eitaa logo
🌼 ترنم زندگی 🌼
729 دنبال‌کننده
8.9هزار عکس
2.7هزار ویدیو
10 فایل
ارتباط با ما : @iiman110
مشاهده در ایتا
دانلود
فیلسوف فرانسوی: شرافت را باید از مسلمانان فرا بگیریم‼️ "میشل اونفری" فیلسوف سرشناس فرانسوی: 🔸زندگی زناشویی مسلمانان مثل ما بر پایه هوا و هوس نیست. ما رعایت حقوق زنان و کرامتشان را ضروری نمی‌بینیم و در واقع آنچه در غرب می بینیم، حقوق زن نیست ولی مسلمانان رعایت حقوق زن را "کرامت انسانی" می‌دانند، چون مسلمانان با شرافت و عزتمند هستند ولی ما شرافت خود را از دست داده‌ایم 🌿🌺 جواهرانه و ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
⚜ زبان بدن ⚜ 👄👂👃👅: ۹ حرکت اشتباه در زبان بدن.. ۱.قوز می کنید : این مساله نشان دهنده نا امنی روانی است پس صاف بایستید این نشان از اعتماد به نفستان خواهد بود .... ۲.دست به سینه می شوید یا پا روی پا می اندازید ، این کار یعنی شما مایل به تعامل با او یا شنیدن حرف هایش نیستید . ۳.مرتب با چیزی ور می روید ، این عادت نشان بی حوصلگی و اضطراب است ۴.فراموش نکنید لبخند بزنید زیرا نشان دهنده اعتماد به نفس شماست و از ارتباط با دیگران استقبال می کنید ۵.در تماس چشمی افراط یا تفریط می کنید : پرهیز از تماس چشمی می تواند نشان اعتماد به نفس پایین است یا از شخص مقابل خوشتان نمی آید و از طرف دیگر با جدیت خیره شدن ، فردی پرخاشگر در ذهن دیگران می‌سازد ۶.به نظر می رسد حواس تان جای دیگری است ۷.پشت چشم نازک می کنید . ۸.ناخن تان را می جویید . ۹ . بیش از حد خشک و ساکت هستید . منبع : روان شناسی شخصیت ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
📝۵ نکته برای مقابله با اضطراب امتحان 1️⃣هر روز ۲۰ دقیقه، ترجیحا در روز و هوای آزاد قدم بزنید. فعالیت فیزیکی در کاهش استرس و عملکرد ذهنی بهتر خیلی موثر است! 🏃 2️⃣به اندازه کافی بخوابید. وقتی درس می‌خوانید، به خواب بیشتری برای بازیابی انرژی خود نیاز دارید.😴🌙 3️⃣روش مطالعه موثر برای خودتان را پیدا کنید. هرکس ممکن است در شرایط و با روش متفاوتی خوب مطالعه کند.📖📚 4️⃣با دوستان خود در ارتباط باشید و یکدیگر را حمایت کنید، ولی فقط درباره امتحان صحبت نکنید و به اضطراب یکدیگر دامن نزنید.👬 5️⃣روش های آرام سازی مثل تنفس عمیق یا آرام سازی عضلانی را یاد بگیرید و در زمان استرس استفاده کنید.🧘‍♂️ 🖊انجمن علمی روانپزشکان ایران 🔸🔸 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
🔔 ⚜ بوسیدن فرزندان ⚜ صلي الله عليه و آله:  💢 مَنْ قَـبَّلَ وَلَدَهُ كَـتَبَ اللّه ُ عَزَّوَجَلَّ لَهُ حَسَنَةً وَمَنْ فَرَّحَهُ فَرَّحَهُ اللّه ُ يَوْمَالْقيامَةِ، وَمَنْ عَلَّمُهُ الْقُرآنَ دُعىَ بِالاَْبـَوَيْنِ فَيُكْسَيانِ حُلَّتَيْنِ يُضى ءُ مِنْ نورِهِما وُجوهُاَهْلِ الْجَنَّةِ؛ 🔹 هر كس فرزندش را ببوسد، خداوند عزّوجلّ براى او ثواب مى نويسد 🔹و هر كسى كه او را شاد كند، خداوند روز قيامت او را شاد خواهد كرد 🔹و هر كس قرآن به او بياموزد، پدر و مادرش دعوت مى شوند و دو لباس بر آنان پوشيده مى شود كه از نور آنها، چهره هاى بهشتيان نورانى مى گردد. 📙 كافى ، ج 6، ص 49 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
📚 ✨سیلی واقعیت ⁉️چگونه می‌توان هنگام مواجهه با سختی‌های زندگی رضایتمند بود؟ دیر یا زود واقعیت به ما سیلی می‌زند... از دست دادن کسی، بیماری، خیانت و یا وقایع ناخوشایند دیگر، به طور غیرمنتظره به سراغمان می‌آید و ما را از درون سست می کند.😓 ✔️در آن لحظات ما چیزی می خواهیم بیشتر از تسکین دردها...چیزی که هدایتمان کند و در رشد و بازپروری کمکمان کند. رنج ها درس هایی برای ما دارند که باید راه و رسم یادگیری آنهارا بدانیم! 🔅این کتاب، داستان زندگی همه ماست که از کم تا زیاد، از واقعیت‌ها سیلی خورده ایم! ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⁉️ 📌 راه حل خلاصی از سرفه چیست ؟ ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣ 🌼🍃گل نرگس چه شود بوسه به پایت بزنم 🌼🍃تابه کی خسته دل ازدورصدایت بزنم 🌼🍃گل نرگـس نکنـد مهر، زمن بـرداری 🌼🍃داغ دیدار رخت را بـه دلم بگـذاری 🌾 🌹تعجیل درفرج 🌹 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
💠 به رسم هر روز 💠 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀 💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠 ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 ✔️کربلایی شوید👇👇👇 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
حالَـــم چِــنان بَــد اَســــت کِه تَــــنها عَــــلاجِ مَــــن دَر نُسخِه هایِ پَــنجِرِه فــولادِ مَــــشهَد اَســــت 😔 (ع) ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
🌹🌱🌹🌱 🌱🌹🌱 🌹🌱 ⚜ تفکـــر در آیات قــــرآن ⚜ 🔹 باران که می بارد🌧، تنها زمین های نرم و خاشع هستند که از قطره هایش، کسب حیات و سرسبزی میکنند! 🔹 ولی زمین های بلند و صخره های گردن کلفت، هیچ بهره ای از باران نمی برند و تا ابد، خشک و مرده می مانند! 🔹 از آب حیات قرآن و ولایت نیز، تنها قلب های خاشع و نرم هستند که کسب فیض و حیات میکنند، الباقی، تکه سنگی است میان سینه هایشان، که هیچ بهره ای از حیات و عاطفه ندارند 👈 از یک تکه زمینی که با قطره های باران، جان دوباره میگیرد و گلستان میشود، کمتریم اگر با وجود اینهمه آیات قرآن، هنوز قلبمان را گلستان ایمان نکرده باشیم! 👇👇👇👇 🌴 آیه 39 سوره فصلت 🌴 🕋 وَ مِنْ آياتِهِ أَنَّكَ تَرَى الْأَرْضَ خَاشِعَةً فَإِذَا أَنزَلْنَا عَلَيْهَا الْمَاءَ اهْتَزَّتْ وَرَبَتْ ⚡️ترجمه: و از جمله آیات قدرت الهی آنکه زمین را بنگری خشک و پژمرده که چون ما بر آن آب باران فرود آریم بردمد و گیاه برآورد و اهتزاز و نشاط و خرّمی یابد. ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
🔔 فضیلت نماز اول وقت: 💢 إِنَّ فَضْلَ الْوَقْتِ الْأَوَّلِ عَلَى الْآخِرِ كَفَضْلِ الْآخِرَةِ عَلَى الدُّنْيَا. 👌 برتری نماز اول وقت نسبت به آخر وقت، مانند برتری آخرت است نسبت به دنیا. 📙 کافی، ج 3، ص 274 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
⁉️ 🔴 سه عامل مؤثر در افزایش طول عمر: سه چیز است که اگر مؤمن از آن ها مطلع شود، باعث طول عمر و دوام بهره‌مندی او از نعمت‌ها می‌شود: 👈 طول دادن رکوع و سجده 👈 زیاد نشستن بر سر سفره‌ای که در آن دیگران را اطعام می‌کند 👈 و خوش رفتاری‌اش با خانواده. 📚 کافی، ج ۴، ص ۴۹ ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
✅مراقب تغذیه خودمون باشیم... ✍سلامت انسان مقدمه هدایت اوست و یکی از عوامل مهم و موثر در سلامت، تغذیه است. قرآن کریم بر توجه به تغذیه تاکید می کند و می فرماید: انسان باید به غذایش بنگرد. 📚کلیات طب اسلامی ص۲۱ ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥آیا خودبرتربینی و بداخلاقی از طریق طب سنتی قابل درمان است؟ 📚 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
و من شما بانوان را به رهبری قبول دارم! اگر شما زن‌ها خوب شدید، هم مردها خوب خواهند شد هم بچه‌ها.. و کشورها بسته به وجود زن است. کلید حل مشکل و کلید تداوم‌انقلاب دست شما زن هاست (ره) منبع : جواهرانه ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷 🌷 ✳ شهادت مرگ تاجرانه است؛ مرگ حساب گرانه است؛ شهدا این زرنگی را داشتند که توانستند جان از بین رفتنی را با خدای خود معامله کنند..... 🌹 🌹 🌹 🌹 ✳ رهبری خطاب به ابومهدی مهندس: هر شب به اسم تو را دعا میکنم، ابومهدی. 🔹️ بخش‌هایی منتشر نشده از دیدار ابومهدی مهندس و رهبرانقلاب. ( مدظله العالی) ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
عادت 1️⃣2️⃣ روزه مغز 🧠🧠 هر روز ، ۳ اتفاق خوشایندی که برایتان افتاده است را بنویسید و عمیقأ سه دقیقه شکر گزاری کنید ......‌ سه اتفاق کوچک ، حتی کوچک....... این کار را برای ۲۱ روز ادامه دهید ، سه اتفاق هر روز باید مختص همان روز باشند .... این کار مغز را عادت می دهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و بر طبق تحقیقات انجام شده چنین عادتی ( حتی بیشتر از حس موفقیت ) باعث خوش حالی شما میشود .😀😆😂😉 منبع : مقاله ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