این افراد در مصرف آویشن احتیاط کنند و زیاده روی نکنند!❌
▫️اگر اختلالات #تیروئید دارید
▫️اگر #فشار_خون شما بالاست
▫️اگر در دوران #بارداری یا شیردهی هستید
▫️اگر مشکلات #قلبی دارید
▫️اگر #آلرژی دارید( #آویشن آلرژی شما را تشدید میکند) مخصوصاً در #صفراوی ها و #دموی ها.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
✳️ از علل ورم #پا می تواند نشستن یا ایستادن طولانی یا پوشیدن #جوراب های تنگ باشد که بعد از استراحت بهبود می یابد.
علل دیگر:
⭕️ نارسایی #کلیه ها
⭕️ نارسایی #قلبی
⭕️ #کبد چرب
⭕️ #ریه
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
⚛ #توت_خشک
✍🏻توت خشک را جایگزین قند کنید!
☜بهترین #قند طبیعی
☜کاهنده #کلسترول بد #خون
☜ضد #سرطان و بیماری #قلبی
☜سرشار از فیبر و #ملین است
☜دشمن #اضطراب و #عصبانیت
☜حاوی #آهن و داروی #کم_خونی
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
✅تأمین #آهن بدن با رو به #قبله خوابیدن
✍ازحضرت علی علیه السلام نقل شده است که : مؤمن بردست راست و رو به قبله میخوابد, اما پادشاهان بر دست چپ میخوابند.
امروزه تحقیقات علمی ثابت کرده است که اگر رو به قبله بخوابیم آهن در جدار رگ ها رسوب نمی کند و آهن بدن افزایش می یابد و تصلب شرایین و عوارض #قلبی ایجاد نخواهد شد . همچنین به #کبد که قسمت کننده آهن بدن است ، لطمه شدید وارد نمی شود.
💥منظور از رو به قبله خوابیدن این است که سر روبه مغرب و #پا رو به مشرق قرار گرفته و #صورت رو به قبله باشد.
📚شیخ صدوق، الخصال، ج ۱، ص۲۶۲،
انتشارات جامعه مدرسین قم
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
❤️ بیماری #قلبی
ایرانی‌ها ۱۰ سال زودتر از #اروپایی‌ها به بیماریهای قلبی مبتلا میشوند !❤️
▫️معاون تحقیقات وزیر بهداشت: ایرانی‌ها ۱۰ سال زودتر از اروپایی‌ها به بیماریهای قلبی مبتلا میشوند.
▫️متاسفانه سهم مرگ‌های زیر ۵۰ سال ۲۲ درصد است که عمده علت بروز این مرگ‌ها #سکته قلبی و مغزی است.😔
⚠️ علت عمده این مشکلات از #تغذیه_ناسالم و #روغنهای مصرفی بازاری است.
✅ هر چه سریعتر روغنهای مصرفی خود را به روغن #شحم_گاو ، روغن #ارده_کنجد، روغن #زرد_گاوی که در روایات ائمه معصومین علیهم السلام تاکید شده است تغییر دهید.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
هر روز یک عدد #سیب بخورید
← کاهش ریسک حملات #قلبی
← تقویت سلامت #مغز و #اعصاب
← مقابله با #دیابت و چاقی
← کاهش #کلسترول بد
← کاهش خطر #سرطان
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
✅ #نفخ و بیماری های_معده را با چشیدن نمک طبیعی، پیش از غذا، درمان کنید!
✍مصرف #نمک طبیعی ،به خصوص #نمک_دریا، به بدن کمک میکند تا در برابر جراحت‌های واردشده از حوادث و سایر آسیب‌ها مقاومت کند و خودداری از خوردن نمک طبیعی آسیب‌های فراوانی به بدن انسان می‌زند؛ "چشیدن نمک طبیعی" قبل از تناول #غذا و بعد از اتمام غذا در درمان امراض #معده بسیار مؤثر است
در طب اسلامی ایرانی “نمک طبیعی طعام” یکی از مواد غذایی بسیار ضروری و حیاتی برای حفظ #سلامت و تعادل بدن انسان محسوب می‌شود و عدم مصرف نمک باعث ایجاد زمینه ابتلا به انواع و اقسام بیماریها است. به‌خلاف آنچه امروز به‌صورت رسمی تقریباً از تمامی رسانه‌های جمعی در نظام سلامت کشورمان تبلیغ می‌شود و مصرف “نمک” را عامل ابتلا به #فشار #خون، بیماریهای #قلبی عروقی و… معرفی میکند.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
📌 بهترین #آبمیوه برای #عیادت #بیمار دچار سکته #قلبی و #مغزی
🍹 آب #انار تازه طبیعی با مزه شیرین و ترش یعنی ملس (نه آب انار صنعتی) بهترین انتخاب برای ملاقات و عیادت بیمار دچار #سکته قلبی است.
🍹 پژوهش‌های بالینی نشان می‌دهد که نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار طبیعی، دفعات وقوع دردهای قلبی پس از سکته، و شدت و طول مدت آنها را کاهش می‌دهد.
🍹 مصرف آب انار طبیعی، پس از سکته مغزی ایسکمیک (ناشی از انسداد رگ) نیز به بهبود عملکردهای شناختی و بازگشت عملکردهای حرکتی بطور موثری کمک میکند.
🍹 مصرف آب انار ترش برای بیماران دچار سکته قلبی و مغزی پیشنهاد نمی‌شود.❌❌
💢 احتیاط:
✔️ نوشیدن مقدار زیاد و یا هر روزه آب انار شاید در برخی افراد موجب #یبوست گذرا شود. درین حال، خوردن #انجیر برای آنان سودمند خواهد بود.
✔️ در #فشار #خون پایین یا مصرف همزمان #داروهای کاهنده فشار خون، آب انار باید با احتیاط و با ارزیابی فشارخون مصرف شود.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
خطر ایست #قلبی با مصرف داروی
« #دیکلوفناک» و « #ایبوپروفن» !
مصرف این #مسکن ها موجب انقباض شریانهای #قلب ، #لخته شدن و افزایش #فشار #خون و در نهایت باعث #سکته #قلبی میشوند !
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
سیاهدونه | زندگی ایرانی
📌خواص معجزه آسای #بامیه 🟩 باميه موطن اصلى آن آفريقا و يا مناطق گرم آسيا است. باميه اصولا يك گياه گر
🟢 خواص #بامیه
✅ باميه نارس پخته به عنوان #سبزى لذيذ و مقوى است.
✅ ميوه نارس بامیه را با #گوشت پخته مىخورند و در هندوستان معتقدند كه مقوى #باه است.
✅ جوشانده ميوه نارس باميه مقوى و نرمكننده و لطيفكننده پوست و مدر است.
✅ در ناراحتىهاى نزلهاى كه منجر به التهاب يك غشاى مخاطى همراه ترشح است و همچنين در موارد سوزش مجراى #ادرار در موقع ادرار كردن و احساس درد در موقع ادرار و بالاخره در موارد سوزاك مفيد است.
لعاب حاصل از #ميوه و تخم آن نيز نرمكننده است و براى سوزاك مفيد است.
✅ از برگهاى آن به عنوان ضماد نرمكننده استفاده مىشود.
✅ تخم باميه معرق است و محرك #قلبى و ضد اسپاسم است.
✅ در چين از گل و تخم و ريشه و ميوه آن به عنوان دارو استفاده مىشود و نرم كننده و مدر است و براى تسهيل زايمانهاى مشكل تجويز مىشود.
✅ در استعمال خارجى #ضماد آن روى انواع #زخمها گذارده مىشود و #التيامدهنده است.
✅ جوشانده ميوه آن براى معالجه #سوزاك و #سوزش مجراى ادرار استفاده مىشود و از جوشانده ريشه آن براى معالجه #سيفيليس استفاده مىشود.
🟩 در هندوچين از ريشه باميه مانند جانشين خطمى استفاده مىشودشربتى از جوشاندن آن در فيليپين تهيه مىشود و براى زخم #گلو و گرفتگى #صدا بسيار مفيد است.
➖برگرفته از سایت دکتر روازاده
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
✳️ از علل ورم #پا می تواند نشستن یا ایستادن طولانی یا پوشیدن #جوراب های تنگ باشد که بعد از استراحت بهبود می یابد.
علل دیگر:
⭕️ نارسایی #کلیه ها
⭕️ نارسایی #قلبی
⭕️ #کبد چرب
⭕️ #ریه
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
خطر ایست #قلبی با مصرف داروی
« #دیکلوفناک» و « #ایبوپروفن» !
مصرف این #مسکن ها موجب انقباض شریانهای #قلب ، #لخته شدن و افزایش #فشار #خون و در نهایت باعث #سکته #قلبی میشوند !
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune