کدو_حلوایی
♦️ #کدو به دلیل #رطوبت رسانی مناسب در افراد دارای مزاج #خشک، مانع از #آلزایمر، #پیری زودرس، کم خوابی و اختلالات #خواب می شود.
♦️ مصرف آن برای سلامت چشم مفید است و به طور چشمگیری، سیستم #ایمنی بدن را تقویت می کند.
♦️ مواد موجود در این گیاه برای حفظ #استخوان و دندان مفید است.
♦️مصرف آن موجب تنظیم میزان #قند خون می شود.
♦️ مصرف دانه کدو کلیه ها را تقویت می کند و مانع از به وجود آمدن سنگ کلیه می شود.
♦️ استفاده از کدو به بالا رفتن احساس #آرامش و شادابی در فرد کمک می کند و مانع از بروز افسردگی می شود.
♦️ خاصیت #مدر دارد و به دفع سموم بدن کمک می کند.
🔸در تهیه پوره کدو حلوایی تخم های کدو حلوایی را جدا کرده ولی پوست آن را جدا نکنید سپس کدو حلوایی را همراه #پودر_بادام، #دارچین و کمی شکر بخار پز کرده و میل کنید.
🔸می توان آن را به صورت یک میان وعده (مثلاً ساعت 10 صبح و 4 عصر) یا در موارد #ضعف مصرف کرد.
@tebbetabiee
🔹اعمال و یداوی #زیبایی صورت و چهره😌
۱ نوره درمانی
۲ مالیدن #نوره به گردن دو دقیقه هفته ای دو بار
۳ روغن #بنفشه پایه زیتون در ابرو شبی یک قطره
۴ #حجامت با تشخیص طبیب
۵ فصد با تشخیص طبیب خصوصا در سودا و خوردن #نمک طبیعی اول و آخر غذا خون شدید
۶ رعایت تدابیر #خواب طب اسلامی مثل زود خوابیدن و بیداری بین الطلوعین
۷ صورت را بعد شستن و وضو #خشک نکنید
۸ مصرف #گلاب و به صورت زدن
۹ خضاب #حنا
۱۰ پرهیز از شستن سر با #گِل
@tebbetabiee
♦️کمک درمان تشنج♦️
1️⃣ هر شب قبل از خواب یک قاشق غذا خوری #اسطوخدوس را در یک لیوان #آب_جوش به مدت یک ربع دمکرده و با #عسل یا #نبات میل کند .
2️⃣ از مواد غذایی #گرم و #خشک مثل #کشمش و #مویز بیشتر مصرف کند به خصوص عسل .
3️⃣ پرهیز از عارض شدن خستگی و گرسنگی و افراط در مسائل جنسی و مصرف غذاهای سرد وتر و همچنین سرد و خشک.
4️⃣ پرهیز از غذاهای سرد مثل ماست و دوغ و ترشی سرکه و خیار و کاهو و غذاهای فست فود و چیپس و پفک و شکلات و کاکائو و سس و...
✍️ دکتر روازده
@tebbetabiee
🔹اعمال و یداوی #زیبایی صورت و چهره😌
۱ نوره درمانی
۲ مالیدن #نوره به گردن دو دقیقه هفته ای دو بار
۳ روغن #بنفشه پایه زیتون در ابرو شبی یک قطره
۴ #حجامت با تشخیص طبیب
۵ فصد با تشخیص طبیب خصوصا در سودا و خوردن #نمک طبیعی اول و آخر غذا خون شدید
۶ رعایت تدابیر #خواب طب اسلامی مثل زود خوابیدن و بیداری بین الطلوعین
۷ صورت را بعد شستن و وضو #خشک نکنید
۸ مصرف #گلاب و به صورت زدن
۹ خضاب #حنا
۱۰ پرهیز از شستن سر با #گِل
@tebbetabiee
🔴 عرق متعفن، علت و درمان
♻️ علت #عرق_متعفن و بدبو #صفرای_عفونی_بدن است و بیشتر صفراوی مزاج‌ها به این عارضه دچار می‌شوند
علاج
🔹 نباید جلوی #تعریق این افراد را گرفت، استفاده از مام یا اقداماتی که باعث کاهش تعریق شود، در طب سنتی رد شده است. اتفاقاً باید با تعریق در این افراد، #فضولات و صفرای عفونی را از بدنشان خارج کنیم
🔹 البته باید متناسب با #مزاج فرد پیش برویم، نه با تعریق بسیار فرد را #خشک کنیم و نه جلوی تعریق فرد را بگیریم، بلکه هم آب بدن فرد را تامین کنیم و هم برای درمان بوی بد عرق، به فرد می‌گوییم ابتدا آب استفاده کند و از آن طرف با تحرک و ورزش، در بدن تعریق ایجاد کند تا صفرای عفونی که منجر به بوی بد عرق شده،از طریق تعریق از بدن فرد خارج شود
🔹 اگر فرد بسیار گرم مزاج بودبا راهکارهایی درجه‌ی سردی و گرمی آبی را که قبل از ورزش مصرف میکند را تغییر می‌دهیم مثلاً آب را کمی #ترش کرده یا با اضافه کردن #تخم_شربتی و یا گل‌های لعاب دار مثل #ختمی یا با اضافه کردن کمی #نشاسته به آب قبل از ورزش صفرای عفونی رادربدن فرد شکسته و پایین می‌آوریم تامنجربه رفع بوی بد عرق شود
@tebbetabiee
🔴 تقویت معده با #نمک طبیعی
✍چشیدن نمک طبیعی دریا یا کوه ، قبل از تناول غذا در درمان امراض معده بسیار موثر است.
طبیعت نمک در طب ایرانی اسلامی #گرم و #خشک است به همین دلیل می‌تواند رطوبت و سردی معده را از بین ببرد. از آنجا که غلبه‌ی سردی و تری یا بلغم، #سستی و کم تحرکی را به دنبال خود دارد، هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل‌تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال #احساس_سیری به مغز کندتر عمل میکند. در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض میشود.
خوردن کمی نمک دریا پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری میکند
@tebbetabiee
☝️☝️☝️
💎خواص درمانی " #زیره "💎
در طب اسلامی
✅طبیعت زیره #گرم و #خشک است.
✅ آب پخته زیره با اندازه یک گندم از جامع امام رضا علیه السلام #سردی_معده را برطرف میکند.
✅مصرف دم کرده زیره با جامع امام رضا علیه السلام برای رفع #درد_پهلوی_راست مفید است.
✅مالیدن آسیاب شده ترکیب سه گانه زیره،آویشن و نمک دریا به دندانها برای #استحکام_دندان ها و برای #بازگشایی_زبان مفید است.
✅مصرف زیره برای رفع #اسهال مفید است.
✅مصرف زیره موجب رفع #باد_زائد بدن میشود.
✅مصرف زیره برای #رفع_رطوبت های زائد بدن مفید است.
✅خیسانده آن در سرکه و استشمام آن و یا ریختن آن در بینی برای رفع و جلوگیری از #خونریزی_بینی مفید است.
✅از آب دم کرده آن می توان برای رفع خونریزی چشم، #ناخنک_چشم استفاده نمود.
✅ازمضمضه دم کرده ان برای تسکین #درد_دندان میتوان استفاده نمود.
✅از دم کرده آن می توان برای رفع سختی #تنفس و #خفقان ناشی از #غلبه_سردی استفاده نمود.
✅از دم کرده زیره برای #تحریک_اشتهاء میتوان استفاده نمود.
✅مصرف دم کرده زیره برای تحلیل باد و #نفخ_معده مفید است.
✅از دم کرده زیره میتوان برای رفع #سکسکه ناشی از غلبه سردی استفاده نمود.
✅اگر زیره سیاه تفت داده شود تا حدی که سرخ شود و میل شود ادرار اور بوده و از قطره قطره #ادرار کردن جلوگیری می کند.
✅اگر زیره با نمک دریا جویده شده و بلع شود،برای رفع #رطوبت های معده مفید است.
✅اگر دم کرده زیره #تنقیه شود برای تحلیل بادها و #نفخ روده ها و #کلیه مفید است.
✅اگر زیره سرخ شود و در سرکه خیسانده شود و میل شود برای رفع #اسهال مفید است.
✅اگر از زیره و روغن زیتون به صورت شیاف استفاده شود،برای قطع #خون_حیض مفید است.
✅برای افزایش کارائی زیره میتوان از تدبیر #کمون استفاده نمود به این صورت که:زیره کرمانی تازه یا زیره سبز تازه را گرفته خوب تمیز نموده در ظرف چینی می ریزند و بعد سرکه انگوری کهنه روی ان می ریزند،ان قدر که 4انگشت روی ان را بگیرد و ان را 24 ساعت می گذارند و مرتب زیر و رو می نمایند که خوب خیس بخورد و سپس روی پارچه ای پهن می کنند که نم ان گرفته شود و خشک شود و بعد ان را تفت می دهند به این ترتیب زیره تدبیر شده به دست می اید.
✅نشستن در دم کرده زیره کرمانی برای #تسکین_درد_رحم مفید است.
✅مقدار خوراک زیره تا 20گرم است.
✅اگر در سرکه خیسانده شود و خورده شود برای اشخاص #گرم_مزاج نیز مفید است.
✅اگر تخم زیره کرمانی با تخم گشنیز و تخم رازیانه و تخم انیسون به نسبت مساوی مخلوط شود و 20 گرم از این مخلوط را در 1000گرم اب جوش دم کنند و صاف نمایند و میل نمایند، #بادشکن قوی به حساب می اید.
✅مصرف دم کرده زیره کرمانی مانع #ترش_کردن غذا در معده می شود.
✅زیره سیاه برای #ریه مضر است وبرای دفع ضرر بهتر است با #عسل مصرف شود.
✅مصرف زیره سیاه برای افزایش #شیر_زنان_شیرده مفید است.
@tebbetabiee
✍🏻برای بهبود سرفه #خشک و گلودرد از ترنجبین استفاده کنید
🔸 ترنجبین علاوه بر تسکین درد و سرفه،
خشکی و عطشی که در دوران سرماخوردگی ایجاد می شود را کاهش می دهد
👈🏻ترنجبین می‌تواند به درمان تب و عطش و تا حدودی به کاهش عفونت‌های ناشی از سرماخوردگی کمک کند👌🏻
@tebbetabiee
👈🏻 آموزش چند #ماسك عالي 😌👇🏻
✔️بهترین راه برخورداری از پوستی شاداب ، شفاف و جوان ، داشتن یک رژیم غذایی صحیح یعنی وجود فراوان سبزی‌ها و میوه‌ها در است. ولی استفاده از ماسک‌های صورت نیز در حفظ شادابی پوست موثرند.
✔️قبل از مصرف ماسک‌ها، صورت را با آب ولرم پاکیزه نموده، با حوله‌ی نرم، ملایم و بدون ماساژ دادن، خشک کنید. ماسک را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه می‌توانید روی صورت قرار دهید و سپس به ملایمت پاک کنید.
🔸ماسک #خیار آب‌رسان و رطوبت بخش و روشن‌کننده‌ی ارزان و در دسترسی است که هر شب هم قابل استفاده است.
🔹وقتی لیموترش آب می‌گیرید باقیمانده پوست آن را به ملایمت روی پوست بکشید در کنترل چربی پوست‌های چرب معجزه میکند.
🔸اگر پوست‌تان #خشک است ژل تازه آلوورا یا کمی آووکادو را به آب لیمو ترش اضافه کنید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه بماند.
🔹پاشیدن #گلاب به صورت به خودی خود خشک شود نیز در اب‌رسانی و تقویت پوست صورت بی‌نظیر است.
@tebbetabiee
✍🏻برای بهبود سرفه #خشک و گلودرد از ترنجبین استفاده کنید
🔸 ترنجبین علاوه بر تسکین درد و سرفه،
خشکی و عطشی که در دوران سرماخوردگی ایجاد می شود را کاهش می دهد
👈🏻ترنجبین می‌تواند به درمان تب و عطش و تا حدودی به کاهش عفونت‌های ناشی از سرماخوردگی کمک کند👌🏻
@tebbetabiee
✍🏻برای بهبود سرفه #خشک و گلودرد از ترنجبین استفاده کنید
🔸 ترنجبین علاوه بر تسکین درد و سرفه،
خشکی و عطشی که در دوران سرماخوردگی ایجاد می شود را کاهش می دهد
👈🏻ترنجبین می‌تواند به درمان تب و عطش و تا حدودی به کاهش عفونت‌های ناشی از سرماخوردگی کمک کند👌🏻
@tebbetabiee