امام صادق علیه السلام: بهترین سحری شما، سویق و خرما می باشد. افضل سحورکم السویق و التمر. [المحاسن ج۲ ص۴۹۰] سویق چیست !؟ در حالت عمومی سویق همان #قاووت می باشد، مثل آرد نخودچی و قوتو کرمانی. ولی در طب اسلامی سویق عبارت از؛ تفت داده آرد برخی حبوبات، بدین صورت که مثلا آرد گندم را تفت می دهند و سبوس گندم را نیز جداگانه تفت می دهند، بعد از الک کردن آنها را با هم مخلوط می کنند. (سویق گندم) امام صادق علیه السلام: سویق گوشت می رویاند و استخوان را محکم می کند. به کودکانتان در خردسالی سویق بدهید، چرا که گوشترا می رویاند و استخوان را محکم می سازد. [-حتی برای مولود تازه سفارش نمودند. -مفید برای خانم باردار. -بهترین جایگزین فولیک اسید و قرص آهن] درون تب دار را از سویق پر کنید، ۳ بار شسته شود و آنگاه به او بدهید. سویق، صفرا را از تن، و بلغم را از معده، کاملا جدا می کند و هفتاد گونه بلا را دور می کند. انواع سویق در طب اسلامی: سویق گندم سویق جو سویق برنج سویق عدس سویق گاورس سویق سیب سویق سنجد سویق کنار سویق دانه انار سویق کدوتنبل خوب غذایی است سویق اگرگرسنه باشی تورانگه می داردواگرسیرباشی غذایت را هضم می کند ،برای برسام (ورم پرده حجاب حاجز) مفید است و صالح برای آن است که غذای بیمار باشد گوشت را میرویاند و استخوان را محکم میکند و اگر کسی چهل روز از آن بخورد شانه هایش پر از نیرو میشود سودا و بلغم را از معده میکند و هفتاد نوع بلا را دفع میکند و مغز حیوانات را هضم میکند و شفای کسی است که آن را خورده .سه کف دست ارد بو داده اگر صبح ناشتا بخورند سودا و بلغم را میخشکاند و چیزی از آن باقی نمیگذارد و اگر پدر و مادر بخورند بپه انها قوی میشود اگر سه بار شسته شود و از ظرفی به ظرفی ریخته شود تب را میبرد . ارد بوداده همراه روغن زیتون گوشت را میرویاند و استخوان را سخت پوست را نازک و بر باه می افزاید امام صادق علیه السلام: سویق عدس؛ تشنگی را از میان می برد، معده را تقویت می کند، درمان هفتاد درد در آن است، صفرا را خاموش می کند، درون را سردی می بخشد، موقع سفر از شما دور نباشد. برای خانمی که از شدت خونریزی حیض به حالت مرگ رسیده بود، فرموند: سویق عدس به او بدهید، پس خورد و خونریزی قطع شد و عافیت یافت. و به کسی که اسهال داشت فرمود: سویقی از برنج برگیرد و بخورد، و او اینکار را کرد و شکمش بسته شد. برای خون دماغ سویق سیب بخورید. اگر دوایی برای مسموم شدن باشد، بهتر از سویق سیب نیست. برای عقرب و مارگزیدگی سویق سیب بدهید. امام رضا علیه السلام: سویق، وقتی ۷ بار شسته شود، و ظرف به ظرف شود؛ تب را می برد و دو ساق و قدم ها را نیرومند می کند. – بهترین داروی معلولین و فلج ها. سویق گندم آرد گندم را بدون روغن با حرارت غیر مستقیم تفت داده سبوس گندم را مثل همان تفت داده باهم مخلوط ومصرف کنید. آرد و سبوس باید بسیار آسیاب شوند به اندازه مساوی از هرکدام تفت داده شود مثلا از هرکدام نیم کیلو پس از آسیاب شدن… چاق کننده ست و بسیار مناسب کودکان ، زنان باردار و… سویق جو تقویتی ست اول سبوس جو را تفت دهید سپس آسیاب کنید، بعد آرد جو را تفت دهید هر دو بدون روغن تفت دهید با حرارت غیر مستقیم اندازه مساوی از هرکدام… نشانه سویق خوب : هنگام مصرف احساس گرما میکنید مثل اینکه همین الان تهیه شده . منبع : دراسه فی طب الرسول المصطفی ج۳ العلاج الخاص والوقایه ،آیت الله تبریزیان. خواص سویق : ۱-سویق چاق کننده ست و استخوان ساز ، ۲-خانم باردار مصرف کند فرزندش معلول بدنیانمی آید . ۳-سویق جو یکی از درمانهای دیابت است. ۴-سویق با شکر برای کودکان مفید است و برای مردان مضر است. ۵-مقداری روغن زیتون روی سویق ریخته شود و مصرف شود افزایش جماع ، نازک کردن وزیباکردن پوست صورت (روغن فقط اضافه شود تفت داده نشود) ۶-با خرما ، شیر ،عسل هم میشود استفاده کرد. ۷-هضم کننده کله پاچه درصورتی که بعد از خوردن کله پاچه مقداری سویق خورده شود. ۸-سویق شسته شده برای تقویت ساق پا مفیداست و لازم (مناسب کسانی که نمیتوانند راه بروند ،فوتبالیستها ، شکستگی استخوان ، پوکی استخوان و…) فواید بسیاری دارد حتما حتما مصرف شود … اگر سویق گندم و جو را باهم مخلوط کنید هم تقویت کننده ست هم چاق کننده (بسیار مناسب کودکان ، افراد لاغر ، ضعیف و…) نحوه مصرف ناشتا دو قاشق غذاخوری مصرف شود. بیشتر هم میشود مصرف کرد… محدویت سنی هم در استفاده ش نیست ، از همان روز اول به فرزند میشود داد . البت باشیر قاطی شود و به نوزاد داده شود مقدار کمی ،نه دو قاشق غذاخوری (مثل سرلاک) ضمنا برای کسانی که خستگی زود رس دارند نیز عالیست ، #سویق به شرطی که خوب تهیه شده باشد اثرش را دو سه روزه نشان میدهد مخصوصا تقویت خاصیت کنندگی اش را. تفت دادن آرد حدود ۲ساعت یا بیشتر طول میکشد ولی سبوس کمتر از نیم ساعت تفت داده میشود لذا باید جدا تفت داده شود. 📚کافی @salaamatkadeh

🌟تاثیر #لبنیات بر #سرماخوردگی بهتر است افرادی که سرما خورده اند از مصرف لبنیات پرهیز کنند و آن ها را مصرف نکنند پیشنهاد ما عدم مصرف این مواد خوراکی است چون می تواند موجب عود عفونت در بدن آن ها شود سرماخوردگی شایع‌ترین بیماری ویروسی در پاییز و زمستان و شایع‌ترین بیماری عفونی در انسان است که عامل آن ویروس‌هـا هستند و با علائم تب, آبریزش بینی, سوزش مخاط, سرفه و کسالت بدن شروع می‌شود و ممکن است سالیانه 4 تا 5 بار فرد دچار این بیماری شود.  متخصصان طب سنتی بر این باورند که برای درمان سرماخوردگی نباید از آنتی بیوتیک استفاده کرد. از آنجایی که علت این بیماری ویروس‌ها هستند لذا مصرف آنتی بیوتیک ها تأثیری در درمان بیماری ندارند و حتی مصرف آن‌ها می‌تواند باعث طولانی شدن روند بهبودی شود. از نظر حکمای طب اسلامی و سنتی مصرف مداوم سیب با پوست به‌ویژه صبح‌ها قبل از صبحانه عامل موثری در پیشگیری از سرماخوردگی و باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود؛ همچنین مصرف مخلوط آب پرتقال و لیموی شیرین به ‌صورت هـر 8 ساعت یک لیوان در کاهش طول بیماری موثر است. مصرف عسل و آب‌لیموی تـازه در ابتدای سرماخوردگی باعث کاهش شدت بیماری می‌شود؛ مصرف یک لیوان دم‌کرده‌ نعنا یا پـونـه همراه با چند قطره آب‌لیموی تازه و کمی عسل یا نبات هر 8 ساعت یک بار تأثیر بسیار خوبی در کاهش مدت بیماری و بروز عوارض آن دارد. مصرف دم‌کرده آویشن و نعنا روزی 2 الی 3 لیوان باعث کاهش عوارض بیماری و طول مدت سرماخوردگی می‌شود و مصرف دم‌کرده زنجبیل تأثیر خوبی در کاهش مـدت بیماری دارد. اما به گفته این متخصصان مصرف ماست یـا دوغ در طول مدت سرماخوردگی باعث شدت یافتن و طولانی شدن بیماری و بروز عوارض آن می‌شود. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🌟درمان #کم_اشتهائی 📌اگر از خوردن هَلِه هوله‌ها (پفک، چیپس، کیک و...) باشد: این‌موارد نباید در جیرۀ غذائی او باشد. 