مشکلات ما آدمـا وقتی زیاد شد که برای حال بدمون هر کاری کردیم حتی استوری هم گذاشتیم؛ولی ده دقیقه ننشستیم پای سجـاده...🥲🌿 #تبسم_زندگی #تلنگر @tabasom_zendegy

❌وقتی فرزند شما مورد بی توجهی قرار می گیرد سعی می کند از طریق منفی کاری و #لجبازی #توجه دیگران را به خود جلب کند. مثلا جلوی تلویزیون می ایستد، هنگام صحبت کردن دیگران داد و بیداد می کند و موقع غذا خوردن از سر سفره بلند می شود. والدین هنگام مشاهده ی چنین رفتارهایی با بحث های طولانی، خواهش و یا حتی تنبیه به رفتار منفی کودک توجه می کنند و بدین ترتیب به تدریج کودک می آموزد که برای کسب توجه دست به این رفتارها بزند. شما چگونه رفتارهای منفی را در کودک تقویت می کنید ؟ #تبسم_زندگی #کودک @tabasom_zendegy

نکاتی درباره ی حس #خود_کم_بینی و #حقارت قسمت سوم 👇👇👇 اگر دارای این علائم هستید و این حالتتان حدود 3ماه پیاپی و پشت سر هم زمان برده حتما باید به روانشناس مراجعه کنید. علائم : ‼️انزوای اجتماعی ‼️ناتوانی در برقراری ارتباط با دیگران ‼️ترس از قضاوت دیگران ‼️نگرانی در مورد ظاهر، #موفقیت و خصوصیات خود ‼️یافتن #نقص در خود ‼️نادیده گرفتن توانایی ها و موفقیت های خود ‼️بزرگ نمایی زندگی و #موفقیت های دیگران ‼️ #اضطراب عملکرد ‼️نیاز به #توجه افراطی از سوی دیگران ‼️حساسیت بیش از حد و #زود_رنج بودن #تبسم_زندگی #عزت_نفس @tabasom_zendegy

صبح نفسش حق است و دلش با رب است و نگاهش سراسر لطف است و زلفش گره بر تارک مینا دارد . صبح اول وقت تان بخیر و شادی و سعادت #تبسم_زندگی #حال_خوب @tabasom_zendegy

عمر منی به مختصر، چون که ز من نبود اثر زنده نمی‌شدم اگر، از دم جان فزای تو #تبسم_زندگی #عشق #همسرانه @tabasom_zendegy

نوجوانان به علت گذراندن دوران #بلوغ ممکن است تغییرات رفتاری زیادی داشته باشند و نباید هر تغییری را #اختلال تلقی کرد. ✅ اما باید توجه داشت در صورتی که اختلال در #نوجوان روند صعودی داشته باشد باید مورد بررسی قرار گیرد و حتما به روانشناس یا مشاور برای درمان مراجعه شود. در صورتی که درمان به موقع انجام نشود این اختلال ممکن است سال‌های طولانی ادامه داشته باشد ❌در صورتی که والدین تشخیص دهند فرزندشان دچار اختلال است باید نسبت به یافتن #مشاوره کوشا بوده و در کم ترین زمان نسبت به درمان اقدام کنند. #تبسم_زندگی @tabasom_zendegy

این مطالب را کسی به شما نمی گوید : ⛔️ ⬅️در دوران #نامزدی #رابطه_جنسی ممنوع است . گول صفحات #مجازی را نخورید. رابطه جنسی در دوران نامزدی و #شناخت اصلا و اصلا به معنای دوست داشتن و متعهد شدن دختر و پسر به یکدیگر نیست. ⬅️ به جای آنکه عمل جنسی داشته باشید، درباره تفاهم های جنسی ، درباره ی نگرش های جنسی و عقاید جنسی گاهی صحبت کنید. ⬅️به یاد داشته باشید این گفتگوها باید رسمی و به دور از ایجاد هیجان باشد. ⬅️اگر این نوع گفتگو برای هر کدام از طرفین ناخوشایند بود می توانید در کنار مشاور روانشناسی آنها را مطرح کنید. ⬅️با برقراری رابطه جنسی، حریم ها شکسته می شود . و حتی اگر #ازدواج ادامه یابد احساس ناخوشایندی همیشه زن و مرد را درگیر می کند . ⬅️با برقراری ارتباط جنسی در دوران نامزدی ، تلاش افراد برای ازدواج و مسؤلیت پذیری و تعهد نیز به شدت کاهش می یابد. ⬅️با برقراری رابطه جنسی در نامزدی به طور ناخودآگاه احساس میکنید که باید هر طور شده این نامزدی را ادامه دهید چون شما فردی را به خصوصی ترین حریم زندگی تان راه داده اید بنابراین، حتی اگر اختلافاتی در دوران نامزدی مشاهده کنید، از آن چشم پوشی خواهید کرد. #تبسم_زندگی #پیش_از_ازدواج #پسر #دختر @tabasom_zendegy

