@Teb_Sayed_ya_seen https://t.me/teb_sayed_ya_seen #تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم:
#شلغم
♦️خواص و افعال:
🔺مصرف پخته آن غذائیت بالایی دارد
🔺برطرف کننده سرفه
🔺نرم کننده سينه و شکم
🔺مقوي بینایی
🔺اشتها آور
🔺محرک نیروی جنسی
🔺زياده كننده مني
🔺شکننده سنگ
🔺ادرارآور
🔺برگ‌های نازك آن ادراراور قوی ای است
🔺دیرهضم
🔺تولید کننده باد است
🔴مصلح آن: فلفل و زيره و شيرينيها
🔺اگر ريشه‌هاي باريك آن را سایيده با عسل بياشامند جهت بیماریهای طحال و سخت ادراری مجرب است.
🔺و ضماد پخته شده آن تحلیل برنده ورم‌ها
🔺مالیدن جوشانده همۀ اجزاء آن به موضع بیماری جهت زخم های ناشی از سرما و نقرس مفید است.
🔺ضماد برگ، ریشه و يا تخم كوبيده آن و ترشي ریشه آن يعني ترش شده آن با سرکه لذيذ
🔺لطیف کننده رطوبتها
🔺مقوي احشاء داخلی
🔺اشتها آور
🔺بدون باد خصوصاً اگر با خردل مصرف شود
🔺مطبوخ آن در داخل خمير که در زير آتش کاملاً پخته شده قليل النفع و آروغ آورنده و بیشتر از ترشی آن محرك نیروی جنسی است، چون رطوبت و باد آن در داخل خمیر به کلی از بین نمی رود.
♦️مضر: برای گرم مزاجان و ایجاد سردرد در آنان
♦️مصلح آن: سكنجبين و ترشيها و گلقند و شكر قهوه ای.
👈طبیعت آن: گرم و تر
♦️امام صادق (ع):
هيچ كس نيست، مگر اين كه در او رگى از جذام وجود دارد.
شلغم، اين رگ را مى‌سوزاند.
شلغم را در فصل آن بخوريد تا هر دردى را از شما ببَرد.
📚منابع:
دائرة المعارف طب سنتی (گیاهان دارویی(جلد١
مخزن الادویه
دانشنامه احادیث پزشکی
@Teb_Sayed_ya_seen
🍈زﻥ ﺣﺎﻣﻠﻪ ﺍﯼ ﻛﻪ طی ﻣﺪﺕ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ، #شلغم ﺧﻮﺭﺩﻩ باشه، ﺑﭽﻪ ﺍﺵ ﺯﻭﺩﺗﺮ ﺭﺷﺪ میکنه و ﺯﻭﺩﺗﺮ به حرف می افته. و مهم تر از اون، ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ انواع مریضی ﻣﻘﺎﻭﻣﺖ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ داره و سیستم ایمنی بدنش فولادی میشه.
🍈ﺷﻠﻐﻢ منبع کلسیم هست و ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺷﺪ ﻭ ﻧﻤﻮ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧ کودک و پیشگیری از نرمی استخوان و بلندی قد معجزه میکنه. ﺯﻧﺎﻥ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭ ﻭ ﺷﯿﺮﺩﻩ حتما ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯشلغم ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻨﺪ.
🍈خوردن شلغم پیش از بارداری عامل دخترزایی هست به شرطی که با نمک خورده نشه.
🍈کسانیﻛﻪ ﻏﺪﻩ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪﺷﺎﻥ ﻛﻢ کاره، ﺑﺎﯾﺪ ﺣﺘﻤﺎ ﺷﻠﻐﻢ ﺑﺨﻮﺭﻧﺪ. چون شلغم ﯾﺪ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥی داره و ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﻏﺪﻩ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪ ﺭﺍ ﺗﻨﻈﯿﻢ میکنه.
🍈 ﺷﻠﻐﻢ ﺑﻌﻠﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ B1 ﻋﻼﺝ کمخونی و فقرآهن در کودکان هست.
🍈 ﺷﻠﻐﻢ ﭘﺨﺘﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﺑﺮﺍﯼ برونشیته. برای بچه هایی که سرما خوردگی دارند، آنتی بیوتیک خونگی درست کنید. داخل شلغم راخالی کنید ودر فضای خالی شده عسل بریزید! ۳ساعت بعد،شلغم آبمیندازه ومعجون حاصل بهترین داروی سرماخوردگیه. این آنتی بیوتیک در حد معجزه سرماخوردگی و گلودرد را نابود میکنه!!
🍈شلغم اشتها دهنده اس و وزن گیری کودک را بالا میبره.
🍈شلغم برای رفع ناباروری کولاک میکنه
@Teb_Sayed_ya_seen
🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹
#کرونا
@Teb_Sayed_ya_seen
از مهمترین عوامل برای جلوگیری از ابتلاء به ویروس کرونا یا هر نوع ویروسی جلوگیری از مواردی هست که منجر به تضعیف سیستم ایمنی بدن میشود.
موارد ذیل منجر به تضعیف سیستم ایمنی بدن میگردد.