📌اگر از فقر آهن و کمبود آهن بدن باشد: خرما، عسل، سیب، گوشت قرمز گوسفند، تخم مرغ به همراه پیاز در جیرۀ غذائی او باشد. 📌اگر از فقر روی است: 1ـ غذاهای خود را در ظروف فلز روی درست کرده 2ـ قرص روی (با تجویز پزشک) 📌اگر التهابی است: 1ـ بهمراه غذا کاهو بدون سُس بخورید 2ـ بهمراه غذا پرتقال یا لیمو شیرین مصرف کنید، و همچنین آلو بخارا مفید است. 📌اگر عصبی است: 1ـ جوش نزنید، غصّه نخورید، بحث نکنید 2ـ مربّای گُل بهار نارنج بخورید. (همچنین شربت گل بیدمشک، انگور سیاه، سیب قرمز، گلابی و چای کوهی نیز مفید است). ✅درمان عمومی کم اشتهائی: 1.گُل میخک داروئی (غنچه های باز نشده)، توجّه: کودکان زیر 7 سال و زنان حامله نبایستی استفاده کنند 2.کلپوره [توجّه: منع مصرف در هیپوگلیسمی‌ (کاهش شدید قندخون)] •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

💫رفع احساس #ترش کردن #معده عموماً مشکلات ترش کردن معده به علت سردی عارض شده به معده می باشد که جهت رفع اورژانسی عارضه و درد حاصل از ترش کردن معده توصیه می گردد از جوش شیرین استفاده نمایید چرا که احساس ترش کردن معده با #جوش_شیرین از بین می رود، همان جوش شیرینی که متاسفانه امروزه بدنام کرده اند. برای اینکار به محضی که احساس کردید معده شما می خواهد ترش کند باید یک نصف قاشق چای خوری جوش شیرین را با نصف استکان آب خنک حل کنید و بخورید. چون جوش شیرین یک باز محسوب می شود و ترشی از اسید است، وقتی آنها با هم ترکیب شوند تبدیل به آب و نمک می شود و احساس ترش کردن، رفع خواهد شد و معده سالم می ماند. البته لازم به ذکر است جوش شیرین درمان علت مشکل اصلی شما نیست و درمان علامتی محسوب می شود یعنی علامت مشکل شما که ترش کردن معده است را موقتاً رفع می کند. اگر شما دچار ترش کردن معده هستید، معده شما سرد است و باید نزد پزشک متخصص طب سنتی مراجعه نمایید تا درمان ارائه شود. ضمناً توصیه می شود برای رفع سردی معده هرگز چای نخورید، شربت زنجبیل و عسل هفته ای دو یا سه بار حتماً خورده شود و  هیچ وقت غذای خام به همراه پخته میل نکنید، مدتی (حدود یک ماه) نیز از خوردن مواد خام، لیمو عمانی، ترشیجات و میوه ها (خصوصاً مرکبات) خودداری کنید و عسل بیشتر بخورید، مصطکی را هم به عنوان ادویه در غذاهایتان استفاده کنید. و با خوب جویدن غذا و پرهیز از مصرف نوشیدنی و آب وسط غذا و بعد از آن و پرهیز از مصرف کیک، کلوچه و بیسکویت به رفع مشکل معده خود اقدام کنید. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🌟درمان گیاهی برای #شقاق 🌟 - مالیدن لعاب به‌دانه به پوست برای تسکین و التیام شقاق مفید است. - مخلوط میوه کال توت با سرکه جهت شقاق مفید است. - افراد دچار بواسیر یا شقاق می‌توانند از اثرات درمانی گیاه پنج انگشت سود بجویند و در جوشانده این گیاه بنشینند تا عارضه برطرف شود. - برای درمان شقاق می‌توان عسل را به موضع مالیده و به صورت آرام ماساژ داد. - قبل از اجابت مزاج و دفع مدفوع، دهانه مقعد را با روغن برگ مورد چرب کنید. این امر سبب می‌شود هنگامی که برای شستشو دست به دهانه مقعد می‌کشید زخم مقعد دچار کشش و پارگی مجدد نشود. - قبل از هر وعده غذایی، خوردن مخلوط نصف استکان عرق بومادران و نصف استکان عرق آلوئه ورا موثر است. - بعد از ناهار و شام، 2 قاشق غذاخوری اسفرزه را در یک لیوان آب شیرین شده ریخته و بعد از لعاب دادن، آن را میل کرده و حتما بعد آن یک لیوان پر از آب بنوشید. - بعد از غذا، یک قاشق سبوس گندم را با یک قاشق جوانه گندم مخلوط کرده و در یک کاسه ماست ریخته و میل کنید و حتما بعد از آن یک لیوان آب بنوشید. - هندوانه و انگور و سبزیجات و گلابی و پرتقال زیاد مصرف کنید. - به هیچ وجه موز و کیوی و سیب مصرف نکنید. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

