کنترل هیجان خرید یکی از مهارت‌های مهم در مدیریت مالی است. در ادامه، اصول و روش‌های کنترل هیجان خرید را با جزئیات و مثال‌های مشخص توضیح می‌دهم: ### 1. شناسایی محرک‌ها - توضیح: اولین قدم برای کنترل هیجان خرید، شناسایی عواملی است که باعث می‌شوند شما به خرید impulsive (ناگهانی) روی بیاورید. این محرک‌ها می‌توانند شامل تبلیغات، احساسات خاص یا حتی محیط اطراف شما باشند. - مثال: اگر متوجه می‌شوید که وقتی خسته یا ناراحت هستید، بیشتر به خرید روی می‌آورید، می‌توانید سعی کنید به جای خرید، به فعالیت‌های دیگری مثل ورزش یا مطالعه بپردازید. ### 2. تهیه لیست خرید - توضیح: قبل از رفتن به خرید، یک لیست از چیزهایی که واقعاً نیاز دارید تهیه کنید و فقط به خرید آن‌ها بپردازید. - مثال: اگر می‌خواهید به سوپرمارکت بروید، لیستی از مواد غذایی مورد نیازتان تهیه کنید و فقط بر اساس آن خرید کنید. این کار به شما کمک می‌کند از خریدهای غیرضروری جلوگیری کنید. ### 3. تنظیم بودجه - توضیح: برای هر دسته از هزینه‌ها، یک بودجه مشخص تعیین کنید و سعی کنید از آن فراتر نروید. - مثال: فرض کنید برای خرید لباس، بودجه‌تان 500 هزار تومان است. اگر به فروشگاهی بروید و یک لباس 600 هزار تومانی ببینید، به خودتان یادآوری کنید که از بودجه‌تان فراتر نروید و به جای آن، به دنبال گزینه‌های دیگر باشید. ### 4. تأخیر در خرید - توضیح: قبل از خرید یک کالا، به خودتان زمان بدهید تا فکر کنید آیا واقعاً به آن نیاز دارید یا خیر. - مثال: اگر یک جفت کفش جدید را می‌بینید و وسوسه می‌شوید که آن را بخرید، به خودتان بگویید که 24 ساعت صبر کنید. بعد از این مدت، اگر هنوز هم به آن نیاز داشتید، می‌توانید خرید کنید. ### 5. جایگزینی فعالیت‌ها - توضیح: به جای خرید، فعالیت‌های دیگری را پیدا کنید که به شما احساس خوبی بدهند. - مثال: اگر به خرید به عنوان یک راه برای رفع استرس نگاه می‌کنید، می‌توانید به جای آن به پیاده‌روی، دیدن فیلم یا ملاقات با دوستان بپردازید. ### 6. آگاهی از عواقب مالی - توضیح: به عواقب مالی خریدهای ناگهانی فکر کنید و این که چگونه می‌تواند بر روی بودجه و پس‌انداز شما تأثیر بگذارد. - مثال: اگر یک کالای غیرضروری بخرید، به این فکر کنید که این هزینه می‌تواند به جای آن برای یک سفر یا خرید یک وسیله ضروری دیگر صرف شود. با رعایت این اصول و روش‌ها، می‌توانید هیجان خرید را کنترل کنید و تصمیمات مالی بهتری بگیرید. #تصمیم_گیری #خرید_کردن #جوگیر_شدن_در_خرید #مدیت_مالی ضیایی فر https://eitaa.com/tar_va_pod

