eitaa logo
سیاهدونه | زندگی ایرانی
205.2هزار دنبال‌کننده
3.1هزار عکس
312 ویدیو
31 فایل
🇮🇷🍃📌با افتخار می کوشیم برای احیای سبک زندگی ایرانی،اسلامی تماس : 09129442352 ✅کانال رضایت مندی از محصولات 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/546636259C317f7f451d ✅تبلیغات در کانال سیاهدونه 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1795293425C9f066528de
مشاهده در ایتا
دانلود
جایگزین 🔩💊 👼🏻💁🏻‍♀️بهترین جایگزین قطره آهن کودک و قرصهای آهن در زمان که اینها بسیار مضر است و دندانهای کودک و مادر را خراب میکند و به گفته کارشناسان (طب شیمیایی)، قطره آهن به هیچ عنوان جذب بدن نمی شود، موارد طبیعی ذیل است: 💢این موارد را هم در برنامه غذایی کودک و هم مادر شیرده قرار دهید: 🌱 مصرف بیشتر یا آب تره در غذاهای و مادر 🍾مصرف شیره ، توت، ، 🍽مصرف کوکو سبزی تره 💡مصرف داروی مقل ازرق طب اسلامی یا همان قرص خون امام رضا علیه السلام 💡مصرف داروی کراث طب اسلامی 🍯مصرف شوید + 🍨 گندم، سویق سنجد و سویق کودک 🐑مصرف گوسفند کبابی (بریانی) یا عصاره آن 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
🍃 پرخاصیت 👌🏼 🌱 : خواب آور_صاف کننده ی خون وکمک به درمان غلظت خون 🍃 : اکسیر زیبایی ودرمان افسردگی 🌱 : دوست دار قلب♥️ 🍃 : تقویت اعصــاب 🌱 :سلامتی وافزایش عقل 🍃 :ضد دیابت 🌱 :زیبایی و نشاط 🍃 :رفع کم خونی❣ از مصرف این سبزیجات غافل نشید ☝️🏼 سلامتی حق شماست👌🏼 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
🤗 👈لاغری با خوب غذا میسر می شود ۱.جویدن خوب غذا ۲.جایگزین کردن قهوه ای سبوس دار ب جای برنج سفید ۳.و حذف 📌چرا که👇 ماست ب تنهایی یکی از بزرگ‌کننده های هست 🔗ماست نباید با غذا خورده شود 🔗خوب است گاه گاهی ب عنوان میان وعده و ب همراه مصلحاتش میل شود 👈آنهم ماست طبیعی،،، ✅مصلح ماست مانند؛ ، پودر گردو، ، گلسرخ و شیره ی 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
🍇 مامانای مهربون🤗 👈 یک شاه میوه🍇 🔸مادری که ندارد بخورد،همچنین آب انگور را بگیرد و صاف کرده و داخل شیشه بریزید ،بچه بخورد 👈در غیر فصل انگور از ی انگور استفاده شود👌 📌خیلی از شیرها ب گرد انگور هم نمی رسد 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
جایگزین مناسب بجای و قطره که بسیار مضرست: 🔸مصرف 🔹 مصرف ، ، ، 🔸مصرف کوکو سبزی تره 🔹 مصرف داروی مقل ازرق (قرص خون امام رضا علیه السلام) 🔸مصرف تازه و ریز 🔹 گندم و عدس 🔸 مصرف کبابی روی ذغال (بریانی) 🔹طبخ در ظروف و دیگچه سنگی ‌‌ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
//درمان کم خونی 1⃣ تقویت بامصرف استخوان سازها ✅ ، ، ، ، ✅ پودرسنجد و پودر بادام از هرکدام حداقل روزی ۲ قاشق غذاخوری در۲ ماه باید مصرف شود کمتر از آن اثر ندارد می توان در شیر، آبمیوه یاغذا هم ریخت. 2⃣ مصرف سازها ✅مصرف روزانه ۲۱ عدد ناشتا 🍇 ✅ فالوده 🍎 ✅استفاده از کرسی ✅کباب گوسفندی، کباب جگر🥩 ✅ گوشت ، بلدرچین، گنجشک ✅ سرخ ، سکنجبین باشکرسرخ یا عسلی ✅ تخم مرغ عسلی در حیوانی يا روغن ✅استفاده ازسبوس ها، برگه ها، شیره ها (توت، انجیر، ، ) ✅چهار مغز، ✅ روغن حیوانی ✅ و مشتقات آن ✅ حبوباتی مثل و لپه ✅مصرف شیرین و ، شربت آبلیمو عسل ✅سبزی هایی مثل ، ، ریحان، شوید، ، 