🌸☄🌸☄🌸☄🌸☄🌸
☄
⭕️نقش پدر در تربیت پسر (بخش دوم)
🔶یک #پدر، تنها کسی است که میتواند به #پسرش بیاموزد #قوی و #محکم باشد و از خودش و از حقش دفاع کند. با #کمک_پدر، فرزند می فهمد که چندین دید مختلف به یک پدیده وجود دارد و یاد می گیرد که دیده ها را تجزیه و تحلیل کرده و دید شخصی خود را شکل دهد.
💠به او یاد بدهید چگونه از خودش دفاع کند
🔷یک #پدر، تنها کسی است که می تواند به #پسرش بیاموزد #قوی و محکم باشد و از خودش و از #حقش #دفاع کند. می تواند به او بیاموزد که تشخیص دهد چه زمانی میارزد، تا از خود #قدرت نشان بدهد، تا مهاجم جرات نزدیک شدن به وی را نداشته باشد، و چه زمانی منطقی تر این است که توجهی به تحریکات نکند و با آرامش صحنه را ترک کند. باید به #پسرش توضیح دهد که #مهربانی ضعف نیست و خود نیز به عنوان #نمونه_عملی_فرزندش این گونه رفتار کند.
💠به او کمک کنید تا دید خود را از دنیا به دست آورد
🔷در این مورد نیاز به کار خاصی نیست. گاه به گاه در کنارش باشید و با وی صحبت کنید. #فرزند باید بفهمد که تنها دید مادرش با ملزومات و انتظارات خاص یک مادر به دنیا وجود ندارد، و اینکه شخص دیگری هست که با دید دیگری به هستی می نگرد. البته وقتی بحث بر سر #تربیت_فرزند باشد، #پدر و #مادر باید هر دو از هم پشتیبانی کنند، اما در مورد دید شخص به دنیا، فلسفهی آنها می تواند کاملا متفاوت باشد، و این کاملا طبیعی است. با کمک #پدر، #فرزند می فهمد که چندین دید مختلف به یک پدیده وجود دارد، و یاد می گیرد که دیده ها را تجزیه و تحلیل کرده و دید شخصی خود را شکل دهد.
💠زندگی بچه را با احساسات جدید غنی کنید
🔷همه چیز از زمانی که او هنوز یک نوزاد است، شروع می شود. حتی زمانی که شش ماه دارد، می تواند تفاوت ابراز عشق مذکر و مونث به خود را احساس کند. بر خلاف مادران که کودک را نوازش می کنند و می بوسند و در آغوش می کشند، پسران بازیهایی با فعالیت بیشتر را که حاکی از کاراکتری مردانه دارند، ترجیح می دهند. پدران کودک را به هوا پرتاب می کنند یا دور خود می چرخانند. مادران معمولا از این کارها می ترسند، اما کودک عشق و عاطفهی دیداری، شنیداری و لامسهی بسیاری دریافت می کند و تجربهی جدیدی که به او درکی از موقعیت فضاییاش می دهد. #ادامهدارد...
منابع: سایت های سیمرغ، نمناک، رواق الحجاج، سایت اویژه
#تربیت #تربیت_فرزند #تربیت_پسر #پسر
@tabyinchannel
#انتشاربدونلینکجایزنمیباشد
⭕️اخوت اسلامی راه غلبه بر مشکلات
🔹 #امام_خمینی(ره): خطبا و گویندگان و نویسندگان، در این امر حیاتی اقدام نمایند و کوشش کنند در بوجود آوردن #جبهه_مستضعفین که با #وحدت_جبهه و وحدت کلمه و شعار #لا_اله_الا_الله از تحت اسارت قدرت های شیطانی اجانب و استعمارگران و استثمارگران بیرون آیند و با #اخوت_اسلامی بر مشکلات غلبه پیدا کنند.
📕صحیفه نور، جلد ۹، ص ۲۲۵
#امام_خمینی
@tabyinchannel
#انتشاربدونلینکجایزنمیباشد
⭕️اتکا به خدا - ایمان
🔹هر جا مشکلی برای ما باقی مانده، به خاطر این است که #خودباوری و اتّکای به خدا و #باور_ایمان و محبت مردم در آنجا ضعیف شده است.
بیانات مقام معظم رهبری ۷۹/۱۰/۱۹
منبع: وبسایت دفتر حفظ و نشر آثار مقام معظم رهبری
#امام_خامنهای
@tabyinchannel
#انتشاربدونلینکجایزنمیباشد
⚡️☄⚡️☄⚡️☄⚡️☄⚡️
☄
⭕️تصميم گيری صحيح و قوی
🔷 #تعريف_تصميم: #تصميم عبارت است از قضاوت يا #انتخاب ميان دو يا چند #راه_حل_مختلف به اشکال نامحدود (از حل يک مشکل گرفته تا انجام يکسری اقدامات) که در شرايط مختلف انجام ميگيرد. #تعريف_تصميم_خوب: اتخاذ يک تصميم خوب يعنی آينده را ديدن و پی بردن به آنچه که پيش خواهد آمد. #عوامل_مؤثر در #تصميم_گيری عبارتند از: اطلاعات رسانه ها، تحقيق و تفکر، آرزوها، دوستان، احساسات، زمان، مذهب، دقت، بحث و گفتگو (مشاوره)، ارزش ها، تفاهم، پيامد فرهنگ، مطلوب بودن شرايط. به طور مثال #تصميمهای_مخاطره_آميز و #نادرستی که ممکن است يک جوان در زندگی اتخاذ کند، و #پيامدهای_نامطلوبی را برای هميشه بر جای بگذارد عبارتند از: قانون شکنی، استعمال دخانيات، الکل و مواد مخدر، ترک تحصيلی، رانندگی بدون گواهينامه، افراط در برخوردها و....
🔷از آنجا که #تصميم_گيرى يک #امر_مهم و #سرنوشت_ساز است، و با افزايش سن، جوانان با آن مواجه ميشوند، بايد هر کسی بياموزد که چگونه #تصميم بگيرد و با #عواقب آن زندگی کند. اما #قبل از گرفتن هر #تصميم بهتر است، ابتدا #پيامدهای آن را بررسی کند و در مواردی نيز پيش از تصميم گرفتن، #نظر و عقيده سايرين را در مورد آن جويا شود. در اتخاذ يک #تصميم #رعايت_اين_نکات ضروری است: ۱) #برخی_تصميمها #پيامدهايی دارد که به فرد اخطار ميدهد بلافاصله #انتخاب_خود را #تغيير دهد و به اصطلاح تصميم خود را عوض کند. مهمترين اين پيامدها ممکن است به خطر افتادن سلامت زندگی خود يا ديگران، مثل خطر دستگيری و زندانی شدن، خطر از دست دادن کار و فرصت موجود، خطر از دست دادن دوستان خوب و... را در برداشته باشد.
🔷 ۲) #پيامدهای_منفی را که به احساسات، ارزشهای انسانی، اجتماعی و اسلامی مربوط است، بشناسيم و در #تصميمها مد نظر قرار دهيم؛ مثلاً احساس گناه برای انتخاب رفتاری خلاف ارزش های خود؛ احساس ناخوشايند به دليل انجام عملی که اجتماع، مذهب، والدين و دوستان آن را تأييد نمی کنند؛ مثل احساس مورد سوء استفاده قرار دادن ديگران و يا مورد سوء استفاده قرار گرفتن. ۳) هنگام رويارويی با دشواری های پيچيده و برانگيزنده جدی در انتخاب، می توان از مناسبترين افراد هم، مانند #مشاور_دلسوز و خداترس و #افراد_اهل_فن، معلم، کارشناس مذهبی، پدر، مادر يا هر بزرگسال مورد اعتماد و يا دوست کمک گرفت. ۴) تمام عواقب احتمالی هر انتخاب را مد نظر قرار داده، با کسانی که می توانند به ما کمک کنند، مشورت کنيم.
🔷۵) يک بخش مهم در #تصميم_گيری_خوب آن است که تمام اطلاعات لازم را در مورد عواقب احتمالی تصميم را مد نظر قرار دهيم. ۶) عواملی را که موجب آسانتر شدن امر تصميم گيری ميشوند بررسی کنيم. اين عوامل می تواند آگاهی از ايستادگی در برابر فشار، اطمينان داشتن از ارزش ها و اهداف باشد. ۷) اگر يکی از تصميمات ما عواقب منفی به بار آورد، بهتر است #تصميمات خود را #سنجيده تر کنيم و از اشتباه خود درس بگيريم. ۸) در اهميت دادن به #عواقب_تصميم_گيری، شايان توجه است که «اتخاذ يک #تصميم_خوب، يعنى #آينده را ديدن و پی بردن به آنچه پيش خواهد آمد». هر جوانی بايد قادر باشد عواقب احتمالی را با درجه مشخصی از صحت پيشبينی کند.
🔷۹) در نظر داشتن #معادله_رفتار؛ يعنى (تصميم + تأثيرات ديگران = رفتار)؛ در توضيح اين معادله بايد گفت گاهی #برخی_عوامل بر فرد تأثير گذاشته و موجب می شوند که #تصميم او عوض شود، در نتيجه باعث بروز رفتاری در شخص شود که قبلاً قصد آن را نداشته است. ۱۰) افراد بزرگسال، اغلب، از #تصميم_گيری_جوانان انتقاد دارند در حالی که بايد آن ها را #تشويق کنند تا تصميمات خوب بگيرند. ۱۱) #تصميم_گيری، معمولاً قسمت آسان کار است. #پايدار_ماندن در #تصميم، بسيار دشوارتر از تصميم گيری است.