1 – نوشیدن الکل
2 – مصرف دخانیت
3 – اجتناب از نورخورشید
4 – احساسات منفی
5 – استرس👈کروناهراسی
6 – عدم رعایت نظافت شخصی
7 – استفاده از محصولات شرکتی و صنعتی
8 - استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی سمی
9 – کم خوابی بجز برای عبادت و تفکر در باب عظمت خداوند
10 – مصرف آنتی بیوتیک ها
11 – مصرف قند وشکر شیمیایی
12 – مصرف گوجه فرنگی و رب گوجه فرنگی
13 - مصرف روغن های صنعتی و شیمیایی
14 – مصرف نمک شیمیایی
15 – مصرف غذای مانده
16 – مصرف فست فوت ها و غذاهای سرخ کرده
@Teb_Sayed_ya_seen
✅مواردی که برای جلوگیری از کرونا باید مصرف شود.
1⃣مصرف روزی 21 عدد #عناب ، چرا که در روایت داریم ( فَضْلُ الْعُنَّابِ عَلَى الْفَاكِهَةِ كَفَضْلِنَا عَلَى النَّاس یعنی برتری عناب بر بقیه‌ی میوه‌ها مانند برتری ما اهل بیت ع بر مردم دیگر است. ) عناب سرشار از ویتامین C میباشد و21 عدد آن حدود 150 میلی گرم ویتامین C دارد – نیاز روزانه بدن در حدود 80 میلی گرم میباشد. ویتامین C قدرت دفاعی بدن را تقویت مینماید.
2⃣صبح 7 عدد #سیاه_دانه جویده شود بعد یک قاشق مرباخوری #عسل خوب میل شود. در روایت داریم (في الحبة السوداء شفاء من کل داء (سیاه‌دانه درمان همه بیماریها است ) و همچنین در مورد عسل در قرآن ذکر شده (فِیهِ شِفاءٌ لِلنّاسِ ) عسل شفاء برای همه بیماریها است.
@Teb_Sayed_ya_seen
3⃣مصرف #شنبلیله ، چرا که در روایت آمده (تَدَاوَوْا بِالْحُلْبَةِ فَلَوْ تَعْلَمُ أُمَّتِي مَا لَهُمْ فِي الْحُلْبَةِ لَتَدَاوَوْا بِهَا وَ لَوْ بِوَزْنِهَا ذَهَبا ( خود را با شنبلیله درمان کنید اگر امت من می‌دانستند چه چیز در شنبلیله وجود دارد همانا با آن درمان می‌کردند اگرچه به مقدار آن طلا می‌دادند.
@Teb_Sayed_ya_seen
4⃣مصرف #شلغم ، چرا که در روایت آمده ( کلوا السلجم و لاتخبروا اعداءنا یعنی شلغم بخورید و از آن به دشمنان ما خبر ندهید. )
5⃣مصرف #سیر ، چرا که در روایت آمده (كُلُوا الثُّومَ وَ تَدَاوَوْا بِهِ فَإِنَّ فِيهِ شِفَاءً مِنْ سَبْعِينَ دَاء ، یعنی سیر بخورید و خود را با آن درمان کنید زیرا در سیر درمان از هفتاد بیماری وجود دارد.
6⃣دود کردن #اسفند در خانه قبل از غروب
تذکر : بعد از غروب از دود کردن اسفند پرهیز نمایید.
7⃣ابتداء به #نمک هنگام غذا خوردن و ختم به سرکه خمری
8⃣استنشاق و غرغره نمودن با آب نمک ولرم ورقیق تهیه شده از نمک دریا
9⃣استشمام گل نرگس یا عطر طبیعی گل نرگس
❇️مصرف دواء های طب اسلامی به شرح ذیل
1⃣داروی معجزه طب اسلامی دواءالامام الکاظم علیه السلام نوع زمستانه قویترین واکسن دنیا
2⃣سعوط طب اسلامی
3⃣روغن بنفشه کنجدی طب اسلامی
موارد زیر فراموش نشود👇
@Teb_Sayed_ya_seen
👈صدقه
👈صله رحم
👈توسل
👈توکل
👈ادعیه
👌 گامهای مجرّب #درمان_کرونا با طب اسلامی:
@Teb_Sayed_ya_seen
1️⃣ مبتلایان خود را در منزل و اتاق #قرنطینه کنند. (اولین و مهمترین توصیه بستری نشدن در فضای آلوده 📛بیمارستان است)
2️⃣ حفظ #خونسردی و عدم نشان دادن ضعف در مقابل بیماری، تا با همّت عالی بدنتان مقاوم تر شود.
3️⃣ روزانه صبح و ظهر و شب مداومت بر داروی #امام_کاظم_ع #زمستانه (حتی المقدور انتهای دهان نگه دارید – دو ساعت روی آن چیزی نخورید و ننوشید).
4️⃣ مداومت بر مصرف روزانه آب #شلغم با خود شلغم.
☑️ بهترین روش: یک شلغم را تو خالی کرده و با عسل پر کنید، آن را در قسمت بالای یک استکان باریک ثابت کرده و روی گرمایی مثل سماور چند ساعت قرار دهید تا آب شلغم و عسل در انتهای استکان جمع شود، سپس آب جمع شده در استکان و خود شلغم را میل کنید.
👈 افرادی که به هر دلیل نمیتوانند طبق دستور بالا مصرف کنند، یک کیلو شلغم را تهیه و خرد خرد کرده و بعد از جوش آمدن آب سه چهار ساعت با شعله ملایم به صورت کامل آب پز نمایند سپس دمای شعله را زیاد کنند تا بخش زیادی از آب آن تبخیر و اندازه یک یا دو لیوان آب آن باقی بماند و آن را شبها موقع خواب میل کنید.
5️⃣ یک عدد داروی #جامع_امام _رضا ع را در گلو بگذارید و آب شلغم که در بالا ذکر شد را روی آن بنوشید. (افراد دو تا هفت سال نصف)
6️⃣ در صورت آسیب ریه و مشکلات تنفّسی داروی #سُعال و #کاشم حتماً استفاده شود.
7️⃣ در صورت وجود آبریزش بینی و انواع سردرد و با #سعوط طب اسلامی انفیه کرده و #روغن_بنفشه_کنجدی استفاده نمایید.
8️⃣ هر 8 ساعت یک قاشق مربا خوری #عسل با هفت عدد #سیاه_دانه.
9️⃣ مصرف داروی #جامع_امام_رضا ع با #عسل.
👈 دستور مصرف: یک داروی جامع با یک قاشق مربا خوری عسل مخلوط و صبح ناشتا یاشب موقع خواب میل شود. (پیشگیری: سه شب یکبار؛ درمان: هر شب)
🔟 مداومت بر مصرف #آب_ولرم با #عسل.
1️⃣1️⃣ در صورت تب: #پاشویه دست و صورت و زیر بغلها و کشاله ران، خوردن آب #سیب (ترجیحاً سیب کال) هر چند ساعت یک بار، گذاشتن مخلوط #حنا و #سرکه کف پا به مدت حداکثر 10 الی 15 دقیقه.
2️⃣1️⃣ #حجامت عام.
3️⃣1️⃣ مصرف #آش_شلغم.
4️⃣1️⃣ #دعا که اساس درمان است.
5️⃣1️⃣ دادن #صدقه (غیرمالی مثل نان و...) با دست خود بیمار به سائل و خواستن از وی که بیمار را دعا کند.
@Teb_Sayed_ya_seen
@Teb_Sayed_ya_seen https://t.me/teb_sayed_ya_seen #سردار_جنگ_نرم:
👌 گامهای مجرّب #درمان_کرونا با طب اسلامی:
@Teb_Sayed_ya_seen
1️⃣ مبتلایان خود را در منزل و اتاق #قرنطینه کنند. (اولین و مهمترین توصیه بستری نشدن در فضای آلوده 📛بیمارستان است)
2️⃣ حفظ #خونسردی و عدم نشان دادن ضعف در مقابل بیماری، تا با همّت عالی بدنتان مقاوم تر شود.
3️⃣ روزانه صبح و ظهر و شب مداومت بر داروی #امام_کاظم_ع #زمستانه (حتی المقدور انتهای دهان نگه دارید – دو ساعت روی آن چیزی نخورید و ننوشید).
4️⃣ مداومت بر مصرف روزانه آب #شلغم با خود شلغم.
☑️ بهترین روش: یک شلغم را تو خالی کرده و با عسل پر کنید، آن را در قسمت بالای یک استکان باریک ثابت کرده و روی گرمایی مثل سماور چند ساعت قرار دهید تا آب شلغم و عسل در انتهای استکان جمع شود، سپس آب جمع شده در استکان و خود شلغم را میل کنید.
👈 افرادی که به هر دلیل نمیتوانند طبق دستور بالا مصرف کنند، یک کیلو شلغم را تهیه و خرد خرد کرده و بعد از جوش آمدن آب سه چهار ساعت با شعله ملایم به صورت کامل آب پز نمایند سپس دمای شعله را زیاد کنند تا بخش زیادی از آب آن تبخیر و اندازه یک یا دو لیوان آب آن باقی بماند و آن را شبها موقع خواب میل کنید.
5️⃣ یک عدد داروی #جامع_امام _رضا ع را در گلو بگذارید و آب شلغم که در بالا ذکر شد را روی آن بنوشید. (افراد دو تا هفت سال نصف)
6️⃣ در صورت آسیب ریه و مشکلات تنفّسی داروی #سُعال و #کاشم حتماً استفاده شود.
7️⃣ در صورت وجود آبریزش بینی و انواع سردرد و با #سعوط طب اسلامی انفیه کرده و #روغن_بنفشه_کنجدی استفاده نمایید.
8️⃣ هر 8 ساعت یک قاشق مربا خوری #عسل با هفت عدد #سیاه_دانه.
9️⃣ مصرف داروی #جامع_امام_رضا ع با #عسل.
👈 دستور مصرف: یک داروی جامع با یک قاشق مربا خوری عسل مخلوط و صبح ناشتا یاشب موقع خواب میل شود. (پیشگیری: سه شب یکبار؛ درمان: هر شب)
🔟 مداومت بر مصرف #آب_ولرم با #عسل.
1️⃣1️⃣ در صورت تب: #پاشویه دست و صورت و زیر بغلها و کشاله ران، خوردن آب #سیب (ترجیحاً سیب کال) هر چند ساعت یک بار، گذاشتن مخلوط #حنا و #سرکه کف پا به مدت حداکثر 10 الی 15 دقیقه.