#سردرد دست به روی پیشانی گذاشته (بهتراست کس دیگر باشد) 9 مرتبه صلوات هدیه به حضرت حر و بعد آیات زیر که آیه های 18 و 19 آل عمران هست قرائت شود: شهد الله انه لا اله الا هو و الملائكة و اولوا العلم قائما بالقسط لا اله الا هو العزيز الحكيم(18) ان الدين عند الله الاسلم و ما اختلف الذين اوتوا الكتاب الا من بعد ما جاءهم العلم بغيا بينهم و من يكفر بايات الله فان الله سريع الحساب (19) #سوختگی برای انواع سوختگی سوره #مزمل را به روغن کنجد خوانده و به روی سوختگی بمالید. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🌟دعاى روز #جمعه براى #بى_نيازى در كتاب منتخب مصباح روايت شده از معصومين عليه السلام هر كس بخواند اين دعا را در هر جمعه هفتاد مرتبه پس بدرستى كه نمى گذرد سه جمعه مگر آن كه حق تعالى او را بى نياز مى گرداند از هر كس به فضل خود ان شاء اللّه . بسم اللّه الرحمن الرحيم یا مُفِیدُ یا غَفُورُ یا وَدُودُ اَغنِنی بِحَلالِکَ عَن حَرامِکَ وَ بِطاعَتِکَ عَن مَعصِیَتِکَ وَ بِفَضلِکَ عَمَّن سِواکَ بِرَحمَتِکَ یا اَرحَمَ الرَّاحِمیِنَ. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

📌مختصری از آداب #حمام رفتن در دین اسلام: 💎 یک روز در میان حمام کردن 💎 ریختن آب گرم بر سر و پاها در ابتدای ورود 💎 خوردن جرعه ای از آب حمام (چرا که رفع ناراحتی مثانه می کند) 💎 نخوردن آب سرد در حمام 💎 عدم استحمام با آب سرد (زمانی که ترس بیمار شدن می رود) 💎 ریختن آب سرد بر روی پاها پس از خروج از حمام (که درد بدن را می برد) 💎 شانه نزدن و مسواک نزدن در حمام 💎 در حال گرسنگی حمام نرفتن 💎 با شکم پر حمام نرفتن 💎 در حال روزه، حمام نرفتن 💎زدودن موهای اضافه بدن 💎 شستن سر با گل ختمی و سدر 💎 بستن سر پس از خروج از حمام 💎 قرآن نخواندن در حمام در حالت عریان 💎 روغن مالی بدن (ماساژ) •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

#گرگرفتگی (در زمان #یائسگی) 📌شب قبل از خواب: یک استکان دمکردۀ گیاه پنج انگشتی یا یک عدد قرص گیاهی ویتاگنوس. 📌بین روز و عصرانه: مصرف کاهو با سکنجبین، یا به همراه ناهار و شام کاهو بدون سُس. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🌷ذکر روز #شنبه: صد مرتبه🔰 یا رَبَّ الْعالَمین ای پروردگار جهانیان 👌ذکر روز شنبه به اسم رسول خدا (ص) است. روایت شده که در این روز زیارت حضرت رسول الله (ص) خوانده شود که خواندنش موجب بی‌نیازی می‌شود. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

#دفع هر #بدی •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

#حرز حضرت #جوادالائمه علیه السّلام: بسم رب الشهدا و الصدیقین 🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُک‏َ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده می‌شود مرا نجات بخشی. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