🍵 می توان این ۵ سبزی راخشک کرد و در قورمه سبزی وکوکو استفاده کرد. ✅ شربت و یا سکنجبین برای افراد گرم مزاج 3⃣ تبدیل بلغم به : ♦️بلغم خون خام است وقتی فرد کم خونی می گیرد بالا می رود و بدن پف می کند. ✅ترک سردی ها و اصلاح تغذیه ✅ماساژکل بدن باروغن کنجدی یاسیاهدانه ✅بادکش گرم وپیاده روی تند ✅استفاده از ‌درمان تا۴۰ روز بعد از برطرف شدن علائم کم خونی باید ادامه پیدا کند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
🥃 ⚜ خداوند بر سر سفره‌ای که و در آن باشد درود می‌فرستد. 🍇 سرکه‌ی تهیه شده از خواص بی شماری دارد و مزاج آن سرد و خشک است. 👌 خواص مهم سرکه : 👈 سریع النفوذ است و اثر و قوای دارو را به اعضا می‌رساند. 👈 لطیف کننده‌ی غذای غلیظ (دیر هضم)‌ و کمک به هضم بهتر آن‌ها 👈 محرک اشتها ( ) 👈 انسداد‌های و را به خوبی برطرف می‌کند. 👈 سرکه سوخته‌ی را از بین می‌برد. 👈 را زنده و احیا می‌کند. 👈 را محکم‌ می‌کند. 👈 میل به زِنا را از بین می‌برد. 👈 در و قابل مصرف است. 👈 را نرمال و تقویت می‌کند. 👈 را باز می‌کند. 👈 را از بین می‌برد. 👈 سرکه را از بین می‌برد. 👈 سرکه برای عصبانیت‌های ناشی از مفید است ( ) 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
🌸درمان کم بودن ‌ 😍، و فقر 👌🏻 0⃣0⃣ درختی روزی ۱۴ عدد مثل آدامس می‌شود 1⃣ ۲۱ عدد 2⃣۷ عدد شبها 3⃣۷ عدد 4⃣3 عدد هر روز میل شود. 5⃣شربت یا شربت شیره روز یک لیوان 6⃣ فسنجان بادام و گردو هفته سه بار 7⃣سیب رنده شده یک استکان عرق و بیدمشک و دو قاشق عسل. روزی یک بار میشود. 8⃣بادکش خونساز مثل بادکش کتف، لگن، رانها ساق پا، یک شب در میان ۲۱ مرحله انجام شود. 9⃣سوپ گندم همراه روغن زیتون هفته‌ای ۲ وعده ناهار 0⃣1⃣ ارده و شیره طبیعی انگور یا عسل روزی یک پیاله یا ۴ وعده در هفته 1⃣1⃣کاهش جدی سردیجات و مواد سودازا مثل ، عدس، ، سرخ کردنی، گوشت گاو لبنیات زیاد، خیار، سوسیس و کالباس، و غیره 🔴 نکته مهم: اگر دستورات داده شده را دقیق انجام دهید حتی خانم های احتیاجی به مصرف داروهای شیمیایی اسید فولیک یا در طول بارداری ندارند و این را شخصاً تجربه کرده‌اند و حتی مصرف شماره‌های ۱ تا ۹ هم آنها را کفایت می کند و مابقی را می توانند انجام ندهند. البته نکته مهمتر، منع بادکش در ایام بارداری ❌ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
🔴 افرادی که مزاج هستند ترشی نخورند، چرا که موجب درد آنها می‌شود. ♻ ها دردهای را افزایش می‌دهند، اما خوراکی‌هایی مانند ، ، ، ، ضد دردهای طبیعی هستند.. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
🔹 بعد از اینکه خوب رسید خورده شود و هنگامی که سبز رنگ و نارس است, چیده و خورده نشود. چراکه باعث ضعف می شود. 🔹میوه ها باید در اول فصل خورده شوند, زیرا باعث سلامتی بدن و برطرف شدن غم و اندوه می شود. ⚠️از خوردن میوه ها در آخر فصل باید پرهیز کرد زیرا موجب بیماری بدن می شود. 🔹قاعده کلی این است که میوه ها با پوست خورده شوند مگر اینکه میوه ای باشد که با پوست خورده نمی شود و یا پوستش ضرری داشته باشد. ⚠️امروزه به علت نبود نظارت کافی, پوست میوه ها ممکن است الوده به سم های خطرناک باشد, در مصرف پوست آنها باید احتیاط کرد. 