2️⃣1️⃣ #حجامت عام.
3️⃣1️⃣ مصرف #آش_شلغم.
4️⃣1️⃣ #دعا که اساس درمان است.
5️⃣1️⃣ دادن #صدقه (غیرمالی مثل نان و...) با دست خود بیمار به سائل و خواستن از وی که بیمار را دعا کند.
@Teb_Sayed_ya_seen
@Teb_Sayed_ya_seen https://t.me/teb_sayed_ya_seen #سردار_جنگ_نرم:
👌 گامهای مجرّب #درمان_کرونا با طب اسلامی:
@Teb_Sayed_ya_seen
1️⃣ مبتلایان خود را در منزل و اتاق #قرنطینه کنند. (اولین و مهمترین توصیه بستری نشدن در فضای آلوده 📛بیمارستان است)
2️⃣ حفظ #خونسردی و عدم نشان دادن ضعف در مقابل بیماری، تا با همّت عالی بدنتان مقاوم تر شود.
3️⃣ روزانه صبح و ظهر و شب مداومت بر داروی #امام_کاظم_ع #زمستانه (حتی المقدور انتهای دهان نگه دارید – دو ساعت روی آن چیزی نخورید و ننوشید).
4️⃣ مداومت بر مصرف روزانه آب #شلغم با خود شلغم.
☑️ بهترین روش: یک شلغم را تو خالی کرده و با عسل پر کنید، آن را در قسمت بالای یک استکان باریک ثابت کرده و روی گرمایی مثل سماور چند ساعت قرار دهید تا آب شلغم و عسل در انتهای استکان جمع شود، سپس آب جمع شده در استکان و خود شلغم را میل کنید.
👈 افرادی که به هر دلیل نمیتوانند طبق دستور بالا مصرف کنند، یک کیلو شلغم را تهیه و خرد خرد کرده و بعد از جوش آمدن آب سه چهار ساعت با شعله ملایم به صورت کامل آب پز نمایند سپس دمای شعله را زیاد کنند تا بخش زیادی از آب آن تبخیر و اندازه یک یا دو لیوان آب آن باقی بماند و آن را شبها موقع خواب میل کنید.
5️⃣ یک عدد داروی #جامع_امام _رضا ع را در گلو بگذارید و آب شلغم که در بالا ذکر شد را روی آن بنوشید. (افراد دو تا هفت سال نصف)
6️⃣ در صورت آسیب ریه و مشکلات تنفّسی داروی #سُعال و #کاشم حتماً استفاده شود.
7️⃣ در صورت وجود آبریزش بینی و انواع سردرد و با #سعوط طب اسلامی انفیه کرده و #روغن_بنفشه_کنجدی استفاده نمایید.
8️⃣ هر 8 ساعت یک قاشق مربا خوری #عسل با هفت عدد #سیاه_دانه.
9️⃣ مصرف داروی #جامع_امام_رضا ع با #عسل.
👈 دستور مصرف: یک داروی جامع با یک قاشق مربا خوری عسل مخلوط و صبح ناشتا یاشب موقع خواب میل شود. (پیشگیری: سه شب یکبار؛ درمان: هر شب)
🔟 مداومت بر مصرف #آب_ولرم با #عسل.
1️⃣1️⃣ در صورت تب: #پاشویه دست و صورت و زیر بغلها و کشاله ران، خوردن آب #سیب (ترجیحاً سیب کال) هر چند ساعت یک بار، گذاشتن مخلوط #حنا و #سرکه کف پا به مدت حداکثر 10 الی 15 دقیقه.
2️⃣1️⃣ #حجامت عام.
3️⃣1️⃣ مصرف #آش_شلغم.
4️⃣1️⃣ #دعا که اساس درمان است.
5️⃣1️⃣ دادن #صدقه (غیرمالی مثل نان و...) با دست خود بیمار به سائل و خواستن از وی که بیمار را دعا کند.
@Teb_Sayed_ya_seen
#مزاج #لبنیات
✍ #ماست سرد و تر
✍ #شير سرد و تر
✍ #كره سرد و تر
✍ #دوغ خيلي سرد و تر
✍ #سرشير سرد و تر
✍ #خامه سرد و تر
✍ #پنير سرد و خشك
✍ #كشك سرد و خشك
✍ #لور سرد و تر
✍ #شور سرد و تر
✍ #قره_قوروت خيلي سرد و خشك
✍ #ماست_چكيده سرد و تر
✍ كليه لبنيات فوق العاده سرد بوده و براي افرادي كه از مزاج سردي برخوردار هستند مضر ميباشد.
✍ چون داراي كلسيم هستند نحوه استفاده از آنها را بيان ميكنيم.
✍ از بين مواد لبني كشك بيشترين كلسيم را داشته و توصيه ميشود هفته اي يك الي دوبار آش جو وكشك مرغوب استفاده شود.
✍ بهتر است در صورت استفاده از ماست از چكيده آن همراه پونه و موسير و نمك وكمي فلفل مصرف شود.
✍ در صورت استفاده از پنير آن را شب همراه گردو و پياز ونعناع ميل كنيد.