زندڪَی با تو قشنڪَ است ولی بی‌تو عذاب.... این جهان با تو ڪَلستان بُوَد و بی‌تو خراب... رو به هر جا نڪَرم نقش تو آید به نظر.... همچو لبِ تشنه ڪه بیند همه جا رنڪَِ سراب....!! ‌ ‌‌#تبسم_زندگی #حال_خوب @tabasom_zendegy

#فراموشی را بلد باش؛ #بی‌خیالی را هم بلد باش. #زندگی، همیشه هم سر در آوردن از هر چیز و زیادی درگیر شدن به هر چیزی نیست. گاهی هم به خودت یادآوری کن بعضی چیزها را یادت برود...🌻✨ #تبسم_زندگی #تلنگر #مهارتهای_زندگی @tabasom_zendegy

برو جلوی پنجره ، بازش کن چشمات رو ببند نفس بکش حالا چند ثانیه این رو گوش کن 💖🌷 #تبسم_زندگی #حال_خوب

قسمتی از درددل های یک آقای متولد ۱۳۶۵ رو براتون می گذارم . این آقا برای مشاور #پیش_از_ازدواج اقدام کرده و معیارهای بالا و خاصی رو مطرح کرد . در گفتگو با او مواردی مطرح شد که این قسمت واقعا قابل توجه است .👇 #تبسم_زندگی

.......................................... ............ ولی مهم تر از اون این مطلب هست که می‌خوام عرض کنم: من برادرانه به همه دوستان توصیه میکنم که این محصول و عنصر نامطلوبی که امروز توی من میبینن، همون آدم قانع و ساده دیروز هست منتها فقط سی سال رو رد کرده. واقعا اگر قصد ازدواج دارید چه پسر چه دخترش همون قبل از سی رو انتخاب کنن. به من میگفتن باور نمی‌کردم. بعد سی خودت افت می‌کنی ولی معیارهای بالاتری داری، بعد سی یه جا میای به خودت میبینی پول جمع کردی کار داری ماشین داری ولی حتی رغبت نمیکنی با یه دختر ساده صحبت کنی، چون میگی این همه صبر کردم که بهترین نصیبم بشه! بعد از سی خیلی چیزها رو به دست میاری ولی دیگه حتی به خانوادت روت نمیشه بگی گزینه برات پیدا کنن، چون کسی دیگه روی حرفت توی ازدواج حساب نمیکنه و همه قطع امید میکنن! مخصوصا از نیمه دهه چهارم! اصلا فراموش میشی! خلاصه اگر قصد دارند مجرد بمونن و خیلی از خوشی ها رو از خودشون دریغ کنن (که اصلا راه خوبی نیست) که هیچ، ولی اگر قصد ازدواج دارند بشون بگید ساده بگیرن و زودتر این اتفاقی که قراره بیفته بیفته بهتره، ساده کنار هم قرار بگیرید و ساده رشد کنید. به خدا این هفده تا معیار یه شبه به وجود نیامد، حاصل یه لج و لج بازی بود. این اتفاق برای هرکسی پیش میاد همون‌طور که برای پیش از من پیش اومد و برای بعد از من هم پیش میاد. به خدا این اتفاق فقط برای مردم نیست... ساده بگیرید .. از سرنوشت ما درس بگیرید به خودتون خیانت نکنید. #تبسم_زندگی #پیش_از_ازدواج #ازدواج_بهنگام #ازدواج_موفق

اگر از کودک خود خواسته اید کاری را انجام دهد، بگذارید خودش آن کار را تمام کند. حتی اگر در مقایسه با مدت زمانی که شما می توانید آن کار را انجام دهید، به دو برابر آن زمان یا مقدار بیشتری وقت نیاز داشته باشد. حتی اگر جمع کردن لباس خواب برای او پنج دقیقه هم طول می کشد، بگذارید که او خودش این کار را انجام دهد. مگر اینکه واقعا عجله داشته باشید. در این حالت، وقتی خودش کار را تمام می‌کند در مقایسه با زمانی که شما کار او را تمام کنید، او احساس #موفقیت و اعتماد به نفس بیشتری تجربه خواهد کرد. #تبسم_زندگی #کودک @tabasom_zendegy

