ترفند تنگ کردن کمر شلوار 👌 #خیاطی ╔─🙋‍♀───✄───👒─╗ 🧶 @siyasatt ╚─✄───🥘───✄─╝

#ورزش یک ورزش عالی جهت #درمان #کبد صبح ظهر شب هر تکنیک سه دقیقه انجام شود @siyasatt

#آشپزی#آشپزخونه #برگر با هفتصد گرم مرغ ٩ تا برگر درست كن مواد لازم مواد لازم: سينه مرغ هفتصد گرم قارچ پانصدگرم پودر پاپريكا يك ق غ پودر پياز يك ق م نمك و فلفل به اندازه دلخواه پودر سير يك ق چ كره پنجاه گرم سس خردل يك ق غ سس باربيكيو يك ق غ اول قارچ رو خرد كن بريز تو تابه با حرارت بالا تا ابش كشيده شه بعد بهش كره و ادويه ها را اضافه كن و خاموش كن بزار كاملا خنك شه حالا اين مواد رو كه كاملا خنك شده(ي مقدارش رو بردار براى سس برگر لازم داريم ) و بقيش به مرغ چرخ شده اضافه كن و ورز بده بين كيسه فريزر به اندازه صد تا صد و بيست گرم پهن كن و بهش شكل بده و با مقدار كمى روغن و كره هر دو طرفش رو سرخ كن براى سس دويست گرم خيارشور ريز خرد شده سس مايونز سه ق غ و دو ق غ سر پر از همون قارچ تفت داده شده همه رو با هم مخلوط كن و كنار بزار @siyasatt ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

🎙 | عقده گشایی های والدین | #تربیت_فرزند نکته مهم درباره تنبیه کردن... . @siyasatt

#ترفند_خانه_داری ✅چند تا ترفند برای برنج و خورشت 🍚 @siyasatt

#معنوی #نسخه_ازدواج رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّیَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْیُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِینَ إِمَامًا پروردگارا، ما را زنان و فرزندانی مرحمت فرما که مایه چشم روشنی ما باشند، و ما را پیشوای اهل تقوا قرار ده (سفارش شده برای ازدواج و تربیت نسل اسلامی این دعا در قنوت خوانده بشود) @siyasatt

#ازدواج_و_خانواده 👫👈 دو راهی خانواده يا همسر.....! (حجت الاسلام والمسلمین ماندگاری) @siyasatt

#سلامت✅ ⭕️این خوراکی‌های مفید بهتون انرژی میدن و خستگی رو کم میکنن : 1- موز 2- ماهی های چرب 3- برنج قهوه ای 4- سیب زمینی شیرین 5- قهوه 6- تخم مرغ 7- سیب 8- شکلات تلخ 9- چای "یربا ماته" 10- گوجی بری 11- ماست یونانی 12- پرتغال 13- آووکادو 14- توت فرنگی 15- چای سبز 16- آجیل و مغزها 17- سبزیجات برگ سبز @siyasatt

◍⃟♥️ #صبح_بخیر ❨صُبحَت‌بِخِیࢪ✨❩ اۍٖدلخواه‌تَرینْ‌انڪًیزه‌؎ بیداࢪ؎ٖصُبح ، وَشُروعِ‌هَرروزَم💖🫀 @siyasatt  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

♥️ #عاشقانه_برای_همسرم 💫...You` are the best event in my life 💗 تَـــَِو بَهتَرینَِ اتَفاَِقَِ زَِنــَِدگیَِ مَِنَیヅ️ @siyasatt