این داستان زندگی، کمی طولانی است ولی ارزش خواندن دارد 💫💐🌷🍁🍃🌹🌸🌺🌼🌻👆👆👆👆👆👆

او سخن می گوید و دل می برد ... ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ #سعدی سعدی شیرین سخن هم که باشی ، دلت با سخن معشوق آب می شود ...... @tabasom_zendegy

❇️برای فرزندتان، از ۵ درخواست، ۳ مورد را انجام دهید.. ۱ مورد را با تاخیر ۱ مورد را رد کنید... با این روش، صبر و تحمل «نه» شنیدن را در فرزندتان افزایش خواهید داد... #تبسم_زندگی #کودک @tabasom_zendegy

🌸 سلام دوستان امروز بر شما مبارک و فرخنده باد 🌸خدایا 🌿ياريمان کن امروز را 🌸که مهمان تو هستیم 🌿صبحمان را با عشق به تو آغاز کنیم 🌸و این عشق و محبت الهی را 🌿هر چه زیباتر و باشکوهتر 🌸به همه دوستان و عزیزانمان 🌿تقدیم و عرضه کنیم ... 🌸صبحتون سرشار از عشق خدا🌸 #تبسم_زندگی @tabasom_zendegy

شش دلیل که انسان ها با مسائل کوچک ناگهان از پا در می آیند 😭آسیب ها و حساسیت های گذشته شان تحریک شده 😔خیلی وقت است که هیجان ها و احساسات خود را سرکوب کرده اند 🤗از تظاهر به اینکه همه چیز خوب است خسته شده اند 🥶استرس دارند و تحت فشار شدید هستند 😮‍💨به شدت کم خواب شده اند 😵‍💫در وضعیت نگران کننده ای به سر می برند #تبسم_زندگی #اضطراب @tabasom_zendegy

❤️ نکته های عسلی ازدواج در قرآن 1⃣ ازدواج درمانی و آرامش و از آیات خداوندی است که برای شما از جنس خودتان جفتی آفرید که در کنار او آرامش یابید و میان شما عشق و محبت قرار داد در این حقیقت نشانه هایی از خداست برای مردمی که در اندیشه درباره حقایق به سر می‌برند 📜 روم 21 2⃣ نعمت ازدواج و اوست خداوندی که بشر را از آب آفرید و میان آنان خویش و پیوند ازدواج قرار داد و خدای تو بر هر چیزی قدرت دارد 📜فرقان 54 3⃣ تضمین خدا در ازدواج مردان و زنان بی همسرتان را همسر دهید همچنین غلامان و کنیزان درست کارتان را اگر تنگدست باشند خداوند از خود آن را بی‌نیاز می‌سازد خداوند گشایش دهنده و آگاه است 📜نور 32 #تبسم_زندگی #ازدواج @tabasom_zendegy

❇️او را همانگونه که هست بخواه ✍همسرت را با تمام نقص‌هایش قبول کن! 🔵پیش از ازدواج باید او را به طور دقیق زیر ذره بین می گذاشتید و رصدش می کردید! حالا که دیگر ازدواج کرده اید، چشم و گوش هایتان را ببندید و دست از ازریابی کردن بردارید. 🔵انتقاد و سرزنش شما بی فایده است. بپذیرید که دیگر زمان درست کردن همسرتان تمام شده است! 👈 بلکه باید به کمک مشاوره زندگی و همسرت را مدیریت کرده و زاویه نگاهت را تغییر دهید #تبسم_زندگی #همسرانه

🤦‍♀🤦گاه والدینی که وقت کافی برای گذراندن زمان با فرزندان شان ندارند : دچار عذاب وجدان و احساس گناه می شوند . در این حالت ، سعی می کنند : _با خرید افراطی _پاسخ گویی به تمام خواسته های فرزندشان _ دادن آزادی افراطی ، عذاب وجدان خود را کاهش دهند . این روش خطاست 👶🏻رفاه و رفاه زدگی سم است برای کودکان و تربیت آنها و مانع رشد آنها می شود #تبسم_زندگی #کودک @tabasom_zendegy

فمنیست این مدلیه که از هرجایی هرچیزی به نفعش باشه رو برمیداره هم مهریه اسلامی اونهم به سال تولد میلادی! هم تقسیم اموال آمریکایی هم حق طلاق اروپایی اگر مهریه میگیری تقسیم اموال و حق طلاق دیگه چیه #تبسم_زندگی #طنز تلخ @tabasom_zendegy

حسرت پدر و مادرها وقتی بچه بزرگ میشه🔽🔽 😞 🔹کاش هیچوقت به خاطر تکالیف مدرسه باهاش بد حرف نمیزدم. 🔹کاش خودمو کنترل میکردم و هیچوقت دست رو بچه بلند نمیکردم. 🔹کاش کمتر بهش سخت میگرفتم تا بچگی کنه. 🔹کاش بیشتر بغلش میکردم و باهاش صمیمی بودم. 🔹کاش اینقدر توی موقعیتهای مختلف الکی نمیترسوندمش. مارابه دوستان خود معرفی کنید. #تبسم_زندگی #کودک @tabasom_zendegy

⁉️فكر چگونه توليد مي‌شود ❌تمام چيزهايي كه نمي‌پذيريد؛تبدیل به فکر شما می شوند و دائماً ذهن شما را مشغول نگه مي‌دارند. ✅امّا چيزهايي كه مي‌پذيريد از دايره ذهن شما خارج مي‌شود. مثلاً شما پذيرفته‌ايد؛ که خورشید درآسمان است پس هر روز بهش فکر نمی کنید. 🔚اگر چيزي را دوست نداريد و مي‌خواهيد از زندگيتان محو شود آن را بپذیرید وبه تدریج با خلوت کردن ذهنتان جا برای خلق تازه ها باز می شود. #تبسم_زندگی #حال_خوب @tabasom_zendegy

«دلم از کار جهان گرفته است. آمده‌ام تا مرا بخواهی. که دلم بر هیچ‌کس قرار نمی‌گیرد، اِلّا به تو.» خدای مهربانم سلام سپاس که امروز را به ما هدیه کردی تبسم زندگی را امروز به ما بنمایان #تبسم_زندگی #داستان_زندگی @tabasom_zendegy

سر صبحی می خوام براتون از قهر و آشتی بگم

با هم قهر کردید ؟😔 حالا نمی دونید چی کار کنید ؟! آشتی کنم ؟ منت بکشم ؟ پر رو نمیشه ؟😱 قهر طولانی هم که خانواده و اعصاب و روان مون داغون می کنه ! چی کار کنم ؟ 😱😱😱😭😭😭 الان بهت میگم اگر با همسرت قهر کردی خیلی شیک و مجلسی آشتی کن اگه آقایون پا پیش بگذارند برای آشتی هم راحت تره هم مردونه تره ، نشانه ی رشد و بلوغ روانشناختی و پختگی یه مرده که برای ایجاد ارتباط پیش قدم بشه. جوانمردی و عزت و کرامت و بخشش از بزرگانه که یادتون نرفته 😊 اما اگر خانم هم بخواد پیش قدم بشه هیییچ اشکال نداره ، نشانه ی بلوغ عاطفی و تمایل او برای حفظ خانواده است . نشانه ی سلامت روان اونه و هزار تا چیز خوب دیگه پس با من بیا بهت بگم چه جوری آشتی کنی 👇👇👇👇 #تبسم_زندگی #همسرانه #قهر #آشتی @tabasom_zendegy

