک لیوان 👈 روغن زیتون 50 گرم 🌿برای این که بین روز ناگهان انرژی‌تان ته نکشد، آلو خشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید. این میوه‌های خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک ماده‌ی ضد خستگی عمل می‌كند. 🌿درمان #تنبلی_روده صبح ناشتا 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون میل کنید اینکا رمجارى روده‌ها را چرب كرده و به توده اغذیه‌اى که در آنجا جمع شده اجازه میدهد راه عادى خود را آهسته آهسته طى كنند. 🌿 نسخه ی درمانی #نفخ شدید نوزاد زیر شش ماه بذرهای گشنیز، رازیانه و زیره سبز را در آب جوش استراحت دهید (حالت دم کشیدن)، سپس صاف کرده و در طول روز دو نوبت1 قاشق مرباخوری کوچک به بچه بدهید. (اگر بذرها نکوبیده باشند بهتر است) 👈 این ترکیب برای بزرگترها هم خوب است. 1 استکان نیم ساعت بعد از غذا میل شود. 🌿 ورزش جایگزینی ندارد اگر شما حکیم هم باشید و ورزش نکنید از ۳۰٪ سلامتی خود را محروم ساخته اید ورزش تسریع بخش حرکت اخلاط قبل از تحلیل رفتن کامل از معده به بخشهای مهم بدن هست فراغ ها (جاهای خالی) را پر می نماید.. 🔔 باید فاصله ایی بعد از خوردن غذا بگذارید، سپس ورزش ملایم و بعد ورزش سنگین تر، توجه داشته باشید که خیلی از بیماریها میتواند از حرکت سنگین با معده پدیدار شود. 🌿 زیاده‌روی و مصرف طولانی ‌مدت عرقیات گیاهی می‌تواند همچون مصرف الکل همان عارضه تشمع یا سیروز کبدی را موجب شود 🌿 بعد از صرف غذا در صورتی که غذا متناسب با قوه هاضمه و مزاج فرد باشد باید در وی علایمی مانند نشاط و شادابی، انرژی و قدرت دفع طبیعی و معتدل‌القوام بروز کند. 🌿 غذای مناسب، غذایی است که بعد از خوردن آن فرد به حالاتی مانند خمودگی، بی‌حالی، نفخ و قراقر (صدای شکم)، یبوست، اسهال و نظایر آن مبتلا نشود. 🌿 ضرر #خواب زیاد خواب بیش از حد سبب ضعف، غلظت خون، کاهش متابولیسم (سوخت و ساز) و سرد مزاجی شده و موجب بیماریهای مفصلی و بلغمی در شخص می شود. 🌿 درمان #موخوره سبوس برنج، روغن زیتون، روغن همیشه بهار، زرده تخم مرغ را باهم مخلوط کرده به مدت 15 دقیقه، روی موها بگذارید وسپس با آب ولرم بشویید. ▪روغن بنفشه و روغن زردچوبه نیز مفید است. ▪️شستشوی سر با آب پوست بلوط جوشانده شده خوب است. 🌿 #شوره و #خارش سر علت معمولا از صفرای سوخته است. سکنجبین یاقوتی (روزی یک قاشق غذاخوری دریک لیوان آبجوش حل کرده، ولرم ناشتا میل شود) روغن مالی سر با روغن زردچوبه، روغن همیشه بهار، روغن گل بنفشه دمنوش گل همیشه بهار و ریشه شاه پسند ‍🌿️ افزایش دهنده #شیر_مادر مخلوط شـنبلیـله و رازیـانه بصورت دمنوش با عسل ترکیب شود . روزی دو بار مصرف شود. 🌿 ازدیاد رطوبت معده مانع هضم غذا و موجب بروز بیماری‌های معده می‌شود. به، انار، سیب، شیر گاو با عسل، دارچین و آویشن، معده را دباغی می‌کند و رطوبت معده را خشک می‌کند 🌿 زمان خوردن #غذا زمانی باید اقدام به غذا خوردن نمود که اشتهای واقعی و صادق پدید آمده باشد، به این معنا که غذای قبلی هضم شده و شکم از زیر سینه تا ناف سبک شده و بوی غذای قبلی در باد گلو نیست و حواس ظاهری تیزتر شده و احساس تشنگی بوجود آمده است. مصرف غذا در حالت سیری و هضم نشدن کامل غذای قبلی در درازمدّت سبب بیماریهای متعدّد گوارشی، کبدی و... خواهد شد. 🌿 نخود به سه دلیل برای تقویت توان جنسی مفید است یکی اینکه ایجاد حرارت می کند چون مزاجش گرم است و بنابراین میل جنسی را افزایش می دهد مخصوصا در سرد مزاجان. دیگر اینکه غذاییت زیادی دارد و بنابراین تولید "مایع جنسی" که حاوی سلول های جنسی است را زیاد می کند سوم اینکه تولیدکننده گاز و اصطلاحا "ریح" است که به همین دلیل نفاخ هم هست. گازی که نخود در بدن ایجاد می کند باعث ایجاد حالت نعوظ در آلت تناسلی و موفقیت ‌آمیز بودن جنسی می شود. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

‌ 🌺 روش تهیه معجون #لاغری 🌺 ۵ عدد گوجه فرنگی کاملا رسیده ۴ ساقه کرفس ۱ تا ۲ مشت برگ اسفناج ▪️مواد گفته شده را داخل مخلوط کن بریزید تا حسابی مخلوط شوند. ▪️ این معجون لاغری را بین وعده های غذایی میل کنید. ✔️گوجه فرنگی: گوجه فرنگی یک چربی سوز واقعی است. این سبزی حاوی میزان اندکی گلوسید می باشد و شاخص گلیسمی آن نیز ۳۸ است. گوجه فرنگی سرشار از پتاسیم، منیزیم، ویتامین C و ویتامین ها و مواد معدنی دیگر می باشد. ✔️کرفس: کرفس سرشار از مواد مغذی مختلف مانند کلسیم، آهن، پتاسیم، سدیم، ویتامین های A،B و C می باشد. این سبزی سرشار از آب بوده و خواص دیورتیک دارد یعنی ادرارآور است برای همین هم می تواند بدن را از شر توکسین ها خلاص کند. ✔️اسفناج: اسفناج سرشار از آهن، منیزیم، کلسیم، ویتامین C، ویتامین های گروه B و غیره می باشد. این سبزی خاصیت اکسیژن رسانی به بدن و سم زدایی دارد و به ویژه اینکه می تواند تعادل خاصیت اسیدبازی بدن را حفظ کند. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#چربی_خون 🍃 تخم شوید 30 گرم 🍃 تخم شنبلیله 30 گرم 🍃 تخم خرفه 20 گرم 🍃 زرشک 20 گرم مواد را مخلوط و نیمکوب کرده و یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوشانده، یک استکان قبل از غذا میل نمائید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️