🔹میوه فصل سرما و گرما باید در فصل خودشان مصرف شود و اگر در غیر فصل خودشان میل شود، به بدن اسیب می رساند و موجب بیماری می شود. 🔹میوه ها قبل خوردن به خوبی باید شسته شود بنا به روایت روی هر میوه ای سمی نهفته است که با شستن از بین می رود. 🔹میوه هایی با طعم تلخ و کرم زده باید دور ریخته شود و از سایر قسمت‌های آن خورده نشود. 🔹بهتر است چند میوه باهم خورده نشود. پیامبر میفرمایند هرکس میوه را دانه دانه بخورد آن میوه به او ضرر نمی رساند. البته در مورد و استثنا وجود دارد و می توان آنها را کنار هم خورد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
‍ 🔹 درمان 👈محققان طب سنتی میگویند ترکیب سه ، و میتواند از قرص هم برای درمان موثرتر باشد. 🔻 ازهر کدام به میزان یک ق.غ مخلوط کنیدومیل کنید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
⚜ امیرالمومنین علی (ع) : بیست و یک کشمش سرخ در هر روز ناشتا تمام بیماری ها را دفع می‌کند مگر بیماری مرگ را. 📚 منبع : الکافی ، ج6 ، ص352 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
✅ درمان 🍵 مخلوط سه به جای قرص 🍷شیره . 🍷شیره . 🍷 شیره . این سه شیره را به اندازه هم دریک شیشه مخلوط کنید و در داخل یخچال نگه داری کنید 👌این مخلوط تامدت زیادی ماندگاری دارد 💥این معجون مقوی رو هر 8 ساعت یکبار مصرف کنید 👧👩برای بچه‌ها یک قاشق مرباخوری وبرای بزرگترها یک قاشق غذاخوری. 💫این مخلوط یک معجون فوق‌العاده برای درمان کم خونی. بیحالی وبیحسی بدن و درمان استفاده میشود 🌟در صورت تمایل به صورت شربت هم میتوان استفاده کرد و بسیار خوشمزه است😍 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
یخچال طبیعی در افغانستان ♻️ در شمال افغانستان، را در گِل می‌گذارند و وقتی که فصلش نبود باز کرده و اینچنین تازه استفاده می‌کنند. به این کار" کنگینه" می‌گویند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
✴️» ✍🏻 شایع‌ترین علت نارسایی در جهان مصرف بی‌رویه است. این قرص جنبه درمانی ندارد و فقط درد را تسکین می‌دهد ! ❇️»جایگزین طبیعی ①⇦•ڪدو بخارپز با ②⇦•دم ڪرده دارچیـــن ③⇦•دم ڪرده ④⇦•دم ڪرده ڪوهی ⑤⇦•دم ڪرده شیرازی ⑥⇦•مصرف قرمز ⑦⇦•دم ڪرده ⑧⇦•چـــای گل گاوزبان ⑨⇦•مصرف 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
✍🏻چند چیز غم و اندوه را بر طرف می‌کند : ① خوردن سياه ② خوردن ③ خوردن ميوه جات در اوايل فصلش ④ خوردن ⑤ خوردن ⑥ استعمال بوى خوش ⑦ خوردن انگبين ⑧ نظر كردن به سبزه و گياه ⑨ سوار بر مركب شدن ⑩ پوشيدن زرد ⓫ تراشيدن پشت گردن ⓬ پوشيدن لباس پاكيزه ⓭ شستن با سدر ⓮ 💚بر طرف كردن غصه از دل مومن ⓯ استغفار كردن❤️ ⓱💚 گفتن (لا حول و لا قوه الا باللّه) ⓲ زيارت امام حسين عليه السلام❤️ ⓳ 💚بسيار گفتن يا رووف يا رحيم 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
🍁درمان کودک ⇦حریره ⇦خیسانده ⇦فالوده هر روز ⇦ و ⇦برگ‌ در غذاها ⇦شیره‌ و و روزی سه قاشق ❌پرهیز از تنقلات کارخانه ای 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
