هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
.
♻️ روضه حضرت زینب را از زبان فرزند شهیدی که با توصیه رهبر انقلاب مسافر کربلا شده بشنوید.
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
روضه و ارامش.mp3
5.03M
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
نمی گذارم کسی اعصابم را بهم بریزد.pdf
29.63M
این کتاب بسیار عالی برای مدیریت افکار و احساس و رفتار های خود در مواجهه با دیگران می باشد.
البته کتاب کمی تخصصی و مناسب عموم نمی باشد
👈 نیاز است در خواندن آن عجله نکنید و به تدریج و گام به گام جلو بروید.
#مهارت_کنترل_رفتار
#معاشرت
#کنترل_هیجان
@vasvasee
817.6K
سلام و عرض ادب .استاد محترم چکار کنم دلبستگیم به شوهرم بیشتر بشه مهرش بیشتر توی دلم بیاد به کسی دیگه فکر نکنم.
873.8K
سلام و عرض ادب استاد چه کارهایی باعث میشه ایمان و اعتقادمون نسبت به خدا و امام ها زیاد بشه ممنون
1.15M
بنده دنبال یک جواب تخصصی و دقیق هستم
خودم دانشجو فلسفه و کلام اسلامی هستم
چندین سال هست که در جستجوی حواب این سوال هستم
ممنون می شم پاسخ بدین
سوالم اینه که به نظر شما هدف خداوند از آفریدن انسان هایی که در جهنم خالد می مانند چه بوده؟؟
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
نگید گفتگو فایده نداره
👈یادتون باشه گفتگو فقط یکی از راههای اثرگذاری است و خیلی کم اتفاق میافته که ما بتونیم با یه گفتگو اثر آنچنانی و شگرفی روی افراد بذاریم.
👈هر سؤال، هر رفتار، هر تجربه و هر مشاهده مثل یه ضربهی کوچیک روی مغزه و بالاخره یه جایی، یه تجربهای مثل ضربهی آخر عمل میکنه و به اصطلاح، دوزاریش رو جا میندازه.
#ارتباط_موثر
#تربیت
#اخلاق
#همسرداری
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر گرفتاری داری گوش بده و عمل کن
زندگیت را زیر و رو میکنه فقط بهش عمل کن
انجام بدین و التماس دعا
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
951.5K
سلام خداقوت
ایا این خصلت بدی هست که وقتی جایی میریم یا زیارتی و... به کسی نمیگم و میرم؟
و دوست ندارم کسی باخبر بشه ولی خوب دعا برای همه میکنیم
ولی دوست ندارم بگم حس میکنم زیارت بهم نمی چسبه وهی همه خبردار بشن میرن به هم میگن از اینکه یکی یه چیز میدونه و به بقیه میگه خوشم نمیاد
767.1K
سلام روز بخیر
متاسفانه جدیدا در اقوام ما هستند افرادی که گاهی توهین به اعتقادات میکنند و گاهی میشنویم که اصلا یک سری اصول رو قبول ندارن
پیش اومده که همسرم باهاشون صحبت کرده ولی کار به دعوا وجنجال کشیده شده خوب ما اعتقاداتمون برامون مهمه ولی اونها مهم نیست و به راحتی حرفی میزند که ما رو آزرده میکنند
حالا سوال من اینه که آیا ما باید روابطمون رو ادامه بدیم با این اقوام چون متاسفانه درجه یک هستند و با قطع رابطه موجب آزردگی دل پدر و مادر هم میشیم یا نه؟؟
لطف کنید راهکار بفرمایید چون واقعا اگر بخواهیم با همه این اطرافیان قطع رابطه کنیم تقریبا تنها میشیم
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
خیانت همسر.mp3
8.22M
755.1K
سه شنبه های مهدوی ❤️
سلام .من درخلوت خودم خیلی تصمیم میگیرم که غیبت نکنم اما وقتی توجمع قرارمیگیرم دوباره غیبت میکنم یاشنونده میشم همون لحظه هم میفهمم دارم کاراشتباهی میکنم ولی ادامه میدم وبعدش خیلی پشیمون میشم چیکارکنم ترک کنم خیلی سعی میکنم ولی نمیشه 😞
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
آرامش و ذکر لاحول ولا قوه الا بالله...mp3
9.78M
وصیت امیرالمومنین سلام الله علیه:
«عَلَيْكُمْ بِمُدَارَاةِ النَّاسِ فَإِنَّهَا صَدَقَةٌ وَ أَكْثِرُوا مِنْ قَوْلِ لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ وَ عَلِّمُوهَا أَطْفَالَكُم»:
با مردم مدارا کنید که صدقه حساب می شود؛ ذکر «لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ: هر دگرگونی و نیرویی، تنها در اختیار خداوند بلندمرتبه و بزرگ است» را زیاد بگوئید و به فرزندان تان یاد دهید.