#مزاج #حبوبات و #غلات:
✍ #نخود سفيد گرم وخشك
✍ #نخود سياه گرم وخشك
✍ #لوبيا سفيد كمي گرم وتر
✍ #لوبيا چيتي گرم وتر
✍ #لوبيا قرمز كوچك گرم وتر
✍ #لوبيا قرمز درشت گرم وتر
✍ #لوبيا چشم بلبلي كمي گرم وتر
✍ #لوبيا كشاورزي(كپسولي) كمي گرم وتر
✍ #عدس سرد و خشك
✍ #دال عدس گرم و خشك
✍ #گندم گرم وتر
✍ #جو سرد وتر
✍ #چاودار(جو دوسر) معتدل
✍ #ماش سرد و خشك
✍ #لپه گرم و خشك
✍ #لوبيا سويا گرم وتر
✍ #برنج سرد وتر
✍ #ارزن سرد و خشك
✍ #ذرت سرد و خشك
✍ #لوبيا چيتي مخصوص گرم وتر
✍ #باقلا سرد وتر
✍ #نخودفرنگي سرد وتر
✍ #سنگك سرد و خشك
✍ #حلر سرد وتر
✍ حبوبات و غلات بهترين براي انسان بوده و در واقع غذاي اصلي انسان ميباشد. حبوبات و غلات كاملترين و بي ضررترين غذا بوده بشرطي كه براي طبخ آن از زودپز استفاده نشود. سعي كنيد كه بيشترين غذاي روزانه اتان حبوبات وغلات باشد تا هميشه سالم وتندرست باشيد.
✍ براي تهيه بهترين و كاملترين غذا ازحبوبات و غلات ميتوان آنها را به نسبت خاصي مخلوط كرده و با حرارت ملايم بطوريكه قبلا خيس كرده ايم بپزيم.
و مقداري سبزيجات تازه و كمي كشك سالم به آن اضافه كنيم.
✍ اين غذا را حداقل هفته اي يك تا دو بار ميل کنید.
#مزاج #مغزهاي گياهي
✍ #بادام هندي گرم و خشك
✍ #گردو گرم و خشك
✍ #بادام درختي كمي گرم وتر
✍ #پسته گرم و خشك
✍ #فندق گرم و خشك
✍ #نارگيل گرم و خشك
✍ #بادام زميني گرم وتر
✍ #بادام كوهي گرم و خشك
✍ #بنه (پسته كوهي) گرم و خشک
✍ #چلغور خيلي گرم و خشك
✍ #كنجد گرم وتر
✍ #شاه بلوط سردوخشك
✍ #خشخاش سردوخشك
✍ #شاه دانه سردوخشك
✍ #انچوچك (دانه نوعي گلابي وحشي) معتدل
✍ #تخمه آفتاب گردان گرم وتر
✍ #تخمه كدو سرد و تر
✍ #تخمه هندوانه سرد و تر
✍ #تخمه خربزه گرم وتر
✍ #تخمه طالبي گرم وتر
✍ #تخمه گرمك سرد و تر
✍ #تخمه دست انبو گرم وتر
✍ #بزرك قهوهاي گرم وخشك
✍ #بزرك سياه گرم وخشك
✍ مغزها خصوصا (گردو،بادام،فندق،پسته) از ٢٠ نوع پروتئين برخوردار هستند كه نيازمنديهاي بدن را مرتفع نموده و چهار برابر گوشت ايجاد انرژي مينمايد
✍ بهتر است كه در رژيم غذاي روزانه گنجانده شود تا احساس كمبود در بدن نشود. بهترين روش استفاده از چهار مغز بصورت شيرهاي گياهي است.
✍ يا بصورت يك وعده غذا باكمي عسل يا خرما و يا كشمش و توت خشك و يك عدد ميوه فصل استفاده شود.
✍ توجه: بايد دقت شود كه مغزهاخام وتازه باشند.
✍ براي نگهداري مغزها از جاي خشك و خنك استفاده ميكنيم.
#مزاج #ريشه_ها:
✍ #شلغم گرم وتر
✍ #ترب سياه گرم وخشك
✍ #ترب سفيد گرم وخشك
✍ #پياز گرم وخشك
✍ #سير گرم وخشك
✍ #سيب زميني سرد و تر
✍ #سيب زميني ترشي كمي
#مزاج #لبنیات
✍ #ماست سرد و تر
✍ #شير سرد و تر
✍ #كره سرد و تر
✍ #دوغ خيلي سرد و تر
✍ #سرشير سرد و تر
✍ #خامه سرد و تر
✍ #پنير سرد و خشك
✍ #كشك سرد و خشك
✍ #لور سرد و تر
✍ #شور سرد و تر
✍ #قره_قوروت خيلي سرد و خشك
✍ #ماست_چكيده سرد و تر
✍ كليه لبنيات فوق العاده سرد بوده و براي افرادي كه از مزاج سردي برخوردار هستند مضر ميباشد.
✍ چون داراي كلسيم هستند نحوه استفاده از آنها را بيان ميكنيم.
✍ از بين مواد لبني كشك بيشترين كلسيم را داشته و توصيه ميشود هفته اي يك الي دوبار آش جو وكشك مرغوب استفاده شود.
✍ بهتر است در صورت استفاده از ماست از چكيده آن همراه پونه و موسير و نمك وكمي فلفل مصرف شود.
✍ در صورت استفاده از پنير آن را شب همراه گردو و پياز ونعناع ميل كنيد.
#مزاج #حبوبات و #غلات:
✍ #نخود سفيد گرم وخشك
✍ #نخود سياه گرم وخشك
✍ #لوبيا سفيد كمي گرم وتر
✍ #لوبيا چيتي گرم وتر
✍ #لوبيا قرمز كوچك گرم وتر
✍ #لوبيا قرمز درشت گرم وتر
✍ #لوبيا چشم بلبلي كمي گرم وتر
✍ #لوبيا كشاورزي(كپسولي) كمي گرم وتر
✍ #عدس سرد و خشك
✍ #دال عدس گرم و خشك
✍ #گندم گرم وتر
✍ #جو سرد وتر
✍ #چاودار(جو دوسر) معتدل
✍ #ماش سرد و خشك
✍ #لپه گرم و خشك
✍ #لوبيا سويا گرم وتر
✍ #برنج سرد وتر
✍ #ارزن سرد و خشك
✍ #ذرت سرد و خشك
✍ #لوبيا چيتي مخصوص گرم وتر
✍ #باقلا سرد وتر
✍ #نخودفرنگي سرد وتر
✍ #سنگك سرد و خشك
✍ #حلر سرد وتر
✍ حبوبات و غلات بهترين براي انسان بوده و در واقع غذاي اصلي انسان ميباشد. حبوبات و غلات كاملترين و بي ضررترين غذا بوده بشرطي كه براي طبخ آن از زودپز استفاده نشود. سعي كنيد كه بيشترين غذاي روزانه اتان حبوبات وغلات باشد تا هميشه سالم وتندرست باشيد.
✍ براي تهيه بهترين و كاملترين غذا ازحبوبات و غلات ميتوان آنها را به نسبت خاصي مخلوط كرده و با حرارت ملايم بطوريكه قبلا خيس كرده ايم بپزيم.
و مقداري سبزيجات تازه و كمي كشك سالم به آن اضافه كنيم.
✍ اين غذا را حداقل هفته اي يك تا دو بار ميل کنید.
#مزاج #مغزهاي گياهي
✍ #بادام هندي گرم و خشك
✍ #گردو گرم و خشك
✍ #بادام درختي كمي گرم وتر
✍ #پسته گرم و خشك
✍ #فندق گرم و خشك
✍ #نارگيل گرم و خشك
✍ #بادام زميني گرم وتر
✍ #بادام كوهي گرم و خشك
✍ #بنه (پسته كوهي) گرم و خشک
✍ #چلغور خيلي گرم و خشك
✍ #كنجد گرم وتر
✍ #شاه بلوط سردوخشك
✍ #خشخاش سردوخشك
✍ #شاه دانه سردوخشك
✍ #انچوچك (دانه نوعي گلابي وحشي) معتدل
✍ #تخمه آفتاب گردان گرم وتر
✍ #تخمه كدو سرد و تر
✍ #تخمه هندوانه سرد و تر
✍ #تخمه خربزه گرم وتر
✍ #تخمه طالبي گرم وتر
✍ #تخمه گرمك سرد و تر
✍ #تخمه دست انبو گرم وتر
✍ #بزرك قهوهاي گرم وخشك
✍ #بزرك سياه گرم وخشك
✍ مغزها خصوصا (گردو،بادام،فندق،پسته) از ٢٠ نوع پروتئين برخوردار هستند كه نيازمنديهاي بدن را مرتفع نموده و چهار برابر گوشت ايجاد انرژي مينمايد
✍ بهتر است كه در رژيم غذاي روزانه گنجانده شود تا احساس كمبود در بدن نشود. بهترين روش استفاده از چهار مغز بصورت شيرهاي گياهي است.
✍ يا بصورت يك وعده غذا باكمي عسل يا خرما و يا كشمش و توت خشك و يك عدد ميوه فصل استفاده شود.
✍ توجه: بايد دقت شود كه مغزهاخام وتازه باشند.
✍ براي نگهداري مغزها از جاي خشك و خنك استفاده ميكنيم.
#مزاج #ريشه_ها:
✍ #شلغم گرم وتر
✍ #ترب سياه گرم وخشك
✍ #ترب سفيد گرم وخشك
✍ #پياز گرم وخشك
✍ #سير گرم وخشك
✍ #سيب زميني سرد و تر
✍ #سيب زميني ترشي كمي
#شلغم
①شلغم مقوی است.
②شلغم اشتها آور است.
③شلغم ضعف جسمی را درمان میکند
④شلغم سرفه را تسكین می دهد.
⑤ترشی شلغم بهترین نوع ترشی است زیرا مقوی معده و روده ها و اشتها آور است.
⑥آب شلغم قند خون را پائین می آورد.
⑦تخم شلغم را اگر سرخ كرده و بخورید برای ضعف جنسی موثر است.
⑧اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره كنید.
⑨خوردن آب شلغم درمان كننده جوش صورت است.
#شلغم یعنی دواخانه در خانه
@teb_sayed_ya_seen
👈خواص شلغم آنقدر زیاد است كه می توان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است و اگر مردم می دانستند كه این گیاه چقدر فایده دارد تمام باغچه های خانه خود را شلغم میكاشتند و هر روزه از آن استفاده می كردند .
🔸 شلغم مقوی است.