سلام. همسرم ول خرج و به فکر آینده نیست و هرچی در آمد داره رو خرج میکنه . همه پیشرفت میکنن و ما با دوتا بچه هنوز پس اندازی نداریم. چکار کنم همسرم اینقدر ول خرجی نکنه؟ باسلام ✍موضوع مدیریت مالی در زندگی مشترک می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، به ویژه زمانی که یکی از طرفین ولخرجی می‌کند. در اینجا چند تکنیک برای برخورد با این موضوع به همراه مثال آورده‌ام: 1. گفتگوی صادقانه: - مثال: یک شب آرام را انتخاب کن و با همسرت درباره نگرانی‌هایت صحبت کن. بگو که چقدر برایت مهم است که هر دو در مورد مالیات و هزینه‌ها به توافق برسید. این گفتگو می‌تواند به درک بهتری از دیدگاه‌های یکدیگر منجر شود. 2. تعیین بودجه مشترک: - مثال: با همسرتان یک بودجه ماهانه تعیین کنید. به عنوان مثال، می‌توانید تصمیم بگیرید که حداکثر 500,000 تومان برای تفریحات و خریدهای غیرضروری خرج کنید. این کار به هر دو شما کمک می‌کند تا در هزینه‌ها کنترل بیشتری داشته باشید. 3. تعیین اهداف مالی مشترک: - مثال: با همسرتان درباره اهداف مالی مشترک صحبت کنید. مثلاً اگر می‌خواهید یک خانه بخرید، می‌توانید تصمیم بگیرید که هر ماه مبلغ مشخصی را پس‌انداز کنید. این هدف می‌تواند انگیزه‌ای برای کاهش هزینه‌های غیرضروری باشد. 4. استفاده از سیستم "پس‌انداز قبل از خرج": - مثال: قبل از هر خرید غیرضروری، به همسرتان بگویید که ابتدا باید مبلغی را برای پس‌انداز کنار بگذارید. مثلاً اگر می‌خواهید 200,000 تومان برای خرید لباس خرج کنید، ابتدا 100,000 تومان را به حساب پس‌انداز منتقل کنید. 5. تشویق به خریدهای هوشمندانه: - مثال: به همسرتان پیشنهاد بدهید که قبل از خرید، قیمت‌ها را مقایسه کند یا از تخفیف‌ها استفاده کند. می‌توانید با هم به فروشگاه‌ها بروید و از تخفیف‌ها بهره‌برداری کنید. 6. تعیین زمان برای خریدهای بزرگ: - مثال: اگر همسرتان می‌خواهد یک خرید بزرگ انجام دهد، می‌توانید پیشنهاد دهید که این خرید را به مدت یک ماه به تعویق بیندازید. این زمان می‌تواند به او کمک کند تا دوباره فکر کند و تصمیم بهتری بگیرد. با این تکنیک‌ها می‌توانید به همسرتان کمک کنید تا در مدیریت مالی بهتر عمل کند و در عین حال رابطه‌تان را تقویت کنید.

پذیرش اشتباه و ضعف ها در زندگی اساسی ترین مرحله رشد. #افسردگی #شکست #موانع_رشد #حل_مسئله @vasvasee

شوخی کردن می‌تواند بسیار لذت‌بخش باشد، اما برخی موانع و چالش‌ها نیز وجود دارند که ممکن است در این مسیر پیش بیایند و باعث دلخوری و رنجش دیگران گردد. در اینجا به چند مورد اشاره می‌کنم: 1. عدم شناخت مخاطب: - فرض کنید شما در یک جمع جدید هستید و به شوخی درباره سن افراد می‌پردازید. اگر یکی از افراد در آن جمع به تازگی از دست دادن یک عزیزش را تجربه کرده باشد، این شوخی ممکن است او را ناراحت کند. 2. موضوعات حساس: اگر شما درباره مسائل مذهبی یا قومی شوخی کنید، ممکن است برخی افراد احساس کنند که به باورها یا هویت آن‌ها توهین شده است. مثلاً شوخی درباره یک مذهب خاص می‌تواند باعث ایجاد تنش شود. 3. زمان نامناسب: تصور کنید در یک جلسه کاری جدی هستید و شما به شوخی درباره عدم توانایی در انجام کارها می‌پردازید. این شوخی ممکن است به نظر بی‌احترامی بیاید و جدیت جلسه را تحت تأثیر قرار دهد. 4. زبان بدن و لحن: - اگر شما یک شوخی را با لحن جدی بیان کنید، ممکن است دیگران فکر کنند که شما جدی هستید و شوخی شما را درک نکنند. مثلاً گفتن "من واقعاً عاشق این کارم!" با لحن جدی ممکن است به نظر بی‌احترامی بیاید. 5. فرهنگ و تفاوت‌های اجتماعی: شوخی در برخی فرهنگ‌ها، شوخی درباره سن یا وزن افراد ممکن است عادی باشد، اما در فرهنگ‌های دیگر این موضوعات حساس و توهین‌آمیز تلقی می‌شوند. مثلاً شوخی درباره سن یک فرد مسن در یک جمع ممکن است باعث ناراحتی او شود 6. تجربه شخصی: اگر کسی به تازگی از یک بیماری سخت رنج می‌برد، شوخی درباره سلامتی یا ورزش ممکن است او را ناراحت کند. مثلاً گفتن "چرا نمی‌ری ورزش کنی؟" ممکن است به او احساس بدی بدهد. با در نظر گرفتن این موانع و تلاش برای ایجاد یک فضای مثبت و دوستانه،می‌توانید شوخی‌های بهتری داشته باشید. #شوخی #تفریح #همسرداری #مومن #ضیایی_فر @vasvasee

