بسم الله الرحمن الرحیم 🌱🍂🍃🍁 سلام صبح پاییزی تون به خیر و سعادت خدا رو امروز تو لحظات زندگی مون جاری کنیم یا ارحم الراحمین @tabasom_zendegy

🍂 صبح آغاز ماجراے جديدے ست از دوست داشتنمان وقتے طلوع‌ چشم‌هاے تــو شهر دلم را گرم مےڪند... صبحت بخیر جانانم❤️ ‌‌ #تبسم_زندگی #حال_خوب @tabasom_zendegy

برای ازدواج دوست داشتن کافیه ؟ نه برای شروع ازدواج، هرگز دوست داشتن ، کافی نیست . خیلی چیزهای دیگه هم لازمه ، شما اگر وصله ی تن هم باشید ، دوست داشتن ها از میانه ی راه هم می تواند شروع شود ... 🪴عشق را باید کاشت ، داشت و برداشت #تبسم_زندگی #عشق #پیش_از_ازدواج @tabasom_zendegy

چند وقت پیش به مادر دختر نوجوانی داشتم حرف زدن ، یاد می دادم 😳 اولش خیلی مقاومت کرد که : نه اینا فايده نداره ، دختره درست بشو نیست . اصلا من بلد نیستم اینجوری حرف بزنم و ...هزار تا بهونه ی دیگه 😔 حالا انجام داده ..... دختر نوجوانش داره آروم آروم باهاش ارتباط برقرار می کنه ...😉 یکی از تکنیک هاش رو به شما هم می گم:👇👇 به جای اینکه بهش بگی تو زیبایی یا مهربونی گاهی بهش بگو : مبینا جان ! می دونی چه قَدررررر مهربونی! زبان بدن و لحن کلام رو تمرین کنید . 🔖همین واژه *چه قدر* انقلاب درونی در #نوجوان شما ایجاد می کند. #تبسم_زندگی #مهارتهای_کلامی #رابطه‌ @tabasom_zendegy

تا به حال از انواع هوش خیلی شنيدی اما آیا در مورد هوش معنوی هم چیزی می دانی ؟👇👇👇 🧠 هوش معنوی اهمیت و ضرورت طرح موضوع معنویت و مذهب، به ویژه هوش معنوی، از جهات مختلف در عصر جدید احساس می شود. یکی از این ضرورت ها در عرصه انسان شناسی توجه به بعد معنوی انسان از دیدگاه دانشمندان، به ویژه کارشناسان #سازمان_جهانی_بهداشت است که اخیرا انسان را موجودی زیستی، روانی، اجتماعی و #معنوی تعریف می کند. هوش معنوی به عنوان یکی از ابعاد هوش انسانی، به توانایی فهمیدن و تجربه کردن بُعدهای روحانی و معنوی زندگی اشاره دارد. مفاهیم اساسی درباره هوش معنوی شامل قضاوت اخلاقی، قصد خیر، شفقت و همدلی با دیگران، عمق درک زندگی و پیدا کردن معنای حقيقي آن است. این نوع هوش به فرآیندهای فکر کردن عمیق تر، پذیرفتن نظام های اخلاقي و درک معنای زندگی و ارتباط با عناصر معنوی اطلاق شده است. 🔸 #هوش_معنوی قادر است که هشیاری یا احساس پیوند با یک قدرت برتر یا یک وجود مقدس را تسهیل کند یا افزایش دهد. در حالی که #معنویت با جست و جو و تجربه عناصر مقدس، #معنا، هوشیاریِ اوج یافته و تعالی در ارتباط است، #هوش معنوی مستلزم توانایی هایی است که از چنین موضوعات معنوی برای تطابق و کنشِ اثر بخش و تولید محصولات و پیامدهای با ارزش استفاده می کند. #تبسم_زندگی @tabasom_zendegy