🔹 شلغم اشتها آور است.
🔸 شلغم ضعف جنسی را درمان كرده و اسپرم را زیاد می كند.
🔹 شلغم سرفه را تسكین می دهد.
🔸 ترشی شلغم بهترین نوع ترشی است زیرا مقوی معده و روده ها و اشتها آور است.
🔹 آب شلغم قند خون را پائین می آورد.
🔸 تخم شلغم را اگر سرخ كرده و بخورید برای ضعف جنسی موثر است.
🔹 اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره كنید.
🔸 خوردن آب شلغم درمان كننده جوش صورت است.
🔹 آنهایی كه حافظه ضعیف دارند حتما باید شلغم بخورند زیرا ثابت شده است كه شلغم حافظه را تقویت می كند.
🔸 شلغم شب كوری را درمان می كند.
🔹 شلغم بعلت داشتن ویتامین B1 علاج كم خونی است.
🔸 شلغم برای رشد و نمو استخوانها مفید است بنابراین زنان باردار و شیرده حتما باید از آن استفاده كنند .
🔹 زن حامله ای كه در مدت بارداری شلغم خورده باشد بچه اش زودتر رشد كرده ، زودتر حرف می زند و حتی زودتر راه می افتد و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد داشت .
🔸 آنهایی كه غده تیروئیدشان كم ترشح می كند باید حتما شلغم بخورند زیرا شلغم بعلت داتشن ید فراوان ترشحات غده تیروئید را تنظیم می كند .
🔹 شلغم مهمترین گیاه ضد سرطان است و حتی گسترش سرطان را متوقف می كند .
🔸 شلغم درمان بسیاری از بیماریهای پوستی است.
🔹 شلغم پخته بهترین دارو برای برونشیت است.
🔸 هیچگاه شلغم را داغ نخورید سوزاك میشوید.
🔹 شلغم برای كسانی كه گواتر (جاغور)دارند خوردنش مجاز نمیباشد.
🔸 شلغم چاق كننده است.
🔹 برای سر باز كردن دمل و كورك مرهم شلغم را بگذارید.
🔸 اگر 40 روز به خوردن شلغم مداومت كنیم بیشتر امراض از بدن خارج میشود.
🔹 اگر آب شلغم را گرفتید فوراً بخورید چون در اثر نگهداری فاسد میشود.
🔸 آش شلغم برای درد مفاصل مفید است.
🔹 كسانی كه بیماری قند دارند چنان چه گواتر (جاغور)نداشته باشند شلغم را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
🔸 شلغم برای آبسه و پیلهی دندان مفید است خام یا پخته به هر دو صورت میل كنید.
🔹 برای برفك دهان اطفال میتوان از شلغم پخته روی برفك مالیده از بین میبرد.
💠سعی كنید كه در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماریهای تنفسی اقلا چند بار در هفته شلغم بخورید شلغم پخته بهترین صبحانه است .بدن را تمیز كرده و مواد سمی را ازبدن خارج می سازد .همانطور که در بالا گفته شد آب شلغم خام خواص بیشتری از شلغم پخته دارد بشرطی كه معده شما را ناراحت نكند .
🔻خواص شلغم از نظر احادیث :
هیچکس نیست مگر آنکه رگی از جذام در او است و شلغم آنرا ذوب میکند و روایت شده که آن را در فصلش بخورید.
💖کانال مارا رسانه باشید...
#پروستات
پروستات (به انگلیسی: Prostate) عضوی از دستگاه تناسلی مردانه‌است و به اندازه یک گردوی کوچک، در ابتدا مجرای ادراری در لگن قرار دارد. غده پروستات در موقع انزال منقبض میشود و ماده شیری رنگ قلیایی به منی اضافه میکند. حالت ژلاتینی منی به‌دلیل همین ماده‌است.
بیماریهای پروستات:
سه گونه بیماری، غده پروستات را مبتلا میکند: دو نوع آنها خوش خیم است و غالباً زندگی فرد را به مخاطره نمی‌اندازند و یک نوع آن بدخیم است. بیماریهای پروستات ممکن است با هم اشتباه شوند، چون بسیاری از نشانه‌های آنها مانند هم است.
این سه بیماری عبارتند از:
پروستاتیت (#التهاب_پروستات) که بیشتر به وسیله یک عفونت میکروبی ایجاد میشود.
هایپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) یا بزرگی خوش خیم پروستات که بزرگی غیرسرطانی غده پروستات و یکی از شایعترین اشکال #بیماری_پروستات است که تقریباًدر نیمی از مردان بالای پنجاه سال دیده میشود.
#سرطان_پروستات یک بیماری بالقوه شدید است، زیرا #بدخیم میباشد.
نشانه‌های بیماری:
نشانه‌های انسدادی معمولاً زودتر خودشان را نشان می‌دهند و عبارتند از: #تکرر_ادرار ، #احتباس_ادرار ، کاهش قطر و فشار جریان ادرار و قطره قطره شدن انتهای ادرار. در واقع این علائم ناشی از تورم پروستات اند. در معاینهٔ بالینی تورم پروستات با TR قابل بررسی است. سونوگرافی به شناسایی بیماری کمک میکند.
#ورم_پروستات :
ورم یا #التهاب_پروستات که پروستاتیت نامیده میشود اغلب ناشی از علل عفونی است. علت بروز این بیماری را میتوان در نزدیکی با زنان مختلف و همچنین جلوگیری از خروج منی هنگام انزال اشاره کرد.
سرطان پروستات:
#سرطان_پروستات اغلب #بدخیم بوده در سنین بالا مشاهده میشود با علائم انسداد ادراری و... که سطح خونی آنزیم PSA نیز بالا می‌رود. این بیماری معمولاً به دنبال #هایپرپلازی خوش خیم #پروستات و با افزایش سن رخ می‌دهد.
🍃
درمان پروستات با طب گیاهی:
کسانی که از مشکل بزرگی پروستات رنج می‌برند، می‌دانند علائم بسیار آزاردهنده است و گاهی درمان‌های موجود نیز پاسخ‌دهنده نیست.
همان طور که گفته شد بزرگی پروستات مساله‌ای طبیعی است که در بسیاری از مردها اتفاق می‌افتد، اما روش‌هایی وجود دارد که می‌تواند از این مشکل جلوگیری کرده یا آن را به تعویق اندازد.
تحقیقات مختلف نشان داده است بعضی از گیاهان و مواد غذایی در پیشگیری از بزرگی و حتی #سرطان_پروستات موثر است.
به طور کلی، مصرف بیشتر #میوه_جات و #سبزیجات به دلیل خاصیت آنتی‌اکسیدان آنها توصیه می‌شوند.
#هویج، #چغندر، #شلغم، #کنگر_فرنگی و انواع #کلم به دلیل دارا بودن نوعی #آنتی_اکسیدان خاص می‌تواند در پیشگیری از بزرگی و #سرطان_پروستات موثر باشد.
مطالعات نشان داده است مردانی که مصرف دائمی #کلم_بروکلی یا #سویا داشته‌اند کمتر دچار پروستات شده‌اند.
مصرف انواع #مرکبات بویژه #گریپ_فروت، #کیوی، #هندوانه و #گوجه_فرنگی نیز در پیشگیری و کاهش علائم بزرگی پروستات مفید است.
مصرف کافی انواع ویتامین‌ها بویژه #ویتامین_E و C نیز توصیه میشود. #آجیل، #تخمه_آفتابگردان، #بادام و #جوانه_گندم غنی از #ویتامین_E است.
همچنین دریافت میزان کافی مواد معدنی بویژه #روی و #سلنیوم نیز در سلامت پروستات مفید است.
ماهی و غذاهای دریایی سرشار از این مواد معدنی است. نقش درمانی #سیاه_دانه، #گندم و #میوه_آلو نیز در درمان بزرگی خوش‌خیم پروستات به اثبات رسیده است.
گزنه نیز برای درمان تورم و #التهاب_پروستات کاربرد دارد. به این منظور میتوان روزانه سه بار دمکرده #گزنه را مصرف کرد. #عرق_گزنه نیز مفید است.
مصرف روزانه سه دفعه؛
هر دفعه یک قاشق مرباخوری پودر دانه کتان نیز نقش بسزایی در کاهش علائم #بزرگی_پروستات دارد البته میتوان از روغن #دانه_کتان نیز استفاده کرد. مصرف روزانه یک تا دو گرم پودر گیاه خشک‌شده #دم_اسب نیز می‌تواند در برخی بیماران مبتلا به #بزرگی_پروستات مفید باشد البته حتما باید با نظر پزشک استفاده شود، زیرا افزایش فشار خون از عوارض احتمالی مصرف این گیاه است.
#شبدر_قرمز، #شیرین_بیان، #چای_سبز، #شاهدانه، #دانه_آفتابگردان و #تخم_کدو از دیگر گیاهان موثر در کاهش اندازه پروستات بزرگ‌شده خوش‌خیم است.
🍃.
✅ #مقابله_با_آلودگی_هوا 😷
@Teb_Sayed_ya_seen
۱. پاشیدن #سرکه_طبیعی در خانه
سرکه گازها و آلودگی های هوا را از بین میبرد.
به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از #سرکه_طبیعی استفاده کنید.و نیز در هوا کمی اسپری کنید.
۲. خوردن #سیب، #آب_سیب و #سویق_سیب بهترین ضد سم هست.👌🏼
۳. #سیر به صورت بوییدنی و خوردنی برای مشکلات ریه و قلب عالی هست.
۴.#گلاب🌸 زیاد بود کنید یا درخانه اسپری تا مغز شما #گرم شود.
زیرااستنشاق دود و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود.👌🏼
۵. نمک دریا رو بخورید 👈🏼استنشاق کنید 👈🏼غرغره کنید
#سنگ_نمک در خانه نگهداری کنید😊
#نکته👈🏼جامعه ای که ب صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می کند، حتما باید نوشیدنی اش آب جوشیده ی ولرم باشد👌🏼
۶.مصرف کدو حلوایی فراموش نشود
٧.مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا کمتر مصرف شود بیشتر #آش #سوپ مصرف کنید
٨.مصرف شیر بادام/حریره بادام/شله زرد/#شلغم
٩.آب ولرم +عسل+لیمو ترش
١٠.مصرف شربت سرکنگبین/آب نارنج
#طب_سنتی #خیراندیش