#سوال_مخاطبین_کانال مدت سه چهارسال هست که با پسري دوست هستم خيلي بهم علاقمند هستيم ،همون اوايل بود که قرار ازدواج گذاشتيم باهم ،حتي به مادرم هم معرفيش کردم ،اما پسره ميگه مادرم با ازدواج من باشما مخالفه و ميگه با دختر خالش ازدواج کنه ،با اينکه مامانش حتي يک بار هم منو نديده و نميشناسه.منم قبول کردم که بره از زندگيم،ولي هر يکي دو ماه برميگرده و ميگه دارم با مادرم رايزني ميکنم که باازدواجمون موافقت کنه بعد از يک هفته هم خودش سر يه مسئله بي اهميت قهر ميکنه و ميره تا دوماه اينده بازم مياد حالا سوالم اينه ازشما ،من که باهاش کاري ندارم چرا تا فراموشش ميکنم بازم مياد خاطراتمو زنده ميکنه ،اگه دوستم داره چرا قهر ميکنه و بهانه مياره ؟ خسته شدم تورو خدا کمکم کنيد . #پاسخ_مشاوره اگر این آقا واقعا به شما علاقه دارد و میخواهد ازدواج کند فقط از طریق رسمی و خواستگاری مراجعه کند، اگر هم میخواهد از محبت شما سوء استفاده کند و پس از اینکه نیازعاطفی اش برآورده شد شما را برای مدتی رها کند، ارزش و جایگاه شما بسیار بالاتر از این است. بنابراین به هیچ وجه پاسخ ایشان را ندهید تا ایشان یا به خواستگاری شما بیاید و یا دیگر مزاحم شما نشود. مطمئن باشید که اگر این رویه را ادامه دهید که هر موقع میخواهد با شما صحبت کند ، جایگاه و ارزش خودتان را از دست می دهید 🌿سوالات خود را از ما بپرسید 🆔@ravanshenaseslami

#سوال_مخاطبین_کانال هر چیزی یا وسیله ای را که می بینم می خرم . تقریبا آدم ولخرجی هستم. این گناه هست؟ #پاسخ_مشاوره ولخرجی یا اسراف، هرگونه خرج کردن بیهوده و زیاده روی و تجاوز از حد طبیعی ست، چه در کیفیت و چه در کمیت. یعنی شرایطی که کسی بي جا و بيش از شأن خود مصرف كند. 🔹در امور مادی، شئون افراد و نیازهای آنان هم متفاوت است و هر کسی این را در مورد خودش کاملا متوجه می شود. ممکن است وسیله ای برای شخصی واقعا لازم باشد و ایشان واقعا به خاطر نیازش آن را خریداری کند که در اینصورت مصداق اسراف نیست؛ ولی همان وسیله برای شخص دیگری کاملا اسراف باشد و به دلیل واهی خریداری شده باشد. 🔺 در این مورد عرف اجتماعی، عامل تعیین کننده حد در باب اسراف است. 📌اسلام به انسان اجازه داده و توصیه کرده که به کسب حلال مشغول باشد و به آن مقداري كه لازم دارد و نياز اوست، در حد شأن و مرتبه خود مصرف كند. همه مي توانند لوازم مورد نیازشان را در شأن خود تهيه نمايند و حتی اگر در صورت توان، از مقدار لازم بخل بورزد و خانواده خويش را در سختي قرار دهد، نيز مورد مذمت قرار مي گيرد. 🌱اینکه فرموده اند در امور دنیا قناعت کنید و به آنچه برایتان کافی ست بسنده کنید، به دلیل خاصیت دنیاست که اگر کسی گرفتار به آن شود، رهایی از آن مشکل است. 🍀از امام صادق علیه السلام روایت شده که فرمودند: «إن کان ما یکفیک یغنیک فأدنی ما فیها یغنیک و إن کان ما یکفیک لا یغنیک فکل ما فیها لا یغنیک ؛ ✔️اگر اندازه کفایت، بی نیازت کند، کمترین چیز دنیا بی نیازت کند و اگر اندازه کفایت بی نیازت نکند، هر چه در دنیا هست بی نیازت نکند.» (اصول کافی ، ج 3 ، ص 209) 📌به هرحال تهیه کردن هر چیزی، اگر به اندازه شأن شما باشد و احتیاج داشته باشید، اسراف نیست. #روانشناسی و مشاوره اسلامی(رایگان) @ravanshenaseslami

