✅ مسهل یا ملین؟ 🔶 #ملین ها( لینت‌دهنده ) در سطح روده‌ها عمل می‌کنند و باعث رفع یبوست می‌شوند ولی #مسهل ها( اسهال دهنده ) داروهای قوی هستند که روی اعضا و جوارح بدن تاثیر می‌گذارند. سطح عملکرد مسهل تنها روده نیست بلکه روی مغز، مفاصل، قلب و کبد هم تاثیر می‌گذارد و مصرف آن نیاز به تجویز طبیب دارد. 🔶 تمام مسهل‌ها #یبوست ایجاد می‌کنند زیرا پس از اسهال بدن خشک می‌شود، لذا مصرف ملین توصیه می‌شود. 🔶 ویژگی ملین‌ها این است که می‌توان آن را برای همه افراد از جمله کودکان، افراد مسن به کار برد اما مسهل‌ها را نمی‌توان براحتی برای همه افراد به کار برد. انجیر خیسانده، آلو بخارا، تمرهندی، خاکشیر با آب گرم از جمله ملین‌ها هستند. 🔶 اگر بخواهیم یک ترکیب ساده معرفی کنیم که هم ملین باشد، هم خونساز باشد، هم از بین برنده سودای غیرطبیعی، هم دافع انگل و هم سنگ شکن: یک لیوان آبجوش+ خاکشیر، گلاب، عسل، روغن زیتون از هر کدام ۱ قاشق که صبح ناشتا خورده شود. https://eitaa.com/joinchat/4130603039Cfc64027fe1

⛔️ درمان #یبوست 🔶انجیر شبی ۷ عدد داخل یک لیوان آب یا گلاب خیس داده میل شود. 🔶اگر بیمار خشکی هم داشته باشد بسته به میزان خشکی به ترکیب بالا از ۳ تا ۷ عدد آلو اضافه می شود. اگر شدت خشکی زیاد باشد از انجیرها کم می کنیم. 🔶اگر یبوست خیلی شدید باشد علاوه بر رعایت مورد بالا از ترکیب (۵ واحد روغن بادام شیرین + ۲ واحد عسل) روزی ۲ قاشق غذاخوری استفاده کنید. (صبح ناشتا و عصرها) 🔶از نسخه زیر نیز به تنهایی میتوانید برای درمان یبوست استفاده کنید: شبی یک لیوان گلاب را با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته ۱۵ دقیقه ملایم بجوشانید پس از ولرم شدن با کمی عسل میل کنید. 🔶اگر شدت یبوست زیاد باشد میتوان از هر سه نسخه استفاده نمود. ضمنا طول درمان بسته به شدت یبوست از ۴۰ تا ۱۲۰ روز طول می کشد. 🔶دمکرده گل سرخ (محمدی) روزی یک لیوان هم به عنوان یک داروی ملین میتوان استفاده کرد. https://eitaa.com/joinchat/4130603039Cfc64027fe1

⛔️تنگی #نفس 👈 علائم 🔰 #تنگی_نفس چهار حالت دارد 🍎 اگر در حال راه رفتن نفس کم آوردید معلول گرفتگی عروق #قلب است 🍏 اگر در حال نشسته یا خواب دچار تنگی نفس شدید مشکل از #ریه است (آسم و غیره) 🍎 اگر بعد از صرف غذا دچار تنگی نفس شدید ، مشکل از #معده است 🍏 اگر تنگی نفس دائمی ست و با بالا رفتن از پله و جابجا کردن اشیاء تشدید میشود ناشی از #یبوست و #غلظت_خون است ✍ قمرپور https://eitaa.com/joinchat/4130603039Cfc64027fe1

