‼️چرا از مصرف #سنجد غافلیم⁉️ 🔵امام صادق(ع) : (سَمِعتُ أَبا عَبدِاللّه عليه السلام يَقولُ فِى الغُبَيرا:) ِ إِنَّ لَحْمَهُ يُنْبِتُ اللَّحْمَ وَ عَظْمَهُ يُنْبِتُ الْعَظْمَ وَ جِلْدَهُ يُنْبِتُ الْجِلْدَ وَ مَعَ ذَلِكَ فَإِنَّهُ يُسَخِّنُ الْكُلْيَتَيْنِ وَ يَدْبُغُ الْمَعِدَةَ وَ هُوَ أَمَانٌ مِنَ الْبَوَاسِيرِ وَ التَّقْطِيرِ وَ يُقَوِّي السَّاقَيْنِ وَ يَقْمَعُ عِرْقَ الْجُذَام 💠گوشت #سنجد براى گوشت 💠هسته آن براى #استخوان 💠پوست آن براى #پوست مفيد است 💠و در عين حال كليه ها را گرم 💠معده را ضدعفونى كرده 💠بازدارنده از #بواسير 💠و تسلسل بول است 💠ساق پا را تقويت و 💠جذام را از بدن ريشه كن مى كند. 📘كافى(ط- الاسلامیه)ج6، ص361،ح1 📘مكارم الاخلاق،ص176 @tebe_eslami

🎁 درمان لکه های قهوه ای #پوست صورت و بدن باذن الله 🎁🎁طول درمان ۴۰ تا ۱۲۰ روز میباشد. الف ) سرکه انگبین (۲ واحد دمکرده نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود . ب ) مالیدن سرکه با لیف یا کیسه روی موضع به مدت ۳ تا ۵ دقیقه استفاده از کیسه و سفید آب در حمام ج ) بعد از ۴۰ روز هر ماه یکبار حجامت عام کنند تا مرتفع شود . 🎁استفاده از داروی صاف کننده خون ودرصورت عدم دسترسی استفاده ازعناب،زرشک کوهی،کاهو بمقدارزیاد. 🎁روغن بنفشه زیتونی به ابروها وموها مالیده شود.(خانم ها هرشب،آقایان هفته ای 2بار). اگرلکه ها بصورت کک ومک است سه لقمه اول غذا را رویش نمک دریا بریزند وبخورند،ان شاء الله برطرف می شود. 🎁🎁🎁درمان لکه های سیاه وقهوه ای بارداری چیست؟ داروی خیلی خوب وموثردراین زمینه داریم به اسم پوستی ومالیدنی شاید نیاز باشد بمدت 1هفته روی لکه بمالند تا پوست موجود بسوزد تازه وسالم جایگزین شود که ترکیب مشکلی دارد البته قدری هم همراه با سوزش است . داروی دیگرکه دردسترس است نوره طبیعی وحنا بطورمساوی مخلوط کنند ودرحمامی که بخار داشته باشد روی لکه بمالندبمدت ربع ساعت تا نیمساعت یااینکه بمالند شب تا صبح بماند ویک پلاستیک روی ان بکشند تا خشک نشود که این ترکیب پوست سیاه ولکه دار و قهوه ای رنگ میسوزد وبجای آن پوست سفید وتازه می روید. 💥💥💥علت ایجاد لک های قهوه ای دیابت،درماتیت،استرس،نورآفتاب،پیری،افزایش رنگدانه های پوستی،و...........کمبود بعضی موادتغذیه ای مثل میوه جات وسبزیجات باشد 🎁🎁علت:اگر خال سیاه یا قهوه ای باشد در این موارد معلول غلبه سودا است. 🎁داروی سودابر 🎁افتیمون 🎁ملین 🎁مرکب یک 🎁صاف کننده خون 🎁مالیدن روغن بنفشه زیتونی به موها باعث شفافیت پوست صورت می شود 🎁🎁علت:اگر به این شکل نباشد معلول غلبه خون است 🎁حجامت 🎁صاف کننده خون 🎁داروی پوستی مالیدنی الإمام الصادق علیهالسلام:مَن ذَرَّ عَلى أوَّلِ لُقمَةٍ مِن طَعامِهِ المِلحَ ذَهَبَ عَنهُ بِنَمَشِ الوَجهِ. امام صادق علیهالسلام :هر کس بر نخستین لقمه غذاى خود ، نمک بپاشد ، کَک و مَکِ صورت او از میان مىرود . منبع روایت :الکافی ، جلد 6 ، صفحه 326 ، حدیث 8 الإمام الصادق علیهالسلام :مَسحُ الوَجهِ بَعدَ الوُضوءِ ، یَذهَبُ بِالکَلَفِ، ویَزیدُ فِی الرِّزقِ . امام صادق علیهالسلام :دست کشیدن بر چهره پس از وضو ، کنجدک (کَکمَک) را از میان مىبرد و روزى را افزون مىکند . منبع روایت :الکافی ، جلد 6 ، صفحه 291 ، حدیث 4 ، بحار الأنوار ، جلد 66 ، صفحه 366 ، حدیث 46 الإمام الرضا علیهالسلام:أکلُ المَملوحَةِ وَاللَّحمانِ المَملوحَةِ وأکلُ السَّمَکِ المَملوحِ ، بَعدَ الحِجامَةِ والفَصدِ لِلعُروقِ ، یُوَلِّدَا البَهَقَ وَالجَرَبَ. امام رضا علیهالسلام :خوردن غذاى نمکْسود ، گوشت نمکْسود و خوردن ماهى نمکْسود ، پس از رگزنى و حجامت ، بَهَک(لک و پیس،کک و مک)و گَرى ایجاد مىکند . منبع روایت :طبّ الإمام الرضا علیهالسلام ، صفحه 64 ، بحار الأنوار ، جلد 62 مردار سنگ سفید شده رو با پیه مخلوط کنید روی لکه بمالید . مردار سنگ سفید شده با خمیر نان مخلوط کنید بزنید مالیدن له شده ی برگ کلم.پودر کندر.ترب.پونه سبز تازه.کمی زرنیخ با آب کرفس و گشنیز لکه رو از بین میبره. 🎁🎁#برطرف کردن #لکه های #قهوه ای #صورت 🎁استفاده از داروی صاف کننده خون ودرصورت عدم دسترسی استفاده ازعناب،زرشک کوهی،کاهو بمقدار زیاد. 🎁روغن بنفشه زیتون @tebe_eslami