📕راهنمايی آموزشی مهارت های اساسی زندگی، جمعی از نويسندگان، ص ۵۳
منبع: وبسایت مرکز مطالعات و پاسخگویی به شبهات حوزه های علمیه
#تصمیم #تصميم_گيری #تصميم_خوب
@tabyinchannel
#انتشاربدونلینکجایزنمیباشد
⭕️ ائمه اطهار علیهم السّلام
🔹 #ائمه_اطهار علیهم السلام هم ترس از جهنم داشتند و هم طمع به بهشت، ولی #عبادت را برای خوف و طمع نمیکردند.
📕در محضر بهجت، ج ١، ص ٢٣
منبع: وبسایت مرکز تنظیم و نشر آثار آیت الله العظمی بهجت (ره)
#آیت_الله_بهجت
@tabyinchannel
#انتشاربدونلینکجایزنمیباشد
⭐️☄⭐️☄⭐️☄⭐️☄⭐️
☄
⭕️ #نقش_رسانه_دینی در مبارزه با دین زدایی (بخش سوم)
🔶 #رسانه_دینی، قدرتی است برآمده از #قدرت_روحی و #فکری موجود در #دین_اسلام که #ابزار_رسانههای_جدید را برای مبارزه با #امپراطوری_رسانهای #استکبار به کار میگیرد.
💠رسانه دینی به میدان میآید
🔷درست است که #بیشتر_رسانههای_امروزی، #ابزارهای_نظام_استکباری شدهاند، اما نباید از نظر دور داشت که ماهیت رسانههای امروزی، همانند رسانههای سنتی مثل کتاب و سخنرانی و... ماهیتی ابزاری است نه محتوایی. از این رو میتوان با استفاده از خود آنها به جنگ با خودشان رفت، بلکه میتوان از قدرت آنها برای پیروزی تاریخی #حق #علیه_باطل و حاکم ساختن حق بر دنیا استفاده کرد، و البته این پیروزی نهایی، وعده خداوند متعال است که میفرماید: «هُوَ الَّذی أَرْسَلَ رَسُولَهُ بِالْهُدى وَ دینِ الْحَقِّ لِیُظْهِرَهُ عَلَى الدِّینِ کُلِّهِ وَ کَفى بِاللَّهِ شَهیدا؛[فتح، ۲۸] اوست کسى که #پیامبر خود را به [قصد] هدایت، با #آیین_درست روانه ساخت، تا آن را بر #تمام_ادیان پیروز گرداند و گواه بودن خدا کفایت مىکند».
🔷شاید #رسانه_دینی، #سلاح_قدرتمند #عصر_ظهور باشد که میتواند به یاری #جبهه_حق برای رسیدن به #فتح_نهایی بیاید. با این بیان، چالش استثنایی که با قرار گرفتن رسانههای قدرتمند امروزی در دست نظام سلطه به وجود آمده میتواند به عنوان فرصتی استثنایی برای #پایان دادن به #عمر_نظام_سلطه به کار گرفته شود. #ادامهدارد...
نویسنده: محسن رفیعی وردنجانی
منبع: وبسایت راسخون
#دین #اسلام #رسانه #رسانه_دینی #جنگ_نرم #استکبار #دشمن #نظام_سلطه #شیطان
@tabyinchannel
#انتشاربدونلینکجایزنمیباشد
💥☄💥☄💥☄💥☄💥
☄
⭕️چگونه #برنامه_ریزی خود را عملی کنم؟ (بخش اول)
🔷ممکن است از آن دسته افرادی باشید که میخواستند کسب و کاری راه بیندازید، و برنامهریزی هم کرده اید، اما هرگز به جایی نرسیدید. یکی از علل اصلی آن #عدم_مهارت #عملیکردن_برنامهریزی بوده است. اگر شما یکی از آن دسته از افرادی هستید که #برنامههای_انجام_نشده ای در زندگی خود داشته اید که مشتاقانه دنبال آن بودید و آن را در نیمه راه رها کردید، احتمالاً #اشتباهات رایجی را مرتکب شده اید که در وهله اول منجر به شکست شما شده است. به خاطر داشته باشید که داشتن یک #کار_نیمه_تمام در زندگی شما تأثیر بدی بر #روحیه شما دارد؛
🔷برای مثال، ممکن است دیگران شما را تنبل خطاب کنند، یا فکر کنید که نمی توانید کاری را انجام دهید و بنابراین دنبال رویاهای خود نمی روید؛ اما اگر یکی از کارهای نیمه تمام را تمام کنید یا کار جدیدی را که شروع کرده اید تمام کنید، شما بدون شک از ارزشمند بودن احساس رضایت خواهید کرد. #برنامه_ریزی چیزی است که اکثر ما در آن مهارت داریم، اما افراد کمی می توانند به برنامه های خود پایبند باشند. در واقع، اکثر ما خوب #برنامه_ریزی می کنیم، اما در #عمل کار خوبی انجام نمی دهیم، زیرا دوست نداریم سخت کار کنیم و بیشتر به دنبال چیزهای سرگرم کننده باشیم. حالا چه کاری انجام بدهیم تا #برنامه_ریزی خودمان را عملی کنیم؟ با ما همراه باشید.
💠 نُه روشی که شما را به برنامه ریزی تان پایبند می کند
1⃣فقط شروع کن
🔷شاید برایتان کمی عجیب به نظر برسد، اما وقتی #برنامه_ریزی می کنید و چند هفته ای به طور کامل آن را انجام می دهید، #اعتماد_به_نفس عجیبی خواهید داشت، آنقدر که دیگر حاضر نیستید ساده ترین کارها را بدون برنامه ریزی انجام دهید. پس در #انجام #برنامه_ریزی تان #ممارست داشته باشید، تا در شما این کار #نهادینه شود. طبیعی است که وقتی می بینید روزتان #منظم و #برنامه_ریزی_شده است، همه چیز به طور منظم انجام می شود، به همه چیزهایی که برنامه ریزی کرده اید دست پیدا کرده اید، از #برنامه_ریزی کوتاه نمی آیید و ادامه اش می دهید. می توان گفت #برنامه_ریزی در ابتدا کمی مشکل است، اما وقتی شروع کردید، شک نکنید که اتفاقات خوبی پشت سر هم برای شما خواهد افتاد.
2⃣یک چک لیست برای خود تهیه کنید
🔷یکی از بهترین راهها برای #برنامه_ریزی از قبل، استفاده از #چک_لیست و نوع خاصی از برنامه است که شما را به وظایف روزانهتان نزدیکتر میکند. چون #وقتی_کارتان را #مینویسید به نوعی به #ذهن خود هشدار می دهید که باید #انجام شود و انجام شده است. اگر دقت کرده باشید، بسیاری از #افراد_موفق در جهان به این موضوع اشاره کرده اند که #نوشتن #برنامه ها و #اهدافتان، شانس شما را برای دستیابی به آنها افزایش می دهد. وقتی میگوییم #چک_لیست یا میز برنامه ریزی، به این معنی است که ابتدا باید تمام وظایف خود را به خوبی #فهرست کنید و یک کادر جلوی آن ها قرار دهید و سپس در مرحله بعد هر کاری را که انجام داده اید، در کادر روبروی آن بررسی کنید.
🔷با این کار #مغز شما اهمیت مسئله را به خوبی درک می کند و تمام تلاش خود را برای #انجام #برنامه_ریزی به کار می گیرد و #احساس_بسیار_خوبی خواهید داشت. برای داشتن یک #برنامه_ریزی_اصولی باید یک #چک_لیست برای خود تهیه کنید، این چک لیست می تواند دفترچه یادداشت، بروشور، اپلیکیشن to do یا هر اپلیکیشن مناسب دیگری باشد. اگر بخواهیم در مورد #عملکرد_چک_لیست صحبت کنیم، باید گفت که #دقت فرد را #افزایش میدهد، می تواند از اشتباهات رایج قابل پیشگیری جلوگیری کند و با برنامه ریزی، فرد را به #عادتهای_خوب سوق دهد. در واقع با #چک_لیست می توانید #تمام_مراحلی را که برای رسیدن به #اهداف خود نیاز دارید پیگیری کنید. به این ترتیب استرس خود را کاهش می دهید و با برنامه ریزی و #محاسبه پیش می روید. #ادامهدارد...
منبع: راسخون
#برنامه #برنامه_ریزی
@tabyinchannel
#انتشاربدونلینکجایزنمیباشد
⭐️☄⭐️☄⭐️☄⭐️☄⭐️
☄
⭕️ #نقش_رسانه_دینی در مبارزه با دین زدایی (بخش چهارم و پایانی)
🔶 #رسانه_دینی، قدرتی است برآمده از #قدرت_روحی و #فکری موجود در #دین_اسلام که #ابزار_رسانههای_جدید را برای مبارزه با #امپراطوری_رسانهای #استکبار به کار میگیرد.
