#همسرداری #زوج_درمانی ⚠️سعی در تغییر طرف مقابل باعث وجود اختلافات در زندگیست! 💌چه طور است که برخی دوستی ها تا سال ها پایدار می ماند و بسیار عمیق می شود اما برخی ازدواج ها حتی ۲ سال هم دوام نمی آورد؟ 💌مهم ترین علت این است که ما در رابطه دوستی با یک نفر دیگر هرگز طرف مقابل را کنترل نمی کنیم و نمی خواهیم دوستمان را مطابق میل خودمان تغییر دهیم. این اشتباه مهلک بسیاری از همسران در زندگی مشترک است❌ 💌اغلب آن ها نمی دانند که هیچ کس نمی تواند فرد دیگری را تغییر دهد و همه قادرند فقط خودشان را تغییر دهند! 💌به این ترتیب به جای این که سعی کنند خود را تغییر دهند سعی می کنند همسرشان را تغییر دهند و از این جاست که ناکامی و تعارض سرباز می کند. منبع: کارگاه زوج درمانی دکتر اکرمی و کتاب همسر داری #مهارت_های_زناشویی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#روانشناسی #یادمان_باشد❗️ 🧠کار ذهن، فکر کردن است؛ اما اینکه در طول روز چه افکاری را طولانی مدت و به مقدار بیشتر مورد "توجه" قرار دهیم، "انتخاب" خود ماست! 🔮یادمان باشد، این افکار ما نیستند که بر ما مستولی می‌شوند، بلکه خودمان هستیم که به آنها بال و پر می‌دهیم! ♦️پس حواسمان به انتخاب سوژه‌های مناسب برای بال و پر دادن باشد... 🖊یلدا معتمدهاشمی #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#مشاوره #مشاوره_فردی ❗️شلوغ کاری غالباً افراد به اشتباه برای اینکه جذابتر شوند، بیشتر شلوغ می‌کنند و با صحبت کردنِ زیاد و بی‌جا، به بیراه میروند. سکوت، یک تأثیرِ ذهنی و روانی بسیار قوی می‌گذارد - در سکوت، فرد پیرامون خود خلاء ایجاد می‌کند و هر خلائی، جذب را سبب می‌شود. آنها که بیشتر صحبت می‌کنند و کمتر می‌شنوند، از جذابیتِ خود میکاهند - حال آنکه سکوت و گوش دادنِ بیشتر، به‌واقع شما را عاقل‌تر و قابل اطمینان‌تر معرفی می‌کند و این زمینه‌ای مساعد برای صمیمیت و جذابیت بیشتر است. منبع: مجموع نکات روان درمانی یحیی سید محمدی #عکس_نوشته #مهارت_های_گفتگو 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#حجاب 🌟پوشش و عفاف در روایات 🌟 #حدیث #رسول_اکرم صلی الله علیه و آله و سلم در باب عفاف به یاران خود چنین سفارش می کردند: 💫زنان خود را ،با پوشش اندام و چشم،از دیدار نامحرمان باز دارند ،که زنان هر چه پوشیده تر باشند سعادتمند تر ☀️هستند . 📚سفینه البحار ج۲ ص۲۹۸ #عفاف #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#ایران_شناسی اصفهان ،سی و سه پل 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#انگیزشی مثل بهارباش؛که حتی سرسخت ترین درخت هاهم درهوای توچاره ای به جز سبز شدن نداشته باشند. 🌿روزتون سرسبز تر از بهار 📱instagram.com/taranomzendegi110 •••✾❀🕊🌸🕊❀✾••• @taranomzendegi110 •••✾❀🕊🌸🕊❀✾•••

#مناسبتی #زیارت_امام_حسین_علیه_السلام 🌙شب جمعه شب زیارتی ارباب 💖کیه که بشه بهار دلم الا حسین #اللهم_ارزقنا_ڪربلا #السلام_علیک یا ابا عبد الله الحسین (ع) 🌷🌿 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 #شب_جمعه_کربلا التماس دعا 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣#سلام_امام_زمانم❣ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم ای مسافرکه همه چشم به راهت دارند درشب خاطره چون ماه؛تو برمی گردی ندبه خوان شب آدینه ی موعود ،دلم شده سرشار غم و آه؛ تو برمی گردی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌾 تعجیل در فرج #صلوات 🌹 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#مناسبتی گِره 13 از زندگی ات باز شود نغمه عشق به آهنگ دلت ساز شود سوسن و سنبل و مریم همه تقدیم شما این بهار و صد بهارت با گل آغاز شود 🌱🌸 #سیزده_بدر تون مبارک #روز_طبیعت #در_خانه_بمانیم 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 #هر_روز_قرآن •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═ #هر_روز_قرآن #صفحه_145 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

💠 به رسم هر روز 💠 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀 💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠 ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 ✔️کربلایی شوید👇👇👇 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #روز_طبیعت مبارک 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈• •⊰ @taranomzendegi110 ⊱• •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈•

#درسهایی_از_قرآن #یادمان_باشد ❗️ 🦋ما در محله ی ناامنی زندگی میکردیم. یک شب که مجبور بودم برای رسیدن به اتومبیلم از کوچه پشت خانه عبور کنم، از شوهرم خواستم تا از پنجره طبقه دوم مواظب باشد، تا برایم اتفاقی رخ ندهد. به دور از امنیت خانه و در دل تاریکی شب، احساس ترس بر من مستولی شد. برگشتم و شوهرم را پشت پنجره دیدم. او از پشت پنجره مرا نگاه می کرد، او آنجا بود و بلافاصله ترسم ناپدید شد و احساس امنیت و آرامش کردم. بعد به این فکر افتادم که اعتقاد به خدا، همان احساس آرامش و امنیتی را که به آن احتیاج دارم به من می دهد. با علم به این موضوع که او همیشه حاضر و ناظر بر اعمال ماست، کوشیدم تا به این منبع امنیت بیشتر تکیه کنم. 🦋الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ 🌺🌿 ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﺍﻳﻤﺎﻥ ﺁﻭﺭﺩﻧﺪ ﻭ ﺩﻝ ﻫﺎﻳﺸﺎﻥ ﺑﻪ ﻳﺎﺩ ﺧﺪﺍ ﺁﺭﺍم ﻣﻰ ﮔﻴﺮﺩ ، ﺁﮔﺎﻩ ﺑﺎﺷﻴﺪ ! ﺩﻝ ﻫﺎ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﻳﺎﺩ ﺧﺪﺍ ﺁﺭﺍم ﻣﻰ ﮔﻴﺮﺩ .(٢٨) #قرآن 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها ✨ جهت دهی توحیدی به غم و شادی: 🌀 انسان ها در مقابلِ آزمايش های سخت خداوند و مصائب و مشکلات، 👈 چون مى دانند اين غم، آزمايش خداست و هر غم را پله ی رشد انسانی خود بدانند، صبر را پيشه خود مى سازند و با اميد به مبدأ متعالى، هرگونه يأس و اضطراب را از خود دور مى سازند. 🌀 در ارتباط با شادی هم هر جا نشاط خود را خالی از یاد خدا ببیند، از آن لذت غیر الهی دوری خواهد کرد. 🌀 اسلام هرگز نگفته است در دنيا بايد غمگين باشيد تا در آخرت شاد باشيد؛ 👌 گفته است شادى را بايد از مسير صحيح به دست بياوريد.  🌸بگو: به فضل و رحمت خداست كه [مؤمنان] بايد شاد شوند و اين از هرچه گرد مى آورند بهتر است. 📚 سوره یونس، آیه58 #قرآن 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #مناسبتی 💞سلام بر تو ای پرچم افراشته 💞 و ای دانش ریخته و انباشته 💞 و ای فریادرس بی کسان و درماندگان 💞و ای رحمت بی کران، ✨وعده ای خالی از دروغ و همراه با راستی و صدق✨ 🔰 فرازی از زیارت ال یس 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#عکس_نوشته #سخن_بزرگان 🔺 کلامی از علما ⭕️ آیت‌الله #بهجت (ره) #مهدویت 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#مناسبتی #حدیث ✨فضیلت صدقه دادن در روز جمعه✨ #امام_صادق_علیه_السلام فرمودند: 🌟ثواب صدقه در شب و روز جمعه هزار برابر است . 📚مستدرک الوسائل، ج۶ ، ص۱۰۶ #سخن_بزرگان 🌟آیت الله #بهجت در بهره صدقه بیان کردند : 👈برخی تجربه کرده اند و دیده اند هر چه بیشتر بدهند (و به مستحقین بیشتر کمک کنند )بیشتر برای آنها می رسد . 📚در محضر بهجت ص۴۶ #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#مناسبتی #حدیث 💫فضیلت صلوات 💫 #پیامبر_اکرم صلی الله علیه و آله و سلم فرمود: 🌸هر کس در روز جمعه هزار بار بر من صلوات بفرستد ، فرشتگان همواره برای او آمرزش می طلبند. 📚جامع الاحادیث ج۶ ص۱۸۷ #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#آیا_میدانید ⁉️ ✅نور خورشید به شدت شادی‌آور و بهترین داروی ضدافسردگی طبیعی است !☀️ ▫️به اتاقتان نور بپاشید. دوپامین، اندورفین و برخی مواد شیمیایی مغز در صورتی آزاد می‌شوند که شما در معرض نور آفتاب باشید. این کار تا ۵ ساعت کامل به شما انرژی می‌دهد و از ابتلا به افسردگی پیشگیری می‌کند ▫️همچنین اگر دچار افسردگی هستید، قدم زدن در طبیعت در زیر نور خورشید به مدت ۲۱ روز و روزانه ۱ ساعت، افسردگی شما را به صورت چشمگیری بهبود می‌بخشد🌺 #سلامتی #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•