#رسم_عاشقی 🌷بِسْمِ رَبِّ الْحُسَیْن🌷 🌺اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِنائِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ 🌹سلام بر تو اى ابا عبد الله، و بر جانهایى که به درگاهت فرود آمدند، از جانب من سلام خدا بر تو باد همیشه تا هستم و تا شب و روز باقى است‏ و خدا زیارت شما را آخرین زیارت از سوى من قرار ندهد، سلام بر حسین و بر على بن الحسین‏ و فرزندان حسین، و یاران حسین •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

#️افسردگی عوامل‌ایجادافسردگی: 1ـ عامل ‌ژنتیکی، 2ـ عامل یادگیری‌غلط، 3ـ عوامل‌اجتماعی (مهمترین علل بروز‌افسردگی، تشدیدافسردگی‌و کاهش‌افسردگی است) علائم افسردگی: 1ـ فرد افسرده دچار حالت‌های هیجانی و عاطفی منفی است، با دیگران نمی‌جوشد و برون گرایی‌اش کم است و در خود فرو می‌رود، 2ـ فرد افسرده به خودش، به دنیا، و به آیندۀ خود و آیندۀ دنیا، احساس منفی دارد و ممکن است در افسردگی شدید، دست به خود‌کشی بزند و یا دیگران را بکُشد، 3ـ فرد افسرده دچار فَلَجی در تصمیم گیری می‌شود و نمی‌تواند تصمیم بجا و به موقع بگیرد، 4ـ فرد افسرده از فعّالیّتِ اجتماعی عقب می‌اُفتد و اگر خود را درمان نکند عقب ماندۀ واپَس گِرا، باقی می‌ماند، 5ـ فرد افسرده دربارۀ دیگران احساسات منفی دارد. (فرد افسرده، حدّ اقلّ دو هفته نشانه‌های افسردگی را دارد). افسردگی سه نوع است: أ. افسردگی عادی ( سرماخوردگی روانی )/ ب. أفسردگی درون زا (مالیخولیا) / ج. أفسرده خوئی درمان انواع افسردگی: أ. 1ـ نماز صبح خوانده و صبح ناشتا یک استکان دمکردۀ گل راعی (منع مصرف در حاملگی و شیردهی) مخلوط با عسل آویشن بنوشید. 2ـ نماز ظهر و عصر بخوانید، سپس یک استکان دمکردۀ چای کوهی (منع مصرف در حاملگی و شیردهی) مخلوط با عسل آویشن بنوشید. 3ـ به همراه غذا: فلفل قرمز و زردچوبه (از هر کدام یک گرم) مصرف کنید؛ زیرا باعث افزایش تولید اندروفین شده، در نتیجه کاهش افسردگی را بدنبال دارد (بشرطی‌که سل ریوی و حسّاسیت پوستی نداشته باشید). 4ـ زعفران طبیعی به عنوان چاشنی به غذا اضافه کنید، ضدّ افسردگی است و آرام بخش میباشد (منع مصرف در حاملگی) ب. 1ـ انیسون (بادیانِ خُتایی ـ بادیان سبز ـ رازیانۀ رومی ـ زیرۀ شیرین ـ حَبُّ الحُلوَه ـ بادیان هندی)، دانۀ آن‌را نرم بکوبید و با گُلقند مخلوط نموده و بخورید، ضعف قوای دِماغی را برطرف می‌سازد و برای درمان مالیخولیا مؤثّر است. 2ـ هر روز نصف قاشق چای‌خوری نارمشک مخلوط با عسل گردد و میل شود، 3. کاهو (بدون سُس) به همراه ناهار و شام ج. سیب قرمز معطّر لبنانی، سیب گلاب خراسان، سیب زرد، میوۀ بِه، مربّای بِه، گلابی، انگور سیاه. توجّه: باید دانست 80 % مغز انسان، چربی است که 10 % آن‌را اُمِگا 3 (اسید چرب ضروری) تشکیل می‌دهد. در افسردگی حادّ، مغز انسان از حیث حجم و وزن کوچکتر است. فعّالیّت کمتر شخصی، فعّالیّت کمتر اجتماعی، خشونت بی‌جا، خودکُشی و حتّی قتل از کمبود اُمِگا 3 در بدن (مخصوصاً مغز) است. بعضی از اقسام اُمگا 3 در خوراکی‌ها موجود است: 1ـ سبزی خوردن (یک مُشت به همراه غذا)، 2ـ تخمۀ خام کدو (یک قاشق غذاخوری)، 3ـ مغز گردویِ تازۀ سالم (شبها به همراه پنیر)، 4ـ روغن زیتون طبیعی خوراکی فشار اوّل پِرِسِیِ سرد (یک قاشق غذاخوری به همراه غذا)، 5ـ خزۀ دریائی، در سفرهای زمینی، دریائی، هوائی و فضائی (یک قاشق مربّاخوری)، 6ـ یک الی سه خوشه انگور با هستۀ آن بجود و بخورد (مردان جوان هستۀ انگور را نخورند؛ زیرا باعث کاهش اسپرم و ناباروری