🎥 رجزخوانی حاج مهدی رسولی در ضاحیه

سلام و عرض ادب بنده خانمی ۳۱ ساله هستم و صاحب دو فرزند دختر الحمدالله همسر خوب و زندگی نسبتا خوبی دارم مشکل اینجاست که خیلی زود عصبانی میشم و اصطلاحا به هم میریزم .و بعد هم پشیمان میشم ولی خب مسئله اینه سر هر مورد و مسئله ای کلافه میشم و تندی میکنم ممنون میشم راهنماییم کنید

سلام هر کاری که میخوام شروع کنم همش جنبه های منفی رو نگاه میکنم، دست خودم نیست نمیدونم چطور مثبت اندیش بشم مثلا امروز میخوام جایی برم از دیشب استرس دارم نکنه چیزی بگم باعث ناراحتی کسی بشم، نمیدونم چه کار کنم؟ از گروه بسیار مفیدتونم ممنونم.

*📜 تو رابطه ی عاطفی این شکلی احساساتت رو بروز نده:* نگو تو هیچوقت به من توجه نمیکنی تو به من اهمینت نمیدی ، بگو من دوست دارم تو بعضی از موارد به چیزهایی که دوسشون دارم بیشتر توجه کنی عزیزم نگو تو خیلی خود خواه و بی مسئولیتی ! ، بگو گاهی فقط خودت رو در نظر نگیر عزیزم به خواسته ها و تقاضاهای منم توجه کن نگو اینقدر احمق نباش خیلی خنگ میزنی ، بگو لطفاً همه ی جوانب رو در نظر بگیر ، ای کاش بیشتر حواستو جمع کنی نگو از اولشم اینطوری بودی ، بگو عزیزم این کاراتو ، حرفاتو بارهاتکرار کردی لطفا دیگه اینکارو نکن نگو حالم به هم میخوره از این شرایط مزخرف ، بگو لطفاً یکم من و شرایطم رو درک کن چون خیلی احساس بدی دارم نگو الان حوصلتو ندارم حرف نزن ، بگو لطفا یکم بهم زمان بده الان اصلا حال مساعدی ندارم. #ارتباط_موثر #همسرداری #ازدواج کانال سیاست های همسرداری👇 https://eitaa.com/hamsardaree

سلام چرا ما انسان ها، در این دنیا جاودانه نشدیم؟ این همه کار و تلاش و جمع کردن و لذت از زندگی، نهایت چرا باید به مرگ و رفتن منجر بشه؟ وَ آسیب های روحی و بیماری های جسمی مثل قلب و... برای بازماندگان؟ خداوند مگر خوب بنده هایش را نمی خواهد؟ پس چرا بنده اش باید بعد از مدتی زندگی کردن از این دنیا برود و داغ به دل همسر و فرزند به جا گذارد؟ وَ این که ما انسان ها در این دنیا اختیار داریم. ولی در آن دنیا دیگر اختیاری نیست و باید تا روز قیامت جبر داشته باشیم و پاسخگو باشیم خب حل این مسئله و کنار اومدن با این اسرار رو بفرمایید؟ ما به این اعتقاد قلبی داریم که خداوند بندگانش رو دوست دارد. اما این شبهات ذهن ما رو متوجه خودش کرده و نیاز به پاسخگویی مبنایی و منطقی داریم

جملات مخرب  بعضی جملات هستن که وقتی گفته میشن، یه برداشت دیگه ای تو ذهن مخاطب ایجاد میکنه. انگار یه جور دیگه شنیده میشن!! هیچ فرقی هم بین خانوم و آقا نداره. چون روی صحبت ما با خانومهاست، مثالهای زیر آورده شده باید از بکار بردن این طور جملات اجتناب کنی وگرنه مطمئن باش امتیاز منفی میگیری 🔹بیان خانوم: چرا نمی ایستی از یکی آدرس رو بپرسی؟ 🔹شنیدن آقا: تو حتی عُرضه ی پیدا کردن یه آدرس رو هم نداری!! 🔹بیان خانوم: دوست دارم روابطمون بهتر باشه 🔹شنیدن آقا: تو بلد نیستی چطور با من رفتار کنی؛ من اصلا خوشبخت نیستم 🔹بیان خانوم: اگه نمیدونی چطوری اینکار رو انجام بدی، خب از فلانی بپرس 🔹شنیدن آقا: تو داری اشتباه میکنی و به تنهایی از عهده ی کارهات برنمیای از مجموع این طرز بیان خانوم، این برداشت برای آقا بوجود میاد که انگار دارن بهش میگن : نمیشه به تو اعتماد کرد ❌و این خیلی خطرناکه هم برای شما هم برای همسرت هم برای بچه هاتون امیدوارم مفید بوده باشه ❤ https://eitaa.com/hamsardaree

روش مواجه با کنترل گری کنترل گری زیاد ما را ناراحت و کیفیت روابطمان را تحت تأثیر قرار می دهد در حالی که با مهارت آموزی می توانید تا حدودی این مسئله را مدیریت کنید. بیایید چند تکنیک مقابله با کنترل‌گری را با مثال بررسی کنیم: 1. تعیین مرزها: - مثال: فرض کنید دوستی دارید که همیشه می‌خواهد برای شما تصمیم بگیرد. شما می‌توانید به او بگویید: "من دوست دارم خودم تصمیم بگیرم. می‌توانیم درباره گزینه‌ها صحبت کنیم، اما در نهایت می‌خواهم خودم انتخاب کنم." 2. بیان احساسات: - مثال: اگر کسی به شما می‌گوید چه کار کنید و شما احساس ناراحتی می‌کنید، می‌توانید بگویید: "وقتی تو اینطور رفتار می‌کنی، احساس می‌کنم که نظرات من مهم نیستند. دوست دارم که نظرات من هم شنیده شود." 3. تمرکز بر خود: - مثال: به جای اینکه به رفتارهای کنترل‌گر دیگران واکنش نشان دهید، می‌توانید بر روی فعالیت‌هایی که به شما احساس خوبی می‌دهند تمرکز کنید. مثلاً می‌توانید بگویید: "من می‌خواهم امروز به پیاده‌روی بروم و کمی وقت برای خودم بگذارم." 4. استفاده از تکنیک‌های آرامش‌بخش: - مثال: اگر در موقعیتی قرار گرفتید که احساس کنترل‌گری می‌کنید، می‌توانید چند نفس عمیق بکشید و به خود بگویید: "من می‌توانم این موقعیت را مدیریت کنم و نیازی به نگرانی نیست." این تکنیک‌ها می‌توانند به شما کمک کنند تا با کنترل‌گری بهتر کنار بیایید. امیدوارم این مثال‌ها برای شما مفید بوده باشد. #کنترل_گری #دوستی #ارتباط_موثر ضیایی فر @vasvasee

انسان از تنهایی ها به جمع فرار می‌کند در حالی که تنهایی خود پناهگاه ما است. #آرامش #خلوت_جلوت #حال_خوب ضیایی فر @vasvasee

کمال گرایی بخش اول 👈تعریف کمال گرایی 👈آثار کمال گرایی افراطی 👈تکلیف شماره ۱ #کمال_گرایی #رضایتمندی #اضطراب #کنترل_گری #وسواس ضیایی فر @vasvasee

‎ 🍂 دوره انحراف جنسی نوجوان و راه های پیشگیری 🔹جلسه اول(انحراف جنسی) 🌹مدرس: #استاد_تراشیون ‌‌

