بزرگواران ،لطفا در مورد تار اتری در شخصی سؤال نکنید... هرچه هست همین‌جاست... بیشتر از این نمیتونم ویس در این رابطه بزارم یا جواب بدم. ممنون موافقین، بریم یه صوت دیگه گوش کنیم؟؟

📣📣📣📣📣 🔹استاد امینی خواه گوش کنید و برای دیگران هم ارسال کنید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💃😱ویژه بانوان😍 #ضد_آفتاب_طبیعی_وخانگی 📝مواد تشکیل دهنده ½ فنجان روغن #بادام ¼ فنجان روغن #نارگیل ¼ فنجان موم #عسل 2 قاشق غذاخوری زینک اکسید برخی از این مواد را می توان به اختیار برای معطر شدن یا افزایش محافظت پوست در برابر آفتاب به این دستورالعمل اضافه کرد این مواد عبارتند از👇👇 1 قاشق چایخوری روغن دانه قرمز #تمشک 1 قاشق چایخوری روغن بذر #هویج 1 قاشق چایخوری روغن ویتامین E مواد معطر مانند عصاره #وانیل، اسطوخودوس یا دیگر عصاره های طبیعی که از بوی آن ها لذت می برید. طرز تهیه مواد تشکیل دهنده را به جز اکسید زینک در یک ظرف #شیشه‌ای دردار ترکیب کنید. در یک تابه یا #قابلمه آب ریخته و آن را بر روی حرارت ملایم قرار دهید. شیشه را در داخل این #آب در حال گرم شدن قرار داده تا مواد به خوبی با هم ترکیب شوند در این زمان می توانید گاه گاهی شیشه را تکان داده یا محتویات درون آن را هم زده تا این کار به خوبی انجام شود. زمانی که همه مواد تشکیل دهنده به طور کامل ذوب شده بودند اکسید زینک را اضافه کرده و به خوبی هم بزنید تا این ماده کاملا با مواد دیگر ترکیب شده و با هم زدن مواد به آرامی #سرد شوند. اکنون شما می توانید این مواد را به مدت شش ماه در جای خشک و خنک یا #یخچال نگهداری کرده و به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی از آن استفاده کنید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

↫🏵اگر شبها قبل از #خواب، یک قاشق مرباخوری #عسل بخوریم ۱- خواب راحت شبانه عسل حاوی ماده ی مغذی ای به نام تریپتوفان است. این ماده نوعی هورمون است که به شما کمک می کند آرام شوید و به بدن تان این سیگنال را می دهد که «وقت خواب فرا رسیده». ۲- کمک به کاهش #فشار #خون عسل حاوی آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها فشار خون را کاهش می دهند. ۳- کاهش تری #گلیسیریدهای خون عسل سطح تری گلیسیریدها را در بدن کاهش می دهد و آن ها را تبدیل به یک متحد مؤثر می کند که خون را از #چربی های غیر ضروری #پاکسازی می کند. ۴- تقویت سیستم #ایمنی بدن ۵- افزایش سرعت چربی سوزی ۶- درمان #سرفه ۷- خواص ضد پیری عسل ۸- جلوگیری از #افسردگی عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده ی شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های #مغزی، به جنگ افسردگی می رود 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

⭕️ #عناب 🔅میوه ای که به تنهایی یک #غذای کامل است فواید میوه عناب: 🔹کاهش دهنده #حرارت بدن 🔹شستشو دهنده سلولهای #مغزی 🔹کاهش دهنده #چربی خون 🔹مقوی برای #مغز و تمدد #اعصاب 🔹مانع پیری #پوست 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🩸 درمان #کم_خونی ✅ مصرف #تره ✅ مصرف #مویز ناشتا ✅ مصرف #عسل ✅ مصرف #خرما ✅ مصرف #شیره_انگور ✅ مصرف #سویق_جو و #سویق_گندم ✅ #آب_شوید + عسل ✅ #باقلا ✅ #سیب_سرخ ⭕️ پرهیزات ❌ نوشیدن #چای و #نوشابه ❌ خوردن #سرخ_کردنی ها ❌ استفاده از #ظروف_تفلون ❌ مصرف #کمپوت ها و #کنسرو ها و #روغن و #شکرهای_مصنوعی و #فست_فود و... 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ آنتی بیوتیک طبیعی : یک عدد #شلغم بردارید و به اندازه یک قاشق از سرش خالی کنید و یک قاشق غذاخوری #عسل و یک قاشق مرباخوری #آویشن در آن بریزید و آن را در ظرفی قرار دهید و انتهای آن را چند سوراخ ریز بکنید . و آنرا در جای گرم مانند جلوی #بخاری و یا روی بخاری بگذارید تا 4 ساعت بماند و عصاره #عسل و #شلغم و #آویشن از زیرش خارج شود . سپس این عصاره را میل کنید و اگر دوست داشتید کل شلغم را هم میتوانید بخورید . این ترکیب یک پنی سیلین واقعی است و بسیار سریع #سرما_خوردگی را خوب میکند . (حتما امتحان کنید 👌🏻) 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

|‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌|‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 👈🏼خوردن تنقلات کیسه صفرا را نابود می‌کند !❌ ▫️این نوع خوراکی‌ها افزون بر ایجاد بی‌اشتهایی کاذب و بی‌علاقگی به خوردن وعده غذایی اصلی، سبب بالا رفتن فشارخون به دلیل نمک زیاد به کار رفته در آن‌ها، بروز چاقی و نوعی اعتیاد به مصرف تنقلات می‌شود ▫️به ویژه در سنین رشد مصرف تنقلات سبب کاهش رشد، چاقی، افت ضریب هوشی و بروز مشکل پوسیدگی دندان می‌شود. با خوردن تنقلات، کیسه صفرا به مرور از بین می‌رود. پزشکان خوردن تنقلات را عامل تحریک کیسه صفرا و آسیب به این عضو مهم از بدن می‌دانند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🌀 به کودک خود #پستانک بدهیم یا نه؟ 👈 پستانک باعث #لاغری(کم #شیر خوردن به دلیل زودتر رسیدن به پستونک) ، اسهال، #قارچ، بیماری های #گوارشی بخصوص بیماری های #روده و گودی سقف دهان می شود. 👈 همچنین پستانک باعث لکنت زبان و برهم خوردن نظم #دندان های کودک در آینده خواهد شد. 👈 اغلب افراد #سیگاری در کودکی به پستانک وابستگی شدید داشته اند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

⛔️ #قرص_نخورید 💊قرص امپرازول (ناراحتی #معده) 🔻آیا می‌دانیـــــــــد نـــــزدیک به‌ 🔺40 عارضـــــــــــه جانبـی برای‌ 🔻قرص معــــــــــده امپـــــرازول 🔺شناســـــــــــــایی شـده است؟ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✴️》#بادام بجاى #آسپيرين 🎿خوردن آسپیرین باعث #کم‌_خونی‌ تدریجی می شود 🎿 خوردن ده عدد بادام درختی می تواند همانند دو قرص آسپیرین به رفع والتیام #سر_درد کمک کند 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#بدانیم ①🔚 خوردن #انار شیرین فرزند را زیبا میکند ②🔚 مصرف #رب_انار شیرین يا ملس در #بارداری علاوه بر اینکه از #ویار می کاهد تاثیر زیادی در #زیبایی #نوزاد دارد 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🍧 زیاده روی در مصرف خوراکی های با طبع #سرد باعث کاهش #ضربان #قلب شده و دستگاه #گوارش را مختل میکند و انباشت #چربی دربدن را افزایش میدهد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🌸#ویژه_بانوان 💃 ❌ هیچ نوع #قرص_ضد_بارداری نداریم که بدون عارضه باشد 💢 یک متخصص زنان و زایمان گفت: به صراحت می‌گویم هیچ نوع قرص ضد بارداری نداریم که بدون عارضه باشد؛ به هیچ وجه قبل از درمان با طب سنتی تن به داروهای #هورمونی ندهید. 💢 یکی از دشواری‌های طبابت، #دختران و #خانم‌ هایی هستند که به خاطر مشکلات پریود به پزشک متخصص زنان مراجعه کرده و انواع داروهای شیمیایی مثل اسپیرینولاکتون و ال‌دی و پروژسترون، روکین و … را مصرف می‌کنند و و دست آخر به طب سنتی متوسل می‌شوند! ⁉️ نتیجه چه می‌شود؟ تعادل هورمونهای زنان به هم می‌خورد، بی‌نظمی پریود و لکه‌بینی در دسته از #دختران و زنان کاملاً شایع است و در بسیاری از موارد هم پریود با قرص منظم می‌شود اما خانم مجبور می‌شود همیشه قرص بخورد چون بدون خوردن آن #پریود نمی‌شود! 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 نخود یکی از #بهترین‌ها ◻️درمان سستی #عضلات(عضله ساز) ◻️ رفع التهاب #گلو ◻️صاف کردن #صدا ◻️تقویت کننده قوی نیروی #جنسی و #اسپرم ♻بعضی غذاها همان قوت #داروی_ترکیبی دارند: #نخود از جمله این موارد است و به تجربه، برای تقویت قوای جنسی و استخوان‌سازی بدن #بی‌نظیر می‌باشد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🏄 #تقویت_کبد 🥜 #مغز #بادام ڪوبیده با #عسل 🥜اگر همراه با #صبحانه میل شود 🥜 #ڪبــد را قـــــوی میســـــــــــازد 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

