#یادمان_باشد ❗️ #فرزندپروری دوست عزیز وقتی پرتقال رو تحت فشار قرار بدید ازش چی بیرون میاد🍊 ؟ احتمالا میگید خب معلومه آب پرتقال🥃! وقتی هم که والدین بچه ها رو بخاطر کار بدشون تحت فشار قرار بدن، از کودکشون کار بد رو دوباره و دوباره می بینن. دیدن کار بد کودک باعث میشه که بیشتر و بیشتر کار بد رو مرتکب بشن🤔. اگر دوست دارید که فرزندتون کار بد انجام نده از اصل" تغافل "استفاده کنید. یعنی کارهای بدش رو نبینید و کارهای خوبش رو تشویق کنید.👏 این کار باعث کاهش چشمگیرخطاهای کودک شما میشه☺️ 🌸مطمئن باشید!🌸 📚دکتر فرهنگ #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #بازی_درخانه_درکرونا یه بازی مشترک با والدین داریم که به ✅چابکی ✅تقویت هوش ✅حافظه دیداری ✅ایجاد صمیمیت با والدین و... کمک میکنه حتما انجامش بدین👏 #کودک #بازی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#خنده_حلال #طنز_جبهه (۶) اوایل جنگ بود، زن 🙎‍♀به شوهرش 🙎‍♂میگه باید بری کولر🎴بخری میره تعاونی بهش میگن باید 3⃣ ماه بری جبهه طرف میره جبهه اسیر 🙆‍♂میشه بهش میگن چه پیامی 📝 برای خانوادت👩‍👧‍👧 داری؟ میگه: فقط به گل نسا 🤦‍♀ بگید من به فنا 🤨رفتم حالا خنک شدی؟ 😂😂 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #روانشناسی 💢تفاوت‌های زنان و مردان را بشناسیم!🧕🧔 #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #هنر_در_خانه 🔸️جلوی کفشتون فرسوده شده و استفاده‌ش نمیکنید؟؟؟!! 🔹️با این ایده راحت و آسون و زیبا کفشتون رو شیک‌تر و قشنگ‌تر از روز اولش کنید. 😍 #جوانان 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

# حدیث 🌿سبک زندگی اسلامی 🌿 🌟رسول خداوند متعال صلی الله علیه و آله و سلم فرمود: 🦋هر مسلمانی که، جماعتی از مسلمین را خدمت گزاری کند خدا به شماره آنها در بهشت به او خدمتگزار دهد . 📚خلاصه اصول کافی ج۳ ص۱۶۸ #مهارت_های_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#مشاوره_فردی #انگیزشی ❌ وقتی در شرایط وخیمی گیر افتاده ایم❗️ 👣👣 قدم به قدم به مسیر نگاه کنید زمانی که شرایط آشفته ساز قرار دارید 😢😢 و وضعیت مطابق با خواستتان پیش نمی رود . ابتدا باید لنگر بیندازید و با خود مهربان باشید ❤️ .........‌ در قدم بعدی باید نسبت به موقعیت موجود موضع مناسبی را اتخاذ کنید : 📌اگر نمی توانیم موقعیت را ترک کنیم یا نمی خواهیم موقعیت را ترک کنیم ، باید تلاش کنیم آنچه را می توانیم برای بهبود شرایط تغییر دهیم و آنچه قادر به تغییر نیستیم بپذیرم و با ارزش های خود زندگی کنیم 🌺 ❗️اگر تمامی این کار ها را انجام دادید و همچنان شرایط وحشتناک و وخیمی داشتید ، یافتن جنبه هایی از خودتان و زندگیتان برای قدردانی کردن ،دوست داشتن یا ارزشمند دانستن دشوار است اما غیر ممکن نیست ، قدردانی کمک کننده و التیام بخش است ❤️ به جنبه های مثبت خودتان و زندگیتان توجه کنید و قدردان آن ها باشید ( اگر همین الان سریع ذهنتان به روشی عیب جویانه واکنش نشان می دهد و در حال اعتراض است ، لطفا با آن به شکل صدایی که از دور ترین گوشه ذهنتان می آید برخورد کنید ،اجازه دهید هر چه می خواهد بگوید ولی در چنگال آن گیر نیفتید و وارد هیچ گونه مشاجره ای با آن نشوید به جای آن تصور کنید ،چگونه می توانید از آنچه دارید قدردانی کنید ⁉️ منبع : مقاله برخورد با مشکل #مهارت_های_زندگی #عکس_نوشته 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#صحیفه_سجادیه فراز هفتم دعای هفتم صحیفه سجادیه: (قسمت دوم) 7. فَلَا مُصْدِرَ لِمَا أَوْرَدْتَ، وَ لَا صَارِفَ لِمَا وَجَّهْتَ، وَ لَا فَاتِحَ لِمَا أَغْلَقْتَ، وَ لَا مُغْلِقَ لِمَا فَتَحْتَ، وَ لَا مُیسِّرَ لِمَا عَسَّرْتَ، وَ لَا نَاصِرَ لِمَنْ خَذَلْتَ. (۷) اله من، چیزی را که تو آورده‌ای کسی نبرد و آنچه تو فرستاده‌ای دیگری باز نگرداند و بسته تو را کسی نگشاید و چیزی را که تو بگشایی دیگری نبندد و آنچه را تو دشوار نموده‌ای کسی آسان نکند و آن را که تو ذلیل کرده‌ای یاوری نباشد، شرح فراز هفتم دعای هفتم صحیفه سجادیه: « ولا فاتح لما...» و خدایا هیچ گشاینده ای نیست بر دری که تو بر آن قفل زده ای نیست. ادامه دارد... شرح #استاد_انصاری 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣#سلام_امام_زمانم❣ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم 🌱بس‌پیردرفراق‌تومُرد وبسے‌جوان 🌱در انتـظار آمـدنت، پیـــر مےشود 🌱تا ما نمرده‌ایم، تو پا در رکاب کن 🌱تعجیل کن عزیز دلم! دیر مےشود #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 تعجیل در فرج #صلوات 🌹 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 #هر_روز_قرآن ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═ #هر_روز_قرآن #صفحه_82 آغاز جزء #پنجم 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

💠 به رسم هر روز 💠 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀 💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠 ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 ✔️کربلایی شوید👇👇👇 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

🌹🌿🌹🌿 🌿🌹🌿 🌹🌿 🌿 پنجشنبه است و جای خالی عزیزان را دوباره احساس میکنیم پنجشنبه است و بوی حلوای خیرات ... #زیارت_اهل_قبور ─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ 🌸🍃السَّلامُ عَلي اَهْلِ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ🌸 مِنْ اَهْلِ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ 🌸يا اَهْلَ لا اِلهَ اللهُ بِحَقَّ لااِلهَ اِلَّا اللهُ 🌸كَيْفَ وَجَدْتُمْ قَوْلَ لا اِلهَ الَّا اللهُ 🌸مِنْ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ يا لااِلهَ اِلَّا الله 🌸 بِحَقَّ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ 🌸اِغْفِرْلِمَنْ قالَ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ 🌸 وَاحْشُرْنا في زُمْرَهِ منَ قالَ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ مُحَمَّدا رَسُولُ اللهِ عَليٌّ وَلِيُّ الله🍃🌸 هر كس اين زيارتنامه را بخواند، خداوند ثواب پنجاه سال عبادت به او مي‌دهد و گناهان پنجاه سال را از او و پدر و مادرش بيامرزد. ‍ بخوانیم به ياد درگذشتگان 🌸🍃اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🍃🌸 🌹روحشون شاد ویاد شون گرامی 🌹 با ذکر #فاتحه و #صلوات 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#درسهایی_از_قرآن #یادمان_باشد ❗️ یک آیـه یک نکتـــــه ✨مثل دانه‌های انار✨ 💫 اين دانه‌های انار چقدر زيبا و شکيل‌اند. اين زيبايی، اين شکل به خاطر اين است که اين‌ها در کنار هم هستند‌؛ دوشادوش هم هستند. اگر از هم مثل دانه‌های انگور فاصله می‌داشتند ديگر اين زيبايی را هم نداشتند. 💫ما آدم‌ها در نگاه دين مثل دانه‌های انار هستيم، يعنی وقتی شکل می‌گيريم و يک جمالی پيدا می‌کنيم و تماشايی می‌شويم که در کنار هم باشيم؛ دوشادوش هم باشيم آن وقت است که يک تاثير و خاصيتی می‌توانيم داشته باشيم. ادامه دارد... 📗حدید، ۲۷‌ ادامه دارد.... #قرآن 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#آیا_میدانید ⁉️ ⚜موانع سعادت و خوشبختی ⚜ (قسمت چهارم) 🔻معصیت و گناه 🍁 و آن كس كه نفس خویش را با معصیت و گناه آلوده ساخته، نومید و محروم گشته است. (سوره شمس ، آیه 10) 🍁🍁 از آیه شریفه استفاده می شود كه معصیت و گناه، سبب محرومیت از رستگاری و سعادت، و عامل رسیدن به شقاوت و بدبختی است. 