#پاکسازی کل بدن از طریق اسهال دادن دفع #سودا

تق تق #زانو 🆔 @salaamatkadeh ✔️

آسیب #مینیسک و تمرین های مربوطه 🆔 @salaamatkadeh ✔️

حیف از #سمنو 🆔 @salaamatkadeh ✔️

تق تق #زانو آب آوردن #زانو 🆔 @salaamatkadeh ✔️

👌خواص #به_دانه 👇 ✅درمان سرفه ✅ خشونت حلق ✅ رفع عطش ✅حرارت معده ✅ رفع سوزش دهان و زبان ✅ و رفع گرفتگى صدا مفید است. 👌باید ۳۰ گرم بهدانه را در نیم لیتر آب جوشاند، صبح و ظهر و شب یک استکان میل نمود و براى سوزش زبان، مدتى آن را در دهان نگه داشت. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#کاهو موجب افزایش تعداد و کیفیت گلبول های قرمز خون میشود که در رفع #کم_خونی فوق العادست ✔️سایر خواص کاهو 👈🏼 ضد نفخ 👈🏼 خلط آور 👈🏼 آرامبخش 👈🏼 خواب آور 👈🏼 اشتها آور 👈🏼 ضد اسپاسم 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#حليم برای #افطار 👈خوردن حلیم با مقداری روغن حیوانی و دارچین برای افطار فقط برای افراد دارای مزاج سرد مناسب و مفید است ❌ولی برای افراد گرم مزاج مناسب نیست و باید از سوپ جو و آش های خنک که از ماش، جو و عدس در آنها استفاده شده است, بیشتر استفاده کنند. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🌷در محضر قرآن 🌺بسم الله الرحمن الرحیم وَإِذَا قُرِىءَ الْقُرْآنُ فَاسْتَمِعُواْ لَهُ وَأَنصِتُواْ لَعَلَّكُمْ تُرْحَمُونَ 🌸و هنگامی که قرآن خوانده شود، به آن گوش فرا دهید و سکوت کنید تا مشمول رحمت شوید. 🖌سوره مبارکه اعراف آیه ۲۰۴ 🆔 @salaamatkadeh ✔️

امروز #جمعه 👇 جمعه ۳ فروردین ۱۴۰۳ ۱۱ رمضان ۱۴۴۵ ۲۲ مارس ۲۰۲۴ اوقات شرعی به افق تهران اذان صبح: ۴:۴۱ طلوع آفتاب: ۶:۰۵ اذان ظهر: ۱۲:۱۱ غروب آفتاب: ۱۸:۱۸ اذان مغرب: ۱۸:۳۶ نیمه‎ شب شرعی: ۲۳:۲۸ ✔️رویدادها و مناسبت‌های جمعه 3 فروردین 1403 عید نوروز (تعطیل) - روز جهانی آب 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🌹ذکر روز #جمعه صد مرتبه🔰 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ خدایا بر محمد و آل محمد درود فرست و در فرج ایشان (حضرت مهدی) تعجیل فرما 👌ذکر روز جمعه موجب عزیز شدن می شود؛ روایت شده که در این روز زیارت امام زمان (عج) خوانده شود. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🕋 پیامبـر اکـرم ﷺ فرمودند: ♦️هـرکس هـر روز #صبح بگوید: ⎞ اَعُـوذُ بِٱݪلّٰهِ مِنَ ٱݪشَیْطٰان ٱݪرَّجیٖمْ بِسْمِ ٱݪلّٰهِ ٱݪرَّحْمٰنِ ٱݪرَّحیٖمِ ⎝ و سه آیه پایانـی سـوره حشر را بخواند، خـدا برایش هفت هزار فرشته مأمور خواهد کرد تا از او محافظت کنند و تا شب بر او صلوات بفرستند و اگـر در آن روز بمیرد، شهید از دنیا رفته است. 📚 جامع الاخبار(للشعیری)، ص۴۸ هُوَ اللَّهُ الَّذِي لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ عَالِمُ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ هُوَ الرَّحْمَنُ الرحیم(۲۲)🌷 هُوَ اللَّهُ الَّذِي لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْمَلِكُ الْقُدُّوسُ السَّلَامُ الْمُؤْمِنُ الْمُهَيْمِنُ الْعَزِيزُ الْجَبَّارُ الْمُتَكَبِّرُ سُبْحَانَ اللَّهِ عَمَّا يُشْرِكُونَ ﴿۲۳﴾ 🌷 هُوَ اللَّهُ الْخَالِقُ الْبَارِئُ الْمُصَوِّرُ لَهُ الْأَسْمَاءُ الْحُسْنَى يُسَبِّحُ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَهُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ ﴿۲۴)🌷💫⚘💫⚘💫⚘💫 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#دفع هر #بدی 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#حرز صغیر حضرت #جوادالائمه علیه السّلام: بسم رب الشهدا و الصدیقین 🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُک‏َ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده می‌شود مرا نجات بخشی. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#دوغ گیاهی بدون ماست و کاملا سالم

تقویت #حافظه #آلزایمر 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#لاغری به سبک #رمضان 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🍀خاصیت نوشیدن #گلاب بر سر سفره #افطار اگر روزه‌ داران در لیوان آبی که میخواهند زمان افطار بیاشامند سه قاشق گلاب اضافه کنند میزان عطش و تشنگی آنها طی روز کاهش میابد. گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، علاوه بر عطر و بوی خوش، خاصیت دارویی نیز داشته و برای تقویت معده مفید است. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

بوی #نعناع برای سرحال شدن 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🍏رفع #یبوست در #روزه داری 🔸مصرف سه تا پنج عدد آلو بخارا در شب 🔸خیساندن چند عدد انجیر و خوردن انجیرها و آب آن در سحری 🔸مصرف زیتون و روغن زیتون می‌تواند مشکل یبوست در روزه داران را برطرف نماید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🌷در محضر قرآن 🌺بسم الله الرحمن الرحیم وَاذْكُر رَّبَّكَ فِي نَفْسِكَ تَضَرُّعاً وَخِيفَةً وَدُونَ الْجَهْرِ مِنَ الْقَوْلِ بِالْغُدُوِّ وَالآصَالِ وَلاَ تَكُن مِّنَ الْغَافِلِينَ 🌸و پروردگارت را در دل خود بامدادان و شامگاهان از روی فروتنی و زاری و بیم و ترس به صدایی آرام وآهسته یاد کن و [نسبت به ذکر خدا] از بی خبران مباش. 🖌سوره مبارکه اعراف آیه ۲۰۵ 🆔 @salaamatkadeh ✔️

امروز #شنبه 👇 شنبه ۴ فروردین ۱۴۰۳ ۱۲ رمضان ۱۴۴۵ ۲۳ مارس ۲۰۲۴ اوقات شرعی به افق تهران اذان صبح: ۴:۳۹ طلوع آفتاب: ۶:۰۳ اذان ظهر: ۱۲:۱۱ غروب آفتاب: ۱۸:۱۹ اذان مغرب: ۱۸:۳۷ نیمه‎ شب شرعی: ۲۳:۲۸ ✔️رویدادها و مناسبت‌های شنبه 4 فروردین 1403 عید نوروز (تعطیل) - روز جهانی هواشناسی 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🌷ذکر روز #شنبه صد مرتبه🔰 یا رَبَّ الْعالَمین ای پروردگار جهانیان 👌ذکر روز شنبه به اسم رسول خدا (ص) است. روایت شده که در این روز زیارت حضرت رسول الله (ص) خوانده شود که خواندنش موجب بی‌نیازی می‌شود. 🆔 @salaamatkadeh ✔️