برای بازی کردن با بچه های زیر سن ۵ سال ، طوری بازی کنید که #رقابت خیلی نباشد. و اجازه دهید کودک به راحتی برنده شود . از ۵ سال تا ۱۰ سال ، یک بار بگذارید او به راحتی برنده شود ، یک بار شما برنده شوید و یک بار دیگر او برنده شود ولی با تلاش بیشتر. #تبسم_زندگی #کودک #بازی @tabasom_zendegy

ز حـد بـگذشـت مـشتاقی و صـبر انـدر غـمت یـارا، بـه وصـل خـود دوایـی کــن دل دیـوانه مـا را #تبسم_زندگی #حال_خوب @tabasom_zendegy

مادر سه فرزند زیر ده سال بود. پرسیدم: +اذیت نیستی خانه ات اینقدر بهم ریخته است؟ -خونه‌ی آدم زنده است دیگه، قبرستون نیست که همیشه مرتب باشه. 👤 دکتر روح الله صدیق #تبسم_زندگی #کودک #نظم @tabasom_zendegy

متاسفانه گاهی زوج ها انرژی عاطفی خود را در محل کار و فعالیت در صحبت با همکاران #تخلیه می کنند و زمانی که به خانه بر می گردند دیگر توشه ای برای همراهی و #حمایت ندارند . گویا تمام حرفهایشان را زده اند ، درد دل هایشان را کرده اند ، خندیده اند ، شوخی کرده اند و شنیده اند و دیگر انرژی روانی آنه برای همسرشان تمام شده است . خانم ها و آقایان شاغل خیلی دقت کنند این امر به ویژه در مورد کسانی که با همکاران غیر همجنس #ارتباط صمیمانه برقرار می کنند بسیار بیشتر و خطرناک تر است . #همکار شما فقط همکار شماست. #تبسم_زندگی #مهارت_های_زندگی #همسرانه #حیا @tabasom_zendegy

⭕️خیلی از ناراحتی های زن و شوهرها بخاطر رفتار یا حرف یکی از اعضای #خانواده ی همسر است . از این نوع جملات زیاد می شنویم 👇👇 چرا مادرت اینکار رو کرد ؟ چرا خواهرت اونجوری گفت ؟ چرا پدرت این کار رو نمی کنه ؟ و ...... شما همسرتان را به خاطر رفتار آدم دیگری #سرزنش می کنید! یاد بگیرید:👇 رفتار خانواده ی همسر ، ربطی به همسر ندارد . رفتار دیگران ربطی به همسر شما ندارد. همانطور که رفتار خوب و بد خانواده ی شما با همسرتان ، ربطی به شما ندارد. ✅هر آدمی مسؤل ‌رفتار خودش است . #تبسم_زندگی #همسرانه #مهارت_های_زندگی #خانواده_همسر @tabasom_zendegy

اگر زردم اگر خشکم درخت رو به پاییزم تمام برگهایم را به پاهای تو می ریزم🍂 چه جذاب است دریای پر امواج نگاه تو بیا بنشین کنار من که از شوق تو برخیزم تو آن تنهاترین هستی، تو آن خانه نشین هستی من آن تنها زنی هستم ،که از عشق تو لبریزم الا ای دست بسته ، دستهایم را نمیگیری؟ که شاید این دم آخر ، به دامانت بیاویزم الهی بشکند دستی که باعث شد در این شب ها از اینکه مقنعه از چهره بردارم ، بپرهیزم غریبی خوب می دانم ولی کمتر بیا خانه خجالت می کشم وقتی به پایت برنمیخیزم #تبسم_زندگی #فاطمیه 🏴🏴🏴 #همسرانه @tabasom_zendegy

هر روز صبح دوست داشتنت تازه می‌شود مثل بوی سنگک تازه، ای که برای من میخری مثل عطر چای، که برایت دم می کنم روز از نو،دوست داشتنت از نو♥️ سلاااام چه قدر دلتنگ تون شده بودم اهالی سرزمین تبسم زندگی _صبحتون بخیر☀️🌿 #تبسم_زندگی #همسرانه #عشق @tabasom_zendegy ‌

