فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بخشندگی اصلا سخت نیست.. 😉
فقط یه دل بزرگ می خواد.. 😍
1.17M
باسلام و وقت بخیر.
سوال بنده شاید از نظر خیلی ها مسخره بحساب بیاد ولی من دارم زجر میکشم.
همسر بنده بشددددت سرمایی هستن،و وقتی خونه اند،معمولا سر کولر دعوا داریم،من از گرما،عرق میریزم،ایشونمیگن روشن نکن،سردممیشه،سرما میخورم،خیلیییی همگرمیجات میخورند،خیلی.من خودم حس میکنمتلقین هست.
من در عذابم،شب ها گاهی تا صبح بیدارم.
ایااین حق الناس محسوب نمیشه؟درضمن همسرم ادم خیلی معتقدی هستن.از همه راهی هم رفتم،حق الناس،زبون قربون صدقه،فقط کمی بهتر شدن،جزئی.ایشون جاشون هم جدا کردن،اتاق دیگر میخوابن و دریچه کولررو بستند،ولی باز ک من روشن میکنم،میگن از درز کولر باد میاد.
آیا گذشت من اینجا،جایز هست؟بدنم اون دنیا ازم شکایت نمیکنه ک خواب شب رو از خودم گرفتم؟
و بنده میخوام جواب تون رو ب ایشون نشون بدم،شاید تاثیر کرد.
اگر هممن باید گذشت کنم،بااینکه حرف زور هست و کولر دمای خونه رو ،۳۴،۳۵نشون میده،اگر اگر،باز گذشت بنده ،اون دنیا،برامکارگشاست،بنده رو آگاه کنید.ممنونم
790.3K
۲_مااگه بخوایم روش و سیره اهل بیت رو نشون دانش آموزان بدیم چطور نشون بدیم
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
تنها افرادی که رنج نمیکشند و ناراحت نمیشوند، مردهها هستند.
زنده بودن یعنی گاهی آسیب دیدن، شکست خوردن، دچار استرس شدن، اشتباه کردن و همچنان ادامه دادن...
#انعطافپذیری_هیجانی
#خشم
✍🏻 سوزان دیوید
@vasvasee
3.37M
موضوع: اجازه بدم فرزندم با دوستاش برا بیرون؟ اجازه بدم فرزندم داخل کوچه بره یا نه؟ / بیرون رفتن بچه از خانه خوب یا بد؟ / بیرون نوجوانان از خانه خوب یا بد؟
┄┅┅✹🌺✹┅┅┄
💌برشی از نامه #امام_خمینی ره به همسرش سرکار خانم خدیجه ثقفی:
📮
📨«تصدقت شوم؛ الهی قربانت بروم، در این مدت که مبتلای به جدایی از آن نور چشم عزیز و قوّت قلبم گردیدم متذکر شما هستم و صورت زیبایت در آئینه قلبم منقوش است. عزیزم امیدوارم خداوند شما را بسلامت و خوش در پناه خودش حفظ کند. [حالِ] من با هر شدتی باشد میگذرد ولی بحمدالله تا کنون هرچه پیش آمد خوش بوده و الآن در شهر زیبای بیروت هستم؛ حقیقتاً جای شما خالی است فقط برای تماشای شهر و دریا خیلی منظره خوش دارد. صد حیف که محبوب عزیزم همراه نیست که این منظره عالی به دل بچسبد.»
1.32M
متاسفانه ، حمایت نمی شویم. به بهانه ی مهمانی، در تالارها عروسی مختلط برگزار می شود. و میزبانان تالار هم حجاب ندارند. وقتی به مقامات گزارش دادم. در جواب گفتند همان لحظه به 110زنگ بزنید تا رسیدگی کنند.
آیا می توان مجلس نزدیکان خود را بهم زد؟
وتلفن بزنیم.
وقتی در یک خانواده اعتقادات مثل هم نیست، آیا می توان چنین مجلسی را ترک کرد؟وتنش ایجاد کرد؟
🟢 گروه زندگی بهتر 🟢
#پاسخگوی_سوالات_اعتقادی_واخلاقی_فضای_مجازی
╭═━⊰🍃🌺🌺🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/joinchat/436862999Caf799e67c2
╰═━⊰🍃🌺🌺🍃⊱━═╯
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
807.1K
سلام خسته نباشید، بنده چند سالی هست با درمانگاه دینی وسواس و مشاوران و کارگاه ها آشنا هستم و در حال ترک وسواس هستم شکر خدا تا حدودی هم موفق شدم، وسواس در نمازم از زمانی که یادم بیاد درگیرش هستم با مشاور و کارگاه تونستم تکرار نماز را قطع کنم اما شکیات را همچنان دارم بیشتر از شکیات نشخوار درنماز عذابم میده وارد نماز که میشم تمام حرفها و کارهای روزمره جلوم رژه میره و این باعث عذاب وجدانم میشه کلی مشاوره گرفتم سعی میکنم محرمات انجام ندم اما نمیدونم چیکار کنم؟
تا حرفی چیزی میزنم یا دیگران میزنند دچار عذاب وجدان میشم میگم غیبت کردم
مقداری هم روی حق الناس حساسم خودمو شماتت میکنم و روز به روز بجای بهتر شدن بدتر میشم
ببخشید که طولاني شد
ممنونم از پاسخگوییتون
1.45M
سلام وقت بخیر
فرزند خوانده دختر دارم 7سالشه چطور موضوع را بهش بگویم؟ممنون
1.1M
با سلام و خسته نباشید
ببخشید پسری که ۱۴ سالش رو تموم میکنه یه ماه دیگه و میره تو ۱۵ سالگی و گاهی شب ادارای داره چیکار باید کرد ؟
دکتر هم بردیم دارو میدن وقتی دارو استفاده میکنه خوبه بعد قطع دارو دوباره برگشت داره؟
در صمن پدری هم داره خییییلی بد اخلاق
که همیشه برچسب های منفی میزنه بهش مثلا
تو عرصه هیچ کاری نداری
دلقک هستی
مرد شدی ولی بازم جات خیسه
بدبخت فردا بزرگ شدی همه مسخر هات میکنن.
در صمن میگه باید قاضی یا دکتر بشی تا پسر اعتراض میکنه من علاقه ای ندارم میگه تو عرضه نداری پشت میز بشینی تو لیاقت آدم بزرگ شدن نداری تو به درد هیچی نمیخوری و......
به نظرتون این مشکلات رو چطور باید حل کرد من به عنوان یک مادر چیکار کنم در صمن همسرم هم به من نیز بی حرمتی میکنه و تقریبا نرفهای زشت رو به من هم میزنه جالبه اینه که خودش رو خیلی آدم متشخص هم میدونه و لی هر توهینی هر بی حرمتی رو به من و پسرمون میکنه و یه دختر ۲۳ ماهه دارم که فعلا با اون خوبه.
متشکرم از پاسخگویی تون .
در ضمن اگه امکان داشته باشه پاسخ سوالم رو تو گروه زندگی بهتر بدین.
بی صبرانه منتطر پاسخ شما هستم.
1.39M
سلام وقتتون بخیر. یه سوالی ذهنمادرگیرکرده. گفتم شایدشمابتونیدراهنمایی کنید. گفته شده که مشکلات زندگی بخاطراشتباهات خودمونه. سوالم اینه. یکی اینکه مگرعقل وفهم ودرایت که هرشخصی درمقابله بامسائل زندگی داره راخداعنایت نکرده به هرشخص به یه میزانی. بعدخودخدابابت چیزی که کمتربه شخصی داده که نتونسته درمقابله بااون مشکلات فکردرست وراه درست انتخاب کنه توبیخ میشه ومجازات میشه که اشتباه رفتارکردی تاوانشم بابدبدی؟ ودیگه اینکه درزندگی روزمره میبینیم کسایی که خطاهایی مثل مایابه مراتب بیشترانجام دادندولی همه چیززندگیشون رورواله. اگه میخوایندبفرماییدماازباطن زندگیشون خبرنداریم. جوابم اینه مشکلات ماهمون توظاهره که علیرغم میل باطنی ماهمه خبر دارند.جوری که بعضی مواقع بخدامیگم گیریم مشکلاتمون بابت خطاهاواشتباهات خودمونه اینطورکه سریع بابت گناه واشتباه توبیخمون میکنی انگارکه من گنهکارترین فردجامعه هستم.
خسته شدم ازبس مشکلات سرم ریخته ودلیلشم نمیدونم. خطاداشتم ولی دیدم کسایی که بیشترداشتندولی همه چی براشون عالیه.متوسل به انواع ذکرودعاشدم وجواب نگرفتم. نمیدونم مشکل کارکجاس. چه بایدبکنم.
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
کنترل افکار و حل مسئله.mp3
8.01M
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥شما صدای شهید حاج احمد کاظمی را میشنوید
📚 #یک_دقیقه_مطالعه
💎نجاری بود که زن زیبایی داشت
که پادشاه را مجذوب خود کرده بود
پادشاه بهانه ای از نجار گرفت و حکم اعدام او را صادر کرد و گفت نجار را
فردا اعدام کنید
نجار آن شب نتوانست بخوابد .
همسر نجار گفت :
مانند هر شب بخواب .
پروردگارت يگانه است و درهای گشايش بسيار
کلام همسرش آرامشی بر دلش ايجاد کرد و چشمانش سنگين شد و خوابيد .
صبح صدای پای سربازان را شنيد.
چهره اش دگرگون شد و با نا اميدی، پشيمانی و افسوس به همسرش نگاه کرد که دريغا باورت کردم .
با دست لرزان در را باز کرد و دستانش را جلو برد تا سربازان زنجير کنند.
دو سرباز با تعجب گفتند :
پادشاه مرده و از تو میخواهيم تابوتی برايش بسازی .
چهره نجار برقی زد و نگاهی از روی عذرخواهی به همسرش انداخت .
فکر زيادی انسان را خسته می کند .
درحالی که خداوند تبارک و تعالی مالک و تدبير کننده کارهاست
ساعت زندگیت را به افق آدمهای ارزان قیمت کوک نکن
یا خواب می مانی
یا از زندگی عقب
در هر شرایطی امیدت را به خدا از دست نده و هر لحظه منتظررحمت بی کرانش باش.🌹❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آیا خدا را درخور امیدبستن نمیدانی؟!
1.93M
موضوع: شوهرم خیلی با فرزندمون بداخلاقی میکنه و کتک میزنه
307.3K
من مربی آموزش رانندگیم بی حجابه. آیا باید مربی خودم رو تغییر بدم
780.2K
سلام ببخشید
من به دلیل ناسازگاری زیاد شوهرم
گاها پشت سرش غیبت کردم یابدون اجازه رفتم بیرون ..میدونم اگه بهش بگم حلال نمیکنه هیچ بدتر بیشتر دعوا میکنه
من اگر درحق اون کار ثواب کنم ذکر وصلوات آیا اینطوری میتونم ازش حلالیت بگیرم میشه دراین مورد توضیح بفرمایید چکارباید کرد ممنون از وقتی که می زارید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️امام جواد علیه السلام می فرمایند:
سه چیز سبب رسیدن
به خدای متعال است:
1⃣نسبت به گناهان و خطاها
زیاد استغفار و اظهار ندامت کردن
2⃣اهل تواضع و فروتن بودن
3⃣صدقه و کارهای خیر
بسیار انجام دادن
شهادت مظلومانه نهمین بحر کرامت
تسلیت و تعزیت باد🏴🏴🏴🏴🏴
#شهادت_امام_جواد
ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥پای همستر به صداوسیما باز شد
🔹توضیحات المیرا شریفی مقدم درباره همستر
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
چند تفکر اشتباهی که بدون اینکه حواسمون باشه حال ما رو بد میکنند:
ذهن خوانی:
فکر میکنید بدون شواهد کافی میدانید که دیگران به چه چیزی فکر میکنند، مثال: «جواب سلامم را نداد پس حتما از دست من ناراحت است»
پیشگویی:
پیشبینی میکنید که حوادث آینده بد از آب در میآیند یا خطر زیادی شما را تهدید میکند.
فاجعه سازی:
معتقدید هر چه اتفاق افتاده یا خواهد افتاد به شدت افتضاح، ناخوشایند و غیر قابل تحمل است.
نادیده گرفتن جنبههای مثبت:
کارهای مثبت خودتان یا دیگران را پیش پا افتاده و ناچیز میبینید. مثال: «این کار از عهده همه بر میآید...»
شخصی سازی:
علت بروز حوادث منفی را به خودتان نسبت میدهید و سهم دیگران را در بروز مشکل نادیده میگیرید.
سرزنش گری:
دیگران را علت مشکلات و احساسات منفی خود میدانید و از طرفی مسئولیت تغییر رفتارتان را نیز فراموش میکنید.
مقایسه ناعادلانه:
حوادث را ناعادلانه تفسیر میکنید، فقط نقاط مثبت دیگران را میبینید و فقط نقاط منفی خودتان را مورد بررسی قرار میدهید.
#خطای_شناختی
#کنترل_افکار
#اضطراب
@vasvasee
924K
سلام خداقوت
من یه کارتی دارم از دوران مجردی که هر ماه مبلغ کمی بهش واریز میشه، تا پول واریز میشه همسرم سریع از حسابم برمیداره و میریزه به حسابه خودش، من دوستندارم ،چون پوله منه دوستدارم خودم خرجش کنم و حتی دوستندارم به همسرم بگم کجا و چجوری خرجش کردم، بارها با همسرم سر این موضوع بحث کردیم و من بهش گفتم پولی که برای خانوم هست برای خودشه و وظیفه نداره بده به همسرش ولی بازم چشمش دنباله اون پوله و هر ماه می پرسه که واریز کردن یا نه و اگر واریز کرده باشن سریع پولو برمیداره، میشه راهنماییم کنید من چیکار کنم؟ من نمیخوام این پول رو به همسرم بدم