مهارت گوش دادن یکی از مهم‌ترین مهارت‌ها در ارتباطات با همسر و خانواده است که بخشی از آن نیاز به اموزش و مهارت آموزی دارد. در اینجا چند اصل و روش برای بهبود مهارت گوش دادن آورده‌ام: 1. توجه کامل: وقتی کسی صحبت می‌کند، تمام توجه‌تان را به او معطوف کنید. از حواس‌پرتی‌ها دوری کنید و به چشمان او نگاه کنید. 2. عدم قطع کردن: اجازه دهید فرد صحبتش را تمام کند قبل از اینکه شما پاسخ دهید. این کار نشان‌دهنده احترام به نظرات اوست. 3. تأیید غیرکلامی: با حرکات سر یا لبخند، نشان دهید که به صحبت‌های او گوش می‌دهید و در حال درک کردن هستید. 4. سوال پرسیدن: اگر چیزی برایتان مبهم است، سوال بپرسید. این نشان می‌دهد که شما به موضوع علاقه‌مند هستید و می‌خواهید بیشتر بدانید. 5. خلاصه‌سازی: بعد از اینکه فرد صحبتش را تمام کرد، می‌توانید نکات کلیدی را خلاصه کنید تا نشان دهید که به خوبی گوش داده‌اید. 6. اجتناب از قضاوت: سعی کنید بدون قضاوت به صحبت‌های دیگران گوش دهید. این کار به ایجاد فضایی امن و راحت کمک می‌کند. #گوش_کردن #دوستی #ارتباط_موثر #صمیمیت #همسرداری #ضیایی_فر

سلام وقت بخیر. در روایت داریم که آرزوی مرگ نکنید اما حضرت زهرا سلام الله علیها آرزوی مرگ کردند.این دو روایت رو در کنارهم چطور تطبیق دهیم؟ ممنون ✍باسلام اين گونه نيست که به صورت کلي طلب مرگ در هر صورت مکروه شمرده شود به عبارت ديگر طلب مرگ نمودن از خداوند دليل‏هاى گوناگون مى‏تواند داشته باشد که اگر به دليل برخورد با مشکلات زندگى و ضعف نفس باشد کارى قبيح و ناپسند است، اما طلب مرگ به خاطر اهداف والا چون طلب شهادت يا رسيدن به ديدار و لقاء الله و يا اينکه اگر عمر دراز، سبب جهنمي شدن آدمي شود، طلب مرگ يا طلب شهادت هيچ ايرادي ندارد. امام سجاد عليه السلام در دعاي 20 صحيفه سجاديه مي فرمايد: «فَإِذَا كَانَ عُمُرِي مَرْتَعاً لِلشَّيْطَانِ فَاقْبِضْنِي إِلَيْكَ قَبْلَ أَنْ يَسْبِقَ مَقْتُكَ إِلَيَّ، أَوْ يَسْتَحْكِمَ غَضَبُكَ عَلَيَّ»؛ يعني هرگاه عمرم مـرتع و چراگاه شيطان شود (بر من تسلّط يابد) جانم را بگير، قبل از آن که دشمنيت به من رو کند، يا خشمت بر من مستحکم شود امير مؤمنان عليه السلام در اوصاف اهل تقوا مى فرمايد: «اگر خداوند عمر معينى را براى اهل ايمان و تقوا معين نکرده بود، يک چشم به هم زدن نيز روح آنان در بدنشان نمى ماند، به دليل اشتياق به پاداش الاهى و بيم از کيفر او؛ يعنى مؤمن مشتاق ديدار و لقاى پروردگار خوش است». (4) همچنين در کلام ديگر مي فرمايد: «أَكْثِرْ ذِكْرَ الْمَوْتِ وَ مَا بَعْدَ الْمَوْتِ وَ لَا تَتَمَنَّ الْمَوْتَ إِلَّا بِشَرْطٍ وَثِيق‏»؛ (5) يعني بسيار به ياد مرگ و منزل هاى پس از آن باش، اماّ هرگز آرزوى مرگ مکن، مگر آن گاه که صددرصد به رضايت الهى مطمئن باشى. در داستان حضرت مريم‌صلوات‌الله‌عليها؛ هنگامي‌که به جهت حمل حضرت عيسي‌ عليه‌السلام از مردم کناره‌گيري کرد، حالت بسيار سختي که براي ايشان به وجود آمده بود فرمود: «يَا لَيْتَنِي مِتُّ قَبْلَ هَذَا وَكُنتُ نَسْيًا مَّنسِيًّا»؛ (6) ترجمه: اى كاش پيش از اين مرده بودم و يكسره از خاطره‏ها فراموش مى‏شدم‏. مطالعه تکمیلی👇 https://www.pasokhgoo.ir/content/%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%B1%DA%AF-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D8%AD%D8%B6%D8%B1%D8%AA-%D8%B2%D9%87%D8%B1%D8%A7-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%87-%D8%B9%D9%84%DB%8C%D9%87%D8%A7

سلام خسته نباشی ی خانمی حدود ۲۲سالش هست ایشون از زمانی ک به دنیا اومد پدرش اصلا چشمش نداره حتی میگه تو اتاق ک دختر میشنه اون بلند میشه میره تو اتاق دیگه ایقد تنفر داره از دخترش ،زیاد هم میزنش از زمانی ک به دنیا اومد همین اخلاق بدش رو به دخترش داره به طور کلی بگم کلا دلش از دختر سیاهه سیاهه این دختر اومد پیشم ک ایقد افسرده بود واقعا جوابی نداشتم بهش بگم

سلام ببخشید چرا سبک زندگی اسلامی یا روانشناسی اسلامی کلا علم روانشناسی رو منع میکنه؟ در حالیکه به نظر میاد بعضی مبحثهاکه دارند عالیست. مثلا تحلیل رفتار متقابل با توضیح خیلی خوب و همه فهم، دکتر بابایی زاد که در برنامه ی حال خوب یه مدت از تلویزیون هم پخش می‌شد. یا شناخت اختلالات شخصیت از کتاب‌های مربوطه . یا کتاب‌های مفیدی چون زندگی خود را دوباره بیافرینید. در روش درمانی طرحواره درمانی. که بسیار برای تربیت کودک هم مناسب است. با توضیح بسیار خوبه دکتر موناچراغی که از تلویزیون هم پخش شده. کتاب تئوری انتخاب،که میگه از حال کنترل بیرونی به کنترل درونی تغییر حال بدین و.. درمورد کنترل گری است. روان درمانی سی بی تی. روان درمانی عقلانی هیجانی.باورهای افسرده ساز و... اینها مباحثی هست که عالیست. چرا رد می‌شوند؟

دعایی به لطافت این دعا ندیده ام! حجت الاسلام سیدعبدالله فاطمی نیا رضوان الله علیه: من در بین صلوات و زیارتهای حضرت زهرا(س)از این جامعتر و کاملتر و جذابتر ندیدم؛ در همه عمرم تا کنون دعایی به لطافت این دعا ندیده ام! « اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى الصِّدِّیقَةِ فَاطِمَةَ الزَّكِیةِ حَبِیبَةِ حَبِیبِكَ وَ نَبِیكَ وَ أُمِّ أَحِبَّائِكَ وَ أَصْفِیائِكَ الَّتِی انْتَجَبْتَهَا وَ فَضَّلْتَهَا وَ اخْتَرْتَهَا عَلَى نِسَاءِ الْعَالَمِینَ اللَّهُمَّ كُنِ الطَّالِبَ لَهَا مِمَّنْ ظَلَمَهَا وَ اسْتَخَفَّ بِحَقِّهَا وَ كُنِ الثَّائِرَ اللَّهُمَّ بِدَمِ أَوْلَادِهَا اللَّهُمَّ وَ كَمَا جَعَلْتَهَا أُمَّ أَئِمَّةِ الْهُدَى وَ حَلِیلَةَ صَاحِبِ اللِّوَاءِ وَ الْكَرِیمَةَ عِنْدَ الْمَلَإِ الْأَعْلَى فَصَلِّ عَلَیهَا وَ عَلَى أُمِّهَا خَدِیجَةَ الْكُبْرَى صَلَاةً تُكْرِمُ بِهَا وَجْهَ أَبِیهَا مُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَیهِ وَ آلِهِ وَ تُقِرُّ بِهَا أَعْینَ ذُرِّیتِهَا وَ أَبْلِغْهُمْ عَنِّی فِی هَذِهِ السَّاعَةِ أَفْضَلَ التَّحِیةِ وَ السَّلَامِ». 🎙یکی از شاگردان آیت الله سعادت پرور ره: میخواهم بگویم این صلوات خیلی فوق العاده است. خدا رحمت کند مرحوم آقای فاطمی نیا را، نمیدانم ایشان از کجا این دستور را گرفته بود، اما میگفت: «[این صلوات]حلالِ تمامِ مشکلات من است». 💐به روح استاد سید عبدالله فاطمی نیا ره، صلوات فوق را هدیه بفرمایید.