💠رسانه دینی، علمدار دین
🔷در این افق، میتوان #زمام_رسانه_امروزی با تمام قدرت کنونی که دارد و بیشتر از آن را، به جای هر تفکر دیگری به دست #ایدئولوژی_اسلام سپرد. آنگاه خواهیم دید که چگونه قدرت چنین رسانهای هزاران برابر خواهد شد. #رسانه_دینی، رسانهای است که به دنبال #راستی و #حق و #سعادت_بشریت است. رسانهای که به دنبال #کمال_بشریت در راهی است که اساساً برای آن خلق شده است. چنانکه خداوند متعال، #بندگی را #هدف_خلقت جن و انس دانسته و میفرماید: «وَ ما خَلَقْتُ الْجِنَّ وَ الْإِنْسَ إِلاَّ لِیَعْبُدُون؛ و #جنّ و #انس را نیافریدم جز براى آنکه مرا بپرستند». [ذاریات، ۵۶] #چنین_رسانهای، عَلَم بندگی خدا را در دست گرفته و پیش روی همه بندگان و در پشت سر خلیفه الهی، انسانها را در مسیر #ایدهآلهای #دنیا و #آخرت همراهی میکند.
💠پیچ تاریخی و رسالت رسانه دینی
🔷خیلی مهم است که بدانیم در چه زمانی و در چه شرایطی قرار داریم و اساساً کجای تاریخ ایستادهایم و نقش ما در تاریخ بشریت چیست و چه سطرهایی از تاریخ را ما باید بنویسیم؟ ما در دورانی هستیم که از آن با نام #پیچ_تاریخی یاد شده است؛ چنانکه #رهبر_معظم_انقلاب میفرمایند: «در چنین شرایطی که #دنیای_اسلام از یک #پیچ_تاریخی دارد عبور میکند، ما #وظایف و #تکالیفی داریم؛ هر کداممان به یک نحوی، نمیتوانیم #غفلت کنیم از نیازهای امروزِ دنیای اسلام؛ در رأس این نیازها هم، نیازهای #جمهوری_اسلامی است؛ چون جمهوری اسلامی #میاندار این حادثهی عظیم است». [بیانات معظم له، ۹۵/۴/۲۴]
🔷از این بیان به روشنی درمییابیم که یکی از #مهمترین_وظایف ما، #دفاع و #همراهی با #جمهوری_اسلامی است. #انقلابی که همزمان با طلوعش، دفاع و تهاجم را یکجا در دستور کار خود قرار داده است؛ #دفاع از #آرمانهای_اسلام_ناب؛ و #تهاجم به #هیولای_استکبار. #رسانه_دینی، میتواند با بلوغ و پختگی خود، #بازوی_توانمندی برای حراست از جمهوری اسلامی و پیشبرد #جبهه_مقاومت و #انقلاب_اسلامی و اتصال آن به #انقلاب_جهانی باشد.
نویسنده: محسن رفیعی وردنجانی
منبع: وبسایت راسخون
#دین #اسلام #رسانه #رسانه_دینی #جنگ_نرم #استکبار #دشمن #نظام_سلطه #شیطان
@tabyinchannel
#انتشاربدونلینکجایزنمیباشد
🌸☄🌸☄🌸☄🌸☄🌸
☄
⭕️نقش پدر در تربیت پسر (بخش سوم)
🔶یک #پدر، تنها کسی است که میتواند به #پسرش بیاموزد #قوی و #محکم باشد و از خودش و از حقش دفاع کند. با #کمک_پدر، فرزند می فهمد که چندین دید مختلف به یک پدیده وجود دارد و یاد می گیرد که دیده ها را تجزیه و تحلیل کرده و دید شخصی خود را شکل دهد.
💠کارهای مردانه به او یاد بدهید
🔷برخی کارهایی که مردان انجام می دهند، در چشم زنان شگرف به حساب میآید؛ برای نمونه، روشن کردن آتش، چکش زدن به میخ و یا تعمیر ماشین. حتی اگر بچهی شما با شخصیتی صددرصد شهری رشد کند، شکی نیست که توانایی روشن کردن یک آتش در آینده به کارش میآید، حداقل برای روشن کردن منقل. در معیت هر کس یا کسانی که باشد، مهارتهایی که چند نمونه از آنها را ذکر کردیم، ۱۰۰ امتیاز به شهرت و محبوبیت پسرتان اضافه می کند.
💠توجه بیشتر به مدرسه پسرتان
🔷مرتبا با معلم پسر خود صحبت کنید تا از #نقاط_ضعف و #قوت او در کلاس درس مطلع شوید؛ به این ترتیب می توانید بر روی این نقاط ضعف او تمرکز کرده و در صدد برطرف کردن آن ها در خانه باشید.
💠اگر او به اندازه کافی مردانه عمل نمی کند نگران نباشید
🔷برای مثال اگر پسرتان از محبت بالایی نسبت به اطرافیان برخوردار است و علاقه زیادی به محبت کردن دارد، این ویژگی باعث تقویت مهارت هایی میشود که در بزرگسالی برای او بسیار مفید خواهند بود، پس هرگز نگران نباشید.
