eitaa logo
تبسم زندگی/منیره میرزایی
361 دنبال‌کننده
900 عکس
145 ویدیو
42 فایل
به کانال مشاوره روانشناسی فردی و خانواده *تبسم زندگی* خوش آمدید . برای مشاوره فردی و خانواده به ای دی زیر پیام بدهید @mirzaee_psychologist
مشاهده در ایتا
دانلود
موقعیت زیر را تصور کنید بچه و مادر جایی رفته اند مثلا داخل مغازه ای برای خرید، یا شهربازی یا هر جایی که برای بچه دلنشین است . کار تمام شده وقت رفتن است اما بچه دلش نمیخواهد بیرون برود . می خواهد همانجا بماند ...غر می زند و گریه می کند ...بهانه می گیرد یا اصرار و التماس می کند که نمی‌خواهد بیرون برود.... 😰🥵😡😤خوب حالا والدین آگاه و والدین نا آگاه دو تا واکنش متفاوت خواهند داشت 🤔 ......ادامه مطلب بعدی...... 👇👇👇👇👇 @tabasom_zendegy
در توصیه های پیامبر اکرم (ص) می بینیم که جوان باید چون مشاوری امین، مورد مشورت قرار گیرد. نباید مدام به نوجوان مان مانند دوران کودکی و نوپایی، باید و نباید بکنیم. قوانین زیاد و حد و مرزهای خشک و خارج از عرف، باعث می شود نوجوان با خانواده فاصله ی بیشتری بگیرد. البته طبق فرهنگ ما، والدین نمی توانند فرزندشان را به حال خود رها کنند بلکه هنوز فرزند نوجوان نیاز به راهنمایی و حمایت آن ها دارد. اما بهتر است به صورت نامحسوس باشد و به حس استقلال طلبی او لطمه نزد. @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
گــاهـی گمان نمی کنی ولی خوب میشود گــاهـی نمیشود، که نمیشود، که نمیشود… گــه جور میشود خود آن بی مقدمه گــه با دو صد مقدمه ناجور میشود… گــاهـی هزار دوره دعا بی اجابت است گــاهـی نگفته قرعه به نام تو میشود… گــاهـی گدای گدایی و بخت با تو یار نیست گــاهـی تمام شهر گدای تو میشود… گــاهـی برای خنده دلم تنگ میشود گــاهـی دلم تراشه ای از سنگ میشود… گــاهـی تمام این آبی آسمان ما یــکباره تیره گشته و بی رنگ میشود… گــاهـی نفس به تیزی شمشیر میشود از هــرچه زندگیست دلت سیر میشود… گــویـی به خواب بود،جوانی مان گذشت گــاهـی چه زود فرصتمان دیر میشود… کــاری ندارم کجایی ، چه میکنی بـی عـشق سر مکن که دلت پیر میشود…. قیصر امین پور @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅ تو فضای مجازی *سطحی نگری* زیاد رایجه . میشه یه لحظه سطحی نباشی ؟!!! یه نفس عمیق بکش .... آفرین....😊 حالا برگرد و دوباره شعر بالا را با دقت بخون 🧐...... خیلی حرف داره ها .... خیییییلی 👌 @tabasom_zendegy
مهارت خودآگاهی از مهمترین عوامل موفقیت فرد است اینکه احساسات خود را بفهمد ، نسبت به خودش رضایت نسبی داشته باشد. ضعف در خودآگاهی سبب افسردگی، ، ، مشکلات ارتباطی، احساس ، مصرف مواد مخدر و ... خواهد شد . @tabasom_zendegy
⚜️یک عادت سازنده و مثبت در زندگی زناشویی کردن همسران از یکدیگر است. وقتی و در تمام شرایط، حتی در سختیها و شرایط خاص و دشوار کنار هم می مانند، همدیگر را به خوبی درک می‌کنند و از هم به خوبی حمايت می کنند، می توانند عاطفيشان را با هم عمق و استحکام ببخشند. و امنیت و را با این حمایت کردن برای هم به ارمغان بیاورند. این حمایت کردن می‌تواند به گونه های مختلفی ابراز شود 🔹️حمایت كلامی: به کار بردن جملاتی که حمایت را به طرف مقابل نشان دهد، مثل:نگران نباش ، من کنارت هستم. 🔹️حمایت شنیداری: با گوش دادن صبورانه و بدون قضاوت صحبتهای طرف مقابل 🔹️ حمایت راهکاری: با پیدا کردن و توصیه راهکارهايی برای حل مسائلی که طرف مقابل با آنها مواجه شده است. 🔹️ حمایت عملی: با پیشنهاد و انجام دادن کاری برای طرف مقابل در جهت كمک کردن به او. مثل:كمک و همراهی کردن در انجام کارهای طرف مقابل 🟢 نخستین دستاورد ارزشمند حمایت کردن زوج ها از هم، بیشتر شدن بین آنها و عمیق تر شدن رابطه عاطفی بین آنهاست. @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا