eitaa logo
تبسم زندگی
361 دنبال‌کننده
870 عکس
139 ویدیو
26 فایل
به کانال مشاوره روانشناسی فردی و خانواده *تبسم زندگی* خوش آمدید . برای مشاوره فردی و خانواده به ای دی زیر پیام بدهید @mirzaee_psychologist
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅ بوسیدن کودک چه فایده ای دارد؟ بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش میدهد بوسیدن فرزند انرژی های اضافی او را تخلیه میکند بوسیدن فرزند باعث میشود رابطه عاطفی و روانی بین فرزند و والدین تقویت شود بوسیدن فرزند باعث میشود که کودک در کنار والدین احساس امنیت بیشتری بکند بوسیدن فرزند اشتهای روانی و غذایی او را افزایش میدهد بوسیدن فرزند یک نوع تن آرامی را برای او فراهم میکند هنگام بوسیدن فرزند میتوان سفارش های لازم تربیتی و آموزشی را به او گوشزد کرد ( در این موقعیت ،همکاری کودک با شما بالاست). نکته آخر: بچه هایتان را خیلی ببوسید دست هایشان را روی گونه تان بگذارید. چون دست یک عضو کلیدی و بسیار مهم است @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
زندگی ڪوچۂ سبزیست میانِ دل‌ و دشت که در آن عشق مهم است‌ و گذشت زندگی مزرعه خوبيهاست زندگی راه رسیدن به خداست. @tabasom_zendegy
🧖‍♀💍💍💍💍💍💍💍💍💍💍 در دوران و آشنایی از بعضی کارها پرهیز کنید : ۱_مشکلات را نادیده نگیرید . از فکرهایی مثل درست میشه ، درستش می کنم ، پرهیز کنید . اگر مورد خاصی به وفور و تکرار بین شما اتفاق می افتد ، حتما با مشاور در میان بگذارید. ۲_به طور افراطی فرشته ی نجات نامزدتان نشوید. ۳_ وارد فاز جنگیدن و موضع های منفی با خانواده نامزدتان نشوید . موضع احترام ، داشتن و چهارچوب مشخص در ارتباط با خانواده ها و دوستان ، امن ترین موضع است. ۴_انتظار نداشته باشید تمام وقت و انرژی همدیگر را پر کنید . هم شما باید زمانهای اختصاصی خودتان را داشته باشید ، هم نامزدتان. ۵_ ارتباط خود را در دوران نامزدی، با دوستان و خانواده خود ، مدیریت کنید ، به نحوی نباشد که تمام دوستان خود را ترک کنید و از طرف دیگر روابط قدیمی آسیب زا را مورد بازنگری قرار دهید. ۶_دوران نامزدی بیشتر از آنکه دوران هیجان شدید و غلیظ باشد دوران معاشرت و شناخت یکدیگر در موقعیت‌های مختلف فردی و اجتماعی است. ۷_ خود واقعی خود باشید ، نقش بازی نکنید. ۸ _ قبل از اقدام به ازدواج، اضطراب ها ، خلق تان ، شخصیت تان ، نگرانی ها یتان ، انتظارات تان را حتما با یک مشاور در میان بگذارید . ازدواج درمانگاه نیست . اگر روانرنجوری های خود را درمان نکنید حال شما بعد ازدواج بدتر خواهد شد. @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
شاید شنیده باشید وجود اختلاف و تفاوت در میان همسران امری طبیعی است و شاید هیچ زوجی مانند هم و بر سر تمام مسائل یکسان نباشند؛ اما چرا بعضی تفاوت‌ها در شخصیت سلیقه ، اعتقاد، اخلاق و.....سبب بروز تنش یا درگیری میان همسران می‌شود اما بعضی دیگر از همسران با وجود همین تفاوت‌ها زندگی سالمی را سپری می‌کنند؟؟؟؟؟