#سوال_مخاطبین_کانال جواني هستم درس خوان ومذهبي ازنظرمالي مشکلي نداريم وهرچه بخواهم خانواده مهيا ميکنند.نماز راميخوانم ودررمضان روزه هم ميگيرم.و سعي ميکنم هرانچه دينم گفته عمل کنم. والحمدلله بادختري اصلا درارتباط نبوده ام وبه سمت مسکرات و دخانيات هم نرفتم اما باهمه اين موارد احساس خوشبختي و خوشحالي درزندگي ندارم و حس خوشبختي بهم دست نميده.خواهشا دراين مورد که مشکل چي ميتونه باشه وچطور ميتونم به اون خوشبختي برسم راهنمايي فرماييد. #پاسخ_مشاوره با توجه به توضیحاتی که بیان نمودید، بحمدالله از موقعیت و ویژگیهای مثبت و ارزنده ای برخودار هستید، اما علی رغم این امکانات از رضایت لازم برخوردار نیستید. این امر می تواند علتهای متعددی داشته باشد که تعیین و ارزیابی دقیق آن مستلزم اطلاعات بیشتری از تاریخچه زندگی شما است. اما به صورت کلی می توان احتمالاتی نظیر کمالگرایی و یا کامیابی کامل را به عنوان علت بیان نمود. کمالگرایی سبب می شود تا به ابعاد منفی زندگی تمرکز شود و وزن داشته ها و موفقیتها دیده نشود. کامیابی و اشباع کامل نیز سبب می شود تا انگیزه فرد برای بدست آوردن موقعیتها و موفقیتهای جدید از بین برود و باعث یکنواختی زندگی شود. همچنین ممکن است علت نارضایتی شما زمینه های خلقی ناشی از سبک فرزندپروی، محیط، ژنتیک، اقتضائات سنی، برخی ناکامیهای گذشته و...باشد.. #مشاوره_رایگان 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

#سوال_مخاطبین_کانال دختر29ساله اي دارم باتحصيلات ليسانس روانشناسي، متاسفانه عليرغم داشتن خواستگارعلاقه اي به شوهرکردن نداره !! روزانه ياجلو آينه است يا توي فضاي مجازي !! هيچ کمکي هم درامورخانه به مادرش نميکنه !! ميگم بريم مشاوره ميگه خودم روانشناسم موندم چکارش کنم؟ #پاسخ_مشاوره شرایط آزاردهنده‌ای را تجربه می‌کنید. وضعیتی که تشریح کردید گریبان‌گیر خانواده‌های زیادی است. بالا رفتن سن ازدواج و پایین آمدن تمایل جوانان به ازدواج رنجی است که تمام کشور و خانواده‌ها را آزار می‌دهد. به این نکته توجه داشته باشید که شما دیگر با بچه‌ای مدرسه‌ای یا دبیرستانی روبرو نیستید، بلکه با فرزندی مواجه هستید که از استقلال روانی، سن بالا و تصمیم‌گیری مستقلانه برخوردار است، اما با اینحال از روی دلسوزی و خیرخواهی تمایل به تشویق ایشان به سمت هدفی دارید که خودتان صحت آن را تشخیص داده‌اید. توجه کنید که ایشان تا زمانیکه خودش چیزی را نخواهد و تصمیم نگیرد، شما نخواهید توانست برای او تصمیم‌سازی و انتخاب‌گری کنید. نهایت کاری که از شما بر می‌آید تعامل مثبت و سازنده با ایشان است. می‌توانید با ایجاد رفاقت و صمیمیت و در قالب دوستی ایشان را از عواقب احتمالی رفتارهای امروزش با خبر سازید. بقیه مسائل را به خودش بسپارید. طی جلسات خانوادگی و با توافق قبلی اقدام به وضع قوانین کرده و سرپیچی از قوانین را برای همه ممنوع نمایید، حتی پدر و مادر. طبعا قوانین، مسائلی هستند که برای والدین ایجاد دغدغه می‌کنند. برای ایشان توضیح دهید که هیچکسی از مشاوره بی‌نیاز نیست. حتی روان‌شناسان نیز برای حل برخی مسائل و مشکلات به روان‌شناسی دیگر مراجعه می کنند. چرا که آن روان‌شناس به مسئله از نگاهی بالاتر و به دور از احساسات شخصی می‌نگرد. از این بابت توانایی ارزیابی دقیق‌تر مشکل و تصمیم‌گیری صحیح را بهتر نشان ایشان خواهد داد. #مشاوره #اسلامی #رایگان 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

#سوال_مخاطبین_کانال من چند وقتيه دارم تمرين مي کنم عصباني نشم . اگه عصبي بشم وسعي کنم بد صحبت نکنم يا خوب با طرف حرف بزنم ايا اين هم کظم غيظه يا فقط بايد سکوت کنم؟ #پاسخ مهم کنترل عصبانیت است و این کنترل لزوما در سکوت کردن نیست. 🍀 وقتی انسان در حال صحبت با کسی عصبانی می شود، اگر بتواند عصبانیت خود را کنترل کند و صحبت خود با طرف مقابل را با آرامی ادامه دهد این نیز به گونه ای کظم غیظ است. #اخلاقی #مشاوره #اسلامی #رایگان 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

#سوال_مخاطبین_کانال پول چقدر در ازدواج تاثير دارد؟ و سفارش معصومين چيست؟ #پاسخ_مشاوره ✅به طور معمول افراد نسبت به شأن اجتماعي و اقتصادي خود مخارج خود را هم دارند. سبك تربيتي، رفاهيات قبل از ازدواج، خصوصيات اخلاقي مثل قناعت يا طمع و حرص، تساوي يا تفاوت سطح اقتصادي دو خانواده، نگاه دختر و پسر و خانواده ايشان به پول و ماديات اثر زيادي در ازدواج دارد. دختري كه در رفاه زيادي بود و هر وقت اراده مي كرده به چيزي كه مي خواسته مي رسيده و تجارب ناكامي نداشته، نمي تواند قاعدتان با نداري و درآمد كمي زندگي كند. فردي كه تجمل گرا و اهل مقايسه و چشم و همچشمي است نمي تواند با درآمد كمي زندگي كند دختري كه قدرت سازگاري كمي دارد و نمي تواند با شرايط خود را وفق دهد درآمد كمتر از انتظار يا زندگي قبلي اش را نمي تواند تحمل كند. وقتي تناسب اقتصادي بين دختر و پسر نباشد، معمولا كسي كه درآمد كمتري دارد و خانواده اش سركوفت مي شنود و يا احساس راحتي ندارد. نظر اسلام نظر اسلام اين است كه مهريه و عروسي و جهيزيه ساده برگزاري شود ولي تأكيد زيادي مي كند كه و انحكوا الاكفا؛ به هم كفو و همتاي خود ازدواج كنيد. اسلام تأكيد مي كند حتي براي يك مسافرت ساده نيز با افرادي همسفر شويد كه تناسب اقتصادي داشته باشيد. نظر اسلام وقتي كارايي دارد كه ما واقعا مقيد به دستورات اسلام باشيم. در هر حال براي بررسي تناسب هاي مختلف و داشتن ازدواج موفق مطالعه، گفتگوهاي متعدد با فرد و خانواده ها و تحقيقات كامل و مشورت با افراد با تجربه و مشاوره ازدواج لازم است ✅ روانشناسی و مشاوره اسلامی(رایگان) @ravanshenaseslami

#سوال_مخاطبین_کانال چگونه شوق و انگيزه مطالعه کتاب را در خود ايجاد نمايم؟؟؟ #پاسخ_مشاوره به این راه کارها توجه بفرمایید: 1.🌹 لیستى از توانمندیهاى خود تهیه کرده و روزى دو یا سه بار با صداى بلند آن را بخوانید مثلًا بگویید من شخص با استعدادى هستم. 2.🍀 لیستى از فوائد مادى، معنوى، موقعیتى مطالعه و کسب موفقیت تحصیلى تهیه نموده و آن را هر روز مرور کنید و هر روز چند دقیقه بر روى یکى از آن فوائد فکر کرده و چند سطر درباره آن مطلب بنویسید و این عمل را براى یکایک فوائد انجام دهید و بعد هر کدام که براى شما خوشایندتر بود را گاه گاهى مطالعه و به آن بیافزائید. 3. 🌹لیستى از پیامدهاى منفى مطالعه نکردن، مانند کاهش سطح سواد و یا نرسیدن به آرزوها و... را تهیه و با تأمل در مورد یکایک آنها این پیامدهاى منفى را براى خود جدّى، بزرگ و معضل آفرین معرفى کنید. 4. 🍀سعى کنید براى حفظ و جلب انگیزه لازم، به اتفاق یکى از دوستان خود مطالعه کنید و یا مباحثه کنید حال چه به همراه دوستان و چه تنها مطالعه می‏کنید به مراحل زیر نیز دقت کنید. 5. ❌از مطالعه شتاب‏زده و تند جدا پرهیز کنید. ۶. 🔅کتاب یا بخش مورد نظر از کتاب را به قسمت‏هاى کوچکتر تقسیم کنید و هر قسمتى را مطالعه کرده و بفهمید و بعد به سراغ قسمت بعدى بروید. 7. 🔸فضاى و مکان مطالعه را براى خود مکانى جذّاب و نشاط آفرین بسازید حتى با تغییر دکور و بکارگیرى وسائل نشاط آور. 8.💡 نور کافى، حرارت متناسب، وضعیت نشستن و مناسب براى درست بکارگیرى ابزار کمک آموزشى خوب در تحصیل و مطالعه بسیار مؤثر است. 9.⛹ ورزش صبحگاهى را فراموش نکنید و در روز در سه الى چهار نوبت و در هر نوبت 5 تا 6 بار تنفس عمیق را فراموش نکنید. 10. 🕰خود را به رعایت نظم در مطالعه عادت دهید مانند شروع در ساعت معین- اتمام در ساعت معین، عدم اختلال به روند مطالعه و قطع کردن آن، از انحراف فکر و حواس با تمرین اجتناب ورزید. ✅ روانشناسی و مشاوره اسلامی(رایگان)

#سوال_مخاطبین_کانال 🔰 در جلسه اول خواستگاري چه سوالاتي بايد پرسيده شود؟ ✍️پاسخ: ✅همان طور كه مي دانيد سوالات بر اساس ملاك هاي انتخاب همسر تنظيم مي شود و شما در درجه اول بايد براي خود مشخص كنيد كه چه ملاك هايي براي انتخاب همسر داريد و در درجه دوم اين ملاك ها را به صورت سوال و جواب به ارزيابي بنشينيد. در زمينه ملاك هاي كلي مثل ملاك سلامت روان، سلامت اخلاقي و سلامت مذهبي نيز مي توانيد يكسري سوالات طرح نماييد مثلاً از ايشان بپرسيد زود به زود عصباني مي شويد يا نه و بر اساس جواب ايشان به نمره دهي به ملاك سلامت روان وي بپردازيد. خود شما بهتر مي دانيد در سايت هاي مختلف اينترنتي سوالات بسياري با محوريت جلسه خواستگاري وجود دارد كه مي توانيد با الهام گرفتن از اين نوع سوالات به سوالات شخصي تان جهت دهيد. به ياد داشته باشيد كه كثرت سوال و جواب در جلسات خواستگاري چيز مطلوبي نيست و بهتر است شما به پرسيدن اهم و ضروري ترين سوالات خود اقدام نماييد. نبايد جلسه خواستگاري به جلسه بازجويي مبدل گردد و فرد از آينده ازدواج با طرف مقابل بيمناك گردد. به ياد داشته باشيد براي نيل به يك ازدواج موفق بايد از سه مرحله گذر كرد. مرحله اول مرحله جلسات معارفه رسمي (همان طور كه جلسه اول و دوم و سومش در حال انجام است) مرحله دوم مرحله تحقيقات محلي است كه يكي از نزديكان شما بايد به تحقيق درباره اين پسر و خانوده اش اقدام كند. مرحله سوم مرحله مشاوره پيش از ازدواج است كه در طي آن بسياري از زواياي پنهان اين پسر بر شما آشكار مي گردد، چرا كه چيزهايي كه از ديد افراد عادي پنهان است از ديد مشاور كارآشنا مخفي نمي ماند. به ويژه ارزيابي ملاك سلامت رواني از جمله چيزهايي است كه تا حد زيادي از عهده غيرمتخصص بر نمي آيد و بايد اين مهم توسط يك متخصص روانشناسي به انجام رسد. ويژگي هاي روان شناختي مانند درونگرايي- برونگرايي، ثبات هيجاني، اضطراب، افسردگي و....