می‌شود)، 7ـ مصرف یک قاشق غذاخوری سویا (لوبیا روغنی) به شرطی‌که سویا را در دمای 50 درجه به بالای آب، به مدّت 20 دقیقه بجوشانید و پس از آبکشی استفاده کنید؛ زیرا دو سَمّ موجود در آن از بین رود، 8ـ مصرف ماهی سفید یا قزل‌آلا (کشور ژاپن بالاترین مصرف ماهی را در جهان دارد یعنی به إزاء هر ژاپنی، 50 کیلو در سال، در نتیجه ژاپنی ها 50 برابر میزان ابتلایشان به بیماری افسردگی کمتر است، ولی هر فرد آلمانی 50 برابر میزان ابتلایش به بیماری افسردگی بیشتر است که یکی از علل آن، اینستکه هر آلمانی میزان مصرف گوش ماهی او در سال کمتر از 10 کیلو است). باید دانست اُمگا 6 برای فعّالیّت‌های ذهنی مفید است، گرچه میزان نیاز بدن به اُمگا 6 کمتر از اُمگا 3 است، برای تأمین هر دو نوع، 1ـ روغن زیتون طبیعی خوراکی به همراه ناهار و شام خورده یا 14 عدد زیتون خوارکی طبیعی سفت شفّاف بخورید. 2ـ در هر نُه روز (یعنی هر سه روز، یکی از این پروتئین‌های حیوانی را بخورید): الف. ذراع گوسفند (سَردست)، ب. ران مرغ بدون پوست (مخصوصاً بوقلمون بدون پوست) برای زنان و دختران، و ران خروس بدون پوست و بلدرچین برای مردان و پسران، ج. دوعدد متوسّط ماهی (سفید، قزل‌آلا) بدون پوست، که بعد از آن عسل طبیعی یا خُرما بخورید. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🌟فرمول #ضدعفونی کننده #روده و #معده و #رحم پودر برگ زیتون ( یک واحد ) + پودر گیاه آویشن ( یک واحد ) 1 قاشق غذاخوری از آن را در یک لیوان آبجوش دم کنید. سپس آن را صاف کنید. این محلول یک ضدعفونی کننده، ضد قارچ و ضد ویروس است. این محلول را دو تا سه ساعت بعد از تولید مصرف کرده و از نگهداری آن برای مدت طولانی خودداری کنید.   🌟کاهش ترشح #اسید_معده برای حل این مشکل سه روش گیاهی وجو دارد: 1-  هر روز ناشتا یک قاشق غذا خوری ژل میانی برگ گیاه آلوئه ورا میل کنید.   2- ریشه شیرین بیان را پودر کرده و یک قاشق چایخوری از آن را در یک فنجان آبجوش دم کنید و هر صبح ناشتا از آن بخورید. 3-  هر روز یک قاشق غذاخوری آب سیب زمینی خام میل کنید. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

✨فضیلت و خواص سوره مبارکه #ضحی نود و سومین سوره قرآن کریم است که مکی و 11 آیه دارد. امام صادق علیه السلام در فضیلت این سوره مبارکه فرمودند: هر کس سوره «ضحی» را شب یا روز زیاد بخواند چیزی در حضورش نیست مگر اینکه به نفع او شهادت می دهند حتی مو و پوست و گوشت و استخوانش. خداوند پس از این شهادت ها می گوید: «شهادت شما را برای این بنده ام پذیرفتم. او را به بهشت ببرید تا هر چه که دوست دارد به او اعطا شود. گوارایش باد.» رسول خدا صلی الله علیه و آله وسلم فرموده اند: هر کس سوره ضحی را قرائت نماید از جمله ی کسانی که خداوند از او راضی است و رسول خدا از او شفاعت می کند و به تعداد همه یتیم ها و مستمندان ، خداوند ده حسنه به او اعطا می کند. همچنین ایشان فرموده اند: هر کس در شب بیست و سوم ماه رجب دو رکعت نماز بخواند و در هر رکعت پس از حمد 5 مرتبه سوره «ضحی» را بخواند خداوند به تعداد حروف این سوره و به تعداد کافران در بهشت به او درجه می دهد.همچنین ثواب هفتاد حج و ثواب کسانی که در هزار تشییع جنازه شرکت کرده و کسی که هزار مریض را عیادت کرده و ثواب کسی که هزار حاجت مسلمانان را برآورده کرده به او داده می شود. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•