📚دعائم الإسلام، ج ۲،ص ۳۵۲.
#اضطراب
#ذکر
#آرامش
#تربیت
#اخلاق
@vasvasee
سلام دعای نور که میگن حضرت فاطمه برای تب بچه هاش میخونده سندیت داره یا خیر
باسلام
در مکارم الاخلاق دعایی هست که گفته شده به هنگام تب شدید خوب است خوانده شود. البته روشن است که خواندن دعا به معنی عدم بهره گیری از نسخه طبیبان و داروی های رایج نیست. بلکه باید حتما به طبیبان حاذق رجوع کرد و دارو ها ی رایج را به توصیه پزشک استفاده کرد و در این حال اتکال به خداوند داشت و دعا نیز موجب آرامش قلب و ان شاء الله شفای عاجل است.
و آن دعا این است: از سلمان فارسی نقل است: به خدا سوگند، از روزی که حضرت فاطمه زهراسلام الله علیها این دعا را به من آموختند آن را به بیش از هزار نفر در مکه و مدینه که همه مبتلا به تب شدید بودند تعلیم دادم و همه آنها با قرائت این دعا صحت کامل یافتند.
متن دعا این است:
بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
بِسْمِ اللّٰهِ النُّورِ ، بِسْمِ اللّٰهِ نُورِ النُّورِ ، بِسْمِ اللّٰهِ نُورٌ عَلىٰ نُورٍ ، بِسْمِ اللّٰهِ الَّذِى هُوَ مُدَبِّرُ الْأُمُورِ ، بِسْمِ اللّٰهِ الَّذِى خَلَقَ النُّورَ مِنَ النُّورِ . الْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِى خَلَقَ النُّورَ مِنَ النُّورِ ، وَأَنْزَلَ النُّورَ عَلَى الطُّورِ ، فِى كِتابٍ مَسْطُورٍ ، فِى رَقٍّ مَنْشُورٍ ، بِقَدَرٍ مَقْدُورٍ ، عَلىٰ نَبِيٍّ مَحْبُورٍ . الْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِي هُوَ بِالْعِزِّ مَذْكُورٌ ، وَبِالْفَخْرِ مَشْهُورٌ ، وَعَلَى السَّرَّاءِ وَالضَّرَّاءِ مَشْكُورٌ . وَصَلَّى اللّٰهُ عَلىٰ سَيِّدِنا مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطَّاهِرِينَ.
به نام خدا که رحمتش بسیار و مهربانیاش همیشگی است؛ به نام خدای نور، به نام خدای نور نور، به نام خدای نور بر نور، به نام خدایی که تدبیرگر امور است، به نام خدایی که نور را از نور آفرید و سپاس خدایی را که نور را از نور آفرید و نور را در کوه طور فرو فرستاد، در کتابی بر نوشته، در ورقهای گشوده، با اندازهای درخور، بر پیامبری آراسته، سپاس خدای را که به عزّت یاد شود و به عظمت مشهور است و بر شادی و بدحالی سپاسگزاری شود، درود خدا بر آقای ما محمّد و خاندان پاکش.
برگرفته از (مکارم الاخلاق ص418؛ دلائل الامامة ص. 28؛ بحارالانوار ج92 ص. 27)
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
1.1M
سلام و وقت بخیر
توی باشگاهمون بچه ها و مربی ها گاها به مقدسات توهین میکنن باید چطور برخورد کنم؟
آیا باید جواب بدم بهشون؟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔥 گوشیهای مرگبار
تصاویری عجیب و تکان دهنده از کودکانی که در اثر زیادهروی در استفاده از تلفن همراه دچار انواع صدمات جسمی، روحی و عقلی شدهاند. برخی از این صدمات به قدری جدی و عمیق هستند که هرگز جبران نشده و کودک هیچ گاه به زندگی طبیعی باز نخواهد گشت. حتما تماشا کنید ⭕️⭕️⭕️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به خدا پناه ببرید و از او مدد بجویید که به راستی یاری رسان بی نیاز است
که همیشه و همه در کنار شماست
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
وسواس دینی و مشاوره.mp3
7.53M
افرادی که ریشه وسواس انان دینی است سعی کنند از مشاوران مذهبی کمک بگیرند و اساتید مشاوری که اطلاعات دینی کافی ندارند نیز از پذیرش مراجعی که وسواس دینی دارد پرهیز نمایند چرا که به خود و مراجع اسیب خواهید زد.
#وسواس
#وسواس_دینی
#مشاوره
#اضطراب
@vasvasee
202.6K
سلام وقت بخیر
ببخشید اگر خانمی به خاطر نگهداری و تنها نگذاشتن بچه ها ( با وجود اینکه تا حدی از عهده ی کار هاشون بر میاند ) با همسرش به زیارت مثلا کربلا و .... نرود
و همسر تنها بره .
آیا زیارت برای اون خانم هم محسوب میشه ؟
چون در زیارت شرکت نکرده
957.1K
باسلام من یکی از اقوام همسرم یه چند ماهی هست خود بخود ازم قهر کرده ناراحته حتی پشتسرم تهمت و غیبت کرده من اصلا کارش نداشتم نمیدونم باهاش چه رفتاری کنم؟ احساس میکنم کینه ای هست اگه از شوهرم ناراحت باشه سر من خالی میکنه. اصلا از رفتارش خوشم نمیاد ولی اعصابم خورد میشه که این جوری شده چیکار کنم؟ ممنون
1.5M
سلام چندوقت پیش سریه ماجرایی مادرم ازدست همسرم ناراحت شدبعد یه روزکه مادرم ایناباخواهرم میخواستن برن تفریح مامانم به خواهرم گفته بود زهراهم بیادولی شوهرش نیاد .این حرفوخواهرم باپیامک به من گفت منم حواسم نبود واون پیاموحذف نکرده بودوهمسرم اون پیاموتوگوشی من دیده بودحالاهم ازدست مادرم ناراحت شده حسابی ودوست نداره بره خونشون😭من موندم این وسط چکارکنم؟
سلام وقتتون بخیر
چی می شه گاهی حس می کنیم محبتمون نسبت به اهل بیت کم می شه؟
در حالی که خیلی هم روضه و هیئت می ریم ولی انگار اون حسی که قبلا نسبت به امام حسین (ع) داشتم رو ندارم.
البته همچنان علاقه و ارادت رو دارم ولی انگار علاقه ام به اهل بیت تظاهر و از روی عادت شده.
چجوری می شه محبت عمیق و واقعی توی قلب ایجاد کرد؟
باسلام
👈دل ادمی اقبال و ادبار دارد و زمان ادبار شوق و محبت به امور معنوی کم می شود. در حالت اقبال توسل و زیارات را انجام دهید و در زمان ادبار دل به توسل های مختصر اکتفا کنید.
👈معیار محبت لذت نیست. بلکه اطاعت و پیروی است. از این رو اگر سعی می کنید مطابق با رضایت اهل بیت قدم بردارید محبت و ارادت دارید. هر چند لذت نبرید.
👈اطاعت و هم رنگی در افکار و رفتار با اهل بیت محبت را تعمیق می دهد.
👈گاهی حال جسمانی و مسائل زندگی ذهن و روان انسان را درگیر خود می کند و طبیعی است که در روضه و مجالس توجه ما کم رنگ شود.
👈 با یکی از معصومین علیهم السلام که پیوند روحی و اردت خاص دارید بیشتر انس بگیرید و سعی کنید در طول روز از ایشان یاد و یاری بطلبید
👈استغاثه به امام عصر عج در این زمینه بسیار اثر بخش است.
#عبادت
#محبت_اهل بیت
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
باسلام .
همراهان گرامی
یکی از بزرگواران بانی شدند تا تعداد محدودی که نیاز واقعی به مشاوره داشته و توانایی پرداخت هزینه ندارند را حساب کنند.
۶ نفر که توانایی مالی ندارند نیم بها مشاوره داده می شود.
👈برای هماهنگی به ایدی زیر پیام دهید👇
@Admenn313
مباحث مربوط به وسواس👇
https://eitaa.com/arsheevv/5
مباحث مربوط به مدیریت هیجان خشم👇
https://eitaa.com/arsheevv/41
مباحث عزت نفس👇👇
https://eitaa.com/arsheevv/58