🌸🍃 🍃 🔖#پوست آینه‌ی تمام‌نمای تن و روان 🔸نشانه‌های پوست سالم 🔸علت تیرگی زیرچشم 🔸علت لکه‌های دست 🔸علت پیرچشمی 🔸علت پافشاری‌های بی منطق و وسواس 🔸سالاد تن ماهی موجب تیرگی پوست 🎥حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅با #خشکی #پوست چه کنیم؟ ✍اگر در فصول سرد خشکی پوست شما را آزار می دهد موارد زیر می تواند کمک کننده باشد: 1️⃣بهتر است در حمام از صابون استفاده نکنید. البته از صابون گلیسیرینه یا صابونهای طبیعی می توانید استفاده کنید. شستشوی بدن با شامپو بدن هم گزینه مناسبی در پوستهای خشک می باشد. 2️⃣استفاده از روغن بادام شیرین، روغن کدو، روغن بنفشه بادام به صورت موضعی نیز توصیه می شود. 3️⃣درصورتی که که پس از حمام از لوسیون بدن استفاده می کنید؛ بهتر است در حمام پس از خشک کردن بدن قبل از خارج شدن از حمام، لوسیون را به بدن بمالید تا اثر رطوبت بخشی و نرم کنندگی بیشتری داشته باشد. 4️⃣بادام، انجیر، مویز میان وعده های مناسبی در این فصول هستند. 5️⃣شیر بادام، حریره بادام، شیر برنج، فرنی با آرد برنج در کاهش خشکی بدن کمک کننده است. 6️⃣استفاده از سوپ ها و آش های مناسب این فصل توصیه می شود. 7️⃣مصرف مکرر غذاهای خشک و ادویه جات تند نیز باید تقلیل یابد. 8️⃣ شستشوی روزانه پوست بدن و بویژه پوست صورت با صابون باید محدود شود. 📚دکتر روشنک مکبری نژاد (متخصص طب ایرانی ) 🍎@tebe_eslami🍎