کمال گرایی بخش چهارم 👈 اصول و نکات کاربردی در درمان کمال گرایی؛ ۱_ توضیح شخصیت کمال گرا ۲_کمال گرایی در مواجه با کمال گرایی ۳_ترس از تغییر ۴_ توجه به تدریجی بودن ترک کمال گرایی ۵_داشتن پشتکار برای درمان #کمال_گرایی #اضطراب #کنترل_گری #وسواس ضیایی فر @vasvasee

🇮🇷﷽🇵🇸 🎥 هر بچه شیعه که می خواهد یک دلیل محکم برای شیعه بودنش داشته باشد این داستان علامه امینی و علمای اهل سنت را گوش کند ... 🍃🌹🍃 #دهه_فاطمیه | #فاطمیه 🇮🇷 کانال اساتید انقلابی و نخبگان علمی @asatid_enghelabi ایتا و سروش

سلام وقت بخیر . برااینکه یه نفر که خیلی دوسش داشتی الان باهاش کات کردی وهمش توذهنته چطور میشه فراموشش کردازش متنفرشد به طوری که هیچ حسی دیگه بهش نداشته باشی .

سلام. خدا قوت به کار شناسان محترم ببخشید تو این کانال من یک ویس گوش کردم که اگر صدقه را بزاری کنار رفع بلا نمیشه میخوام بگم من که ندارم هر روز صد هزار تومان صدقه بدم که ببرم بدم دست فقیری که میشناسم و تو اقوام خودم کسانی هستن به نان شب محتاج هستن ولی چون نمیخوان کسی بفهمه هیچی نمیگن من روز هزار تومان میدونم بزارم کنار بیشتر نمیتونم میزارم کنار گاهی بشه صد تومان تا به یک بهانه ای بهشون بدم تا تغذیه واس بچه مدرسهاش بخرم خوب باید بزارم کنار خیلی هم اعتاد دارم که اگر یک روز نزارم کنار حاام گرفتس

🎞انیمیشنی مستند بر آمار واقعی ⁉️چرا ایران باید برای جبهه مقاومت هزینه کند؟ 🧒👦 بهمراه کودکان ببینید #وعده_صادق #مقاومت #جهاد_تبیین

تدابیر دوران بارداری (1): https://shiateb.com/pages/?current=viewdoc&langid=1&sel=1065 تدابیر دوران بارداری (2): https://shiateb.com/pages/?current=viewdoc&langid=1&sel=1072 تدابیر دوران بارداری (3): https://shiateb.com/pages/?current=viewdoc&langid=1&sel=1079 تدابیر دوران بارداری (4): https://shiateb.com/pages/?current=viewdoc&langid=1&sel=1086

کمال گرایی بخش ششم 👈ظهور و بروز کمال گرایی در مباحث فقهی می تواند بسیار خطرناک باشد. 👈افراد کمال گرا توجه ندارند که در انجام احکام و مباحث فقهی باید مثل عموم مردم عمل کنند. #کمال_گرایی #اضطراب #توحید #احکام #بیخدایی #وسواس ضیایی فر @vasvasee

