#نکته_معرفتی
☘️حرکت انسان باید بین دو خط «#غرور» و «#یأس» باشد.
❌ اگر بهطرف غرور برود، حرکت را «لازم» نمیبیند و اگر بهطرف یأس بیاید، حرکت را «بینتیجه» میبیند.
🌀هرگاه انسان حرکت را غیرلازم یا بینتیجه ببیند، #توقف میکند.
✨چون غرور و یأس در کار است، پای «#خوف» و «#رجاء» هم در بین است.
🚨خوف، غرور را می شکند و رجا، یأس را.
👈 بنابراین برای حرکت در مسیر #رشد و کمال، #تعادل میان خوف و رجاء ضروری است.
#خطاهای_فرزندپروری
قسمت 1️⃣
♦️شخصیت کودک♦️
🔸شخصیت، الگوی اندیشیدن، احساس و رفتار در یک انسان است.
شخصیت سالم زمینهساز #رشد و شکوفایی انسان بوده و نقطه مقابل آن –شخصیت ناسالم- میتواند مانع شکوفایی و موفقیت در انسان گردد.
🔸تحقیقات نشان میدهد، اساسیترین دورهی شکلگیری #شخصیت، دوران #کودکی است و روش تعامل #والدین با فرزندان در این دوره را میتوان مهمترین عامل شکلدهندهی شخصیت قلمداد کرد.
در روزهای بعد به برخی اشتباهات رفتاری والدین که تأثیر منفی بر شخصیت کودکان دارد، اشاره میکنیم.
🖋استاد رحیمی
🌸🍃﷽🌸🍃
🔻سختی و آسانی🔻
✍ یکی از عبارتهایی که زیاد تو قرآن تکرار شده اینه: «یَبْسُطُ الرِّزْقَ لِمَن یَشَاءُ وَ یَقْدِرُ».
مثلاً در سوره شوری میخونیم:👇
🕋 لَهُ مَقَالِیدُ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْضِ، یَبْسُطُ الرِّزْقَ لِمَن یَشَاءُ وَ یَقْدِرُ، إِنَّهُ بِکُلِّ شَیْءٍ عَلِیمٌ (شوری/۱۲)
💢 کلیدهای آسمانها و زمین از آنِ اوست.
💢 #روزی را برای هر کس که بخواهد گسترده میسازد، یا تنگ میگیرد.
💢 زیرا او به همه چیز داناست.
✔ به یکی «آسان» میگیره و «گشایش» میده، امّا به یکی دیگه «سخت و تنگ» میگیره!
✔ به یکی میگه کشتی بساز (نوح)، به یکی دیگه میگه کشتی سوراخ کن (خضر)!
✔ یکی سلیمان(ع) میشه با «داشتن»، یکی ایّوب(ع) میشه با «نداشتن».
👈 و خلاصه همیشه این «بالا و پائینها» تو زندگیِ افرادِ مختلف وجود داره.
✅️ چون #خدا نسبت به بندههاش آگاه و حکیم است، و میدونه که #رشدِ هر کسی در چه چیزی است:
☜ «رُشدِ روحیِ» بعضیها در «گشایش و راحتی» است..
☜ ولی «رُشدِ روحیِ» بعضیهای دیگه در «تنگنا و سختی».
☝️ یعنی هر کسی در یک شرایطِ خاصّی #رشد میکنه...
ممکنه پول، قدرت، راحتی، سلامتی، آسایش و رفاه برای بعضیها «سمّ» باشه،😱 ولی برای بعضیهای دیگه «مُفید» باشه.🤓
در همین سوره شوری میفرماید، #روزیِ بعضی بندهها اگر زیاد بشه، طغیان و سرکشی میکنند:👇
🕋 وَ لَوْ بَسَطَ اللهُ الرِّزْقَ لِعِبَادِهِ لَبَغَوْا فِی الْأَرْضِ، وَلَکِن یُنَزِّلُ بِقَدَرٍ مَّا یَشَاءُ، إِنَّهُ بِعِبَادِهِ خَبِیرٌ بَصِیرٌ (شوری/۲۷)
💢 اگر خداوند #روزی را برای بندگانش وسعت بخشد، در زمین طغیان و ستم میکنند.
💢 ولی به مقداری که میخواهد و مصلحت میداند، نازل میکند.
💢 زیرا او نسبت به بندگانش آگاه و بیناست.
👌 پس بندهی زرنگ، چه در گشایش باشه و چه در تنگنا و سختی، چه داشته باشه و چه نداشته باشه، همیشه #رضایت داره..
و دنبالِ اینه که از شرایطِ موجود نهایتِ استفاده رو بکنه و #رشد کنه، و بزرگ بشه..😌😇
چون این بازی رو خوب بلده..
#معارف_قرآن، #خدا، #امتحان، #بلا، #رزق، #روزی، #سختی، #آسانی.
الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج
🌸🌹🌸🌹🌸🌹🌸🌹
🌹🌸🌹🌸🌹🌸
🌸🌹🌸🌹
🌹🌸
#کودک
✴️تقویت روحیه و اراده کودک:
🔹آیت الله حائری شیرازی:
💠انبیاء، فرزندانشان را بیشتر از ما آزاد میگذاشتند:
✅شما میدانید وقتی پیغمبر در حال نماز بود، امام حسن علیه السلام از وسط صفها رد میشد و خودش را به پیغمبر میرساند. سوار گردنِ پیغمبر میشد، درحالیکه ایشان در سجده بود. پیامبر سر از سجده برنمیداشت تا او پایین بیاید. همچنین وقتی حضرت میخواست بایستد، یک دستش روی زانویش بود و یک دستش بر شانۀ حسن. پیامبر نمیگفت این بچه مشغولم میکند. نمیگفت این مزاحم نمازم است.
💠چرا حضرت، اینطور می کرد؟
✳️زیرا دورۀ طبیعت فرزندش است. میخواهد او #رشد کند، نمیخواهد بچه بسوزد. میخواهد واهمۀ بچه از مردم، از بین برود. میخواهد این بچه در بزرگسالی مشرک نشود، عابد و مقلد مردم نباشد.
🔰بر اثر همین رفتارها است که وقتی امام حسن (ع) میبیند مصلحت اسلام در صلح با معاویه است، دریغ نمیکند؛ درحالیکه مخالفها که هیچ، دوستانش هم به او معترض بودند. چهکسی میتواند جلوی این موج بایستد؟ آنکه در بچگی اینچنین رشدش داده باشند.
💢ما بچههای خود را خُرد و خمیر میکنیم. او چگونه جلوی استعمار بایستند؟
💢ما فکر میکنیم او بیادب و بیتربیت است؛ لذا با خشونتهایمان، تمام روحیه و عصارۀ اراده را در بچه میشکنیم.
🔴 وصی خودت باش
✍ استاد عالی:
می فرمود: ای فرزند آدم، وصی خویشتن باشد. (نهج البلاغه)
تا خودت زنده هستی، برای خودت کاری کن. خودت وصی خودت باش. برای بعد از خودت نگذار که معلوم نیست با اموالت چه می کنند. لذتش برای دیگران است و بار سنگین جواب دادنش برای تو.
البته معنای این توصیه ها این نیست که خانواده و نزدیکان خود را در نظر نگیرید. خیر آنها مقدم اند و در صورت نیاز اولویت با آنهاست. معنایش این است که سهل انگاری نکنید و خودتان مدیریت اموالتان را به عهده بگیرید و جوری خرج کنید که برای آخرت خودتان فقط وزر و بال و جواب دادنش نماند.
به هر حال یکی از مواقف، سؤال از همین سرمایه ها و امکاناتی است که
خداوند داده است.
📚 کتاب صراط و شفاعت، استاد عالی
✳ بهترین وصیت
🔻 بهترین #وصیت این است که خودِ فرد وصیّ خود باشد. یعنی آن کارهایی که دیگران میخواهند برای او انجام دهند، خود او انجام دهد. چرا انسان برای بعد بگذارد؟ انسان بهتر است تا وقتی که زنده است، ببخشد و فرزندانی را که الان احتیاج دارند، تأمین کند تا آنها دعا کنند.
🔸 داریم که کسی وصیت کرد بعد از مرگ، انبار خرمایی را #صدقه بدهند. بعد از مرگ او این کار را کردند. #پیغمبر_اکرم (ص) زمانی که به آنجا رسید، یک عدد خرما در آن انبار مانده بود. فرمود اگر این یک عدد خرما را خود او در زمانی که زنده بود #انفاق میکرد، بهتر از کل انبار خرمایی است که بعد از او صدقه داده شد. چون اسلام به دنبال #رشد فرد است، و اینکه #تعلق او از #دنیا کنده شود.
✳ بهترین وصیت
🔻 بهترین #وصیت این است که خودِ فرد وصیّ خود باشد. یعنی آن کارهایی که دیگران میخواهند برای او انجام دهند، خود او انجام دهد. چرا انسان برای بعد بگذارد؟ انسان بهتر است تا وقتی که زنده است، ببخشد و فرزندانی را که الان احتیاج دارند، تأمین کند تا آنها دعا کنند.
🔸 داریم که کسی وصیت کرد بعد از مرگ، انبار خرمایی را #صدقه بدهند. بعد از مرگ او این کار را کردند. #پیغمبر_اکرم (ص) زمانی که به آنجا رسید، یک عدد خرما در آن انبار مانده بود. فرمود اگر این یک عدد خرما را خود او در زمانی که زنده بود #انفاق میکرد، بهتر از کل انبار خرمایی است که بعد از او صدقه داده شد. چون اسلام به دنبال #رشد فرد است، و اینکه #تعلق او از #دنیا کنده شود.
👤 #استاد_مسعود_عالی
⏳شاخ غول رو بشکن⏳
❓❓کلی کار رو سرم ریخته...کارام عقب افتاده...نمی تونم تکالیف و مسئولیت هام رو تکمیل کنم...حس میکنم از زندگی عقب افتادم...
‼️کاری نداره...شاخ غول رو بشکن‼️
یکی از دغدغه های انسان امروز مدیریت زمان، برنامه ها و تکالیف زندگیه.
میخوام یک تکنیکی یادتون بدم که با تمرین و عمل بهش اکثر مشکلاتتون حل میشه
راهش اینه که شاخ غول رو بشکنین.
🔸تکنیک "شکستن شاخ غول" بر سه اصل استواره:
اول: شناخت غول
دوم: پیدا کردن شاخ غول
سوم: شکستن شاخ غول
در این تکنیک شما اول تکالیف روزانه و کارهای عقب افتادتون رو در دفتری یادداشت می کنین
بدین ترتیب غول نمایان میشه.
در مرحله دوم تکالیف و برنامه هاتون رو باید اولویت بندی کنین و شاخ غول رو پیدا کنین
در مرحله سوم شما باید مهم ترین کارتون رو اول انجام بدین و شاخ این غول رو بشکنین
بدین ترتیب می بینین به راحتی می تونین بقیه تکالیف و کاراتون رو هم بر اساس اولویت به سرانجام برسونین...
‼️چه جالب... پس باید شاخ غول رو بشکنم‼️
حالا باید اولویت بندی کنی
اولویت بندی بر اساس سه ملاک
✅ ملاک اول: ضرورت
اول ببین کدوم کارها نیاز ضروریت هستن و اگر انجامش ندی به مشکل بزرگی میخوری
کارهای ضروری رو جدا بنویس
✅ ملاک دوم: فوریت
حالا در مقابل کارهای ضروری که نوشتی، میزان زمانی رو که برای انجامشون داری بنویس
بعد ببین برای کدوم هاشون زمان کمتری داری
حالا کارهای ضروری و فوری مشخص شدن
✅ ملاک سوم: جبران
حالا از بین کارهای ضروریِ فوری اون کاری رو که هیچ فرصت جبرانی واسش نیست و هیچ جایگزینی نداره رو مشخص کن.
👏👏 آفرین
این شاخ غول کارهای توست
🤛 بشکنش
غول بی شاخ دیگه ترس نداره
بعدش با همین سه اصل میتونی به بقیه برنامه هاتم برسی.
‼️ چه جور شاخش رو بشکنم؟!
سخته خب...
حالا بدو شاخ غولت رو پیدا کن تا بهت بگم چی کار کنی...
شاخ این غول ترسناک برنامه ها و کارهای پیش روم رو پیدا کردم
شکستن این شاخ خیلی سخته
⁉️ چطور بشکنمش؟؟!!!
🔅قدم اول
به خودت و توانایی هات باور داشته باش.
🔅قدم دوم
بدون اگر در کاری تمرکز کنی و ثبات داشته باشی، قطعا به نتیجه می رسی
یک قطره با تداوم میتونه سخت ترین سنگ ها رو سوراخ کنه
🔅قدم سوم
کارهای سخت رو با تقسیم کردن به کارهای کوچک تر میشه به راحتی انجام داد
کارت رو به هدف های کوچک تقسیم کن و روی یک کاغذ بنویس
🔅قدم چهارم
هر روز حتما زمانی رو برای شکستن شاخ غول قرار بده
هر چند زمان خیلی کمی باشه
🔅قدم پنجم
هر هفته اهمیت شکستن شاخ غول رو به خودت یادآوری کن و میزان تلاشت برای شکستنش رو مرور کن
و سعی کن هفته بعد بیشتر وقت بزاری
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
رضا یوسف زاده
#برنامه_ریزی #مدیریت_زمان #مهارت #هدف_گذاری #پیشرفت
#رشد #توسعه_فردی
🔐 #مشکل_یابی
🤚تنها انگیزه خوب، کافی نیست!
داشت قسم میخورد به همهی آباء و اجداد خودش و حضرات چهارده معصوم علیهمالسلام که من رفاقتم بخاطر خدا بوده از اول و هیچ هدف غیر الهی نداشتم؛ اما الان رفاقتمون داره ازهم میپاشد و... خلاصه به چهکنم چهکنم افتاده بود.
در رفاقت و برادری، همیشه عدمالهی بودنِ رفاقت و رابطه نیست که باعث جدایی میشه؛ گاهی اوقات، عدم آشنایی با اصول و قواعد برادری و ارتباطات؛ و یا عمل نکردن به همون قواعد هست که عامل جدا شدنِ دوتا رفیقِ با صفا و مؤمن از هم میشه!
به عنوان مثال امیرالمؤمنین علیهالسلام میفرمایند: به خشم درآوردن و شرمنده ساختن دوست، مقدمه جدایی از اوست.
(محاضرات، ج۲، ص۲۸)
🔹این یه نمونه بود که به ما بفهمونه، رابطهی برادری و رفاقت، یک سری اصول و چهارچوب هم داره؛ تا اینکه هم اون رابطه #ادامه داشته باشه و هم باعث #رشد دو طرف بشه.
🌪🌿 باد بهار ، درمان غیرخوراکی لاغری
✍️#باد_بهاری ، موجب درمان #لاغری و #رشد و #نمو بدن میشود؛ لذا خوب است که انسان بدنش را در معرض باد بهاری قرار دهد. بدن خودتان را در همان اوایل سرما از حضور سرما حفظ کنید (اول زمستان) و این باد را در آخر زمستان و اوایل بهار ملاقات کنید. زیرا این باد با بدنهای شما همان کاری را میکند که با برگ درختان میکند. اول آن موجب ریزش برگها و آخر آن موجب رویش برگ میشود. (موجب رویش گوشت به بدن نیز میشود)
📚نهج البلاغه،30 ، ح128
💠لذا باد صبا که در فصل #بهار میوزد، #اشتها_آور است و در انسان رغبت ایجاد میکند که به دشت و صحرا برود.