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅روشن و لطیف شدن #پوست صورت ✍️توصیه‌هایی برای کسانی که پوست‌های تیره و یا خشک دارند: پرهیز از مصرف ممنوعات غذایی و اغذیه سودازا (فست‌فودها، چیپس و پفک، کیک و بیسکوییت، دلستر و نوشابه، شکلات و پاستیل، سوسیس و کالباس، روغن‌های نباتی و مایع، غذاهای مانده و فریزری، چای پررنگ سیاه یا سبز، شیرینی‌جات بازاری و بستنی)؛ اصلاح طبع و مزاج؛ مطلقا یبوست نداشته باشد؛ خاکشیر 1 الی 2 قاشق چایخوری در یک لیوان آبجوش صبح ناشتا همراه با کمی عسل؛ انجیر و آلو خیسانده در آب؛ نوره زرنیخ دار (آرسنیک‌دار) هر یک هفته ده روز؛ استفاده از روشور در حمام؛ مالیدن روغن بنفشه به صورت؛ مصرف بیشتر میوه‌ها و سبزیجات تازه و پرهیز از زیاده‌روی در مصرف گوشت؛ نوشیدن روزانه شربت سرکنگبین؛ انجام حجامت زیر نظر طبیب؛ زالو درمانی درصورت صلاحدید طبیب. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖 نبایدهای خوراکی‌ برای #پوست: 🔅در طب سنتی ایران، تغذیه نقش مهمی در خوشرنگی رنگ چهره دارد. پس بهتر است این مواد را استفاده نکنید تا پوستتان بدرنگ نشود: 🔹مصرف زیاد زیره موجب تیره شدن پوست می‌شود. 🔹مصرف زیاد زنیان هم صورت را تیره می‌کند. 🔹مصرف بیش از حد ادویه تند و تیز توصیه نمی‌شود. 🔹مصرف زیادگوشت گاو به عنوان یک غذای تولید کننده سودا در بدن برای افراد کم تحرک توصیه نمی‌شود. 🔹مصرف غذاهای نمک سود شده هم برای پوست مناسب نیست. 🔹انواع سوسیس و کالباس هم سودازا هستند و خوردن آن توصیه نمی‌شود. 🔹بهتر است غذاها و تنقلات بسیار ترش کمتر مصرف کنید. 🔹مصرف زیاد سرکه به تنهایی توصیه نمی‌شود. 🔹خوردن انواع کلم هم می‌تواند پوست را بدرنگ کند. 🔹غذاهای کنسرو شده نیز توصیه نمی‌شود. 🔹استفاده از دارچین بیش از حد نیز توصیه نمی‌شود. 🖋 دکتر الهام پارسا (متخصص طب ایرانی) 🍎@tebe_eslami🍎

🌸 #یاسمن_سفید را با نام‌هایی، چون گل هاشم، یاسمن، یاسمن بستانی، یاسمن بوّا، سجلاب می‌شناسند، طبیعت این گیاه گرم و خشک است. 🌸 گیاه یاسمن سفید برای رفع لکه‌های سیاه #پوست و رفع چروک صورت به شکل ضماد کاربرد دارد و بوییدن گل آن در تسکین #سردرد مؤثر است. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖 #مزاج_شناسي ( بخش بیست و يكم) ✅نکات مربوط به تشخیص مزاج ها 1️⃣باید توجه داشت گاهی شخصی مزاجش گرم است اما به دلیل این که یا خیلی لاغر است و بافت چربی زیر پوستی کمی دارد (گرم و خشک ها)، حرارت خود را از دست داده و یا به دلیل تعریق زیاد، بدنش خنک یا سرد می شود(گرم و تر ها). اینجا اشتباه شایعی رخ می دهد به طوری که مزاج شخص به غلط، سرد، تعیین می گردد.در این افراد معمولا انتهای دست و پا یا سطح پوست و بدن سرد است ولی حس حرارت درونی بالایی دارند. 2️⃣ #پوست ساکنان بعضی از اقلیم ها و شهرها به دلیل جغرافیای خاص آن مناطق، تیره یا سفید است که باید مراقب بود در تشخیص مزاج، اختلال و اشتباه ایجاد نکند. به عبارت دیگر رنگ پوست ژنتیکی و محیطی بوده و نه مزاجی. 3️⃣امروز زیاد دیده می شودبه دلیل سبک زندگی ناسالم و نامناسب،یک فرد به طور همزمان چند مشخصه مختلف از چند مزاج متفاوت را دارد.در این موارد باید با مراجعه به گذشته فرد، توسط طبیب حاذق، علائم از هم تفکیک و مزاج اصلی شخص تشخیص داده شود که کار نسبتا مشکلی است. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖میوه‌هایی که از #پوست شما مراقبت می‌کنند. 🍎@tebe_eslami🍎

