‍‏🏙 اذان صبح 🏙 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 سه شنبه ۱۴۰۲/۱۱/۱۰ ‏——————————————— ذکر روز سه شنبه: 🦋یا اَرْحَمَ الرّاحِمین🦋 ترجمه: ای مهربان ترین مهربانان ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۵:۳۹ 🌅 طلوع آفتاب ۰۷:۰۵ ☀️ اذان ظهر ۱۲:۱۷ 🌤 اذان عصر ۱۵:۰۸ 🌄 غروب افتاب ۱۷:۲۹ 🌃 اذان مغرب ۱۷:۴۹ 🌌 اذان عشا ۱۸:۳۷ 🌘 نیمه شب ۲۳:۳۳ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

شما بهترین و مهم ترین روشی که باید بلد باشید جهش فکریه 💯 😈 زمزمه‌های شیطانی تو سر همه آدما هست نمیشه که نباشه ولی مراقبت نیازه... ادامه ندادن وسوسه ها شرطه... دوری از محرکات لازمه✅ اکثرا افرادی که پورن می‌بینند حتی در صورتی که هیچ شهوتی هم سراغشون نرفته باشه برحسب عادت به سمت دیدن پورن میرن و به زور بدن خودشون رو مجبور به ترشح هورمون جنسی می‌کنند!❗️ بدن به هورمون هایی که موقع دیدن پورن ترشح میشه عادت میکنه و مجبورتون میکنه حتی در شرایط نرمال هم سمت دیدن پورن برید!! 💥چرایی برای کنترل وسوسه ها رو پیدا کنید شما اگه از خودتون مطمئن نشید دوباره و چند باره تو این چاه میوفتید👨‍🦯 باور کنید میتونید از دستش خلاصی داشته باشید🙂 اونم زمانی هست که بیاید خیلی ریز آسیبی که دیدن و تصور پورن بهتون میزنه رو یادآور بشید و مدام تکرار کنید تا جایی که ازش متنفر بشید😒 #تو_میتونی @tobe94

‍‏☀️ اذان ظهر ☀️ به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 سه شنبه ۱۴۰۲/۱۱/۱۰ ‏——————————————— ذکر روز سه شنبه: 🦋یا اَرْحَمَ الرّاحِمین🦋 ترجمه: ای مهربان ترین مهربانان ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۵:۳۹ 🌅 طلوع آفتاب ۰۷:۰۵ ☀️ اذان ظهر ۱۲:۱۷ 🌤 اذان عصر ۱۵:۰۸ 🌄 غروب افتاب ۱۷:۲۹ 🌃 اذان مغرب ۱۷:۴۹ 🌌 اذان عشا ۱۸:۳۷ 🌘 نیمه شب ۲۳:۳۳ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

🔸♦️تنهایی و خودارضایی♦️🔸 🚪فرار از درهای بسته و قفل شده🏃🏻 💬✍🏻 خیلیا عادت دارن اکثر وقتشونو تو اتاقشون با درهای بسته میگذرونن. همین باعث ایجاد وسوسه برای خودارضایی میشه.😈 ☑️پس تا جاییکه میتونی، از بودن در اتاق‌هایی با درهای بسته فرار کن.🏃🏻 هیچوقت درِ اتاقتو قفل نکن، اصلا کلید اتاقتو گم کن یا حتی قایمش کن...😉 ♻️خودتو برای تنهایی‌های اجباری آماده کن… 🚶🏻گاهی پیش میاد که ما تنها بمونیم… چیکار باید کرد❔تن به خودارضایی داد⁉️ 🌀خیر، از این اوقات نترس... باید با این تنهایی به نحو درستی کنار اومد. برای این اوقات برنامه ریزی کن. ⚡️خودتو سرگرم کن... انقدر که حتی فرصت فکر کردن به خودارضایی رو نداشته باشی و اگر افکار مزاحم داشتی، منحرفشون کن.😊 🀄️حتی اگه شده این اوقات رو با تلفنی صحبت کردن یا چت با دوستت بگذرون. 💐و از همه زیبا تر اینکه این لحظات رو غنیمت بشمار و از تنهایی خودت و خدا نهایت لذت رو ببر.😇 #ترک_گناه @tobe94

انسان جوریه که هرچی جلوی چشمش باشه بهش توجه می‌‌کنه ولی از جلوی چشمش حذف بشه و دسترسی بهش محدود بشه یادش میره مثلا اگر ظرف شکلات جلوی چشم باشه بیشتر وسوسه میشه بخوره ولی جای دیگه باشه کمتر طرفش میره وقتی فیلترشکن،سریال نامناسب،بازی نامناسب جلوی چشمته و بهش راحت دسترسی پیدا می کنی اون وقته نسبت بهش وسوسه میشی فیلترشکن رو مخفی یا پاک کن سریال و بازی رو از سطل زباله هم پاک کن اگر تو لپ تاپ و کامپیوتره شیفت دلت بزن از ته پاک بشه پس از جلوی چشمات حذفش کن #ترک_گناه @ToBe94

⚡️ میل عظیم در قرآن، شهوته!! اگه مراقبت نکنید عضلات روحتون ضعیف میشه❗️ + عضله ی روح که ضعیف شد چی میشه؟ _ آخر عمرت یه آدم عصبیِ افسرده‌ی داغونی.. یه جوون 14 ساله امکان ازدواج که نداره چون کسی تو این سن بهشون زن نمیده... _ خدایا چه کاریه آخه!! میذاشتی یه سنی بگذره ازش 🚶🏻 این نوجوون، این جوون میوفته تو خیالات میره تو خیابون.... الان هم که خیابون تو موبایله!! میذاشتی 20 سالگی، 25 سالگی، حداقل بالغ میشد.... خدا میگه : من این انسان رو ساختم برای تقوا 🍃 باید یه انگیزه‌ای درش اینجا کنم شروع کنه به مراقبت از خودش اگه خنثی باشه پس از چی مراقبت کنه؟! کشش گذاشتم و میگم : مراقب باش!! جمع کن خودتو..!! _ حالا چیکار کنم با شهوت؟! 🥲 مبارزه کن، مثل این می‌مونه که رفتی باشگاه مربی میگه این برنامه‌ات، تو مبارزه کن ورزشکار میشی شهوت رو خدا گذاشته برای مراقبت 😅 مراقبت از جنس سلبی ( یعنی انجام ندی، فکرت هم طرفش نره!!) اصلا خداوند وجود انسان رو تکویناً یه جوری خلق کرده برای مراقبت عضلات بدنت رو تقویت کنی بعد مُردنت آب میشه میپوسه تموم میشه میره ولی عضلات روحت الی الابد فربه باقی می‌مونه😌 ✍🏻 استاد پناهیان #در_محضر_علماء @tobe94

‍‏🌃 اذان مغرب 🌃 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 سه شنبه ۱۴۰۲/۱۱/۱۰ ‏——————————————— ذکر روز سه شنبه: 🦋یا اَرْحَمَ الرّاحِمین🦋 ترجمه: ای مهربان ترین مهربانان ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۵:۳۹ 🌅 طلوع آفتاب ۰۷:۰۵ ☀️ اذان ظهر ۱۲:۱۷ 🌤 اذان عصر ۱۵:۰۸ 🌄 غروب افتاب ۱۷:۲۹ 🌃 اذان مغرب ۱۷:۴۹ 🌌 اذان عشا ۱۸:۳۷ 🌘 نیمه شب ۲۳:۳۳ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

زندگی خاکستریه هم مشکی داره هم سفید داره نمیشه فقط مثبت و خوب دید نمیشه مطلق منفی و بد دید پس سعی کن به خدا تکیه کنی اگر به خدا تکیه کنی زندگی قشنگ میشه زیبا و خوش‌رنگ میشه #حواست_باشه • @ToBe94 •

آدم وقتی یه بازی رو شروع میکنه، ممکنه ببازه ، ولی وقتی بازی نکنه همیشه بازنده‌ست... تو چی؟برنده‌ای یا...؟!☺️🦋 #تو_میتونی @tobe94

‍‏🏙 اذان صبح 🏙 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 چهارشنبه ۱۴۰۲/۱۱/۱۱ ‏——————————————— ذکر روز چهارشنبه: 🦋یا حَیُّ یا قَیّوم🦋 ترجمه: ای زنده، ای پاینده ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۵:۳۸ 🌅 طلوع آفتاب ۰۷:۰۴ ☀️ اذان ظهر ۱۲:۱۷ 🌤 اذان عصر ۱۵:۰۹ 🌄 غروب افتاب ۱۷:۳۱ 🌃 اذان مغرب ۱۷:۵۰ 🌌 اذان عشا ۱۸:۳۸ 🌘 نیمه شب ۲۳:۳۳ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

🟡 آیا کسی که به خ.ا آلوده باشه اگر توبه کنه همسر عالی و ایده آل نسیبش میشه؟ #استاد_طاهرزاده #ترک_گناه @tobe94

میدونم سخته وقتی وسوسه میشی حواس پرتی سخته ولی تنها راه درمان همینه جهش فکری همیشه جوابه👌 قدرت وسوسه فقط چند ثانیه است اگه ادامه بدی خودت دستی دستی کارو خراب میکنی هر چقدر تمرین حواس پرتی کنی بیشتر نتیجه میگیری و هر سری که در برابر وسوسه‌ها مقاومت کنی اراده‌ات برای ترک بیشتر میشه🙃 #تو_میتونی @tobe94