🕊 کمتر کسی پیدا میشه که زندگی بر وفق مرادش باشه ،، هرگونه عیش و نوش دنیا، با هزار تلخی و نیش همراهه! اگر کسی دنیا رو این گونه پذیرفت و شناخت، در برابر ناگواریها و بدیهای همسر و همسایه و... کمتر ناراحت میشه، زیرا از دنیا بیش از این که خانه_بلا ست، انتظار نداره ... #تبسم_زندگی #داستان_زندگی #دنیا #افسردگی #اضطراب @tabasom_zendegy

دوستی می گفت می دونی تعریف من از زندگی چیه ؟ #زندگی مثل یه پتو مسافرتی کوتاه می مونه ، اگه بکشی روی شونه هات ، پاهات بیرون می مونه و یخ می کنه 🥶 اگر هم بکشی روی پاهات ، شونه هات بیرونه و یخ می کنه . 🥶 خلاصه که بیشتر آدمها، تا صبح مشغول کلنجار کردن با این پتوی کوتاه هستند. هی وول میخورن ، 😣 یه بار پاهاشون از پتو بیرونه ،😖 یه بار شونه هاشون .... 😣 هی غر می زنن و ناله و بهونه 😢 گاهی هم عصبانی میشن 😡 و هی به این پتو بد و بیراه می گن...🤯 بعضیا هم کلاً قید پتو رو می زنن و پرتش می کن اونور ، تا حسابی مریض میشن .... 😱 اما آدمهای شاد ،، آدمهای سالم و آدمهای پخته یه کم زانو هاشون رو خم می کنند ، پتو رو میکشن روشون و با لذت و خیال راحت ، تا صبح می خوابن....🤗 زندگی مثل یه پتوی کوتاهه، هر طرفش رو بگیری، یه طرف دیگه اش کم میاد .. غصه نخور پتوی همه ی آدمهای دنیا همینجوریه ....🌎🌍🌏 چووون اینجا #دنیا است. #نقص ذاتی این دنیا است . #زندگی واقعی جای دیگه ای منتظر ماست..... حالا اینجوری به دنیا نگاه کن ....# اضطراب و #افسردگی دیگه حالت رو بد نمیکنه .... #تبسم_زندگی #داستان_زندگی @tabasom_zendegy

تمرین امروز برای حال خوب 👌👌: نشاندن این واقعیت عجیب است در دلهایمان 👇 در دنیا به نعمتی نمیرسیم مگر با از دست دادن نعمتی دیگر ! اگر #کمال‌گرا هستید ، اگر #نشخوار_فکری دارید ، اگر هیچ چیز شما را #خوشحال نمی کند ، اگر دائم در #اضطراب اضافه هستید، اگر از زندگی #رضایت ندارید اگراز چیزهای کوچک در زندگی #لذت نمی برید ، صد بار این جمله را با خود بگویید تا عمیییییق آن را بفهمید ، در زندگی خود و اطرافیان خود ، مصداق های زیادی از این جمله ی تکان دهنده خواهید یافت. کمی فکر کنید..... این جمله را باور کنید ، این جمله را احساس کنید : ✅در #دنیا به نعمتی نمیرسیم مگر با از دست دادن نعمتی دیگر ! آنگاه معنای زندگی تان عوض می شود و مفهوم واقعی #آرامش را خواهید یافت . ✍منیره میرزایی روانشناس و مشاور #تبسم_زندگی https://eitaa.com/joinchat/4046848180Ccfc43bff7d