♻️تدابیر یداوی برای درمان قطعی #خشکی‌_بدن،#پوست،مو،لب،موخوره: 🎾روغن ریزی در بینی با روغن بنفشه کنجدی و یا در صورت خشکی بیشتر با روغن بنفشه بادامی 🎾پنبه آغشته به روغن بادام شیرین هر شب داخل ناف، صبح تا شب بماند و روغن روی کبد نیز مالیده شود 🎾در صورت خشکی شدید به مدت ۴۰ شب، کل شکم و محل کبد رو با روغن بادام شیرین چرب کنید. ب مدت ده دقیقه ماساژ ساعتگرد بدید 🎾حمام یک روز در میان و روغن مالی بدن با روغن بادام یا بابونه 🎾ضماد حنا و سدر روی کبد (برای رفع حرارت بیش از حد کبد) ✅ تدابیر تغذیه‌ای برای درمان قطعی خشکی بدن،پوست،مو،لب و موخوره: ⛔️پرهیز از مصرف زیاد از گرم و خشک ها 🌶، سرخ کردنی ها 🍟، قهوه ☕️و فست فود 🍔 ✍🏻تندی ها ، تلخی ها ، شوری ها اغلب دارای طبع گرم و خشک هستند و باعث خشک شدن مزاج فرد میشوند. 🍜استفاده از سوپ یا آش جو + روغن زیتون یا روغن بادام شیرین +آلوبخارا 🍹مصرف شربت های خنک مثل خاکشیر ، بهارنارنج و کاسنی همراه تخم شربتی ،اسفرزه ، تخم کتان، تخم بالنگو و.. 🍀همراه شام پنج برگ کاهو میل کنید 🍧مصرف رطوبت بخش های دیگر مثل : شیربرنج ،فرنی،شله‌زرد، شیر‌بادام ، هندوانه ، سیب ترش ، انگور ، پرتقال و... 🔥 رفع یبوست ( بسیار مهم ) 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖اهمیت سبک زندگی بر #پوست و #مو و زیبایی 🍎@tebe_eslami🍎

🎥درمان فوری خارش #پوست 📚 حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

علت پوست مرغی شدن بدن چیست؟ 🔸#خشکی #پوست (خشکی پوست بدن اکثراً به دلیل کم شدن رطوبت زیر جلدی و در اصطلاح طب سنتی، غلبه خلط سرد و خشک بر عضو پوست بروز می‌کند)، به همین دلیل، برخی منابع نیز، این مشکل را ناشی از تجمع سودا در زیر پوست می‌دانند. 🔹فصل پاییز و زمستان 🔸تغییرات هورمونی دوران بارداری 🔹چاقی و افزایش وزن 🔸حساسیت پوستی 🔹اصلاح یا شیو کردن نادرست مو از روی پوست 🔸سن کم 🍎@tebe_eslami🍎

#آب_ولرم بهترین گزینه برای #پوست می باشد 🔹آب هر چه داغ تر باشد چربی پوست را بیشتر از بین می برد 🔹در مقابل، آب خیلی سرد نیز خشکی پوست را افزایش می دهد. 🍎@tebe_eslami🍎

جادوی #جعفری بر روی #پوست صورت 🔹کاهش 10 درصدی جوش های ریز پیشانی به علت آنتی اکسیدان بالا 🔹افزایش شفافیت پوست به علت ویتامین C و E 🔹کاهش لک های ناشی از آفتاب به علت وبتامین C 🍎@tebe_eslami🍎

روشن شدن #پوست و پیشگیری از بیماری‌ها 🔸یک لیوان آب گوجه فرنگی 🔸چند برگ نعنا 🔸یک ق آبلیمو 🔸نمک ترکیب کرده میل کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

__________________________🌸🌿 #روغن #پوست #زیبایی ☑️ یک روغن با دو کاربرد 🔺زیبایی صورت 🔻قوی سازی بدن ✍ حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