💞 وقتی با همسرتون دعوا کردید یا به هر حال حالش بده ، برای آشتی این نکته ها رو رعایت کنید. ۱_ نگذارید خیلی دیر بشه . مخصوصا آقایون هر چی زودتر آشتی کنند راحت تر جواب میده . چون خانم ها وقتی تو حالت قهر بمونند با خودشون هی حرف می زنند نشخوار فکری می کنند ، موضوع رو بزرگ می کنند ، خلاصه فاجعه می سازند . از من گفتن بود ها😄 ۲_ هنگام آشتی باید حالت ثبات حفظ بشه وگرنه جواب نمیده ، حالت ثبات با غد بازی و مغرور بازی فرق داره ، حالت ثبات در اینجا یعنی ؛ ناز کشی شما نباید خود زنی و دلیل بر رنج کشیدن شما باشه. ⚰ من نمیتونم بدون تو بمونم! بیا ی فرصت دیگه بهم بده ! من بی تو هیچم ! و.....نه نه نه❌🤢 جملاتی از این نوع شأن شما رو نزد همسرت پایین میاره و هیچ زنی مرد ضعیف رو دوست نداره . ❌ غد بازی هم ممنوع : مگه دست خودته که آشتی نکنی! باید آشتی کنی ، من مَردم! من غرور دارم! 🥸 نه نه نه تکبر و خودخواهی هم کار شما رو خراب می کنه هم آشتی رو به تعویق میندازه هم رابطه تون به شدت سررررد میشه 🥶🥶 ❌😳 ✅ نازکشی منحصر به فرد :👇👇👇 من قطعا درستش میکنم ، من تورو میخوام و یک درصد هم ولت نمیکنم ، غصه نخور، نمیخوام ناراحتیت رو ببینم ✅☺️ 💪این نوع جملات اقتدار و مسؤلیت پذیری و مهربانی مردانه ی شما رو آشکار می کنه هیچ زنی نمیتونه در مقابل مرد مهربان و قوی و مسئولیت پذیر و با غیرت مقاومت کنه😜 👣خاطرات خوبی که دارید رو یادآور بشید ، اینطوری ذهنش از آن حال بد دور میشه. یادآوری لحظات خوش مثل آب بر آتش هر دو نفر شما را آرام می کنه 😎 💝پس تا هنوز قهر نکردی خاطره ی خوش بساز که بعدا خیلی به دردت می خوره 😘آشتی نباید خشک و تشریفاتی باشه یه ذره ناز کشی هم چاشنی کن ببین چی در میاد 😇😋 باید زبون بازی هم داشته باشه😅 مثلا اگه گفت : دیگه رابطه مون مثل قبل نمیشه شما میگی: ما هروقت چیزی رو خراب کردیم ، بهترشو ساختیم ، من بهتر از قبل درستش میکنم😉 و ..... دیگه بقیه شو خود تون خلاقانه عمل کنید ✍منیره میرزایی مشاور روانشناسی #تبسم_زندگی #همسرانه #قهر #آشتی @tabasom_zendegy 💞 عشق ساختنی است

مهمه که حالت خوب باشه مهمه که لبخند بزنی مهمه که بلد باشی با کوچکترین اتفاقات مثبت حوالی‌ات ، دلخوش باشی💚 صبح قشنگت بخیر رفیق🌱 #تبسم_زندگی @tabasom_zendegy

🔶️اگر به بلوغ روانی رسیده باشی : 1️⃣نیازی نمی بینی که خودت را برای کسی که باورت ندارد ثابت کنی یا توضیح دهی. 2️⃣به راحتی دیگران را قضاوت نمی کنی و به آنها برچسب نمیزنی! 3️⃣می دونی برای خوشبختی و آرامش به کسی جز خودت نیاز نداری 4️⃣با موفقیت دیگران خوشحال می‌شوی نه حسادت می کنی، نه آنها را تحقیر می کنی ! 5️⃣خودت را همانگونه که هستی دوست داری 6⃣معیار و خط کش برای خوب و بد زندگی داری 🚺🚹بلوغ روانی ارتباطی با سن و جنس نداره و ممکن است افراد کم و سن سال بسیار درست تر از بقیه رفتار کنند. #تبسم_زندگی #بلوغ @tabasom_zendegy

⛔️عادت به دستکاری های جنسی⛔️ 🔸متاسفانه امروزه دستکاری های جنسی تبدیل به یک عادت برای کودکان شده 🔺علت های مهم آن: 1⃣ کمبود لذت در زندگی وخلق پایین 2⃣ استرس و اضطراب(به خاطر درس یا تنبیه یا ترس از چیزی یا...) 🔸این دستکاری های جنسی علاوه بر اینکه استرس آنها را کاهش میدهد، حس خوشایندی به کودک میدهد و همین زمینه تکرار عمل را برای کودک فراهم میکند. 💢یکی از روش هایی که والدین برای جلوگیری این کار انجام میدهند، ترساندن بچه به درد و مریضی و خون آمدن و... است. ⚠️این ترس، حساسیت فرزند شما را زیاد میکند و استرس او بیشتر میشود و در نتیجه دستکاری او بیشتر و بیشتر میشود. ✅ابتدا ریشه ها رو بررسی کنید و سپس راهکارهای درست رو اجرا کنید و از ترساندن کودک خود بپرهیزید. 🧶به تربیت جنسی فرزند خود، پیش از عادت کردن به رفتارهای نادرست اهمیت بدهید. #تبسم_زندگی #تربیت_جنسی #کودک @tabasom_zendegy