در فصل سرد " #گردو " بخورید تا #کلیه هایتان را گرم نگه دارد 🔻 اگر کلیه ها آسیب ببینند مواد زائد در بدن تجمع یافته و فرد دچار #کم_خونی ، پر فشاری #خون ،#تنگی_نفس و ضعف میشود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

📌#معلولیت های #جسمی و #ذهنی 🔻 #سویق از معلولیتهای جسمی و ذهنی در ایام #بارداری جلوگیری میکند 👈و ازطرح غربالگری ،مادران را بی نیاز میکند. ❤مادران میتوانند یک بارداری خوب و خاطره ی خوش با بهره وری از سویق در این ایام داشته باشند 🔻ترکیبی ک مادران را بی نیاز از قرص #اهن، #فولیک اسید ،ویتامن دی ،آد و #کلسیم میکند👇 ✔سویق گندم،سویق سنجد،پودر بادام درختی و شیره از هر کدام 2 ق مخلوط شود و مادر روزانه میل کند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔻استفاده #ژلوفن به مرور زمان #کلیه ها و #کبد را از کار می اندازد 🔸درکبد متابولیزه می‌شود تا قابلیت جذب داشته باشد بنابراین مصرف آن به کبد فشار می آورد 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

علائمی که نشان می‌دهد #کبدتان بیمار است👇 🀄️ #بی_خوابی شدید 🀄️ورم #شکم 🀄️خارش #پوست 🀄️مدفوع بی رنگ 🀄️زرد شدن رنگ #صورت 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💎چای #زنجبیل💎 🔹 #زنجیبل سرشار از ترکیباتی است که می تواند التهاب #مفاصل را کاهش داده و انعطاف پذیری آن ها را افزایش دهد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#کنجد_بخورید ✍کنجد بخورید، زیرا #کنجد دارای خواص ارزشمند زیادی است از جمله 🔺کاهنده #کلسترول ⚜ضد #سرطان و #قارچ ⚜جلوگیری از ریزش #مو ⚜جلوگیری از پوکی #استخوان ⚜ضد ورم #مفاصل و #رماتیسم 🔻تقویت کننده #بینایی و #هوش 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💟 #آیا_میدانید ❌•⇦خوابیدن روی #شکم⇩ ♦️باعث بی تحرک ماندن #بدن ♦️و رسوب سنگ در #کلیه ♦️تضعیف #عضلات ♦قوز کمر وآسیب به #گردن ♦️و ستون #فقرات می شود ✅•⇦بهترین حالت #خوابیدن به سمت راست است 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

♥️قلب♥️ زیر بغل محل خروج فضولات #قلب است.☝️🏼 🔹هر هفته یک بار در زیر بغل #نوره زرنیخ‌دار استفاده کنید. ❌نه اینکه از خوشبو کننده ی شیمیایی برای زیر بغل استفاده کنیم،که سبب بسته شدن منافذ پوست و التهاب غدد لنفاوی و بروز مشکلاتی چون #سرطان سینه در خانم ها و #سکته در مردان می شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

❌هشدار زنگ خطر سونامی نارسایی #كبد شایعترین علت نارسایی کبد مصرف زیاد #استامینوفن است این قرص جنبه درمانی ندارد وفقط درد را #تسکین میدهد مصرف این دارو توسط زنان #باردار باعث #لکنت زبان بچه می‌شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 چگونه #دختر دار شویم؟ ♻️ برای دختردار شدن نطفه زن و مرد هر دو باید سرد شود که این امر با خوردن غذاهای سرد به دست می‏آید، ولی نه هر سردی! سردی‏هایی مثل #انار، #زرشک، #غوره و یا #آش و سوپی که با این موارد پخته باشد، عرق #بیدمشک، و خنکی‏های دیگر مانند #ماهی کباب شده. مصرف عرق #کاسنی همراه با #عسل توسط مادر نیز توصیه می‏شود. همچنین قرائت سوره #کوثر کمک کننده است. در هنگام آمیزش، بعد از انزال، زن به پهلوی #چپ بخوابد تا #اسپرم وارد #تخمدان سمت چپ شود. در نهایت باید همه چیز را به دست خدا سپرد چرا که همانطور که در آیات ۴۹ و ۵۰ سوره شوری آمده است، فرمان‏روایی آسمان‏ها و زمین دست خداست و به هر که بخواهد دختر می‏بخشد و هر که بخواهد پسر می‏بخشد. خوردن #ماهی سرخ‏شده، یا در فصل سرد، و یا ماهی پرورشی به هیچ عنوان توصیه نمی‏شود. همچنین ماهی برای کسانی توصیه می‏شود که در موقعیت جغرافیایی زندگی می‏کنند که در آن ماهی رویش پیدا می‏کند، مثل کنار #رودها و #دریاها. ‼️ هیچگاه سرخود و بدون مشورت با طبیب حاذق مجرب اقدامی نکنید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🍃 خواص #توت_خشک 🍃 🔹 کاهش# قند #خون 🔹 حفظ سلامت #قلب 🔹 منبع خوب #پروتئین 🔹 هضم غذارو راحت میکنه 🔹 جایگزین خوبی بجای #قند 🔹 توت #کلسترول خون رو کاهش میده 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#کوفته_بزباش(غذای محلی کشور آذربایجان) 📝مواد لازم برای دونفر گوشت کم چرب چرخ کرده گوسفند حدود 200 گرم چند ق غ برنج که از قبل خیس شده چند ق غ نخود که از قبل خیس شده الو و آلوچه خشک چند عدد یک تا دو عدد سیب زمینی متوسط دو ق غ آرد نخودچی یک عدد پیاز بصورت پیاز داغ کمی نعنای خشک نمک دریا و فلفل و زردچوبه نعنای و گشنیز تازه خرد شده برای تزیین طرز تهیه  ابتدا پیاز داغ تهیه کنید و کمی نعنا و ادویه و زدرچوبه بزنید و تفت دهید و بعد اب یا عصاره قلم را بریزید ونخود را بپزید . برنج ونخود و گوشت را با هم چرخ کنید و نمک و فلفل وآرد نخودچی و ادویه و زرد چوبه بزنید . با آن کوفته هایی بقدر سیب و در یک اندازه درست کنید . پس از پخت نخودها , کوفته ها را داخلش قرار دهید . الو و آلو چه را نیز بریزید .نزدیک مرحله اخر پخت ,  سیب زمینی را پوست کنده و درسته یا خرد کرده داخل آب کوفته بریزید تا بپزد . وقتی غذا آماده شد , گشنیز و نعنای خرد شده روی آن ریخته و با نان تازه سرو کنید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🟢 عوامل تاثیر گذار بر افزایش #چربی_خون : ⚪️ خوراکی هایی مانند : قندهای ساده( #قند و #شکر )، پوره‌ی #سیب_زمینی، #شکلات ، #فست_فودها ، #لبنیات پرچرب، #روغن_نارگیل ، #روغن_نخل یا #خرما ، #کره_کاکائو ، شیرینی‌های پر شده با #کاسترد یا #پنیر ، #چیپس و #پفک ، #خامه ، #گوشت_پرچرب ⚪️ استعمال #دخانیات و مصرف #مشروبات_الکلی ⚪️ استفاده از #روغن های مضر #صنعتی ⚪️ عدم تحرک بدنی ⚪️ #کاهش_وزن ⚪️ خوردن بیش از حد #پروتئین_حیوانی ، مانند #گوشت و #لبنیات 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune