روزه دارم من و بر روز نهم حساسم از سحر تا دم افطار به یاد عطش عباسم سحر روز نُهم شد ولی یار نیامد از غُصه دلم خون شد و دلدار نیامد یادِ نُهمِ ماه محرم بنویسید ای اهل حرم میر و علمدار نیامد #ماه_رمضان 🌙   📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#عکس_نوشته #ماه_رمضان 🌙 🗓 دعای روز نهم ماه مبارک رمضان 🕌 #دعای_ماه_مبارک_رمضان 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

🎧 #شنیدنی #مناسبتی 🤲 خدایا ببخش 😭 عبد گنهکارت دلش بی‌قراره بنده‌ات به غیر از تو کسی رو نداره به این عبد بی‌مقدار و ناقابل نظر کن جان آقام ابوفاضل دامن کشان رفتی دلم زیر و رو شد چشم حرامی با حرم رو به رو شد بیا برگرد خیمه ای کس و کارم منو تنها نگذار ای علمدارم آب به خیمه نرسید فدای سرت با نوای #حاج_محمود_کریمی #ماه_رمضان 🌙 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #قرآن 🤲 به نیت شفای بیماران 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #سخن_بزرگان 🦋 با قرآن انس داشته باشید.... #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی) #قرآن 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#تفسیر_قرآن ⚜ تفسیر یک دقیقه ای قرآن (جلسه_9) ☘ ادامه تفسیر آیه1 سوره حمد 🔸بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ (1)🔸 🔹سیمای بسم الله🔹 📌 بسم الله رمز توحید،رمز عشق به خدا و توکل به اوست 📌 بسم الله گام اول در مسیر بندگی خداست 📌 بسم الله ذکر خداست یعنی خدایا من فراموشت نکردم و در همه کارها از نام تو یاری می گیرم. 🔹الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ 🔹 همانطور که در جلسه های قبلی گفتیم الرحمن یعنی رحمت عام خداوند که شامل همه می شود و الرحیم یعنی رحمت خاص خداوند که شامل افراد خاصی مانند مومنان می شود. 🍁 اگر می بینید که انسانها به یکدیگر مهربانی می کنند اگر می بینید مادر به فرزندش محبت می کند اگر می بینید کبوتر دانه بر می دارد و در دهان بچه اش می گذارد همه این ها از رحمت الهی سرچشمه می گیرد. #قرآن 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#آیا_میدانید ⁉️ 🌿 آثار اجتماعی نماز 5⃣ حقیقت طلبی و عدالت خواهی   💢 نمازگزار هنگامی که می خواند «ایّاکَ نَعبُدُ وَ ایّاکَ نَستَعین » خود را وامدار کسی نمی داند و  وقتی «لا اِلهَ اِلَّا الله» را سر می دهد، یعنی دست رد به غیر خدا زده و فقط خدا را بالاتر و بزرگتر می داند و هیچکس وهیچ چیز را همتای وی نمی داند. این انسان می آموزد که همیشه طرفدار حق و طالب عدالت باشد. 6⃣ مقابله با سختی ها؛ 💢 نمازگزار وقتی فکر می کند که مشیت همه ی امور به دست توانمند خداست و خالق همه ی مخلوقات اوست و از نیاز و خواسته ی تمام موجودات آگاهی دارد، در مواجهه ی با سختی ها، آرام می گیرد و برای تمام حوادث تلخ و شیرین زندگی توجیه منطقی دارد. #نماز 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #سخن_بزرگان هر زمان که میخواهی دعا کنی ، قبل از دعا کردن ببخش ❗️ ⭕️ آیت الله #مجتهدی_تهرانی #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#درسهایی_از_قرآن #یادمان_باشد ❗️ 🦋فدای سرت اگه گاهی اونی که میخواستی نمیشه! اگه چرخ دنیا با چرخ تو نمی‌چرخه، تو بسپار به خدا ... خوب میشه، اگه به زمین و زمان گیر ندیم و سخت نگیریم. خوب میشه، اگه زندگی کنیم نه فقط نفس بکشیم! 🍁چرخ دنیا به ظاهر به دلمون نیست اما، بسپاریم خدا همه چی رو ... درست میشه جان دلم یه کم صبر داشته باش و توکل کن به خودش... که خدا متوکلین رو خییییلی دوست داره ❤️ و اینو یادت باشه هیـــچ شبی همیشگی نیست. خـورشــید طلوع میکنه و نور همه جا رو فرا می‌گیره... اما شرطش این هست که به خدا ایمان داشته باشیم و امید مهمون همیشگی قلبمون باشه. ❤️ 🦋وَتَوَكَّلْ عَلَى الْعَزِيزِ الرَّحِيمِ 🌿🌺ﻭ ﺑﺮ ﺗﻮﺍﻧﺎﻱ ﺷﻜﺴﺖ ﻧﺎﭘﺬﻳﺮ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺗﻮﻛﻞ ﻛﻦ ، (سوره الشعراء، آیه 217) #آرامش_با_قرآن 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#مهارت_های_ارتباطی ⭕️گفتگوی سازنده👥 ✅در اولین فرصت پس از بروز مشکل، گفتگو کنیم. ✅هنگام گفتگو فقط روی یک موضوع متمرکز بمانیم.