برای امشبتون 🌸🍂 زيباترين حسها رو خواهانم "حس قشنگ آرامش" حس وجود خدا در قلبتون حس لطافت گلها🌸🍂 حس باران توی فصل گرما شبِ زیباتون بخیر🌙 🐍@teb_soonati🐍

دوستان مهربانم امروزتون پراز لطف خدا🌸🍃 آرزومندم امـروز زیباییهای خلقت دل پراز طراوت 🌸🍃 دست پراز سخاوت و برکت بي نهایت نصیبتون بشه 🌸🍃 اول هفته تون سرشاراز آرامش💖 🐍@teb_soonati🐍

🔹برای افطار، خرما و آبِ ولرم بخورید امام جعفرصادق عليه السلام: هرگاه انسان روزه خود را با آب ولرم افطار نماید، کبدش پاک و سالم باقى مى‌ماند و قلبش از گناهان تمیز و نور چشمش قوى و روشن مى‌گردد. پيامبر خدا صلى الله عليه و آله با حلوا افطار مى‌كردند و اگر حلوا نبود، با چيزِ شيرين ديگر و يا چند دانه خرما و اگر نبود، با آب ولرم و مى‌فرمودند: آبِ ولرم معده و جگر را پاك، دهان را خوش‌بو و دندان‌ها را تقويت می‌كند. 📚 الكافی، ط-اسلامية، ج۴، ص۱۵۲ #روزه #خرما 🐍@teb_soonati🐍

💠دعای روز دوازدهم ماه رمضان 🔹اللّهُمَّ زَینِّی فِیهِ بِالسِّتْرِ وَ الْعَفَافِ وَ اسْتُرْنِی فِیهِ بِلِبَاسِ الْقُنُوعِ وَ الْکفَافِ وَ احْمِلْنِی فِیهِ عَلَی الْعَدْلِ وَ الْإِنْصَافِ وَ آمِنِّی فِیهِ مِنْ کلِّ مَا أَخَافُ بِعِصْمَتِک یا عِصْمَةَ الْخَائِفِینَ 🔸خدایا من را در این روز با پوشش و پاكدامنى زینت ده 🔸و من را جامه قناعت و خوددارى بپوشان 🔸و بر عدل و انصاف وا دارم نما 🔸و از هر چیز كه می ترسم، آسوده ام دار 🔸 به نگاهدارى خودت اى نگه دار هراسندگان #دعای_هر_روز_ماه_رمضان 🐍@teb_soonati🐍

💠شرح دعای روز دوازدهم ماه مبارک رمضان 🔹اللَّهُمَّ زَیِّنِّی فِیهِ بِالسِّتْرِ وَ الْعَفَافِ وَ اسْتُرْنِی فِیهِ بِلِبَاسِ الْقُنُوعِ وَ الْکَفَافِ وَ احْمِلْنِی فِیهِ عَلَى الْعَدْلِ وَ الْإِنْصَافِ وَ آمِنِّی فِیهِ مِنْ کُلِّ مَا أَخَافُ بِعِصْمَتِکَ یَا عِصْمَهَ الْخَائِفِینَ 🔸خدایا مرا در این ماه به پوشش و پاکدامنى بیاراى، و به لباس قناعت و اکتفا به اندازه حاجت بپوشان و بر عدالت و انصاف وادارم نما، و مرا در این ماه از هرچه مى ترسم ایمنى ده، به نگهدارى ات اى نگهدارنده هراسندگان. 🔰پیام‌های دعا 1- زینت پیدا کردن به ستر و عفاف 2- پوشیدن لباس قناعت و کفاف 3- برخورداری از عدل 4- امنیت از آن‌چه می‌ترسیم 🔰پیام منتخب ✍️پرده‌پوشی از صفت‌های نیکوی خداست و او ما را نيز به عيب‌پوشی‌، دعوت کرده است. علی(ع) می‌فرمايد: «طُوبَی لِمَنْ شَغَلَهُ عَیْبُهُ عَنْ عُیُوبِ النَّاس؛ خوشا به حال بنده‌ای که به عیب خود می‌پردازد و به عیوب دیگران کاری ندارد!» 📚نوری، حسین مستدرک الوسائل ج ۱ ص ۱۱۶ 🐍@teb_soonati🐍

💠فایل صوتی: تند خوانی جزء دوازدهم قرآن کریم 🔹 با صدای استاد معتز آقایی 🐍@teb_soonati🐍

🔴 کوچک شدن شکم 🌕یک ق غ خوری عسل و یک ق غ خوری روغن بادام شیرین در یک لیوان آبِ ولرم مخلوط و شب‌ها قبل از خواب میل شود 🌔این ترکیب پهلو و شکم را کوچک می‌کند👌 ✍بزرگی شکم و پهلو به دلیل سردی معده و گوارش است...همراه غذا و نیم ساعت قبل و بعد از غذا نیز آب و نوشیدنی میل نشود. #عسل #لاغری #روغن_بادام 🐍@teb_soonati🐍

ارزان ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به واریس شستن پاها با آب سرد است !👌🏻 پس از اتمام کار روزانه پاهایتان را ۵ دقیقه در تشت آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید. #واریس 🐍@teb_soonati🐍

🔆 بیشتر از قبل آب بنوشید چون... 🔵مصرف آب به رقیق شدن ترشحات مخاطی ریه کمک میکنه که این باعث راحت تر شدن تنفس و قوی شدن ریه میشه. 🟠⁣کم آبی بدن میتونه باعث ضخیم و چسبنده شدن مخاط پوشش دهنده مسیرهای هوایی بشه. به طور کلی آهنگ تنفس شما رو کند میکنه و این باعث میشه انسان بیشتر مستعد هر نوع بیماری، آلرژی و مشکلات تنفسی بشه 🔵⁣اگر به اندازه کافی آب ننوشین مخاط زیادی در ریه جمع میشه، که این مخاط میتونه غلیظ و چسبنده باشه که بلافاصله باعث تولید بیماری در بدن و تضعیف ریه ها و سیستم تنفسی منجر میشه؛ این یعنی هر کسی آب کمتر بخوره بیشترم مریض میشه! اگه بچه ها رغبتی به خوردن آب نشون نمیدن میتونین آب رو از راههای مختلفی به اونها برسونین. مثلا استفاده از شربت خاکشیر، شربت تخم شربتی، شربت آبلیمو و عسل، شربت آلبالو و ... 🟠⁣باید بدونیم که حدود 60 درصد از وزن بدن را آب تشکیل میده و حدود 70 درصد از مغز انسان هم از آب هست. پس کمبود آب صدمات جبران ناپذیری خصوصا به کودکان خواهد زد. #آب #ریه 🐍@teb_soonati🐍

آریتمی قلب(نامنظّمی ضربان قلب) چیست و چگونه درمان میشود؟ 🫀گاهی در اثر عواملی چون آسیب دیدگی قلب، ضعیف شدن آن و یا استرس و تنش‌های عصبی، ضربان قلب دچار بی نظمی می‌شود؛ این بی نظمی می‌تواند به صورت کاهش یا افزایش تپش‌های قلب خود را نشان دهد. آریتمی قلبی عنوانی است که به این حالت اطلاق می‌شود. 📝•⇦درمان: گلابی رسيده شيرين، انگورسياه شيرين، دمکرده گُل بومادران، توجّه: آريتمی‌های قلب اگر درمان نشوند منجرّ به ناراحتی قلبی ميشود 📝•⇦تذکّر: پُرکاری تيروئيد، ضعف شديد و عرق زياد کَفِ دست و پا و تپش قلب و آريتمی قلب و... می‌آورد. #قلب #گلابی #بومادران 🐍@teb_soonati🐍

🔴 پر کردن گونه‌‌ها و چاقی صورت با تخمه و آجیل طرفداران تخمه و آجیل معتقدند که چربی‌های سالم آجیل‌ برای پوست مفید هستند. آجیل‌ها و مغزها حاوی ویتامین‌، پروتئین‌ و آنتی اکسیدان‌هایی هستند که به چاقی صورت و پر شدن گونه‌ها کمک می‌کنند. خوردن آجیل یکی از بهترین راه‌ها برای چاق کردن صورت است، اما باید توجه کنید که از نوع خام و بدون نمک آن استفاده کنید تا وزن‌تان بالا نرود. بادام کوهی، بادام زمینی، پسته و بادام هندی از جمله آجیل‌هایی هستند که برای چاقی صورت مفیدند. #چاقی_صورت #آجیل 🐍@teb_soonati🐍

❗️جوش در قسمت های مختلف 👇 🔸چانه: استرس 🔸بینی: غذای ناسالم، گردش خون ضعیف و سوء هاضمه 🔸اطراف لب ها: عدم تعادل هورمونی 🔸پیشانی: غذای فرآوری شده و عدم خواب کافی 🔸گونه: لبنیات #جوش_صورت 🐍@teb_soonati🐍