صرفاً به مدد يك مشاوره خوب پيش از ازدواج شناخته مي شود و بسيار در موفقيت ازدواج موثر است. در صورت امكان، مشاوره قبل از عقد را از نظر دور نداريد و تا آن زمان به هيچ وجه به سرمايه گذاري رواني بر يكديگر اقدام نكنيد. سرمايه گذاري رواني در زماني كه هنوز هيچ عقد رسمي صورت نپذيرفته است بسيار در معرض ورشستگي رواني قرار دارد و بايد با كمي سعه صدر و صبر و حوصله به طي فرايند ازدواج بپردازيد. پس از انجام هدفمند اين سه مرحله، توكل و توسل را فراموش ننماييد، چرا كه همه چيز در دست خداوند متعال است. از خداوند بخواهيد كه هر چه خير و مصلحت شماست محقق گردد هر چند در ظاهر با خواسته هاي دروني و قلبي شما در تضاد باشد. سعي كنيد از مشورت ساير دختران ازدواج كرده و به اصطلاح كار بلد بهره گيريد و از مطالعه سايت ها و كتاب ها در اين زمينه غفلت نورزيد. #مشاوره #روانشناسی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

#سوال_مخاطبین_کانال با کم حرفی شوهرم چگونه کنار بیایم؟ #پاسخ_مشاوره برخلاف مردان که شخصیتی چشمی دارند، زنان شخصیتی شنوایی دارند به این معنا که بیشتر از راه شنیدن تحت تاثیر قرار می گیرند. بنابراین این نیاز طبیعی شما است که با همسر خود گفتگو و درد دل کنید بویژه آنکه در غربت نیز به سر می برید بنابراین شرایط شما را درک می کنیم و به شما حق می دهیم. در عین حال توجه داشته باشید که نباید تفاوتهای فردی و نیز جنسیتی را فراموش کنیم. به عنوان مثال باید توجه داشت که افراد درون گرا کمتر از افراد برون گرا و مردان نیز کمتر از زنان حرف می زنند. بنابراین اگر مردی درونگرا باشد میزان حرف زدن وی کمتر نیز خواهد شد. و اختصاصی به همسر شما ندارد و غالب بانوان از موضوع کم حرفی مردان شاکی هستند! بنابراین لحاظ این نکته که شما در این ویژگی تنها نیستید می تواند به حفظ آستانه تحمل شما کمک کند. در ادامه پیشنهاد می شود؛ _ سعی کنید در فرصتی مناسب، نیاز خود را به گفتگوی بیشتر برای همسر خود تبیین کنید؛ _ کوتاه صحبت کنید؛ _ در باره مواردی صحبت کنید که مورد علاقه همسرتان باشد؛ _ از تمرکز بیش از اندازه بر همسر خودداری کنید، بنابراین تاکید می شود با فعالیتهای هنری، مهارتی، علمی، مذهبی و... خود را از تنهایی نجات دهید؛ _ در صورتی شرایط و تفاهم لازم وجود داشته باشد، تجربه مادری نیز در این عرصه شما را کمک خواهد کرد. در پناه خدای متعال #روانشناسی #مشاوره #اسلامی #رایگان 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

#سوال_مخاطبین_کانال خيلي زود رنجم و اين باعث ميشه نتونم با کسي رابطه برقرار کنم و الان چند ساليه فقط دوستاي قديميمو دارم ميخوام بدونم چجوري اين مشکلمو حل کنم؟ #پاسخ_مشاوره چنين حالتي ناشي از شناختي است كه شما از خود و محيط بيروني خود داريد اگر تغييراتي در شناخت خود ايجاد كنيد به طور قطع انتظارات شما از ديگران دگرگون خواهد شد و بر ميزان واقع بيني شما افزوده خواهد شد و به تدريج اين حالت زودرنجي از بين مي رود. مطمئن باشيد مي توانيد روحيه خود را تغيير دهيد به شرط اين كه راهكارهاي زير را عملي سازيد: 1. از سوء ظن به ديگران اجتناب كنيد. 2. رفتار ديگران را حمل بر صحت كنيد و تفسير بدبينانه از رفتار ديگران نسبت به خود نكنيد. 3. همواره در هر مسأله اي ابتدا از ديگران انتظار بدترين برخورد را داشته باشيد و خود را براي تحمل آن آماده كنيد. اين مسأله سبب مي شود برخوردهاي بهتر از مورد انتظار در شما خشنودي پديد آورد. 4. خود را تافته جدابافته ندانيد، سعي كنيد با ديگران بيشتر معاشرت داشته باشيد. 5. اشتباهات ديگران را بپذيريد و خطاهاي آنها را عفو كنيد و همه رفتارهاي ديگران را تعمدي عليه خود تفسير نكنيد بلكه با خود بگوييد همان طور كه من گاهي اوقات اشتباه مي كنم و بدون عمد رفتار نابجايي ممكن است انجام دهم، ديگران نيز ممكن است چنين رفتارهايي را مرتكب شوند. 6. شخصيت خود را يك شيشه بلورين و شكستني فرض نكنيد كه با كوچكترين ضربه آسيب پذير شويد. 7. كاهش سطح انتظارات از ديگران. 8. مبارزه با خود بزرگ بيني و غرور كاذب. 9. پذيرش تفاوت هاي فردي انسان متفاوت هستند در نتيجه رفتارهاي آنها متفاوت و ما بايد اين تفاوت ها را بپذيريم. 10. واقع بيني: پذيرش واقعيت ها و نگاه واقع بينانه به حوادث و افراد. 11. با خود شرط كنيد كه در هيچ موقعيتي برخورد تند نداشته باشيد؛ و اگر ناگهان از شما چيزي سرزد خود را جريمه كنيد؛ مثلا تصميم بگيريد يا در صورت امكان نذر كنيد، اگر بر سر كسي فرياد زديد، فلان مبلغ صدقه بدهيد، و يا يك روز روزه بگيريد. كارآيي اين روش بسيار بالا است و بسياري از بزرگان بدين‏سان خودسازي ميكردند. 12. از تفريحات سالم و تقويت كننده اراده، مانند كوهنوردي، نيز استفاده كنيد. 13. در تصميم‏گيريها حتي الامكان با افراد عاقل و پخته مشورت كنيد و از اقدامات عجولانه و مطالعه نشده بپرهيزيد. 14. بيش‏تر با افراد خوش خلق و غير عصبي معاشرت كنيد. 15. شرح موارد فوق را در جدولي بنويسيد؛ موارد موفقيت يا شكست را در هر روز يادداشت كنيد و در تقليل موارد تخلف بكوشيد. 16. در مواردي كه ناراحتي عصبي بر شما فشار ميآورد، در فضاي آزاد يا دربسته فرياد بكشيد و با مشت زدن به بالشت يا اشياي ديگر فشار عصبي را تخليه كنيد. 17. صحنه هايي كه احساس مي كنيد ممكن است شما را به خشم آورد و موجب عصباني شما شود ترك كنيد. 18. هنگام عصبانيت هر چه زودتر در وضعيت خود تغيير ايجاد كنيد يعني اگر امكان دارد صحنه را ترك كنيد، در غير اين صورت وضعيت خود را تغيير دهيد يعني اگر ايستاده ايد بنشينيد و اگر نشسته ايد بلند شويد. 19. هنگام عصبانيت هيچگونه تصميمي نگيريد. 20. دست و صورت خود را با آب خنك بشوييد و در صورت امكان يك دوش آب ولرم (نه سرد و نه گرم) بگيريد (حدود 10 دقيقه). 21. زياد صلوات بفرستيد. ذكر صلوات و استمرار آن در كاهش تنش هاي روحي و خوش خلقي مؤثر است. با بكارگيري راه كارهاي فوق، انشاءالله به تدريج بر ظرفيت و تحمل شما افزوده مي شود و بهتر مي توانيد خود را با ديگران و محيط زندگي و حوادث بيروني سازگار كنيد. #مشاوره #روانشناسی #اسلامی #رایگان 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