🍁 هر كس نفس خود را در لابلاى عادات و رسوم و پندارها مخفى كند و غافلانه دنبال تأمين خواسته‌هاى نفسانى رود، محروميّت بزرگى خواهد داشت. (تفسیرنور، آقای قرائتی) ادامه دارد... #قرآن 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 #آیا_میدانید ⁉️ 💮با انجام‌ فعالیت ورزشی👇 ✅سلول های مغز رشد می کنند ✅انجام ورزش باعث تولید سلولهای مغزی جدید در ناحیۀ هیپوکامپ مغزی میشود که محل اصلی یادگیری و حافظه است ✅از آن جایی که ورزش باعث افزایش فاکتور رشد عروق در مغز میشود ممکن است باعث تشکیل مویرگهای جدید در قسمتهای مختلف مغز شود و بدین ترتیب موجب افزایش خونرسانی مغز گردد ✅رها سازی دوپامین تمرکز، انگیزش را بهبود می بخشد رها سازی سروتونین باعث افزایش خلق و خو می شود ✅رها سازی نوراپی نفرین، توجه، درک و انگیزش را بهبود می بخشد ✅رها سازی اندورفین حساسیت درد را از بین می برد مطالعات انجام شده بر روی انسان و حیوان نشان میدهد که: 📌ورزش باعث به تأخیر انداختن فرایند پیری، و عملکرد مغز (شامل افزایش شکل پذیری سیناپسی و افزایش یادگیری و حافظه) و کمک به بهبودی بیماریهای عصبی ناشی از پیری میشود 📚فیزیولوژی ورزشی #اطلاعات_عمومی #سلامتی #ورزش 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#حدیث 🌹 سبک زندگی اسلامی 🌹 #امام_صادق_علیه_السلام می فرمایند: 🌸پدرم می فرمود : پنج دعا است که از در گاه تبارک و تعالی محجوب نگردد (یعنی چیزی جلوی استجابت آن را نگیرد) 💧دعای امام عادل 💧دعای ستمدیده 💧دعای فرزند صالح برای پدر و مادر 💧دعای پدر پدر صالح برای فرزندانش 💧دعای مومن برای برادرش در پشت سر او که خداوند متعال فرماید:مانند آنهم برای توست. 📚مختصر اصول کافی ج۴ص۲۲۴ #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#صحیفه_سجادیه فراز هفتم دعای هفتم صحیفه سجادیه: (قسمت سوم) 7. فَلَا مُصْدِرَ لِمَا أَوْرَدْتَ، وَ لَا صَارِفَ لِمَا وَجَّهْتَ، وَ لَا فَاتِحَ لِمَا أَغْلَقْتَ، وَ لَا مُغْلِقَ لِمَا فَتَحْتَ، وَ لَا مُیسِّرَ لِمَا عَسَّرْتَ، وَ لَا نَاصِرَ لِمَنْ خَذَلْتَ. (۷) اله من، چیزی را که تو آورده‌ای کسی نبرد و آنچه تو فرستاده‌ای دیگری باز نگرداند و بسته تو را کسی نگشاید و چیزی را که تو بگشایی دیگری نبندد و آنچه را تو دشوار نموده‌ای کسی آسان نکند و آن را که تو ذلیل کرده‌ای یاوری نباشد، شرح فراز هفتم دعای هفتم صحیفه سجادیه: « ولا مغلق لما فتحت..» اگر خدایا تو دری را باز کردی هیچ کس نمی تواند آن را ببندد. اگر ما این دو اصل را در زندگی باور داشته باشیم متملق، ذلیل، خوار نخواهیم شد و این می شود سیاست داخلی و خارجی هر مملکتی. « ولامیسر لما...» وخدایا هیچ آسان کننده ای نیست برای احدی که تو آن را عسر و دشوار کرده ای. اگر تو آسان کنی ، آسان می شود یعنی یسر و عسر در دست توست. « ولا ناصر لمن خذلت..» وهیچ یاور و ناصری نیست برای آن کسی که تو خوار و کوچکش کردی. شرح #استاد_انصاری 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#دانستنی_ها ✅درمان بیماری‌ها با نخود : ✍ در طب اسلامی برخی از حبوبات نیز علاوه بر غذا به عنوان دارو مطرح هستند. نخود یکی از بهترین داروها برای کمر درد و ضعف جنسی است. #حدیث احمد ابن محمد ابن ابی نصر از #امام_رضا علیه السلام نقل می‌کند: «نخود برای کمر درد مفید است. و آن حضرت پیش از غذا و پس از آن، آن را طلب می‌کردند.» 📚طب الائمه سید عبدالله شبر ص۱۹۶ رسول_اکرم صلی‌‍الله‌علیه‌وآله فرمود: «بر شما باد خوردن نخود و عدس، زیرا مبارک و مقدس است و باعث رقت قلب و زیاد شدن اشک می‌شود.» 📚طب الائمه علیهم السلام ص۹۰‎‌ #تغذیه_سالم #طب_سنتی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