😳 🔖آن چیزی که دلیل تنش میان همسران است تفاوت نیست بلکه است. تعارض به ‌معنی تداخل فعالیت‌ها، علایق، منافع و اهداف و یا دیگر امور وابسته به شما با فعالیت‌ها، علایق، منافع و اهداف و دیگر امور وابسته به شخص دیگر است . تعارض مفهومی در مقابل همکاری است. تعارض میان همسران با دو نشانه مشخص می‌شود : ⬅️ آشفتگی در روابط: اینکه همسران به شدت تلاش می کنند تا همدیگر را ناکام کنند . دائم تلاش می کنند نگذارند همسر شان به خواسته اش برسد ، و به شدت از حریم شخصی خود محافظت می کنند . حس رقابت میان این نوع همسران به شدت مشهود است. و دائم سعی در تحقیر همسر دارند. شاهد هستیم تعارض در این نوع کشمکش‌ها معمولاً بر سر تسلط بر منابع مالی، اقتصادی و حمایتی و عاطفی است. ⬅️دومین نشانه ی وجود تعارض ، دائمی بودن این آشفتگی‌هاست. به نظر می آید کوشش بر سر مسائلی که ذکر شد همیشگی بوده و چیز جدیدی نیست . ‼️حتی بعضی آموزش هایی که خانواده ها به فرزند خود می دهند این تعارضات را شدیدتر می کند. ‼️شخصیت های رقابت جو و سلطه گر بیشتر دچار این نوع رقابت با همسر می شوند. @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅ منظور از بازی با کودک، فعالیتی پر از لذت و کم هدف است. بازی شرایطی است که به کودک خوش بگذرد. پس اگر در طی فعالیتی ، مثلا به او زبان و ریاضی یاد می دهید ، اسم آن فعالیت بازی نیست . بازی با کودک فعالیتی است که کودک خودش خواهان آن است . 🔵شرایط بازی: 1️⃣ بدون غر و لند 2️⃣ بدون آموزش 3️⃣ بدون دستور 4️⃣ بدون وضع قانون تنها دو قانون در بازی وجود دارد : ۱- به همدیگر آسیب نرسانیم. ۲- وسایل را خراب نکنیم. 🔻اگر کودک در بازی تقلب کند👇 ✅ بهتر است در ساعاتی به غیر از ساعات بازی آموزش‌های لازم را به او بدهیم @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
با هم غذا درست کنیم با هم غذا بخوریم با هم ببینیم با هم بخندیم با هم حرف بزنیم با هم چای بنوشیم با هم بازی کنیم با هم زندگی کنیم با هم عشق کنیم با هم مهربانی کنیم با هم درستش کنیم با هم ، خیلی خوووبه خیلی ..... آخر هفته فقط با هم باشیم ، با خانواده .... # تبسم زندگی گوارای وجود خانواده ها! @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅ کودک مثل "اسفنج" است! یعنی هرچه پیرامونش باشد، جذب می کند در خودش نگه می دارد و در یک زمان مناسب آن را بیرون می ریزد. والدین باید مراقب چیزهایی که کودک می‌بيند و می شنود باشد. فیلم ها ، سریال ها کلیپ ها و موسیقی ها ، اسباب بازی ها ، انیمیشن ها ، کانال ها و صفحات مجازی و هر رسانه دیگری که در اختیار کودک است را مراقب باشید . ⬅️ درک بسیاری از مواردی که در این رسانه ها ارائه می شود خارج از فهم کودک است . دنیای اینستاگرام و بسیاری از سریال های سینمای خانگی!!! دنیای پر از توهم ، دروغ ، سکس ، خشونت است . حذف آن ها راحت ترین راه است هرگز فراموش نكنيد: پدر، مادر شدن راحت است، ولی پدر و مادر خوب ماندن، سخت است!! @tabasom_zendegy
شادی بطلب که حاصلِ عمر دمی است، هر ذرّه ز خاکِ کیقبادی و جَمی است، احوالِ جهان و اصلِ این عمر که هست، خوابی و خیالی و فریبی و دمی است. سلام و درود به فرهیختگان سرزمین تبسم زندگی هفته ای پر از شادی و عشق آرزوی من برای شماست @tabasom_zendegy  
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌹دلیل منطقی کارهایتان را برای فرزندان بیان کنید، این باعث می شودکه؛ کودک احساس وجود کند، منطقی تربیت شود و کاری را بی دلیل انجام نمیدهد. به شما اعتماد بیشتری می‌کند. ⬅️ فقط این نکته را حتما دقت کنید کودکان قبل از سن مدرسه مفهوم نیت و انگیزه را درک نمی کنند، پس برای این گروه سنی بیان نیت مناسب نیست و فقط به نتیجه کارها دقت می‌کنند پس سعی کنید بیشتر جنبه ظاهری کارها را به او توضیح دهید. ⬅️اما برای فرزندان بالای ۷ سال ، به راحتی با توجه به سن عقلی او می‌توانید دلایل منطقی را توضیح دهید. @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
حواستون به بچه هاتون هست ؟!!! 😱😱😱😱😱😱😳😳😳😳 نتایج تحقیقات نشان می‌دهد ۵۵ درصد نوجوانانی که اعتیاد دارند ، بعد از گذشت ۳ تا ۵ سال والدین شان متوجه آنها می شوند . 💣💣💣💣💣💣💣💣💣، 🔥 و سرآغاز مصرف انواع صنعتی و شیمیایی است . 🧨خیلی ذوق نکن که با زن و بچه ات با هم قلیان می کشید! خیلی پُز نده که سیگار جزو نشانه های شیکی و روشنفکری تو خانواده تون هست ! ⚰ هیییییچ معتادی اولین بار ، مواد استفاده نکرده ، همه ی آنها اول قلیان و سیگار را تفریحی و برای دلخوشی و برای عقب نماندن از دوستان و برای فرار از مشکلات استفاده کرده اند. 🔗اعتیاد واقعیت است ، انکارش نکن 📌دختر و پسر هم ندارد ، در این دو سه سال اخیر بیش از پسران به مواد مخدر و و مشروبات الکلی گرایش پیدا کرده اند . حواستون به تون هست ؟ @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔴خیلی شنیدید که میگن من حساسم ، دست خودم نیست .... 🟠خودتون هم شاید در مواردی بارها گفته باشد که من به فلان موضوع خیلی حساسم . 🟣حساس بودن به معنی نداشتن "پوست روانی" است که حتی هوا هم می تواند یک فرد حساس را آزار و رنج دهد. 🔵پس این افتخار نیست که من فرد حساسی هستم زیرا یعنی من پوست روانی ندارم و می توانم آسیب ببینم. 🔴حساس بودن نقطه ی ضعف شماست و نیاز به بررسی و درمان عمیق دارد. @tabasom_zendegy
دوستت دارم خیلی زیاد به چشمات هم خیلی میاد😍😄😄😄😄😄😄
تبسم زندگی
دوستت دارم خیلی زیاد به چشمات هم خیلی میاد😍😄😄😄😄😄😄
ایده ی عاشقانه ی امشب خیلی قشنگه ... بفرست برای همسرجااان لذتش رو ببرید 😉
تبسم زندگی
ایده ی عاشقانه ی امشب خیلی قشنگه ... بفرست برای همسرجااان لذتش رو ببرید 😉
یه چالش با حال برای امشب این پیام رو برای همسرت بفرست و بعد از واکنش همسرت اسکرین شات بگیر برام بفرست . جایزه میدهم 😃💍🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 من اینجام 👇 @mirzaee_psychologist
تبسم زندگی
دوستت دارم خیلی زیاد به چشمات هم خیلی میاد😍😄😄😄😄😄😄
چالش برقرار است همچنان 💝💝 جایزه هم برقرار است همچنان 🎉🎉 ،،، بازداری نکن ! نگو نمیشه! نگو خب که چی ! نگو شوهر من خوشش نمیاد ! نگو فایده نداره ! نگو لوس بازیه ! کپی کن بفرست برای عزیزت همسرت فرزندت پدر و مادرت بعد از پیام خودت و واکنش طرف 😄 اسکرین شات بگیر برام بفرست اینجا👇 @mirzaee_psychologist
تبسم زندگی
چالش برقرار است همچنان 💝💝 جایزه هم برقرار است همچنان 🎉🎉 ،،، بازداری نکن ! نگو نمیشه! نگو خب که چی
حالا تو چالش کانال شرکت نکن ببین من ضرر می کنم یا تو !!!😂😂😂😂😂 حالا دوستانی که در چالش کرده اند ؛ آماده باشند کارگاه آینده روابط بین زوجین که به زودی برگزار می شود رااااایگان شرکت خواهند کرد. 👏👏👏👏👏👌👌👌👌