🔸🔹🔸 🔰چهل حدیث از امام علی (علیه السلام)🔰 خواندن این مطلب حدودا 3 دقیقه زمان می‌برد. 🔻 : از ایستاده آب خوردن در بپرهیزید که باعث دردی می شود که درمان نداشته باشد. 🔻آب : آب باران بنوشید که را پاکیزه نموده و ها را دفع نماید. 🔻آب سرد: تطهیر با آب سرد را قطع می کند. 🔻: اگر خواستید در آفتاب بنشینید پشت به آن بنشینید، زیرا آفتاب بیماری درون را ظاهر می سازد. 🔻: آویشن پرزهای را تقویت کرده و سالم نگه می دارد. 🔻: بول کردن در باعث و است. 🔻: ریشه ی اسپند شادی آور و در ساقه و برگ آن درمان هفتاد و دو بیماری وجود دارد . 🔻: خوردن دل را نازک می کند و اشک را جاری می سازد. 🔻: خوردن به را قوت بخشد و معده را پاکیزه نماید و اعصاب را خوانا سازد و ترس را از دل می زداید. 🔻: به خود انار دهید تا زودتر به سخن آیند. 🔻: خوردن انجیر را نرم می کند و برای باد مفید است , در روز از آن بسیار ولی در شب اندک بخورید. اندوه: شستن لباس و را می زداید. 🔻: انگور هم قاتق است و هم و هم و هم است. 🔻: بادرنجبویه را می گشاید و اشتهای به غذا آورد و# سل را برطرف سازد و به هضم غذا کمک کند. 🔻 کردن: بخور کردن موجب سلامتی سر (از بیماری) است و بدن را از درون پاک می کند و انواع بیماری را از بین می برد. 🔻: بدن را سالم و خرد را استوار می سازد. 🔻: ریشه ی بلغم را قطع و غذا را هضم نماید. 🔻: حرارت تب را به بنفشه و آب خنک بشکنید که گرمای آن از گرمای جهنم است. 🔻بوی : جویدن دندان ها را محکم و بلغم را دفع می کند و بوی دهان را از بین می برد . 🔻$به: خوردن به قلب ضعیف را تقویت می نماید و معده را پاک و دل را قوی و ترسو را شجاع و کودک در را زیبا می سازد. 🔻بهداشت فردی: امیر المومنان (علیه السلام) دستمالی داشت که پس از وضو ساختن روی خود را بدان خشک می کرد سپس آن را به میخی می آویخت و کسی جز او به آن دست نمی زد. 🔻: را کم کن تا بیماری ات کم شود. 🔻: در بینی بچکانید که حضرت رسول (صل الله) فرمود: اگر مردم فواید این روغن را بدانند آن را سر می کشیدند. 🔻: پرخوری بدن را بدبو کند و از زیرکی جلوگیری کند. 🔻: از خوردن پرندگانی که و دان و خار پا ندارند و پرندگانی که سلاحشان می باشد بپرهیزید. 🔻: استعمال (جهت زدایش موی زاید) پوست بدن را پاکیزه و آن را باز می کند. 🔻: چهار چیز موجب پیری زودرس می گردند: خوردن مانده و نشستن در جای نمناک و از ها بسیار بالا و پایین رفتن و با نزدیکی نمودن. 🔻: تب را برطرف می سازد. 🔻تند خویی: کسی که دوست دارد کمتر گردد از بخورد. 🔻: هر که خواهد طولانی باشد چاشت را بامداد بخورد. 🔻: شستن پیش از غذا خوردن و بعد از آن چشم را جلا می دهد. 🔻: حسد را بیمار نموده و اندوه شدید می آورد. 🔻: در ختنه کردن فرزندانتان شتاب کنید که برایشان پاک تر است. 🔻: خرما بخورید که در آن درمان دردها است. 🔻: شستن سر با ختمی ها را می زداید و جانوران موجود در آن را نابود می کند. 🔻: پرخوری و بسیار خوابیدن بدن را تباه سازد و زیان به بار آورد. 🔻: در و بر پای خود نسایید که مورث خوره است. 🔻: نوشیدن دارو برای بدن مانند است برای , آن را تمیز می نماید ولی کهنه اش نیز می کند. 🔻 کردن: ایستاده شانه کردن باعث فقر و پریشانی می گردد. 🔻: نیکو انتخاب نمودن کفش به سلامتی بدن و نیز به در نماز کمک می کند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
اگر نگران هستید 1 استکان طبیعی یا سرکه خمری را خالی یا با یک لیوان آب ولرم مخلوط کنید و صبح بنوشید شبها هم ٧ عدد میل کنید بعدش هیچی نخورید ..... 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
🌳🌿☘️🌱🌴🍀 نه درختی که درقرآن از آنها نام برده شده و برکات فراوانی دارند : 1)⬅️ درخت - بیست بار 2)⬅️ درخت – یازده بار 3)⬅️ درخت – شش بار 4)⬅️ درخت# سدر ( ) – چهار بار 5)⬅️ درخت – سه بار 6)⬅️ درخت - یک بار 7)⬅️ درخت (درختچه) - یک بار 8)⬅️ درخت (اَثْل) – یک بار 9)⬅️ درخت (خَمْطْ) - یک بار 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
🔴 پشت ♻️ خلطی که در پدید می‏آید، ناشی از رطوبت زیاد است به این شکل که حرارت بر آن تصرف می‏کند، در نتیجه تبخیر می‏شود و به سمت بالا حرکت می‏کند. به که می‏رسد، در معرض یا سرد قرار می‏گیرد، منعقد می‏شود و تبدیل می‏شود به همان خلط پشت گلو. برای رفع این مشکل، باید رطوبت زیاد معده را رفع کرد. 🔷 رفع رطوبت معده: 🔹 معده روزی یک بار، به این شکل که بر روی کل ، بغیر از ، بادکش قرار داده، به مدت 15 الی 20 دقیقه می‏گذارید بماند و بعد برمی‏دارید. 🔹 ‏ مالی شکم با یکی از روغن‏های ، تلخ، ، ، ، و یا هر روغن گرم دیگر. 🔹 خوردن یک پر نمک، یا یک قاشق عسل، یا یک قاشق با عسل یا یا 🔹 ترکیب و حنا به نسبت مساوی در آب به طوریکه حالت خمیری بگیرد و گذاشتن آن بر روی ناحیه معده ‼️ برای درمان کامل و دقیق به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
🔴 ♻️ خشکی سر یا کلا هر خشکی در بدن، ناشی از است. خون غلیظ یا ناشی از یا است. خود سودا می‌تواند هم ناشی از باشد، هم دم و هم سودا یا بلغم باشد. در صورتی که خشکی همراه با اختلال در عملکرد حرکتی باشد، نشان از غلبه سوداست. 🔹 برای رفع سودا، باید به بدن رطوبت همراه با گرما بخشید. این امر هم از جهت تغذیه و هم تدابیر دیگر میسر است. غذاهای گرم و تر مانند ‏های گرم، ، سوپ‏ها، ، ، شیره انگور .... آش‏ها و سوپ‏ها به شرطی گرم مزاج محسوب می‏شوند که درون آن‏ها از ، اسفناج و یا استفاده نشده باشد. 🔹 تدابیر غیر غذایی مانند ‏ مالی ناحیه با روغن یا و گرم نگه‏داشتن آن با پیچاندن پارچه گرم به دورش. یکی دیگر از تدابیر غیر غذایی بسیار مؤثر، ورزش منظم روزانه است. ‼️ برای درمان دقیق‏تر، کامل‏تر و همراه با دارو، باید به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
‍ 🔹 درمان 👈محققان طب سنتی میگویند ترکیب سه ، و میتواند از قرص هم برای درمان موثرتر باشد. 🔻 ازهر کدام به میزان یک ق.غ مخلوط کنیدومیل کنید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
🤗 👈لاغری با خوب غذا میسر می شود ۱.جویدن خوب غذا ۲.جایگزین کردن قهوه ای سبوس دار ب جای برنج سفید ۳.و حذف 📌چرا که👇 ماست ب تنهایی یکی از بزرگ‌کننده های هست 🔗ماست نباید با غذا خورده شود 🔗خوب است گاه گاهی ب عنوان میان وعده و ب همراه مصلحاتش میل شود 👈آنهم ماست طبیعی،،، ✅مصلح ماست مانند؛ ، پودر گردو، ، گلسرخ و شیره ی 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
🔹 🔸 ✅ خوردن مخلوط شده با کمی پودر زعفران، برای رفع هم و غم، غضب شدید و ضعف اعصاب بسیار مفید است ! ▫️ بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است شیره انگور درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین «آ»، «ب» دارد و ضد نفخ هم هست 🔸 شیره انگور محرک اعمال کبدی است و به خون سازی کمک میکند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune