🍎🍏 یک آرامشبخش و خونساز
📌کسانی که خواب بد میبینند
📌کسانی که استرس و اضطراب دارند
📌کسانی که افسردگی دارند
📌و کسانی که کم خونی دارند
🔺فالوده سیب بخورند🔺
💢ترکیب ؛ سیب سرخ یا سیب گلاب رنده شده دو عدد یا به اندازه یک لیوان + مقداریگلاب(۲ ق غ) + عسل یک ق م خوری روزانه میل شود.
وبرای درمان ضعف کودکان💪🏻
⇦سویق کودک
⇦حریره بادام
⇦فالوده #سیب هر روز
⇦نخودچی و کشمش وسنجد
⇦برگ چغندر در غذاها
⛔️و پرهیز از تنقلات کارخانه ای
👈طرز تهیه #فالوده_سیب
✅دوعدد سیب را رنده میکنیم به اندازه کافی به آن #عسل و#گلاب اضافه میکنیم
#نکته بهتر است این ترکیب مدتی بماند بعد مصرف شود
فالوده سیب آرامبخش عالی ،برای تقویت قلب و #خونسازی مفید است
✅برای تقویت قلب #به،
✅تقویت مغز #بادرنجبویه،
✅تقویت معده عرق #نعنا ،
✅پایین آمدن صفراعرق #کاسنی هم می توان به این #ترکیب اضافه کرد
https://eitaa.com/joinchat/4130603039Cfc64027fe1
🔰 #بی_اشتهایی و سوء هاضمه
☘ بیشتر معلول #خشکی مزاج است و در غلبه سودا و صفرا مشاهده میشود و باید اصلاح مزاج و پاکسازی معده انجام شود.
☘ سویق خشک #ناشتا یک هفته برای پاک کردن معده
☘ نیم ساعت قبل از غذا یک عدد #سیب اشتهاآور است
☘ انجیر قبل از غذا #اشتهاآور است
☘ ماساژ دورانی #شکم با روغن زیتون صبح ناشتا به مدت ده دقیقه به سمت عقریه های ساعت
☘ مصرف کره حیوانی گاوی(اصل محلی) دو قاشق صبح ناشتا تا ۲۱ روز (بعد سویق)
☘ استفراغ #عمدی هفته ای یک بار
☘ میوه های #رنگارنگ و غذاهایی که دوست دارد زیاد جلوی چشم شخص باشد.
☘ غذای تزئین شده و نگاه کردن به #طعام قبل خوردن
☘ پرهیز از #ریزه خواری
https://eitaa.com/joinchat/4130603039Cfc64027fe1