میگم دوباره متن 👆👆 رو بخون کپی آزاد کپی کن بفرست برای همسرجااان #عشق با چای و نان تازه ، گررررم می شود میگی نه ؟! امتحان کن #تبسم_زندگی #ایده

یه وقتهایی بعضی جمله ها تلنگر میشه، بعضی جمله ها به دل می شینه کلمه، معجزه ی خداوند است که به تمام انسانها هدیه شده ما با کلمه فکر می کنیم و با کلمه احساس می کنیم . 👇👇نمونه رو اینجا ببین

پیام ارسالی یکی از مهربانان اهالی تبسم زندگی 👆👆🌹

اگر دیابت داشته باشی و کیلو کیلو شکر و شیرینی بخوری اگر فشار خون داشته باشی و پفک و چیپس و شور بخوری چی میشه ؟🍟🍰🍭🍫 قطعا حالت بدتر میشه 😳😭 پس اگر افسرده ای ! آهنگ های منفی گوش نکن 🎧🎼 چون برای روحت مثل زهر عمل می کنه . آهنگ هایی که پر از یأس و سیاهی و ناامیدی است برای روحت خنجر است . خنجری که‌ نمی کشد فقط زخم و جراحت و عفونت دارد.🗡🪓 سوال های منفی هم نپرس : مثلا چرا من بدشانسم؟ یا چرا به هر کسی محبت می کنم قدر نمی داند و .‌.‌.🧨 ایتها هیچ فایده ای ندارد! به جای این حرف ها از خودتان بپرسید چه چیزی مرا خوشحال می کند و آن کار را انجام دهید... به جای غرق شدن در مرداب #افسردگی ، کاری بکنید .... افسردگی فقط یک بیماری است و قابل درمان است . #تبسم_زندگی #مشاوره @tabasom_zendegy

‏ «مرا طوری در آغوش بگیر که انگار فردا می‌میرم؛ و فردا ..... جوری در آغوشم بگیر که انگار از مرگ بازگشته ام.» #تبسم_زندگی #خانواده #آغوش @tabasom_zendegy

💞از آخرین باری که #همسر ت را در آغوش پر از محبت و امنیت کشیده ای چه قدر می گذرد؟ آخرین باری که فرزند #نوجوان ت را بغل کرده ای کی بود ؟ چه زمانی #پدر و #مادرت را بوسیده ای و چه زمانی خواهرو برادرت را ؟؟؟؟ 🧩آغوش نیاز طبیعی روانی انسان است . نیاز به لمس یک موجود زنده که خون در رگهای او جاری است.... 👌آیا می دانی یکی از دلایل روانی اینکه انسان ، #حیوانات را وارد اتاق خود کرده و حریم خصوصی خودش و حیوان زبان بسته را نقض کرده ، همین عدم #ارضای گسترده انسان از بوسیده شدن و در آغوش گرفتن و در آغوش کشیده شدن است ؟ 🔖در #خانواده زیاد همدیگر را در #آغوش بگيريد. خانواده #امن ترین آغوش جهان است. #تبسم_زندگی

پژوهش های روانشناسی نشان می دهد 📘 بسیاری از نوجوانان رفتارهای نگران کننده را آزمایش می کنند ولی در تعداد کمی از نوجوانان این رفتارها پایدار می ماند. 🛎نوجوانانی که مسائل هیجانی و رفتاری جدی بروز می دهند معمولا دارای پیشینه ی مشابه در کودکی هستند. 💯والدینی که در عین اقتدار، صمیمی و حمایتگر اند ، والدینی که در اجرای اصول و ارزشها ، پایدار و روراست و صادق هستند، نوجوانانی دارند که دوران نوجوانی را با کمترین مسائل پایدار سپری می کنند. #تبسم_زندگی #نوجوان @tabasom_zendegy