🔵 چه ماسکی استفاده کنیم؟؟ 🔴 از چه ماسکی برای برای پیشگیری از #کرونا استفاده کنیم؟؟ 💡تفاوت انواع #ماسک ها 💡 #من_ماسک_میزنم ➡️@seza_sabkezendegi

⚠️ ناقلین بی علامت ⚠️ ‼️ممکن است هرکدام از ما بدون هیچ علامتی ناقل باشیم❗️ #من_ماسک_میزنم #فاصله_گذاری_اجتماعی_را_رعایت_کنیم ➡️@seza_sabkezendegi

#مطالب_دندون_گیر 🔸🔹چوب مسواک🔹🔸 🔰 #درخت_مسواک، درختی است همیشه سبز که از چوب آن مسواک می سازند. ارتفاع درخت اراک بین دو تا پنج متر است. شاخه های آن باریک گرد و برگ های آن به خاطر وجود ماده روغنی سبز رنگ، درخشان است و شیره ای به رنگ زرد مایل به سبز روشن از آن خارج می شود. از گل آن میوه ای شبیه به گیلاس بدست می آید که به صورت خوشه و خوردنی است. 🔰 آب و هوای گرم و استوائی محل مناسبی رای رشد این درخت است. درخت اراک در مناطقی از ایران، حبشه، سودان، عربستان، مصر، هند، یمن یافت می شود. 🔰مهم ترین نواحی رویش آن در ایران لار، بندرعباس، میناب، مکران و چابهار است. 💟 مادرانی که از عدم همکاری فرزندانشون در #مسواک_شبانه گله مند هستند، این چوب مسواک را می توانند بلافاصله بعد از صرف شام به کودک بدهند و با یک نظارت جلو تلویزیون یا هرجا که کودک راحت تر است اجازه دهند بازی بازی دهان و #دندان هایش را تمیز کند. 🔮#خواص: ▫️تمیز کردن دندان ▫️سفید کردن و جلا دادن دندان ▫️برطرف کردن بیماری و دندان درد ▫️رفع بوی بد دهان ▫️تقویت لثه ▫️چاق کردن لثه و از بین بردن جرم دندان ▫️رفع بلغم از بدن ▫️کاهش اشک چشم ▫️افزایش بینایی و رفع تاری چشم ▫️اشتها آور ▫️درمان یبوست ▫️هضم غذا ▫️تقویت حافظه ▫️افزایش عقل ✍ #خانم_دکتر_سراج ➡️@seza_sabkezendegi

به چه زبانی بگوییم... 🔴 واکسن #کرونا نمک است. البته نمک #دریا ➡️@seza_sabkezendegi

استفتاء طبی از آیت الله مکارم 👆 #نمک_طبیعی ➡️@seza_sabkezendegi

#فرزندپروری 🍀 گاهی اوقات به عنوان پدر و مادر #احساسات_کودکان را نمی پذیریم و به اونها این پیام رو میدهیم که نباید به احساساتت اعتماد کنی. 🍀 چیزی که فرزند ما در لحظات آشفتگی و دشوار بهش نیازمند است، مثل هر انسان دیگری، مخالفت و یا موافقت با اونها نیست 🍀 بلکه کودکان به کسی نیاز دارند که اونها رو #درک کند و به آنچه آنها از سر می گذرانند پی ببرد. 🔰 ۱۰ چیز به جای اینکه به کودک بگوییم: ❌ "گریه نکن" / "ناراحت نباش" ❌ 👇👇👇 1⃣ اشکالی نداره که ناراحت باشی 2⃣ این واقعا برات سخته که... 3⃣ من اینجا کنارت هستم 4⃣ درباره اش بهم بگو 5⃣ من تو رو می شنوم 6⃣ آیا این موضوع تو رو ترسانده (یا ناراحتت کرده و یا احساسات گوناگون) 7⃣ من بهت کمک میکنم تا باهم حلش کنیم 8⃣ من دارم بهت گوش میدم 9⃣ من می شنوم که تو نیاز داری با خودت باشی، من میخوام اینجا کنارت باشم پس نزدیک می مونم که تو هروقت نیاز داشتی و آماده بودی بتونی من رو پیدا کنی 🔟 این منصفانه به نظر نمیاد ➡️@seza_sabkezendegi

🔵 #نوشیدنی هایی برای تاب آوری 🌀 در #تابستان نوشیدنی های مخصوص این فصل گرم را مصرف کنیم تا هم زیست سالمی داشته باشیم و هم تاب آوری ما در مقابل بیماری های مختلف و مشکلات جسمی و روحی افزایش یابد. ➡️@seza_sabkezendegi