می‌خواستم بدونم واقعا بعضی آدم‌ها میتونن بچه آدم رو چشم بزنن؟ مثلا میگن فلانی چشمش شوره و بچه منو چشم کرده؟ اصل وجود چشم زخم در معارف دینی امری پذیرفته شده است ولی احتمال اینکه مشکل پیش آمده در زندگی ربطی به چشم زخم نداشته و دلیل دیگری داشته باشد نیز زیاد است. علاوه بر این ما حق نداریم نسبت به کسی سوءظن داشته و او را عامل چشم خوردن خود بدانیم، این اتهام ما می‌تواند حق الناس نیز به دنبال داشته باشد. خود ما هم می‌توانیم خودمان یا عزیزانی که جز خیر برایشان نمی‌خواهیم را چشم بزنیم. علت اینکه چرا برخی باعث چشم خوردن خود یا دیگران می‌شوند روشن نیست و نمی‌توان منشأ آن را آلودگی اخلاقی یا نکته منفی دیگری در وجود آن فرد دانست. برای در امان ماندن از شرور، اعم از شر شیاطین انس و جن و چشم زخم و... می‌توانید به توصیه‌های ذیل عمل کنید: ۱. بالاترین و قویترین حرز، رعایت تقواست، یعنی بندگی کردن و عمل به واجبات و ترک محرمات، بهترین راه جلوگیری از شرور است. با رعایت تقوا و توکل به خدا، نگران چیزی نباشید، در قرآن خداوند می‌فرماید «وَ ما هُمْ بِضارِّینَ بِهِ مِنْ أَحَدٍ إِلاَّ بِإِذْنِ اللَّه‌»؛ ولی هیچ گاه نمی‌‌توانند بدون اجازه خداوند، به انسانی زیان برسانند.(۱) ۲. خواندن سوره‌های قرآن خواندن «آیت الکرسی»، سوره‌های «حمد»، «توحید» و «معوذتین» (سوره‌های ناس و فلق)، سوره جن و... و نیز دادن صدقه، برای در امان ماندن از شرور و آفات بسیار مؤثر است و توصیه شده است. امام رضا (علیه‌السلام) در پاسخ سؤال راوی که پرسید آیا چشم زخم واقعیت دارد؟ فرمودند: آری، هرگاه تو را چشم زنند، کف دستت را مقابل صورتت قرار ده و سوره حمد و قل هو الله احد و معوذتین (ناس و فلق) را قرائت کن و هر دو کف را به صورتت بکش. خداوند تو را از گزند آن حفظ می‌کند.(۲) هم چنین در روایت آمده که خواندن چهار آیه ابتدایی سوره بقره، آیت الکرسی و دو آیه بعدش، و نیز سه آیه آخر سوره بقره (که مجموعا ده آیه می‌شوند) نیز برای رفع گرفتاری و دفع شرور، بسیار مؤثر است.(۳) ۳. همراه داشتن حِرز امام رضا (علیه‌السلام) می‌فرمایند: چشم [بد] حقیقت دارد، پس در کاغذی سوره‌های حمد، توحید، ناس، فلق و آیه الکرسی را بنویس و آن را در ظرف و حفاظی قرار بده.(۴) همراه داشتن حرز امام جواد (علیه‌السلام) نیز برای در امان ماندن انسان از همه خطرات، آفات و بلایا و بیماری‌ها و ایمنی از شر انس و جن و... است. دو حرز از ایشان نقل شده است، یکی کوتاه و مختصر و در یک سطر است(۵)؛ دیگری طولانی و مفصل است.(۶) پی نوشت‌ها: ۱. بقره: ۲/ ۱۰۲. ۲. مجلسی، بحار الأنوار، چاپ بیروت، ج۹۲، ص۱۲۹. ۳. کلینی، کافی، اسلامیه، ج۲، ص۶۲۱، ح ۵. ۴. طبرسی، مکارم الاخلاق، الشریف الرضی، ص۳۸۶. ۵. ابن طاووس، مهج الدعوات و منهج العبادات،‌دار الذخائر قم، ص۴۲. ۶. همان، ص۳۹ – ۴۲.

✅دنبال قلق همسرتان باشید! ✍اگر‌ قلق همسرتان را پیدا کنید و به آن توجه کنید درصد زیادی از مشاجرات و اختلافات شما کم می‌شود. بهترین راه تشخیص قلق همسر، این است که به حرف‌های همسر خود با دقت گوش بدهید و ببینید او چه می‌خواهد و چه حرفهایی را مدام تکرار می‌کند. قلق همسر، همان حرفهای تکراری و مکرر او در دعواهاست. مثلا اگر همسرت مدام تکرار می‌کنه که به من بی احترامی می‌کنی و بدحرف می زنی... قلق همسرت در احترام گذاشتن رفتاری و کلامی است.