#مراقبت از #چشم و #پوست در مقابل آلودگی و گرد و غبار 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖داشتن پوست خوب سخت نیست! ۱_ در مصرف کربوهیدرات ها افراط نکنید زیرا کربوهیدرات ها بخصوص قندها باعث پیری پوست می شوند. ۲_ بهتر است از مواد پروتئینی مانند ماهی؛ خشکبار؛ سبزی و میوه ی تازه در رژیم غذایی استفاده شود . ۳_ نوشیدن آب را فراموش نکنید. آب به پاک شدن سیستم دفعی بدن کمک کرده و پوست را سالم و چشم ها را روشن و درخشان می کند. البته همراه غذا آب ننوشید. ۳_ خواب کافی داشته باشید ، از بی خوابی های شبانه بپرهیزید. ۴_ ورزش با ایجاد گردش خون بیشتر؛ پوست شما را زیباتر می کند. ۵_ استفاده از کرم ها و روغن های گیاهی؛ انعطاف پذیری بهتری به پوست می دهد. ۶_ در معرض آفتاب شدید نباشید و از ضد آفتاب استفاده کنید. #پوست 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖چگونه #پوست را #مرطوب نگه داریم؟! 🔹یکی از شایع ترین مشکلات پوستی در مردم مناطق گرم و خشک، خشکی پوست است. ✔️ چند راهکار رطوبت رسان عبارتند از: 1️⃣پرهیز از کم خوابی زیرا خواب موجب افزایش رطوبت است. 2️⃣ پرهیز از مصرف زیاد مدر ها مانند چای پررنگ و کم نوشیدن مایعات 3️⃣ پرهیز از مصرف افراطی غذاهایی مانند سرخ کردنی ها، برنج ، عدس و توصیه به مصرف بیشتر غذاهای سوپی و خورشتی. برنج بهتر است در این افراد حالت کته داشته باشد و غذاهای بخارپز و آب پز بر سرخ کردنی ارجح است. شیر برنج نمونه یک غذا با رطوبت رسانی مناسب است. 4️⃣مصرف بیشتر میوه های آبدار مانند شربت لیمو و آب انار و هندوانه با توجه به مزاج افراد 5️⃣افراط در تحرک و فعالیت بدنی و فکری و حتی استخر و حمام طولانی مدت نیز می تواند بر مشکل بیافزاید. گذاشتن هفتگی پاها در یک سطل آب گرم و نمک به مدت بیست دقیقه خالی از اثر نخواهد بود. 6️⃣مالیدن لعاب ختمی سفید در پنج دقیقه انتهایی حمام و شستن پاها با آب سرد و همچنین مالیدن روغن بادام شیرین بعد از استحمام به نگه داری رطوبت پوستی بدن کمک خواهد کرد. 7️⃣آب پنیری که بطور طبیعی گرفته شده باشد نیز رطوبت رسان مناسب در منابع طب سنتی به شمار میرود. 8️⃣در مناطق کویری کولر آبی بدلیل مرطوب ساختن هوای منزل بر کولر گازی که صرفا هوای خشک کویری را سردتر میکند، ارجح هست. 9️⃣مالیدن روغن بادام شیرین قبل از خواب پشت گوش ها و دهانه بینی و نیز خوردن پودر بادام و شکر و نیز مصرف کاهو سکنجبین به افزایش رطوبت مغزی و نیز خواب بهتر کمک میکند. 🍎@tebe_eslami🍎

#صبحانه های مفید برای #پوست کدامند؟🔍 ▫️شیر و نان سبوس دار ▫️چای سبز و خرما گوجه خيار ▫️املت گوجه ▫️املت جوانه ماش ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖 ۷ نکته برای مراقبت از #پوست در #پاییز 🔸یکی از مشکلات رایج در پاییز خشکی و مشکلات پوستیه که خیلی از ما دچارش می‌شیم. معضلی که با مصرف به اندازه ویتامین‌ها و شست و شوی مناسب قابل حله 🍎@tebe_eslami🍎

🍁حفظ سلامتی #پوست در پاییز 📒یکی از تدابیر حفظ سلامتی در پاییز دلک یا ماساژ است. 📗مالش بدن با روغن گل سرخ در فصل پاییز از درد، سستی، خشکی و سرمازدگی اندام‌ها جلوگیری می‌کند. 📘روغن گل سرخ طبیعتی معتدل دارد. ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖پوستت رو اینجوری پاک کن! #پوست 💠 برای شادابی پوست و کاهش تجمع چربی در منافذ آن، استفاده از یک پاک کننده گیاهی تر و تازه، انتخابی دل‌انگیز است: 🔹 چهار قاشق غذاخوری نعنای خرد شده تازه 🔹 چهار قاشق غذاخوری برگ جعفری خرد شده تازه 🔹یک فنجان شیر 🔹 بادام تمام مواد را مخلوط کرده و در ظرفی با در بسته به مدت ۱۰ تا ۱۲ ساعت در یخچال قرار دهید؛ سپس صاف کرده و بعد از کارهای روزانه و قبل از خواب، صورت و گردن را با آن بشویید. این مخلوط تا پنج یا شش روز قابل نگهداری است. ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌ 🍎@tebe_eslami🍎

✅جادوی جعفری بر روی #پوست صورت ✍کاهش 10 درصدی جوش های ریز پیشانی به علت آنتی اکسیدان بالا افزایش شفافیت پوست به علت ویتامین C و E کاهش لک های ناشی از آفتاب به علت ویتامین C 🍎@tebe_eslami🍎