#تغذیه 🚰در این زمان ها آب نخورید ، بدن‌تان بیمار می شود . 🚫‌⇦با شکم خالی«ناشتا» 🚫⇦شبها ایستاده آب #نخورید 🚫⇦بین خواب و بعد از خواب 🚫⇦بعد از فعالیت جسمانی زیاد 🚫⇦همراه غذا و بلافاصله بعد از غـذا های چرب 🚫⇦بعد از خوردن میوه«مخصوصا میوه‌های آبدار» 🚫⇦آشامیدن مایعات خیلی سرد 🚫⇦بعد ازحمام«بخصوص در هوای گرم وباشکم خالی» 🚫⇦بعد از رابطه‌ی جنسی و بعد از احتلام«بخصوص اگرمایعات سرد باشد» @tebbetabiee

⇦✨ چطور صبحها, راحت از #خواب بیدار شویم؟آیا تغییر رفتار با #تغذیه ممکن است؟ #حکیم_خیراندیش @tebbetabiee

📚 منابع طبّ اسلامی 📖 کتاب خدا قرآن کریم خود را منبع کاملی جهت استفاده معارف مرتبت با هدایت معرفی می‌کند و ‌می‌فرماید: 🔹 «وَلَا رَطبّ وَ لَا يَابِسٍ اِلّا فِي كِتَابٍ مُبينٍ؛1 و هیچ‌تر و خشکى نیست مگر آنکه در کتابى روشن [ثبت‏] است» و طبّ با آن همه #گستردگی قطعاً جزء آن است. 🔸«وَ نَزّلنَا عَلَيكَ الكِتَابَ تِبيَاناً لِكُلِ شَي هُدي و رَحْمَة وَ بُشْرَي لِلْمُسْلِمِينَ؛2 این کتاب را بر تو (ای پیامبر) نازل کردیم که بیانگر هر چیزى وهدایت و رحمت ومژده‏ اى براى تسلیم‏ شدگان [به فرمان‏هاى خدا] ست». 🔹اختصاص دو کلمه «فَلْيَنْظُرِ» به غذای انسان. مانند: «فَلْيَنْظُرِ الْإِنْسانُ إِلى‏ طَعامِهِ؛3 پس انسان باید به خوراکش با تأمل بنگرد». «فَلْيَنْظُرِ» از نظر دستوری فعل امر بوده و انسان را ملزم به تحقیق و تدبر دراین زمینه می‌کند. 🔸 حدود ۱۶۰آیه در مورد #تغذیه در قرآن کریم آمده است که از بهترین پشوانه‌های طبّ اسلامی است که باید در مجال خود کتابی مستقل در قران و طبّ نگاشته شود. در حقیقت می‌توان گفت: غذای انسان #داروی اوست و داروی او #غذای اوست! 📣 عترت و اهل‌بیت(علیهم السلام) امام محمد باقر(علیه السلام ) در تبیین حدیث شریف ثقلین خود را یکی از منابع علوم معرفی می‌نمایند: «به شرق و غرب عالم بروید علم صحیح را نمی‌یابید مگر #از_نزد_ما».4 1. انعام، آیه ۵۹. 2. نحل، آیه ۸۹. 3. عبس، آیه 24. 4. «عَنْ أَبِی مَرْیَمَ قَالَ قَالَ أَبُو جَعْفَرٍ(ع) لِسَلَمَةَ بْنِ کُهَیْلٍ وَ الْحَکَمِ بْنِ عُتَیْبَةَ شَرِّقَا وَ غَرِّبَا فَلَا تَجِدَانِ عِلْماً صَحِیحاً إِلَّا شَیْئاً خَرَجَ مِنْ عِنْدِنَا أَهْلَ الْبَیْتِ(علیهم السلام)». محمد بن یعقوب کلینى، الکافی، ج1، ص399. @tebbetabiee

🔴 غذا چیست؟ ♻️ فرق تعریف غذا در طب سنتی با آنچه که در طب رایج گفته می‌شود غذای پنداری چیست؟ #غذا #تغذیه #حکیم_حسین_خیراندیش @tebbetabiee

☘🍃☘🍃☘🍃 ✅❎ باید و نبایدهای #تغذیه در فصل پاییز ❌در فصل پاییز باید از غذا‌های سرد وخشک مانند ترشی جات، شوریجات، عدس، گوشت گاو، غذا‌هایی مانند ماکارانی، سرخ کردنی‌ها، میوه‌های سرد و‌تر تابستانی مانند هندوانه، خیار، ادویه جات تند و تیز و لبنیات سرد مانند ماست و دوغ ترش، کشک و چای پر رنگ باید کمتر استفاده شده ✔️ و بیشتر از غذا‌ها و نوشیدنی‌های گرم وتر مانند شیره انگور، بادام، گوشت گوسفند، مویز، انجیر، خورشت قیمه، آبگوشت گوسفندی و آش‌های ساده بیشتر استفاده کنید. @tebbetabiee

⁉️⁉️چرا می گوییم #غذای_طیب بخورید؟‼️ ⁉️چرا از تربیت فرزند خودتون عاجز شده اید؟‼️ ✅یکی از راه های جنگ برعلیه مسلمانان #تغذیه است،باتغذیه می شود نسلی را به فساد اخلاقی کشید. 😱😱ژله خون #سگ و #خوک درکام مسلمانان 👇👇👇👇 ✅كدهاي زير نيز نشان دهنده اين است كه عرضه محصول توليدي در بازارهاي آمريكا و انگلستان ممنوع است و تنها قابليت صادرات به كشورهاي آسيايي را دارد: 🔰E127 🔰E124 🔰E123 🔰E120 🔰E110 🔰E102 مواد بهداشتي كه كد زیر را دارند، در تركيب آنها از ژله خون دامها مانند سگ و خوك استفاده شده و موجب ميشود كه پوست دچار تورم زيرجلدي شود. ‼️اين كدها روي بسياري از لوازم آرايش، صابون و خمير ريش و خمير دندان دیده  ميشود: 🔰E230 🔰E231 🔰E232 🔰E233 🔰E311 🔰E312 ✅در بيسكويتهاي وارداتي از واژه لیسيتين(لسیتین) سويا، روغن بذركتان، پودر شير بدون چربي و روغن نباتي خنثي استفاده شده كه اگر اين محصولات، منشأ آمريكايي داشته باشد، صرفا براي گمراه کردن مصرف كننده است، زيرا در همه اين تركيبات از مواد نگهدارنده محتوي مواد ممنوعه استفاده ميشود.😱 ❌❌مواد غذایی و یا آرایشی بهداشتی که این کدها روش درج شده رو استفاده نکنین❌❌ ✅گفتنی است، استفاده از اين مواد، موجب ميشود كه تنظيم فشار خون و قند بدن به هم خورده و دستگاه گوارش دچار ناهنجاري شود. 👆👆👆👆 🔴درموقع خرید به ترکیبات مواد توجه کنید. 👌👌ما انسان آفریده شده ایم برای بندگی لذا به ما عقل را عطا نموده اند. انسان عاقل بخاطر پر کردن وسیرکردن شکمش هم فکر می کند وعاقلانه انتخاب می کند وعاقلانه غذا میخورد وعاقلانه زندگی می کند.👌👌 ⭕️برای آگاهی دیگران #نشربدهید @tebbetabiee

#دیابت_بارداری ✅ تجربه ی موفق فقط با اصلاح #تغذیه ✍ سلام، من باردارم واوایل بارداری قندم رفت بالا که گفتن باید حتما انسولین بزنی اونم باسی و شش دوز انسولین 🍃 به لطف خدا از #سویق_جو هر روز میخوردم و جوشانده کلاهک #بادمجان میخوردم. شیرینی جات و سیب زمینی و ماکارونی همگی حذف شد الان شاید باور نکنین یکماه دیگه مونده به زایمان ولی قندم اومده روی نود😊 @tebbetabiee

💎#تغذیه_کودك💎 🖇امام علی علیہ السلام: هیچ شیری برای #تغذیه #کودك ، پربرکت ‌تر از #شیر_مادر نیست. 👌شیر مادر را با هیچ چیز دیگر عوض نکنید❗️ @tebbetabiee

اصول مهم #تغذیه از نگاه رساله ذهبیه @tebbetabiee

▪️امام صادق(علیه السلام): 🔖پيامبر خدا(صلی الله علیه)، به هنگام روزه گشودن، با حلوا افطار مى‌كرد. اگر حلوا نبود، با شكرينه‌اى ديگر يا چند دانه خرما، و اگر آن نبود، با آبِ‌گرم خالى. مى‌فرمود: «آب، معده و كَبِد را تميز مى‌كند، دهان را خوش‌بو مى‌كند، دندان‌ها را محكم مى‌سازد، چشم را قدرت مى‌دهد و ديده را جلا مى‌بخشد، گناهان را از انسان مى‌شويد، رگ‌هاى برآشفته و تلخه تحريك شده را فرو مى‌نشانَد، بلغم را از ميان مى‌بَرَد، حرارت را از معده برمى‌دارد، و سردرد را نيز از ميان مى‌بَرَد». 📔منبع: دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۴۵۵ #ماه_رمضان #تغذیه @tebbetabiee

🔹رضوان خدا بر آیت الله #حائری_شیرازی 🔸روش برخورد با علوم تجربی ( پزشکی) ✍از دانشگاه در قسمت #علوم_تجربی باید استفاده کنیم اما نه به صورت وابستگی. «اعلم الناس من جمع علم الناس الی علمه»: یعنی انسان باید علمی برای خودش داشته باشد، بعد از علم دیگران #تغذیه کند. مثل مادری که شیرِ گاو می خورد و شیرِ انسان به بچه اش می دهد. آنچه می گیرد شیر گاو است،اما آنچه می دهد شیر انسان است.شیر انسان با شیر گاو، عیارش متفاوت است.باید در علوم تجربی هم این طوری باشیم. در دوره پهلوی،#طب شما را منقرض کردند.در چین و هندوستان،حکّامشان مثل حُکّام پهلوی نبودند.جلو انقراض علم خودشان را گرفتند.آن قدر این طب سوزنی چین #مسخره شد و چینی ها اعتناء نکردند تا اینکه الآن دانشجو از اروپا می فرستند که #طب_سوزنی یاد بگیرد و برگردد! ❌آن قدر به هندوستان #طب_علفی، یونجه ای و کاهی گفتند و مسخره کردند؛ اما اینها اعتناء نکردند. الآن دانشجو می فرستند تا این #طب_سنتی آنها را یاد بگیرد و بعضی از امور را به وسیله ی آنها معالجه می کنند. می گویند: درمان برخی از بیماری ها را در طب جدید نداریم اما هندی ها دارند. اما در کشور شما اطبایی بودند که مُردند و هیچ شاگردی هم نگذاشتند از آن ها بماند. @tebbetabiee

🔴 رابطه #تغذیه با ماوراءالطبیعیه ◀️ همین غذای امروز، #اندیشه ده سال بعد است. 🔉 آیت الله جوادی آملی @tebbetabiee