کی بچه ها و همسرش رو با بوسه ی عاشقانه بیدار می کنه ؟؟؟؟ دستها بالا🤚

🗣هنگام مواجهه با #نوجوان بداخلاق چی کار نکنیم؟؟؟👇 اجتناب از سه مورد زیر می‌تواند به بهبود روابط شما کمک کرده و ارتباطتان را با نوجوانتان عمیق‌تر کند. 👈۱. مشاجره نکن یکی از رفتارهایی که می‌تواند تاثیر منفی در روابط شما با یک نوجوان بداخلاق بگذارد، مشاجره است. چراکه وقتی عصبانی می‌شوید الفاظی را به‌کار می‌برید که می‌تواند اوضاع را بدتر کند. از طرفی صحبت کردن در آرامش در حالی که به شدت از دست فرزندتان ناراحت هستید بسیار دشوار است. پس رها کنید، فضا را ترک کنیدو اگر لازم بود بحث را زمانی ادامه بدهید که آرام‌تر شده‌اید. 👈۲. حالت تدافعی نداشته باش حالت تدافعی، امرو نهی کردن و واکنش نشان دادن نسبت به هر گونه برخورد نیز یکی از رفتارهای بسیار مضر است. هنگام ناراحتی و عصبانیت از نوجوان بداخلاق تان به این فکر کنید که او در حال بزرگ شدن است و در راه کسب استقلال از خانواده ممکن است رفتارهای نامناسبی از خود نشان دهد. این باعث می‌شود کمتر از دست رفتارهای او ناراحت شوید. به‌جای اینکار لازم است کمی به صحبت‌های او گوش بدهید تا نوجوانتان یاد بگیرد چطور به صحبت‌های شما گوش بدهد. 👈۳. غر نزن طعنه و کنایه، غر و نق زدن در واکنش به رفتارهای مختلف باعث تشدید ناهنجاری‌های یک نوجوان بداخلاق می‌شوند. این رفتارها علاوه بر اینکه تاثیری ندارند باعث می‌شوند فرزندتان کمتر از شما حرف شنوی داشته باشد؛ بنابراین رنجش و فاصله بین شما بیشتر شده و ناامیدی شما هم بیشتر می شود #تبسم_زندگی #پرخاشگر

آقای گرامی بوسیدن همسر و فرزندانت لذت حلال خداست . محبت را زیاد می کند . حالت را خوب می کند ، بهترین راه ابراز علاقه است. با بوسیدن همسر و فرزندانت هورمون لذت و شادی در مغز شما ترشح می شود. آقایان! در مواقع غیر از زناشویی هم زیاد همسرتان را ببوسید. به سود خودتان است . ✅آقایان کانال لطفا این متن را در گروه‌های مردانه بگذارید .🙏 #تبسم_زندگی #همسرانه @tabasom_zendegy

ســــلام🌱 بوی صبحانه می آید عــطــر چــــای ☕️ صفای سفره صبح چند لقمه زندگی کافیست تــا انــرژی جــاودانگی در وجودمان شکوفا شود🪴 و برای خلق ثانیه‌های آفتاب طلوع کنیم☀️ صبحتــون بخیر و شــادی😊🌺 تبسم زندگی گوارای وجود💌 #حال_خوب @tabasom_zendegy 🍃 🌺 ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌

عادت و سلامت پهلو به پهلوی هم می زنند . عادت خشت خام سلامت است و سلامت ، آجر پخته ی عادت های خام . لطفا چند لحظه تأمل کنید ۳ تا عادت خود را نام ببرید عادت به ..... عادت به ...... عادت به ....... کدام عادت سبب سلامت جسمی و روانی شما شده و کدام عادت سبب بیماری شما ؟ (مثلا عادت به مسواک زدن ، کتاب خواندن ، ورزش کردن ، عادت به سیگار کشیدن، ناخن جویدن ، غرولند کردن و.......) رفتارهای خوب و رفتارهای سازگار خوب است ، حتی اگر عادت شده باشند و رفتارهای ناسازگار ، مناسب نیست هر چند که به عادت تبدیل شده باشد. "به عادت های خوب ، عادت کنیم تا سالم بمانیم" ✍منیره میرزایی #تبسم_زندگی #داستان_زندگی #مهارت_های_زندگی #عادت @tabasom_zendegy

یکی از مشکلاتی که بعضی خانواده ها با آن سرو کار دارند اینه که فرزندان صبح برای مدرسه رفتن به سختی بیدار می شوند. بارها باید او را صدا کنند تا بالاخره بعد از دقایق زیاد ، با غرولند بیدار می شود و خواب آلود در حالی که دیر شده به مدرسه می روند خواب و بیداری به عادت های سلامت انسان برمی گردد. پس باید عادت ناسالم اصلاح شود. ✅بعد از بازگشت از مدرسه ، بچه ها عصر نخوابند. روزهای ۶ ماهه دوم سال کوتاه هستند . پس خوابیدن در روز ، زمان زیادی را هدر می دهد . ✅اگر عادت به خواب عصر دارند ، آرام و به تدریج زمان خواب عصر را کاهش دهید . حداکثر ۳۰ دقیقه چرت کوتاه . ✅برای جلوگیری از خواب آلودگی عصر ، برای او سرگرمی مناسبی فراهم کنید . ✅شب ها زودتر شام بخورید . حدود ۸ شب . ✅نیم ساعت قبل از خواب ، فضا را آرام کنید . تلویزیون را خاموش کنید و موبایل ها را کنار بگذارید. ✅آداب قبل از خواب را اجرا کنید : مسواک زدن ، دستشویی رفتن، دعا کردن ، کتاب خواندن و ... ✅اگر بیش از ۹ سال دارد ، کودک مسؤلیت بیدار شدن خودش را می تواند داشته باشد. خودش ساعت را تنظیم کند و بیدار شود. ✅اگر دیر بیدار شده ، خودش مسؤول هست نه شما . ✅از خود فرزند برای پیدا کردن راهکار های جدید کمک بگیرید . #تبسم_زندگی #کودک #نوجوان #عادت #خواب @tabasom_zendegy