🔍 ✅از یرچسب‌ها و صفت‌ها برای دیگران استفاده نکنیم! ✅اجازه دهیم صحبت فرد مقابل کاملا تمام شود.🗣 ✅به جای دفاع از خود، به فکر ارائه‌ی راه‌حل باشیم! ✅احساسمان را با فرد مقابل به اشتراک بگذاریم.💬 ✅جمله‌هایی را که با کلمه‌ی "تو" آغاز می‌شوند، به کار نبریم! 🖊دکتر پورنگ بصیر #مهارت_های_گفتگو 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

🌞#مشاوره 😰 تکنیک کاهش استرس ⁉️برای کاهش استرس خود چکار کنیم؟ راه های کاهش استرس: 📌از محیط های استرس زا و هیجان آور دوری کنید 📌حرکات تنش زای خود را آرام تر کنید حتی در راه رفتن , برخاستن ,نشستن, و ... تمرین کنید آرامتر باشید 📌برنامه ورزش منظم داشته باشید 📌به خاطرات خوبتان فکر کنید 📌به اتفاقی که قرار است بیفتد فکر نکنید 📌خود را مشغول کار مورد علاقیتان کنید کاری که برایتان استرس زا نیست کاری که یاد آور گذشته نیست و مثل کتاب خوندن،رفتن به باشگاه ویا هر تفریح مورد علاقه تان منبع : مقاله راهکار های مقاله با استرس علی موسوی #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#حدیث 🌼مصافحه🌼 #رسول_اکرم صلی الله علیه و آله و سلم فرمودند: ✨چون به یکدیگر برخوردید با سلام کردن و مصافحه برخورید و ✨چون از یکدیگر جدا شوید با آمرزش خواهی جدا شوید . 📚اصول کافی ج۳ ص۱۶۵ #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#فرزندپروری ‍🌸 #امام_علی_علیه‌_السلام دوران نوجواني را از سه جهت بسيار حسّاس بيان مي‏كند: 1⃣ اوّل اينكه قلب نوجوان مانند زمين، خالي و مساعد است كه هرچه در آن بكاري همان درو مي‏كني: «انّما قلب الحدث كالأرض الخالية مهما اُلقي فيها من كلّ شي‏ء قبلته» 2⃣ دوم اينكه دوران نوجواني را زودگذر مي‏داند و گوشزد مي‏فرمايد سريعاً آن را دريابيد: «بادر شبابك قبل هرمك و صحتك قبل سقمك» 3⃣سوم اينكه شيطان در اين زمان به نوجوان زياد روي مي‏آورد و لازم است براي آن پناهگاه خوبي در نظر گرفت كه بهترين پناهگاه، قرآن كريم، ائمه عليهم‏السلام و ادعيه مي‏باشد. #نهج_البلاغه #نوجوان 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#فرزندپروری ⚜️فرزندان مستقل⚜ 🔘فرزندتون مالک بدن خودشه : 🔺پس موهاش رو هی صاف نکنید، بلوزش رو مرتب نکنید،هی نگین صاف وایسا و....🤨 🔘درباره انجام هر کاری بهش تذکر ندین: 🔺مثلا چرا انقدر ریز بنویسی، چرا مداد رو این جوری می‌گیری، آخه این چه رنگیه پوشیدی و...😒 🔘برچسب نزنین! 🔺مثلا خجالتیه و کم‌کم یخش وا میره؛ خیلی بدغذاست؛ خیلی تیزه و همه چیزو میفهمه!❌ 🔘به جاش جواب ندین. 🔺مثلا مهمونی دعوت میشین، از جانبش نگید که درس داره و نمی‌تونه بیاد.💬 🔘اگه فکر می‌کنه که از عهده‌ی کاری برمیاد، بهش اجازه بدین که انجام بده؛ و اگه موفق نشد، برای تلاش و جسارتش تشویقش کنید.👏 🔺بهتره اجازه بدین کارهایی رو که متناسب با سنش هست رو خودش انجام بده. 🖊فرحناز کیان‌ارثی #توصیه_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#فرزندپروری 📝 #مشاوره_تحصیلی 📖تند خوانی 🌱❗چرا باید تند خوان شوید ❗🌱 1⃣دلیل اول : تصور عموم بر اینکه هر چه آهسته تر و کند تر مطالعه بشه ،اندوخته ذهنی افزایش خواهد یافت ، حال در صورتی که به نظر پژوهشگران ، خلاف این امر صادقه به باور اون ها در حالی که میزان اندوخته ذهنی مطالعه کننده معمولی تنها ۳۵ ٪ است ، این حالت برای یک تند خوان حداقل ۵۳٪ خواهد بود ❗ 2⃣دلیل دوم : تند خوانی باعث صرفه جویی و استفاده بهتر از زمان میشه چرا که مطالعه با سرعت بیشتر ، زمان کمتری را به خود اختصاص می دهد ❗❗ 3⃣دلیل سوم : تند خوانی باعث ایجاد علاقه و انگیزه به مطالعه می شود ❗❗❗ 4⃣دلیل چهارم : تند خوانی باعث ایجاد انگیزه و جمع بودن حواس هنگام مطالعه می شود ❗❗❗❗ 5⃣دلیل پنجم : با تند خوانی دیرتر خسته میشیم ،در نتیجه حتی می تونیم بیشتر از. قبل مطالعه کنیم ❗❗❗❗❗ 6⃣دلیل ششم : در تند خوانی بعد از رسیدن به مراتب بالا ، درکمون بسیار زیاد نسبت به قبل بالا میره ❗❗❗❗❗❗ 7⃣دلیل هفتم : تند خوانی باعث ایجاد و تقویت روحیه شاد می‌شود ❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️ منبع : کارگاه های مشاوره تحصیلی #توصیه_به_والدین #فرزندان 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#حجاب ⚡️هجوم خاموش⚡️ 🐉متن پروتکل ششم دانشوران صهیون: 💥برای نابود کردن "گوییم"(غیر یهودی ها)عشق به عیاشی و تجمل پرستی را در بین "گوییم"رواج می دهیم و آنها را به این وضعیت تشویق می کنیم و لذات و خوشی های اینگونه زندگی را در نظر آنها جلوه گر می سازیم ؛ زیرا سیری ناپذیری این گرایش ، اگر ریشه هایش استوار شود، به هیچ چیز رحم نمی کند و همه را می بلعد .۱ اما⁉️ 💥پادشاه یهود نباید تسلیم خواسته های خود ، به ویژه خواسته های جسمانی باشد ،او نباید اجازه دهد غریزه سرکش بر عقل چیره شود ، زیرا شهوات مهلک هستند و قوای عقلی را از کار می اندازند و نور بصیرت و بینش را خاموش می کنند و افکار را به آخرین درجه پستی می کشانند . ۲ 📚۱-پروتکل ۶ص۲۸۲ 📚۲-پروتکل ۲۴ ص۳۷۷ #سبک_زندگی_اسلامی #عفاف 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#آیا_میدانید ⁉️ #سلامتی 🔶تمام مسکن ها باید با معده نسبتا پر مصرف شوند در غیر این صورت سیستم عصبی گوارش حساس شده و همین اتفاق،به گاستریت و زخم معده منجر می شود. #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#عکس_نوشته #آیا_میدانید ⁉️ 📌اگر این نامش اقتدار نیست پس چه نام دارد ⁉️ #اقتدار_ایران 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#معرفی_کتاب 🎧 کتاب صوتی «چگونه دوباره ورزش را شروع کنیم»: زمانی که ورزش کردن برنامه روزانه شما باشد، به یک عادت همیشگی تبدیل می‌شود. حتی به برنامه‌ریزی و اوقات فراغت هم نیاز ندارید، زیرا یک برنامه روزانه مثل غذا خوردن است. اما بعد از یک یا دو ماه یا شاید حتی یکسال استراحت کردن و دوری از ورزش، ممکن است آغاز مجدد تمرین کردن سخت باشد. نویسنده: علیرضا مرادی گوینده: کاوه یانقی #یار_مهربان 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#مناسبتی #شب_جمعه_کربلا 🌙شب جمعه شب زیارتی ارباب هر که گوید سخنی لحظه افطار ولی دم افطار فقط ذکر حسین شیرین است رمضان ماه حسین است خدا می داند ربناهای مرا ذکر حسین آمین است حاجت هر که در این ماه بُود حج اما دل ما را طلب کرب و بلا تسکین است❤️😭 #اللهم_ارزقنا_ڪربلا #السلام_علیک یا ابا عبد الله #ماه_رمضان 🌙 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #مناسبتی #زیارت_امام_حسین_علیه_السلام 🌙شب جمعه شب زیارتی ارباب قسم به روزای روزه داری قسم به تشنگی تو آقا قسم به لحظه‌های اذون و به خشکی لب روزه دار تا جرعه آبی می‌نوشم آقا جون لبای خشکتون یادم میاد😭 #اللهم_ارزقنا_ڪربلا #السلام_علیک یا ابا عبد الله الحسین (ع) 🌷🌿 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 #شب_جمعه_کربلا #ماه_رمضان 🌙 التماس دعا 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣#سلام_امام_زمانم ❣ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم 🔅آقا سلام ما به رڪوع و سجودتو... 🔅آقا درود بر تو و ذڪر و عبادتت.... 🔅ای آخرين امام مِنً ألغَوثُ و ألاَمان.... 🔅عَجِّل عَلی ظُهُورِکَ یا صاحب الزمان .... #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 تعجیل در فرج #صلوات 🌹 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 #هر_روز_قرآن •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•