گوش به زنگ باشید به محض اینکه کارگاه شروع شد پیام بدهید که من در این چالش شرکت کرده بودم و برنده شدم 🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🎯 چرا دانش‌آموزان در سراسر جهان دارند خنگ می‌شوند؟ 🔴 معروف‌ترین معیار سنجش توانمندی دانش‌آموزان در سطح جهان، آزمونی موسوم به پی‌آی‌اس‌ای است که هر سه سال یک‌بار عملکرد دانش‌آموزان هشتاد کشور جهان را در ریاضی، علوم و درک مطلب می‌سنجد. در سال‌های اخیر هربار که نتایج این آزمون منتشر می‌شود، سیاست‌گذاران و برنامه‌ریزان آموزشی در جهان را به تعجب وا می‌دارد. طی چندین آزمون گذشته، نمرات دانش‌آموزان تقریباً در همۀ درس‌ها و تقریباً در همه‌جای دنیا به طور مداوم در حال کاهش است. حتی کشورهایی مثل فنلاند و کرۀ جنوبی که نظام‌های آموزشی بسیار باکیفیتی دارند هم مستثنی نیستند. 🔴 چه چیزی باعث افت نمرات در دانش‌آموزان سراسر جهان شده است؟ برخی از تحلیل‌گران همه‌گیری کرونا را عامل اصلی دانسته‌اند. اما روند افول نمرات از چندین سال قبل و مشخصاً از سال ۲۰۱۲ به بعد آغاز شده است و کرونا فقط شیب آن را افزایش داده است. گزارش پی‌آی‌اس‌ای به سه دلیل «گوشی‌های همراه» را عامل اصلی معرفی می‌کند: اولاً دانش‌آموزانی که روزانه کمتر از یک‌ ساعت از اوقات فراغت خود را با دستگاه‌های دیجیتال سپری می‌کنند، عملکرد ریاضی‌شان حدود پنجاه درصد بالاتر از دانش‌آموزانی است که روزانه بیش از پنج‌ساعت به اسکرین چشم می‌دوزند. 🔴 ثانیاً به نظر می‌رسد که صفحه‌نمایش‌ها باعث نوعی حواس‌پرتی فراگیر در میان همهٔ دانش‌آموزان شده‌اند، حتی دانش‌آموزانی که مدام چشم به آن‌ها ندوخته‌اند نیز در اثر حواس‌پرتی اطرافیانشان درگیر می‌شوند. 🔴 دلیل سوم این است که تقریباً نیمی از دانش‌آموزانی که در این آزمون شرکت کردند، گفتند وقتی از دستگاه‌های دیجیتال خود دور هستند، احساس «کلافگی» یا «اضطراب» می‌کنند. به همین روال، نیمی از دانش‌آموزان گفتند که بدون دستگاه‌های دیجیتالشان از زندگی رضایت کمتری دارند. این اضطراب رابطه‌ای معکوس با عملکرد تحصیلی دانش‌آموزان دارد. در مجموع، دانش‌آموزانی که بیشتر با تلفن همراه خود کار می‌کنند در مدرسه نمرات بدتری می‌گیرند، حواس دانش‌آموزان دیگر را پرت می‌کنند و احساس بدتری نسبت به زندگی خود دارند. 🔴 البته آزمون پی‌آی‌اس‌ای تنها پژوهشی نیست که پیوستگی استفادۀ زیاد از دستگاه‌های دیجیتال و عملکرد بد تحصیلی را نشان می‌دهد. جاناتان هایت، در پژوهشی جدید به این نتیجه رسیده است که صرفِ وجود یک گوشی هوشمند در دیدرس، باعث افت قابل‌توجه تمرکز حاضرین می‌شود. نظر شما چیست؟ 🔴 هایت پیشنهاد می‌کند که بهتر است گوشی‌های هوشمند کاملاً در مدارس ممنوع شوند. به نظر می‌رسد تحلیل پی‌آی‌اس‌ای نیز استدلالی قوی در حمایت از این سیاست‌ باشد. صدها پژوهش جدی دیگر در ده‌سال اخیر نیز به نتایج مشابهی رسیده‌اند. اگرچه بعضی می‌گویند اگر دانش‌آموزان مهارت استفاده از گوشی را بیاموزند، شاید کمتر در معرض خطر باشند، اما ممنوع‌کردن تلفن در مدرسه اقدام آزمایشی جسورانه و بدیعی خواهد بود. شاید مؤثر نباشد، اما غلط است اگر فکر کنیم هیچ کاری نکردن و حفظ وضع موجود، بی‌ضرر خواهد بود. وقت وقتِ یک مداخله جدید است. 📌 آنچه خواندید مروری کوتاه است بر مطلب «آیا تلفن‌ همراه دانش‌آموزان را کندذهن‌ کرده است؟» که در سی‌امین شمارۀ مجلۀ ترجمان علوم انسانی منتشر شده است. این مطلب در تاریخ ۳۰ دی ۱۴۰۲ در وب‌سایت ترجمان نیز بارگذاری شده است. این مطلب نوشتۀ درک تامپسن است و نیره احمدی آن را ترجمه کرده است. برای خواندن نسخه کامل این مطلب و دیگر مطالب ترجمان، به وب‌سایت ترجمان سر بزنید. @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا