میخوای یه راز بهت بگم؟🤩 همیشه لازم نیست جواب همه رو بدی بعضی ها رو ندید بگیر انرژیت رو هم نگه دار برای اتفاقهای خوب برای حرفهای خوب برای کارهای خوب 👌😊 #تبسم_زندگی #مهارت_های_زندگی #حال_خوب @tabasom_zendegy

گاهی زندگی روزمرهٔ ما پُر از درد است. در زندگی همیشه قرار نیست خوش بگذرد دائماً چیزهای دردآور وجود دارد؛ پس نمی‌شود کاری کرد که درد نداشته باشیم، بلکه باید بفهمیم که انسان اگر این دردها را تحمل کند، نمی‌میرد. اگر سختی های زندگی ات زیاد شده با معنا دادن به آنها رشد می کنی . #تبسم_زندگی #مهارت_های_زندگی

در هر تپش قلبم حضور کسی است که بی منّت دوستم دارد، بی منّت عاشقم است و بی منّت می‌بخشد ای همه هستی من ، ای همه شکوه من، ای همه آرامش من، امواج متلاطم درونم را ساحلی نیست جز یادت و غوغای روح بی پناهم را پناهی نیست جز حضورت، وجودم را با ذکر نامت آذین می‌بندم و جانم را با یادت متبرک می‌کنم و عاشقانه تمنایت می کنم. خدایا عاشقتم،خدایا سپاس بخاطر همه ی داده ها و نداده هایت، راضیم به رضای تو❤ #تبسم_زندگی #حال_خوب @tabasom_zendegy

مردان بدانند 👇 🔵 يکي از مهارت هاي مورد نياز زندگی مشترک، مهارت #دلجویی کردن است. - از آنجا که خانم ها خيلی شنیداری هستند و دوست دارند بشنوند بهتر است،  مردها عبارت هايی مانند اين که «من هنوز تو رو دوست دارم» و «تو برايم مهمی » و «من منظوری نداشتم» را برای دلجویی از همسرشان استفاده کنند. نياز ذاتی خانم ها دوست داشته شدن و دوست داشتن است؛ بنابراين وقتی آزرده خاطر می شوند نياز ذاتی شان، آسيب می بيند و با خودشان فکر مي کنند «من رو دوست نداره» يا «نفهميد من دوستش دارم.» اگر وقتی از هم دلخور می شوید، از یکدیگر دلجویی نکنید ، کم‌کم طلاق عاطفی و سردی و بی تفاوتی ایجاد می شود. #تبسم_زندگی #همسرانه #ازدواج #مهارت_های_زندگی   @tabasom_zendegy

زنان بدانند 👇 🔵 نياز ذاتی آقايان قدرت و توانايی است. وقتی بحران یا مسأله ای پیش می آید، احساس آزاردهنده ی آقايان بی کفايتی ، حقارت و ناتوانی است؛ بنابراين بايد کلماتي به کار گرفته شود که اين احساس از او گرفته و حس توانمندی به او بازگردانده شود؛ بيان عبارت هايی مانند «من ميدونم که تو می تونی » و «می دونم به فکر ما هستی و حواست هست» «من به توانايی تو اعتماد دارم» بسيار مهم است. 🍃 به طور کلی در #دلجویی کردن بايد به فرهنگ کلماتی که بين شما است، بيشتر توجه کنيد و هر آنچه را که برای بهتر شدن حال طرف مقابل تان لازم است انجام دهيد. #تبسم_زندگی #همسرانه #ازدواج #مهارت_های_زندگی @tabasom_zendegy

بانو جان دوست داری همسرت ازت حمايت کنه ؟ دوست داری کارهایی رو که تو دوست داری انجام بده ؟ یه تکنیک فوق العاده کاربردی و راحت بهت یاد میدم . از دست نده ...😇

👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆 یه خاطره ی خوش رو که با هم داشتید با جزئیات خوبش و با حس خوب بگو بدون حسرت خوردن ، بدون ای کاش ، بدون گله گذاری ، بدون جملاتی مثل قبلا اینجوری بود الان دیگه نیست ، فقط با حس خوب ... از کارهای خوبی که کرده ، از حس شیرینی که به تو داده تعریف کن و بگو مزه خوب اون دفعه هیچ وقت یادم نمیره. با این کار شما حس #توانمندی و #حمایت را در همسرت ایجاد می کنی و او اين حس خوب رو تجربه می کنه پس حتما دوباره میده تا انجامش بده ،حمایت جدید بکنه و برای شما دوباره خاطره خوب بسازه👌💞 #تبسم_زندگی #همسرانه #مهارت_های_زندگی @tabasom_zendegy

دوران کودکی، دوران کودکی کردن و تمرین زندگی است؛ دوران بزرگسالی نیست. وقتی لباس های مجلل و گران قیمت تن کودک می کنیم، دائماً او را تحت فشار می گذاریم که لباست رو کثیف نکنی. چرا #لباس بچه ها را راحت انتخاب نمی کنیم که اگر کثیف شد حرص نخوریم. همه چیز در زندگی حول محور #رشد (تحول) است، #بازی کردن و کثیف کردن به رشد کودک کمک می کند. پس لباس راحت ، ارزان و ساده به کودک بپوشان تا راحت بازی کند . #تبسم_زندگی #کودک @tabasom_zendegy

🤲 سلام یاشافی ،یا قادر،یا کافی🤲 🔰ای زیباترین خالق، هزاران بار سپاس لایق توست و من نمی توانم نعماتت را نام ببرم 🔰 بخاطر زیباترین تکرار این دنیا که بیداریست، بخاطر حال خوبم،بخاطر تمام داشته هایم، بخاطر هر آنچه که ندارم و ایمان دارم که اگر خیر و صلاح من در آن باشد تو خود به من میبخشی...🙏 🔰بخاطر روشن کردن مسیر راهم و بودن خانواده در کنارم و برای داشتن دوستان خوبم تو را شکر می کنم...🙏 🔰معبود بی همتای من! شکرگزارم که از راه های حکیمانه ات من را به آنچه خیر و صلاحم است، می رسانی. #تبسم_زندگی #حال_خوب @tabasom_zendegy

🔴 امروز شنبه است همون شنبه ای که منتظرش بودی سه قدم برای یک زندگی شاد رو امروز تمرین کن 😖 خودت را به خاطر افرادی که لایق داشتن هیچ جایگاهی در زندگی تو نیستند، دچار استرس نکن. 😭🤩 هیچگاه احساسات خود را، بیش از حد صرف چیزی نکن. زیادی ذوق نکن زیادی هم غمگین نشو 😫امروز رو بدون نگرانی زندگی کن. چون خدا در همه حال هواتو داره . اعتماد کن و ایمان داشته باش. چیزی که بخواد اتفاق بیفته حتما می افته بیخودی جوش نزن #تبسم_زندگی #داستان_زندگی @tabasom_zendegy

مردان بدانند : 🥸 ✅ نگهبـــان و نگهدار روح‌ و جسم همسرشان هستند در مـحـیـط خـانه بـایـد تـک‌تـک اعـضـــای خــانواده باید کمک‌یار مادر باشند. در محیط خـانه همسران نقش‌محوری را برعهده دارند و هـر اندازه روح‌ و روان‌ #همسر آرام‌ و سلامت جسمی او بیشتر باشد، او در انجـــام وظایف خود موفق‌تر عمل خواهد نمود چرا کـه #مـرد نگهبـانِ روح، روان و جسم همسرش است. #تبسم_زندگی #خانواده @tabasom_zendegy ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

پدر و مادر ها لطفا با دقت بخوانید 👇👇 ✳️ شما جز کدام گروه #والدین هستید؟ 1⃣ والدین غیر فعال اینگونه والدین در ایجاد شادابی کودک هیچ نقشی ندارند و فرزندان آنها ‌تنها هستند . با فرزند خود تعامل ندارند . این والدین به دنبال کارهای خودشان هستند و در ظاهر کنار فرزند خود زندگی می کنند. ولی در واقع فقط زاینده و همخانه ی آنها هستند. 2⃣ والدین سلطه گرا بیشتر به فکر برقراری رابطه عمودی هستند کنترل گر شدید هستند. نه تنها شادی کودک را تأمین نمی‌کنند بلکه کودک را به #افسردگی و #پرخاشگری سوق می‌دهند. معمولا این والدین #کمالگرا هستند . انتظارات زیادی از فرزندان خود دارند و همیشه با هر پیشرفت و موفقیت، سطح بالاتری را طلب می کنند. 3⃣ والدین نالان: بسیار منفعل هستند . در رابطه با فرزندان خود نقش قربانی دارند . اغلب از فرزند خود گله و شکایت می‌کنند و دائم در حال غرغر و نق زدن هستند اینها باعث خستگی روانی فرزندان می‌شوند. 4⃣ والدین نظریه پرداز به جای انتخاب عملکرد صحیح، روش خود را با به کار بردن الفاظ و عبارات توجیه می‌کنند. فقط شعار می دهند و گمان می کنند تمام روش هایشان صحیح است. 5⃣ والدین پریشان #افسرده زبان بد و گفتار نا امید ،سیاه نما و ناراضی دارند و موجب نابسامانی کودک و عدم رشد او و گاهی تخیلاتی شدن او می‌شوند. 6⃣ والدین مهربان منفی بیش از اندازه ازکودکان حمایت می‌کنند که موجب عدم رشد کودکان  وپر توقع بار آمدن کودک میشود وقتی توقعش برآورده نشود ناشاد می‌شود. این والدین هر دو در نقش نوکر بچه ها عمل کرده و کودکانی لوس و ضعيف و پر توقع پرورش می دهند. 7⃣ والدین مسئول همچنان که مسئولیت تامین نیازهای فیزیولوژیکی را دارند مسئولیت شادی و #موفقیت #کودک را هم می‌پذیرند و برای رسیدن به این هدف سیستم #خانواده را به یک خانواده کار آمد وموفق تبدیل کرده شیوه های درست فرزند پروری را می آموزند . #تبسم_زندگی @tabasom_zendegy