چرا بیش تر زوجین فکر میکنند فقط دوران عقد 💍 یا اوایل نامزدی میشه از بعضی کلمات استفاده کرد............ شما همسران عزیز حتی بعد از چندین سال زندگی زناشویی و باهم بودن هم می‌توانید با احساسات عاشقانه زندگی را شیرین تر کنید ......🌹😉❤️ #تبسم_زندگی #همسرانه #عشق @tabasom_zendegy

در سمتِ توام دلم باران دستم باران دهانم باران چشمم باران روزم را با بندگی تو پاگشا میکنم هر اذانی که می وزد پنجره ها باز میشوند یاد تو طوفان می‌کند هر اسم تورا که صدا میزنم ماه در دهانم هزار تکه میشود کاش من همه بودم با همه دهان ها تو را صدا میزدم کفش های ماه را به پا کرده ام دوباره عازم تو ام تا بوی زلف یار در آبادی من است هر لب که خنده ای کند از شادی من است زندگی با توست زندگی همین حالاست #تبسم_زندگی #حال_خوب @tabasom_zendegy

با هم دوست بودند و خانواده ی پسر راضی به ازدواج این دو نفر نبودند. حق انتخاب مسکن ، حق خروج از کشور ، و حق طلاق رو داره ، مهریه ۱۱۰ سکه ، شیربها، و چند تا تکه ی بزرگ جهیزیه رو هم قرار کردند.... سر عقد از مادر داماد توقع زیر لفظی و هدیه ی پدر داماد و سرویس طلا و ... داره انتظار داره براش شب یلدا و شب عید و شب اول تابستون، به سنت قدیمی ها، هدایای زیاد بیارند . تولدش و ولنتاین و روز زن هم میخواد(روز جهانی زن هم از پارسال اضافه شده به این لیست ) 😳😳😳😳🤯🤯🤯 خانم شاغله به هیچ وجه هم حاضر نیست در مخارج خونه مشارکت کنه ،اصلا هم خوشش نمیاد به همسرش اطلاع بده کجا میره و میاد .... 🤔🤔🤔 این داستان استاندارد های دوگانه و عجیب و غریب خیلی هاست . گیر کردند میان سنت و مدرنیته. تمام مواردی که به نفع خودش هست را می‌خواهد ولی هیییچ مسؤلیتی را نمی پذیرد. این هم از عجایب زنان و مردان زمانه ی عجیب ماست . #تبسم_زندگی #پیش_از_ازدواج #زن #مرد @tabasom_zendegy

🟣 میگم که ... حاضر بودی یه رفیق مثل خودت داشتی؟ یا یه فرزند شبیه خودت ؟ یا به همسر عین خودت ؟ یا یه عروس مثل خودت ؟؟؟؟!!!! یا یه داماد شبیه خودت ؟!!!

🪴اگر چند مسأله در نوجوان پایه ریزی شود فضای مجازی مهم‌ترین مسأله زندگی اش نخواهد بود: 1⃣ #عزت_نفس نوجوان: نوجوانی که برای خودش احترام قائل باشد، موبایل مهم‌ترین مسأله زندگی او نمی‌شود و سعی می‌کند از موبایل بهترین استفاده را داشته باشد؛ چون تلاش می‌کند به هدف‌های خود برسد و هر آنچه مانع رسیدن به هدف خود ببیند کنار می‌گذارد. 2⃣ #رابطه خوب داشتن: نوجوان‌هایی از کنج اتاق بیرون نمی‌آیند که رابطه آنها با #والدین خوب نیست. رابطه ای که با دیگران دارند جذابیت بیشتری برای آنها دارد. ما در دنیایی هستیم که پر از جنگ جاذبه هاست. یک طرف جاذبه پدر و مادری، یک طرف جاذبه سفره‌های رنگارنگ و...و یک طرف هم جاذبه‌های دیجیتالی نوجوان است. اگر ما این اصل را بپذیریم که در جنگ جاذبه ها قرار داریم آیا باز با سرزنش و بحث و جدل، موبایل را از نوجوان دور می‌کنیم یا با یک جذابیت بیشتر به سراغش می رویم؟ طبیعتا برای یک جذابیت بیشتر برنامه‌ریزی می‌کنیم. بر اساس گفتگوهایی که با نوجوانان داشتم در خانه‌هایی که دورهمی‌های خوب در آن برگزار می‌شود و رابطه‌های فامیلی گرم و مناسب است و در میان آنها، افرادی هستند که نوجوان را دوست دارند، در چنین شرایط و روابط خوبی، #نوجوان هم کمتر به موبایل مشغول است هم در صورت استفاده کمترین آسیب را می‌بیند. #تبسم_زندگی @tabasom_zendegy