💠احترام گذاشتن به دیگران
🔷پسری که با #گوش_دادن به سخنان #افراد_بزرگتر از خود، پیروی از قوانین و تعامل های دلسوزانه بزرگ می شود، احترام گذاشتن به دیگران را می آموزد و اینگونه آموزش ها وظیفه والدین است.
💠فضای گفتگو
🔷روزانه وقتی را اختصاص دهید تا با فرزند خود صحبت کنید. از کارهای روزانه، مسائل و مشکلات پیش آمده و راه حل برطرف کردن آنها بگویید. به او اجازه دهید درباره برنامه ها، فعالیتها و مشکلات روزانه اش صحبت کند. لازم است بدانید فضای گفتگو، باید بدون قضاوت و نظر باشد.
💠فضای مشورت
🔷فضایی ایجاد کنید تا اگر پسرتان با مشکلی مواجه است، بدون هیچ ترسی با شما #مشورت کند. در این فضا باید شما #شنونده_خوبی باشید و بدون قضاوت و عصبانیت به او راه حل پیشنهاد بدهید و اجازه دهید در نهایت خودش تصمیم گیرنده باشد. شما هم درباره مسائل تان با او مشورت کنید. #ادامهدارد...
منابع: سایت های سیمرغ، نمناک، رواق الحجاج، سایت اویژه
#تربیت #تربیت_فرزند #تربیت_پسر #پسر
@tabyinchannel
#انتشاربدونلینکجایزنمیباشد
💥☄💥☄💥☄💥☄💥
☄
⭕️چگونه #برنامه_ریزی خود را عملی کنم؟ (بخش دوم)
3⃣طبق ماتریس آیزنهاور عمل کنید
🔷کارهایی را که می خواهید انجام دهید بر اساس #اولویت، #فوریت و #اهمیت رتبه بندی کنید. بهترین زمان را برای مهم ترین چیزها تعیین کنید. در این صورت اگر زمان کمی دارید یا به هر دلیلی نمی توانید به تمام اهداف و وظایف خود برسید، حتما به #اهداف و #برنامه_های_اصلی برسید. راه های زیادی برای اولویت بندی وجود دارد که می تواند در اجرای یک برنامه یا روال روزانه بسیار موثر باشد. به این ترتیب ابتدا وظایف خود را فهرست کرده و سپس آنها را #به_ترتیب_اهمیت #اولویت_بندی می کنید.
🔷یکی از بهترین راه ها برای انجام این کار استفاده از #ماتریس_آیزنهاور است. این ماتریس #چهار_نوع_کار در زندگی افراد را طبقه بندی می کند و می گوید که بهتر است برنامه ریزی بر اساس این دسته بندی اولویت بندی شود؛ ۱) مهم و فوری: #کارهایی که باید #خیلی_سریع انجام شوند و از #اهمیت_بالایی نیز برخوردارند. ۲) مهم اما نه فوری: این باید انجام شود، اما ممکن است چند روز به تعویق بیفتد. ۳) غیر مهم و فوری: برخی از کارهای دیگر خیلی مهم نیستند اما باید به موقع انجام شوند. ۴) نه مهم و نه فوری: البته دسته آخر وظیفه خاصی دارد و نیاز چندانی به انجام آن نیست.
🔷اگر #برنامه_ریزی_روزانه خود را بر اساس این ماتریس طبقه بندی کنید، حتما گام بلندی در راستای اجرای آن برداشته اید و می توانید #بهترین_نتیجه را از آن بگیرید. زیرا اگر کارهای اولویت دار به خوبی انجام شوند، سایر کارها روتین خواهند بود و انجام آنها نیاز به تلاش زیادی نخواهد داشت. البته به خاطر داشته باشید که #افراد_موفق کسانی هستند که مطلقاً هیچ کار مهم و فوری ندارند! زیرا قبلاً آن را به عنوان مهم و نه فوری در برنامه های خود گنجانده اند و با این کار روز به روز راه خود را به سوی #موفقیت هموار کرده اند.
4⃣هدف شفاف و دقیق مشخص کنید
🔷به جای نوشتن به طور کلی، #برنامه خود را #واضح بنویسید. اگر دانشجو هستید، نوشتن «مطالعه» به تنهایی کافی نیست و اشتباه است. شما تصمیم می گیرید که کدام درس را برای چه مدت مطالعه کنید. یا مثلاً «ورزش» صحیح نیست. باید مشخص کنید که کجا تمرین میکنید، نوع حرکاتی که استفاده میکنید و چقدر زمان صرف آن میکنید. این امر #سرعت_اجرای_برنامه را تا حد زیادی #افزایش می دهد.