🍃 توصیه های ناب تغذیه ای از امام رضا 🍃 1⃣ کسی که نمی‌خواهد #معده‌ اش آزار و آسیب ببیند: موقع غذا خوردن آب ننوشد. کسانی که هنگام غذا خوردن آب می‌نوشند،‌ دستگاه هاضمه را از ابتدای کارش،‌ از کار بازمی‌دارند. این افراد به عارضه ضعف #دستگاه_گوارشی مبتلا خواهند شد؛‌ زیرا نوشیدن آب در اول غذا،‌ معده را از هم باز می‌کند و عارضه گشادی معده می‌آورد. 2⃣ کسانی که به ضعف #حافظه دچارند: بهتر است همه‌روزه هفت مثقال #کشمش سیاه ناشتا بخورند و نیز سه تکه #زنجبیل که در عسل خوابانده‌اند (زنجبیل پرورده) با کمی خردل ضمن غذای روزانه خود بخورند. برای تقویت نیروی فکری خوب است که همه‌روزه سه دانه #هلیله با نبات کوبیده بخورند. 3⃣ از افراط در خوردن #تخم‌مرغ بپرهیزید: زیرا این افراط #کبد را از عمل منظم بازمی‌دارد و در سر و معده بادهای زیان‌بخشی به وجود می‌آورد. 4⃣ هر کس می‌خواهد در فصل زمستان از بیماری #سرماخوردگی در امان بماند: همه‌روزه سه قاشق #عسل بخورد. 5⃣ برای جلوگیری از #گرما_زدگی در روزهای تابستان : ضمن پرهیز از آفتاب خوردن، روزی یک عدد #خیار فایده فراوانی دارد. 6⃣ کسانی که نمی‌خواهند گوشت های لهات (گوشتی مشرف بر حلق، در قسمت سقف دهان) آویزان شود، بهتر است هر وقت که #شیرینی می‌خورند، به دنبالش اندکی #سرکه غرغره کنند. 7⃣ آنان که از بادهای دردناک (ریح) و شدید در بدن خود می‌ترسند: هفته‌ای یک‌بار #سیر بخورند. 8⃣ آنان که به #دندان خود علاقه‌مند هستند : قبل از خوردن شیرینی، کمی #نان بخورند؛ زیرا خرده‌های نان میان دندان‌ها را پر می‌کند و نمی‌گذارد مواد شیرین به آن‌ها آسیب برساند. 9⃣ کسانی که از بوی بد دهان رنج می‌برند : #انجیر می‌تواند آن‌ها را از این رنج نجات دهد. امام رضا علیه‌السلام در این مورد فرموده‌اند: انجیر بوی بد دهان را برطرف می‌کند. علاوه بر این می فرمایند‌ #انجیر، دهان و استخوان را محکم می‌کند. 🔟 امام رضا (علیه السلام): به بیماران خود #برگ_چغندر بدهید، چرا که در آن شفاء است و هیچ بیماری و عوارضی به همراه آن نیست. و خواب بیمار را آرام می‌کند، و از ریشه (یا ساقه) آن اجتناب ورزید، چرا که سبب #سوداء می‌شود. ➡️@seza_sabkezendegi

#رفاه #صبر 💠 کودک تا یکسالگی هر نیازی دارد باید بلافاصله برآورده شود. 💠 و از یکسالگی به بعد باید گاهی اوقات دیرتر خواسته اش را برآورده کنید تا مفهوم #صبر را بیاموزد. 💠 کودک بعد از یکسالگی می تواند یک ربع گرسنگی را تحمل کند و می تواند تا سه روز برای اسباب بازی اش صبر کند و.... ✍ #استاد_سلطانی #کودک_متعادل #فرزندپروری ➡️@seza_sabkezendegi

#رفاه ⭕️ پدر و مادر باید #نیاز های کودک را بشناسند: امنیت، ارزشمندی، دوست داشته شدن، نیازهای #معنوی کودک هستند و نیازهای جسمی کودک هم همان نیازهای #زیستی هستند. 💡 پدر و مادر باید #نیاز های کودک را برطرف کنند نه #خواسته هایش را. ❌ کودک به جای خواب نرم و خوب نیاز دارد تا در آرامش بخوابد. ولی تخت خواب لاکچری خواسته است، رفاه هست. ✍ #استاد_سلطانی #رویکرد_هوش_متعادل #فرزندپروری ➡️@seza_sabkezendegi

🔴 اندر خواص #کرفس 🍀 انواع مختلفی دارد اما از هر نوع که باشد، #ورمهای_بلغمی و سرد، ورمهای تازه و حتی گرم را تحلیل میبرد. 🍀 برای #کبد و #طحال مفید بوده و در درمان #تنگی_نفس و مشکلات ریوی بسیار سودمند است‌. 🍀 کرفس کوهی #سنگ_کلیه را خرد میکند. 🍀 بذر کرفس در درمان #استسقاء مجرب است و کبد را #پاکسازی و گرم نموده و به درمان #سیروز_کبدی کمک می‌کند. 🍀 بذر کرفس همچنین باعث باز شدن قاعدگی می‌گردد. ➡️@seza_sabkezendegi

✨ السلام علیک یا علی بن موسی الرضا ✨ 🍃🌸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِيِّ بْنِ مُوسَى الرِّضَا الْمُرْتَضَى الْإِمَامِ التَّقِيِّ النَّقِيِ‏ وَ حُجَّتِكَ عَلَى مَنْ فَوْقَ الْأَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرَى الصِّدِّيقِ الشَّهِيدِ صَلاَةً كَثِيرَةً تَامَّةً زَاكِيَةً مُتَوَاصِلَةً مُتَوَاتِرَةً مُتَرَادِفَةً كَأَفْضَلِ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِيَائِكَ‏ 🌸🍃 #زیارت_مخصوصه #زیارت_مجازی ➡️@seza_sabkezendegi