✅چند نکته در مورد انواع جوانه ها و #سبوس : 🔹جوانه ها سبب تقویت سیستم #ایمنی می شوند 🔸1_جوانه #گندم : آرامبخش قوی ، خون ساز و سبب رشد کودکان و نوجوانان می شود. 🔸2_جوانه #جو : بسیار مقوی و دارای املاح فراوان و بی نظیر و پاک کننده عروق ، لَنف ، کبد ، کلیه ها و تمام بدن از عوامل بیماری زا . 🔸3_جوانه #نخود : تقویت کننده حافظه ، پاک کننده ریه ، بُرونش ها ، سینوس ها ، تمام امعاء و احشا از عوامل بیماری زا 🔸4_ جوانه #ارزن : با قلیایی کردن خون از ایست قلبی،آرتروز، سردی معده ( سو هضم و دفع نا مرتب ) ، تیروئید و غیره... پیشگیری و درمان می کند . جوانه ارزن به طور شگفت انگیزی باعث کاهش #وزن می شود . 🔸5 _ #سبوس گندم : یبوست، کاهش وزن ، گرفتگی عضلانی @tebbetabiee

🍃🌹#مزاج #حبوبات و #غلات🍃🌹 ✍ #نخود_سفيد گرم وخشك ✍ #نخود_سياه گرم وخشك ✍ #لوبيا_سفيد كمي گرم وتر ✍ #لوبيا_چيتي گرم وتر ✍ #لوبيا_قرمز_كوچك گرم وتر ✍ #لوبيا_قرمز_درشت گرم وتر ✍ #لوبيا_چشم_بلبلي كمي گرم وتر ✍ #لوبيا_كشاورزي(كپسولي) كمي گرم وتر ✍ #عدس سرد و خشك ✍ #دال عدس گرم و خشك ✍ #گندم گرم وتر ✍ #جو سرد وتر ✍ #چاودار(#جو_دوسر) معتدل ✍ #ماش سرد و خشك ✍ #لپه گرم و خشك ✍ #لوبيا_سويا گرم وتر ✍ #برنج سرد وتر ✍ #ارزن سرد و خشك ✍ #ذرت سرد و خشك ✍ #لوبيا_چيتي_مخصوص گرم وتر ✍ #باقلا سرد وتر ✍ #نخودفرنگي سرد وتر ✍ #سنگك سرد و خشك ✍ #حلر سرد وتر ♦️👈حبوبات و غلات بهترين براي انسان بوده و در واقع غذاي اصلي انسان ميباشد. حبوبات و غلات كاملترين و بي ضررترين غذا بوده بشرطي كه براي طبخ آن از زودپز استفاده نشود. سعي كنيد كه بيشترين غذاي روزانه اتان حبوبات وغلات باشد تا هميشه سالم وتندرست باشيد. ♦️👈براي تهيه بهترين و كاملترين غذا ازحبوبات و غلات ميتوان آنها را به نسبت خاصي مخلوط كرده و با حرارت ملايم بطوريكه قبلا خيس كرده ايم بپزيم. و مقداري سبزيجات تازه و كمي كشك سالم به آن اضافه كنيم. ♦️👈اين غذا را حداقل هفته اي يك تا دو بار ميل کنید. @tebbetabiee ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌

🌹بلند شدن #قد🌹 1-استفاده از سویقها😍 مخصوصا سویق #گندم، #سنجد، #جو 2-حجامت پشت گوش 3-تقویت استخوان با پودرسنجد،برگ چغندر، شیر گاو+عسل 4- #داروی استخوانساز(سنجد) طب اسلامی #دانستن_وسلامتی_حق_شماست @tebbetabiee

اهمیت تهیه نان در منزل 🔸 امام کاظم (علیه السّلام): «مَن اشتَرَی الحِنطَةَ زادَ مالُهُ وَ مَن اشتَرَی الدَّقیقَ ذَهَبَ نِصفُ مالِهِ وَ مَن اشتَرَی الخُبزَ ذَهَبَ مالُه» هرکس گندم بخرد مالش زیاد می‌شود، هر کس آرد بخرد نصف مالش می‌رود و هرکس نان بخرد تمام مالش از دستش می‌رود. 📚 تهذيب الأحكام , ج۷, ص۱۶۲ 🔸 امام صادق (علیه السّلام): «شِراءُ الحِنطَةِ ینفِی الفَقرَ وَ شِراءُ الدَّقیقِ ینشِئُ الفَقرَ و شِراءُ الخُبزِ مَحقٌ خرید گندم [از بیرونِ منزل] فقر را از بین می‌برد و خرید آرد [از بیرونِ منزل] فقر می‌آورد و خرید نان [آماده از بیرونِ منزل] هلاک است. 📚 من لا یحضره الفقیه، ج۳، ص۲۶۸ 🔸 امام صادق (علیه السّلام): «شِراءُالحِنطَةِ عِزٌّ وَ شِراءُ الدَّقیقِ ذُلٌّ وَ شِراءُالخُبزِ فَقرٌ» خرید گندم [از بیرونِ منزل] عزت و خرید آرد [از بیرونِ منزل] ذلت است و خرید نان [از بیرونِ منزل] عین فقر است». #گندم #آرد #نان 🍞 #اصلاح_سبک_زندگی @tebbetabiee

🌾انواع سبوس را می‌توان به سبوس #گندم، #برنج و سبوس #جو تقسیم‌بندی کرد که هرکدام از آن‌ها فواید فوق‌العاده‌ای برای بدن دارند. ✍🏻 انواع سبوس همان‌طور که گفته شد از پوسته خارجی #گندم، #جو و #برنج به دست می‌آیند. 🌾 سبوس گندم، رنگی متمایل به قهوه‌ای دارد و بسیار سبک‌ وزن است. 🌾ازاین سبوس معمولاً برای تولید نان و شیرینی استفاده می‌شود.👌🏻 🌾مصرف سبوس ، چربی‌های اضافی را همراه صفرا می‌گیرد و از سیستم گوارش جدا می‌ کند👌🏻 🌾اینکار #صفرا را به جای اول خود باز می‌گرداند و چربی را دفع می ‌کند @tebbetabiee

🕊 گوشت کبوتر 💯 🔶قانون کلی طبق روایات اسلامی این است که باید به غذای #حیوان توجه نمود. #کبوتر فقط #گندم #سالم می خورد. بنابراین بهترین گوشت، #گوشت کبوتر است.بطور کلی گوشت کبوتر خانگی بهترین گوشت برای تقویت بدن بوده و بسیار مفید است. 🔸صحبت روی گوشت #پرندگان مفید است که بهترین گوشت، گوشت کبوتر است. گوشت کبوتر از گوشت گوسفند هم بهتر است ولی خوردن #گوشت کبوتر متعارف نیست و قیمتی هم ندارد. عده ای در #اصفهان پرورش کبوتر گوشتی راه انداخته اند و میفروشند. خوب است که مصرف گوشت کبوتر احیاء بشود زیرا خیلی #مقوی است و ضرری هم ندارد. 🔸در روایت آمده است: أَنَّهُ ذُكِرَ عِنْدَهُ‌ لَحْمُ‌ الطَّيْرِ فَقَالَ أَطْيَبُ اللَّحْمِ لَحْمُ فَرْخٍ غَذَّتْهُ فَتَاةٌ مِنْ رَبِيعَةَ بِفَضْلِ قُوتِهَا[9] یعنی نزد حضرت امیر(ع) از گوشت پرندگان یاد شد فرمود بهترین گوشت، گوشت جوجه کبوتری که تازه پرواز کرده است و دختری از قبلیه‌ی ربیعه از باقیمانده‌ی غذایش پرورش داده است. «اطیب» اشاره به مفید بودن و خوشمزه بودن گوشت کبوتر دارد. «فرخ» به معنای جوجه است ولی از قرینه‌ی موجود که نان می‌خورد، معلوم می‌شود جوجه کبوتر مراد است زیرا پرنده ای که برای آن نان خورد می‌کنند و می‌خورد، کبوتر است. 🔸در روایت دیگر آمده است: الْوَزُّ جَامُوسُ الطَّيْرِ وَ الدَّجَاجُ خِنْزِيرُ الطَّيْرِ وَ الدُّرَّاجُ حَبَشُ الطَّيْرِ فَأَيْنَ أَنْتَ عَنْ‌ فَرْخَيْنِ‌ نَاهِضَيْنِ رَبَّتْهُمَا امْرَأَةٌ مِنْ رَبِيعَةَ بِفَضْلِ قُوتِهَا[10] یعنی ... کجایی تو از دو #جوجه ای که تازه می‌خواهند پرواز کنند و زنی از قبلیه‌ی ربیعه از زیادی غذایش پرورش داده است. 🔸در روایت دیگر آمده است: ذَكَرْتُ اللُّحْمَانَ عِنْدَ أَمِيرِ الْمُؤْمِنِينَ عَلِيِّ بْنِ أَبِي طَالِبٍ وَ عُمَرَ حَاضِرٌ فَقَالَ عُمَرُ إِنَّ أَطْيَبَ اللَّحْمَيْنِ لَحْمُ الدَّجَاجِ فَقَالَ أَمِيرُ الْمُؤْمِنِينَ علیه السلام كَلَّا إِنَّ ذَلِكَ خَنَازِيرُ الطَّيْرِ وَ إِنَّ أَطْيَبَ اللَّحْمِ لَحْمُ‌ فَرْخِ‌ حَمَامٍ‌ قَدْ نَهَضَ أَوْ كَادَ يَنْهَض‌[11] یعنی ... بهترین گوشت، گوشت جوجه کبوتری است که پرواز کرده است یا تازه می‌خواهد پرواز کند. 🔸بنابر روایاتی که قانون بهترین گوشت را بیان می‌کنند، باید غذای حیوان نگاه شود، بهترین غذا و سالم ترین غذا، غذای کبوتر است، کبوتر فقط یا بیشتر گندم می‌خورد و آن هم هر گندمی را نمی‌خورد بلکه مثلا از هر پنج دانه گندم یکی بهترین است را انتخاب می‌کند که سالم سالم باشد. یا نانی که برای او خرد می‌کنند را می‌خورد. بنابراین سالم ترین و بهترین غذا را کبوتر دارد. 🔸به نظر می‌رسد که قبیله‌ی «ربیعه» خیلی سالم و #تمییز هستند و در روایت دارد که قوم تمییزی بودند و مسواک می‌زدند. به نظر می‌رسد «ربیعه» طرف نجد یعنی شرق عربستان است. به احتمال زیاد #شیعیان حاضر در #عربستان باشند مانند «قطیف» و «احساء» و «#بحرین» ربیعه هستند. [9] المحاسن، برقی، ج2، ص474. [10] المحاسن، برقی، ج2، ص474. [11] المحاسن، برقی، ج2، ص475. 🕊در احـیای سیـره اهـل‌بیت (علیهم السلام) بکـوشیـم @tebbetabiee

🔴 خبر بسیار خوب ♻️ آغاز عرضه آرد و نان کامل در کشور 💠 رئیس سازمان ملی استاندارد در مراسم رونمایی از #آرد کامل #گندم گفت: این اتفاق بزرگی است و مطالبه بسیاری از آحاد مردم بود.... این آرد از امروز در اختیار نانوایی‌ها قرار می‌گیرد و مصرف آن در کشور به مرور با فراهم شدن زیرساخت‌های لازم فراگیر می‌شود. https://www.farsnews.ir/news/14021118000534/%D8%A2%D8%BA%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D8%B1%D8%B6%D9%87-%D8%A2%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D9%86%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%B4%D9%88%D8%B1 پ ن: خبر خوب در عرصه نان، قطع اضافه کردن انواع مواد شیمیایی به اسم مکمل در آرد ها است. خبر خوب تر اینکه اکثریت مردم ایران در خانه نان بپزند. این نشان می دهد که هر جا مردم و نماینده آنها در مجلس مطالبه گر باشند جواب می گیریم و موفق می شویم پس وقتی از کاندیدایی حمایت میشود نگویید کانال رو سیاسی نکنید، چرا؟ چون سلامت، فرهنگ، اقتصاد و دین با سیاست گره خورده. البته مردم باید همچنان به مطالبه خود ادامه دهند تا تولید نان کامل در کشور فراگیر شود. #نان #نان_کامل 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 @tebbetabiee