#سوال_مخاطبین_کانال 🔰 آياخداوند همسر انسان را از قبل تعيين کرده؟ ✍️پاسخ: ✅انسان در انتخاب همسر مختار است. مثلا یک دختر می تواند خواستگاری را قبول کند یا رد کند. کما اینکه پسر می تواند به خواستگاری دختری برود یا نرود. البته برخی حوادث هست که در اختیار ما نیست که به آنها تصادفی یا اتفاق می گوییم. مثلا دو خانواده به شکل اتفاقی در جایی با یکدیگر آشنا می شوند و این زمینه ساز ازدواج فرزندان آنها می شود. ما در این بخش انتخاب نمی کنیم. یعنی خود آن اتفاق را انتخاب نکرده ایم. همچنین برخی از امور اختیار در دست دیگران است و اختیارش به دست ما نیست. مثلا پسری از دختری خوشش بیاید یا نه، در اختیار دختر نیست. #مشاوره #روانشناسی #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

#سوال_مخاطبین_کانال از بچگی تا الان همه اش سختی کشیدم در حالی که دوستانم در راحتی هستند. چرا من باید اینقدر بدبخت باشم ؟ از زندگی ام لذتی نمی برم. به چه امیدی زندگی کنم؟ #پاسخ_مشاوره ازمطالبتان به خوبی فهمیده می شود که تا چه اندازه غمگین هستید. ناکامیها و دشواریهای زیادی را متحمل شده اید و نسبت به آینده نیز نگران هستید. ✔️ اما علاوه بر ناکامی و سختیها موضوع دیگری که کام شما را تلخ تر می کند، مقایسه منفی با دیگران است. مقایسه با دیگران سبب شده تا شما احساس بدبختی بیشتری کنید! 👈بنابراین لازم است از مقایسه کردن خود با دیگران خودداری کنید و توجه داشته باشید که همه افراد مشکلات خود را دارند، یکی کمتر و یکی بیشتر! همان دوستانی که گمان می کنید خوشبخت هستند اگر از انها بپرسید چه بسا از شما ناراضی تر باشند و شما را خوشبخت بدانند زیرا که مرغ همسایه غاز است! 🔹فکر نمی کنید با مقایسه منفی به خود ظلم می کنید؟ آیا بهتر نیست مقایسه شما با افرادی باشد که وضعیت انها از شما پائینتر است؟ آیا در زندگی شما نقطه قوت و مثبتی دیده نمی شود؟ و... 💠برای اینکه حالتان بهتر شود پیشنهاد می شود: 🔵 از دامن زدن به افکار منفی خودداری کنید 🔴 چند مورد از ویژگی های مثبت خود را بنویسد و مرور کنید، 🔵تصمیم بگیرید در هفته جاری یک یا چند کار مثبت برای دیگران انجام دهید 🔴برای چند دقیقه با چشمان بسته و با گمان اینکه نابینا هستید، کارهای شخصی خود را انجام دهید 🔵گذشته را به آینده تعمیم ندهید، دلیلی ندارد که در آینده اتفاقات خوبی منتظر شما نباشد 🔴مشکلات و ناکامی را غیر طبیعی ندانید، همانگونه که گفته شد همه با مشکلات خاص خود مواجه هستند، زیرا که انسان در رنج و سختی خلق شده است. " خلق الانسان فی کبد " 🔵به فعالیتهای جدید و متنوع اجتماعی روی آورید و از ورزش و کارهای اجتماعی غفلت نکنید. 🔴احساسات منفی خود را با دیگران مطرح کنید و یا بنویسد تا بار روانی آن کاسته شود. #مشاوره #روانشناسی #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