⛔️⛔️ بعضی از بیماری های که بواسطه غلبه #بلغم بوجود می‌آید 🔹 کبد چرب ، سنگ کیسه صفرا ، پیسی ، پولیپ کیسه صفرا و به طور کلی تمام پولیپ ها از بلغم است 🔰 #کبد_چرب ناشی از سردی کبد است و سردی کبد از سردی معده است 🔹وقتی کبد سرد شد توانایی برای هضم چربی های بدن کاهش یافته و بلغم افزایش پیدا کرده لذا کبدچرب می شود ⛔️ چربی های داخل بدن تماماً از بلغم هستند 🔹چربی شکم ، چربی خون (تری گلیسیرید) ، چربی کبد ، چربی موی سر 🔰علّت به وجود آمدن سنگ کیسه صفرا: 🔸صفرایی که داخل کیسه صفرا هست در اثر ارتباط دائم با سردی، کم کم غلیظ شده و تبدیل به لجن صفراوی میشه و بعد از چند وقت که سردی زیادتر و مداوم تر شد تبدیل میشه به سنگ کیسه صفرا ، پس #سنگ_کیسه_صفرا هم در اثر سردی خوری زیاد و مصرف مایعات فراوان هست 🔸صفرا عامل حرکت مدفوع در روده هاست و وقتی صفرا غلیظ میشه و ترشّح نکنه باعث #یبوست میشه ⛔️ #برص و #بهق هم در نتیجه تجمع بغلم زیر پوست می باشد ⚠️علائم #کبد_چرب 🔹احساس فشار یا پُری روی کبد که با غذای سنگین و چرب بیشتر می شود ، احساس سوزش یا داغی کبد، احساس سستی یا بد حالی در سمت راست بدن ، جوش چرب یا بلغمی در صورت ، چاقی شکم و پهلو ، پس این نشانه ها ، به دلیل سرد شدن کبد و ناشی از افزایش بلغم کبد هست 🔰تفاوت درد کبد چرب با کیسه صفرا 🔸درد کبد چرب در یک ناحیه از شکم ایجاد می‌شود اما درد کیسه صفرا، درد نقطه ای است و با انگشت به محل درد اشاره می کند ✅ درمان👇👇 🔹علاوه بر دستورات عمومی (اصلاح تغذیه) دستور سرکه و روغن زیتون، دستور نوره وحنا، دم نوش بنفشه و ترنجبین، انار ، آب جوش و ... این موارد برای تمام بیماری هایی که ناشی از بلغم کبد هست مثل سنگ کیسه صفرا، کبد چرب، پولیپ کیسه صفرا، پیسی و برص موثر است همچنین پرهیز از تمام مواد کارخانه ای ، مالیدن روغن بنفشه روی شکم ، مصرف سرکه انگبین و مصرف انگور 🔹نکته : آب فاتر ناشتا به تنهایی در طی 6 ماه کبد چرب را درمان می کند https://eitaa.com/joinchat/4130603039Cfc64027fe1

✅ کاربردهای طبی روغن بادام شیرین 🔰 از آنجا که #ناف و بند ناف به کبد و از کبد به تمام اعضای انسان متصل است، چکاندن #روغن_بادام_شیرین داخل ناف و #ماساژ در جهت عقربه‌های ساعت با این روغن منافع و خواص بی‌نظیری برای بدن دارد، از جمله: 🔸 دافع #سودا 🔸 رفع #یبوست، کاهش #دردهای_شکمی و #نفخ و بهترین گزینه جهت فعال‌شدن و تحریک روده‌ها برای رفع یبوست نوزادان 🔸 بسیار مفید برای #رطوبت_بخشی به افرادی که دارای #کبد_گرم هستند و نمی‌توانند داروهای گرم مصرف کنند ولی در عین حال معده سردی دارند 🔸 درمان #حساسیت‌های_پوستی، خشکی پوست، اگزما، خارش، کهیر، صدف، آبله مرغان با رطوبت بخشیدن به بدن 🔸 بازشدن چین و چروکهای صورت، رفع تیرگی #پوست، درخشندگی پوست و مقاومت پوست در مقابل آفتاب سوختگی و حتی سوختگی پای نوزاد 🔸 رفع خشکی پوست سر، #ضدشوره سر 🔸 چکاندن ترکیبی از روغن بادام شیرین و #روغن_نارگیل داخل ناف باعث #تنظیم_هورمونهای_زنانه می‌شود https://eitaa.com/joinchat/4130603039Cfc64027fe1

✅ درمان با #سیب 🍎 به کودکی که از #چاقی رنج میبرد سیب دهید 🍏 به کودکی که از #لاغری رنج میبرد آب سیب دهید 🍎 به کودکی که #اسهال دارد سیب رنده شده تغییر رنگ داده بدهید 🍏 به کودکی که #یبوست دارد سیب پخته شده بدهید ✍قمرپور https://eitaa.com/joinchat/4130603039Cfc64027fe1

⛔️ #یبوست 🔹 یبوست به دلایلی از جمله تغذیه نامناسب افراد و مشغله کاری، به یک بیماری شایع تبدیل شده است. یبوست به معنای صورت نگرفتن عمل دفع مدفوع پس از هر وعده غذایی است. این به این به معناست که اگر فرد سالم سه وعده غذایی را مصرف می کند، می بایست سه بار عمل دفع مدفوع نیز صورت گیرد.با این وجود برخی از ابتلا به این بیماری واقف نیستند. 🔸 در اکثر اوقات بیماران کمتر به منظور درمان یبوست مراجعه می کنند این در حالی است که این بیماری منجر به بروز برخی بیماری ها از جمله سردرد، دل درد، نفخ و از همه شایع تر بواسیر و زخم های مقعدی که در افراد مبتلا شایع است، می شود. 🔹 از نظر متخصصان مرحله نخست درمان بسیاری از بیماری ها، درمان یبوست فرد است، زیرا یبوست در گوارش موجب احتباس مواد در بدن شده و به این دلیل مواد زائد به راحتی دفع نمی شوند نوشیدن آب سرد هم باعث کم تحرکی روده ها می شود. 🔸 مصرف مایعات همراه با غذا سبب رقیق تر کردن شیره های گوارشی می شوند، و به دنبال آن روده به درستی فعالیت نمی کند و عمل هضم به خوبی انجام نمی شود. 🔹 غذاهای غلیظ از جمله گوشت گاو و سرخ کردنی ها یبوست را به دنبال دارد، هضم این مواد بسیار مشکل است و در روده ها باقی می مانند، به همین دلیل بهتر است افراد مبتلا به این بیماری آنها را مصرف نکنند 🔸 غذاهای خمیری شکل مانند نان باگت و ماکارونی منجر به یبوست می شوند. به علاوه برای کبد و گوارش نیز مضرند. زیرا این غذاها معمولا به اندازه کافی جویده نمی شوند، به همین دلیل برای هضم بیشتر در روده ها باقی می ماند و یبوست را بوجود می آورد. افراد مبتلا به یبوست از مصرف میوه ها و سبزیجاتی مانند موز و ذرت که یبوست زا هستند خودداری کنند تخم مرغ و مشتقات شکر سفید نیز این چنین هستند https://eitaa.com/joinchat/4130603039Cfc64027fe1

✅ درمان #یبوست . 🔹 نخستین مرحله درمان یبوست، تصحیح وعده های غذایی است.برای مثال، برخی صبحانه را حذف می کنند. این در حالی است که طب کلاسیک و جدید اثبات کرده است که در صورت حذف وعده صبحانه در فرد، رفلکس گاستروکولیک ایجاد شده که مانع تحریک روده بزرگ به هنگام وارد شدن غذا می شود. در این مورد غذاهای لطیف که سهل الهضم هستند باید مصرف شود مثل سوپ ها 🔰 اهمیت اختصاص مدت زمان مناسب برای مصرف غذا : 🔸 برای انجام هضم بهتر توسط آنزیم های گوارشی و جمع نشدن در روده ها فرد باید مدت زمان بخصوصی را برای غذا خوردن و جویدن آن تعیین کند. در حالیکه تقریبا اکثر افراد این نکته مهم را رعایت نمی کنند. بسیاری از بیماری های دیگر از جمله کبد چرب و چاقی و غلظت خون با رعایت این نکته به طور غیر قابل تصوری بهبود می یابد. 🔹غذاهایی که سبب لینت مزاج میشود عبارتند از روغن بادام شیرین؛ که چربی خفیف بین روده ها ایجاد کرده و دفع مدفوع را بهتر می کند، خورش کرفس و آلو و برگ چغندر نیز مناسب اند. مربای گل سرخ و انجیر هم یکی از خوراکی ها درمانی یبوست است 🔸 در این خصوص وعده شام را نباید حذف کرد. به ویژه افرادی که دارای مزاج خشک و لاغر اندام بوده مستعد یبوست اند؛ زیرا رطوبت بدنشان کم است و می بایست ضمن مصرف مایعات کافی به این وعده غذایی نیز اهمیت بدهند. این افراد در وعده شام، سوپ گندم و جو بسیار رقیق همراه با روغن بادام شیرین یا روغن زیتون مصرف کنند. 🔹 تره در قورمه سبزی و سبزی خوردن نیز باعث ایجاد لینت مزاج شده و به همین دلیل مصرف آن می تواند مفید باشد. 🔸مصرف آب جوشیده ولرم (فاتر) در صبح ناشتا چه به صورت ساده و چه همراه با عسل باعث شست و شو دستگاه گوارش می شود. همچنین خاکشیر در آب جوش ولرم شده همراه با عسل نیز در لینت مزاج موثر است. آبمیوه ها نیز در این زمینه مفیدند. میوه ها نیز به ویژه میوه های تابستانی برای لینت مزاج مناسب بوده اما باید به یاد داشت تاثیر آن ها موقتی است. در طولانی مدت نیز به علت طبع سرد بسیاری از میوه ها موجب تنبلی روده می شوند. ⛔️ بعضی از بیماریها باعث یبوست میشوند بنابراین برای درمان یبوست، باید آنها را درمان کرد مثل استرس و اضطراب https://eitaa.com/joinchat/4130603039Cfc64027fe1

⛔️#ناراحتی_اعصاب و #افسردگی 🔰 بطور کلی #افسردگی یک بیماری سرد محسوب میشود . یعنی هر چیزی که سردی بدن را اضافه کند، این بیماری را بیشتر میکند 🔰 فصل پاییز و زمستان دارای طبع سرد هستند و #افسردگی در این فصل ها بیشتر میشود 🔰 #زنان چون دارای مزاج سردتری نسبت به مردان هستند ، بیشتر درگیر این بیماری میشوند 🔰 یک شخص افسرده قبل از شروع درمان باید #یبوست خود را بر طرف کند،چون اکثر قرصهای شیمیایی که توسط پزشکان تجویز میشوند ، فقط باعث یبوست و #خواب_زیاد و چاق شدن بیمار می شود ⛔️ و اما عمق فاجعه زمانی اتفاق می افتد که بیمار اضافه وزن غیر طبیعی پیدا کرده و مشکلات روحی شدیدتری نسبت به قبل پیدا می‌کند و قسمتی از مغز مختل شده و کارایی خود را از دست می‌دهد همچنین اعضا و جوارحی که قبلا مشکل داشتند و با مصرف داروهای اعصاب روان تسکین پیدا کرده بودند با تخریب بیشتری روبه‌رو شده و دیگر به این راحتی قابل درمان نیستند https://eitaa.com/joinchat/4130603039Cfc64027fe1

✅ درمان #یبوست . 🔹 نخستین مرحله درمان یبوست، تصحیح وعده های غذایی است.برای مثال، برخی صبحانه را حذف می کنند. این در حالی است که طب کلاسیک و جدید اثبات کرده است که در صورت حذف وعده صبحانه در فرد، رفلکس گاستروکولیک ایجاد شده که مانع تحریک روده بزرگ به هنگام وارد شدن غذا می شود. در این مورد غذاهای لطیف که سهل الهضم هستند باید مصرف شود مثل سوپ ها 🔰 اهمیت اختصاص مدت زمان مناسب برای مصرف غذا : 🔸 برای انجام هضم بهتر توسط آنزیم های گوارشی و جمع نشدن در روده ها فرد باید مدت زمان بخصوصی را برای غذا خوردن و جویدن آن تعیین کند. در حالیکه تقریبا اکثر افراد این نکته مهم را رعایت نمی کنند. بسیاری از بیماری های دیگر از جمله کبد چرب و چاقی و غلظت خون با رعایت این نکته به طور غیر قابل تصوری بهبود می یابد. 🔹غذاهایی که سبب لینت مزاج میشود عبارتند از روغن بادام شیرین؛ که چربی خفیف بین روده ها ایجاد کرده و دفع مدفوع را بهتر می کند، خورش کرفس و آلو و برگ چغندر نیز مناسب اند. مربای گل سرخ و انجیر هم یکی از خوراکی ها درمانی یبوست است 🔸 در این خصوص وعده شام را نباید حذف کرد. به ویژه افرادی که دارای مزاج خشک و لاغر اندام بوده مستعد یبوست اند؛ زیرا رطوبت بدنشان کم است و می بایست ضمن مصرف مایعات کافی به این وعده غذایی نیز اهمیت بدهند. این افراد در وعده شام، سوپ گندم و جو بسیار رقیق همراه با روغن بادام شیرین یا روغن زیتون مصرف کنند. 🔹 تره در قورمه سبزی و سبزی خوردن نیز باعث ایجاد لینت مزاج شده و به همین دلیل مصرف آن می تواند مفید باشد. 🔸مصرف آب جوشیده ولرم (فاتر) در صبح ناشتا چه به صورت ساده و چه همراه با عسل باعث شست و شو دستگاه گوارش می شود. همچنین خاکشیر در آب جوش ولرم شده همراه با عسل نیز در لینت مزاج موثر است. آبمیوه ها نیز در این زمینه مفیدند. میوه ها نیز به ویژه میوه های تابستانی برای لینت مزاج مناسب بوده اما باید به یاد داشت تاثیر آن ها موقتی است. در طولانی مدت نیز به علت طبع سرد بسیاری از میوه ها موجب تنبلی روده می شوند. ⛔️ بعضی از بیماریها باعث یبوست میشوند بنابراین برای درمان یبوست، باید آنها را درمان کرد مثل استرس و اضطراب https://eitaa.com/joinchat/4130603039Cfc64027fe1

✅ درمان با #سیب 🍎 به کودکی که از #چاقی رنج میبرد سیب دهید 🍏 به کودکی که از #لاغری رنج میبرد آب سیب دهید 🍎 به کودکی که #اسهال دارد سیب رنده شده تغییر رنگ داده بدهید 🍏 به کودکی که #یبوست دارد سیب پخته شده بدهید ✍قمرپور https://eitaa.com/joinchat/4130603039Cfc64027fe1

⛔️ چرا بعضی‌ها همیشه #یبوست دارن؟ 🔹چون همراه غذا سبزیجات مصرف نمی‌کنند 🔹 چون میوه ها رو دوست ندارند 🔹 چون دائما استرس و اضطراب دارند 🔹 چون ضعف گوارش و غلبه سودا دارند 🔹 چون ورزش نمی کنند و تحرک کافی ندارند 🔹 چون خشکی مزاج و طبع دارند 🔹 چون در مصرف غذا زیادی روی می‌کنند 🔹 چون انسداد روده در کولون دارند 🔹 چون ورم سیگموئید دارند 🔰 درمان طبیعی: ✔️ نوشیدن آب گرم با عسل صبح ناشتا ✔️ مصرف انجیر و آلوخشک قبل از خواب ✔️ استفاده از روغن زیتون در غذا ═══‌🩵@salamattt_tan🩵═══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‎‎