5⃣در دام وسوسه نیفتید
🔷 #عوامل_وسوسه_انگیز همه جا هستند. وقتی رژیم دارید، غذای خوشمزه از یخچال بیرون می آید و وقتی تصمیم می گیرید شب زود بخوابید، وسوسه فیلم شما را از خوابیدن باز می دارد. یا باید پروژه کاری تان را ارسال کنید اما دائماً تلفن را برمی دارید و در شبکه های اجتماعی و فضای مجازی به سر می برید. اگر به وسوسه ها نگاه کنیم تا حدودی ناخوشایند هستند، اما پاسخی که از روی عادت به این وسوسه ها می دهیم مهمتر و مؤثرتر از خود وسوسه هاست، اگر در زندگی خود با عادت هایی دست و پنجه نرم می کنید که کارهایتان را به تعویق می اندازند، سعی کنید #متعهد به #برنامه باشید و آنها را نادیده بگیرید. #ادامهدارد...
منبع: راسخون
#برنامه #برنامه_ریزی
@tabyinchannel
#انتشاربدونلینکجایزنمیباشد
⭕️ #امام_موسی_كاظم عليه السلام:
💠رَجُلٌ مِن أهلِ قُم يَدعُو النّاسَ إلَى الحَقِّ يَجتَمِعُ مَعَهُ قَومٌ كَزُبَرِ الحَديِدِ.
🔷مردى از قم مردم را به حق فرا میخواند و گروهى استوار، چون پاره هاى آهن، پيرامون او گرد مى آيند.
📕بحار الأنوار، ج ۶۰، ص ۲۱۶
#امام_کاظم
@tabyinchannel
#انتشاربدونلینکجایزنمیباشد
Ejraye Goroohi - Bahmane Khoonin Javidan.mp3
9.62M
آمده موسم فتح ایمان
شعله زد از افق نور قرآن
در دل بهمن سرد تاریخ
لاله سر زد، ز خون شهیدان
لالهها قامت سرخ عشقند
سرنوشت تو با خون نوشتند
پیکر پاکت ای جان به کف را
از ازل با شهادت سرشتند...
🌷🌷🌷🌷🌷
@tabyinchannel
#کانال_تبیین
🌸☄🌸☄🌸☄🌸☄🌸
🌸
⭕️فضیلت ماه رجب
🔷 #پیامبر_اکرم صلی الله علیه و آله میفرمایند: «#رجب، "ریزان" نامیده شده است، چرا که در این ماه #رحمت_خداوند بر امت من فرو می ریزد». #رجب از راه می رسد، قدر حضورش را بدانید که ناگاه خواهیم دید در حال وداع است. بهار عاشقان و دلدادگان حریم کبریایی فرا رسیده است. #ماه_رجب فصل روئیدن جوانه های عاشقانه زیستن و ماه شست و شوی دل و جان از زنگارهای #گناه و #غفلت، و آماده شدن برای ورود به ضیافت الله اعظم است. کسانی که دل در گرو محبت خدا نهاده اند، لحظه شماری می کنند تا با ورود به #ماه_رجب و بهرهمندی از برکات آن، به درک فیوضات ماه عظیم شعبان موفق شوند و پس از آن بتوانند مدال لیاقت ورود به ضیافت الهی در ماه رمضان را دریافت نمایند.
🔷 #ماه_رجب سراسر نور و فضیلت و رحمت است. #شب_اول آن که جزو چهار شب برتر سال است و شب زنده داری در آن که بسیار مورد تاکید قرار گرفته است. #لیلة_الرغائب (اولین شب جمعه ماه) و #میلاد ابوالائمه #امیرالمومنین علیه السلام تا شب نیمه رجب و ایام مبارک #بیض که راهیان طریق سلوک به اعتکاف و مناجات با رب جلیل می نشینند و بیست و هفتم رجب که رحمت الهی ظهور کرد و #محمد_مصطفی صلی الله علیه و آله به رسالت مبعوث شد.
🔷رعایت کنندگان حرمت ماه رجب و عاملین به اعمال آن را #رجبیون نامند. همانا که در قیامت فرشته ای ندا می دهد: #أین_الرجبیون، کجایند افرادی که #ماه_رجب را محترم شمرده و اعمالی از آن را انجام داده اند. آنان بندگان خالصی هستند که در دنیا و در میان مردم بی نام و نشان زندگی می کنند و آنگاه که ماه رحمت فرا می رسد، خود را در #نهر_نورانی_رجب شست و شو می دهند و با دلی صاف و بی آلایش و پاکیزه از غفلت ها، کینه ها و گناهان، خود را برای نزول رحمت های الهی مهیا می کنند. امام خمینی (ره)، این عارف بالله در مورد ماه رجب می فرماید: «#شرافت_ماه_رجب در زبانها، در بیان ها، در عقلها و در فکرها نگنجد. #رجب ماه دعا و #استغفار است و سفارش زیادی به استغفار در این ماه شده است».
🔷 #روزه_داری در این ماه مورد تأکید قرار گرفته و پاداش فراوانی برای روزه داران به خصوص در روزهای اول، وسط و آخر ماه وعده داده شده است. حال، این ماییم و اقیانوسی از معنویت که قدم در بهار آن گزارده ایم، تا با همتی خدایی خود را در برابر نفخه الهی که در این فصل، وزیدن می گیرد قرار دهیم و با دل کندن از تعلقات دنیایی، مقدمات ورود به جاده سلوک را فراهم ساخته و رنگ خدایی بگیریم. امید است آنگاه که دستان خود را بر آستان الهی بلند می نمایید و به مناجات که زیباترین تجلی روح انسانی است، می پردازید ما را از دعای خیر خویش محروم نکنید.
منبع: راسخون به نقل از مرکز مطالعات شیعه
#رجب #ماه_رجب #رجبیون
@tabyinchannel
#انتشاربدونلینکجایزنمیباشد
💥☄💥☄💥☄💥☄💥
☄
⭕️چگونه #برنامه_ریزی خود را عملی کنم؟ (بخش سوم و پایانی)
6⃣تسلیم نشوید
🔷ممکن است در روزهای اول یا حتی هفته های اول، آنطور که انتظار دارید به برنامه خود نرسید، اما این کاملا طبیعی است، زیرا #برنامه_ریزی و تمرین آن یک #مهارت است و #زمان، #تمرین و #تکرار نیاز دارد، بنابراین اگر متوجه شدید که برنامه شما درست نیست، ناامید نشوید و آن را کنار نگذارید. #برنامه_ریزی را تا زمانی که این مهارت را یاد نگیرید ادامه دهید و به #اهداف خود ادامه دهید. حتی اگر فقط ۱۰ درصد از کاری را که در یک روز برنامه ریزی کرده اید انجام دادید، برای روز بعد #برنامه_ریزی کنید و از ایده آل گرایی دست بکشید.
7⃣برای استراحت و تفریح نیز برنامه ریزی کنید
🔷نباید انتظار داشته باشیم که مثل یک ربات کار کنیم و زندگی خشک و بی روح داشته باشیم و بهترین نتیجه را بگیریم! اگر بپذیریم که #اوقات_فراغت یک نیاز مهم در زندگی انسان است و می تواند تأثیر مثبتی بر سایر فعالیت های انسان مانند کار و روابط اجتماعی داشته باشد، لزوم #برنامه_ریزی برای آن کاملاً روشن می شود. علاوه بر این، کارکرد افراد در هنگامی که در کنار برنامه ریزی روزانه برای کار یا درس، برنامه ریزی برای #تفریح هم دارند، بهتر خواهد بود.
8⃣انعطاف پذیر باشد
🔷قابل تغییر قرار دادن برنامه، یعنی کاری کنیم که اگر به هر دلیلی نتوانستیم یکی از برنامه های آن را انجام دهیم، تداخلی بین برنامه ریزی کاری آن روز پیش نیاید. به عبارت دیگر کاری کنیم که انجام ندادن یکی از کارها، مانعی برای انجام دادن سایر کارها نباشد. چون بالأخره ممکن است مشکلی پیش بیاید و نتوانیم آن کار را انجام دهیم و اگر #برنامه_انعطاف_پذیری نداشته باشیم، کل روزمان رو به بطالت خواهد رفت. پس #برنامه تان را طوری بنویسید که #انعطاف_پذیر و قابل تغییر باشد. اتفاقات غیر قابل پیش بینی مثل بیماری، مهمان ناخوانده و غیره میباشد که با #پیش_بینی_زمانی برای این اتفاقات در برنامه خود، به برنامه اصلی خود صدمه نمیزنید. باید توجه داشته باشید که همیشه به برنامه اصلی خود پایبند بمانید.
9⃣بازخورد دریافت کنید و برنامه را بررسی کنید
🔷پس از اجرا، #فعالیتهای_انجام_شده را #ارزیابی کنید، تا میزان دستیابی به اهداف و میزان شکست برنامه مشخص شود. این مرحله که #بازخورد نام دارد، این فرصت را به شما می دهد تا علل احتمالی شکست را شناسایی کرده و از تکرار آن در برنامه جلوگیری کنید.
🔶سخن پایانی
🔷به جز این مواردی که ذکر شد، اشتباهات رایج دیگری وجود دارد که نمی توانید به #برنامه_ریزی خود پایبند باشید. بسیاری از موانع مثل ترس، عدم عزت نفس، بیماری و غیره هم می توانند در این امر دخیل باشند، ولی آنچه که مهم است این است که بتوانید راه حل مشکل را پیدا کنید.
منبع: راسخون
#برنامه #برنامه_ریزی
@tabyinchannel
#انتشاربدونلینکجایزنمیباشد