#توپک_خرمایی👇 نصف بسته خرمای کبکاب( چون طبع گرم داره و مناسب این فصل هست ) رو هسته هاشو گرفتم و دو قاشق کره حیوانی هم ریختم گذاشتم روی گاز چند دقیقه تو کره تفت میدیم وبا پشت قاشق له میکنیم بعد از روی گاز بر میداریم وکمی دارچین و پودر هل و پودر گردو اضافه کردم وبا دست خوب ورز دادم به هر اندازه که دوست داشتیم بر میداریم گرد میکنیم وتوی هر پودری که داریم میغلطونیم من توی پودر نارگیل که با پودر گل محمدی مخلوط کردم و به خاطر ترکیب رنگ به یه کمی پودر نارگیل یه قطره رنگ سبز خوراکی زدم که یه ردیف سبز بشه😉 یه سری هم تو کنجد ایرانی غلطوندم اینا رو برای محل کار همسرم درست کردم که هر روز نوش جان کنه😍😋 چند ردیف چیدم لابه لاش کاغذ روغنی گذاشتم شمیم مهر 🌷   @sofrebanovanbeheshti

﷽ وَ بِكُمْ يُنَزِّلُ اللَّهُ الْغَيْثَ ... بـاران🌧🌧🌧 که می‌بـارد دلم می‌گوید که اینجا هستی همیـن حـوالـی ... #مَهــدےجانَــمـــ❤️💔 {• #تمنـا_براے_ظهـور💚 •} سلام-امام-زمانم 🌻 به اندازه دانه دانه قطره های باران پاییزی دلم هوایت را کرده....!(: امان زمین و زمان ♡‌• اللهم عجل ولیڪ الفرج •♡ یاصاحب‌الزمان‌ادرکنے 🌧☔️⛈ و خدا کند که خدا دلهای خاک گرفته مان را با باران مهربانی اش بقیه الله شستشو دهد و او کسی است که باران را پس از نومیدی فرو می فرستد... سلاااام✋❤️اخرین شنبه پاییزقرن 🍁🍂🍁🌧بخیروپربرکت به دعای حضرت رحمت للعالمین ❤️🤲 دکتر مصطفۍ چمران: خدایا آنقدر به ما قدرت‌تحمل ده ڪه اگر از زمـــین و آسمـان رگبار دشمنــــے و باران تهـــــمت ببارد در ایمـــــان خالصانه ما به تو خللی وارد نشود #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج   @sofrebanovanbeheshti

چالش چهل و پنجم #چالش_غذای_رژیمی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 سلام دوستان عزیزم خداقوت ایام به کام🌷 توی این مدت که چالش برگزار میکنیم خداروشکر همه نوع چالش داشتیم از غذای محلی تا نان و کیک و شیرینی و....😁😁😍 گفتم حالا که ایام کرونا و قرنطینه هست و اکثرا تو خونه هستن و فعالیتی ندارند و ممکنه اضافه وزن هم پیدا کرده باشن خوبه با غذاهای خوشمزه ی رژیمی هم آشنا بشیم👩‍🍳 آخه بعضیا وقتی اسم رژیمی میاد یاد کدو آب پز و هویج آب پز و...‌.می افتن😉 ما تو این چالش می خواهیم بگیم میشه غذاهای خوشمزه رو رژیمی پخت 👩‍🍳😉😋 پس یاعلی💪 بگید و عزمتون رو جزم کنید و شروع کنید🏃‍♀ در این دو هفته هر غذای رژیمی که بلد هستید 🍡بپزید و عکسش رو برای ما در گروه قرار بدید 😋💝 به این چالش مثل یه #تکلیف نگاه کنید سعی کنید افرادی که زیاد تو گروه شرکت نمیکنن🚶‍♀ و فقط بیننده هستند👀 در این چالش شرکت کنند🏃‍♀ چون اینجوری مجبور میشن یه حرکتی انجام بدن😉 همینطور اونایی که اعتماد به نفس پایینی دارند ‍ هم حتما باید عکس بفرستند که اعتماد به نفس خودشون رو بالا ببرند 🙋 😉🤔 #چالش_غذای_رژیمی حالا یه کمی همت ، اراده ، عشق و علاقه چاشنی کنید 😍😍و شروع کنید😉😉😉👩‍🍳 خب بسم الله 😉 راستی توی کانال فقط چند تا غذای رژیمی داشتیم 😔اسم همون ها رو براتون قرار میدم تا به راحتی بهشون دسترسی پیدا کنید🌷 #دلمه_کدو #کیک_هویج_و_گردو_با_دوشاب #کوکو_رژیمی #مرغ_رژيمى #سالاد_رژیمی #رژیمی از📌 امروز شنبه ۲۹ آذر ۱۳۹۹ 📆 تا ۴ دی ۱۳۹۹ پنجشنبه ۱۳۹۹🔖 لینک گروه آشپزی بانوان بهشتی https://eitaa.com/joinchat/3371106349C4c5b4c0756 ممنون از همراهی و همکاری همیشگیتون 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 @sofrebanovanbeheshti

#نذری_مادرانه #هرروز_غذای_نذری خانم خونه قلب تپنده خانه❤️ غذای هر روز رو با عشق و به نیت نذری بپز شنبہ: ناهار : پیامبر خوبی ها؛ حضرت رسول الله(سلام و صلوات خدا بر او باد) شـام : اقا جانم حضرت امیر المومنین؛ (درود خـدا بر او باد) @sofrebanovanbeheshti

#گزارش_لحظه_ای 👇 شمارش معکوس شروع شده و چند ساعتی بیشتر باقی نمونده واریز فقط تا آخر امشب😍 خداروشکر ماشالله استقبال بیشتر شده👏👏👏 عجله کنید 🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀ در این شب عزیز که شب ولادت خانم زینب سلام الله علیها چه اعمالی بهتر از انفاق🎁 تا الان یک میلیون و هشتصد هزار تومن جمع آوری شده 🤗🤗 احسنت به پشتکار و کمک های مومنانه تون👏👏👏👏👏 🆘 مهلت واریز و سهیم شدن در طرح یلدای زینبی فقط تا آخر امشب 🆘 اجرکم عندالله🤲

#تجربیات_بانوان_بهشتی نکات آشپزی از زبان دوستان ابر گروه آشپزی بانوان بهشتی😘😘😘👇👇👇

تزئین کیک خامه ای #کلیپ_تصویری