[ #ترفند] عزیزانی که مجردن و مشکل خود ارضایی دارن💢 شاید بهتر باشه در هنگام شستشو های روزانه، از آب سرد استفاده کنند✅ باعث میشه که اون حس در شما ضعیف‌تر بشه⚡️ البته حواستون باشه خودتون رو سرما ندید😅❄️ خیلی افراط نکنید @Rahasho_ir @tobe94

#ترفند 🅾️ هر دفعه که شکست میخورید این دو تا کار رو بکنید : 🟡 1. ببینید دلیل شکست و نقطه ضعفتون چی بود؟ 🟢 2. برای برطرف کردن اون نقطه ضعف نذر کنید یک عادت جدید به زندگیتون اضافه کنید به (صورت چله) ❇️ مثال : 🔰 اگه به خاطر تنهایی بود، ✴️ نذر کن که تا ۴۰ روز توی اون ساعات تنهایی بری پیاده روی یا بری کتابخونه کتاب مورد علاقتو بخونی یا ... 🔰 اگه دلیلش نگاه به نامحرم تو خیابون یا گوشی بود، ✴️ نذر کن اگه عمدا یه بار به نامحرم نگاه کردی ، چند صفحه قرآن یا ۷۰۰ تا استغفار یا ... قرار بده (حتما یه کار معنوی که برات زور داره باشه) 🔰 اگه به خاطر بیکاری بود برو یه جا استخدام شو وقتتو پرکن که بهترین گزینه‌س ✴️ اگرم نشد نذر کن هر روز مثلا ۳۰ صفحه کتاب بخونی و اگر نتونستی فرداش دوبرابر و در کنارش به خودت مشغولیت های دیگه رو واجب کن که لذت بخش هم باشه برات ⭐️نکته ۱: برای نذر ها حتما جایگزین بزار که زده نشی و برات سخت نباشه ⭐️نکته ۲: بعد از هر شکست یک عادت معنوی اضافه کن مثلا نذر کن تا ۴۰ شب نماز شبت ترک نشه اگر هم ترک شد قضاشو بخونی) و لیست نذر هاتو یجا بنویس که یادت نره چیا عهد بستی #ترک_گناه @tobe94

#ترفند 🅾️ هر دفعه که شکست میخورید این دو تا کار رو بکنید : 🟡 1. ببینید دلیل شکست و نقطه ضعفتون چی بود؟ 🟢 2. برای برطرف کردن اون نقطه ضعف نذر کنید یک عادت جدید به زندگیتون اضافه کنید به (صورت چله) ❇️ مثال : 🔰 اگه به خاطر تنهایی بود، ✴️ نذر کن که تا ۴۰ روز توی اون ساعات تنهایی بری پیاده روی یا بری کتابخونه کتاب مورد علاقتو بخونی یا ... 🔰 اگه دلیلش نگاه به نامحرم تو خیابون یا گوشی بود، ✴️ نذر کن اگه عمدا یه بار به نامحرم نگاه کردی ، چند صفحه قرآن یا ۷۰۰ تا استغفار یا ... قرار بده (حتما یه کار معنوی که برات زور داره باشه) 🔰 اگه به خاطر بیکاری بود برو یه جا استخدام شو وقتتو پرکن که بهترین گزینه‌س ✴️ اگرم نشد نذر کن هر روز مثلا ۳۰ صفحه کتاب بخونی و اگر نتونستی فرداش دوبرابر و در کنارش به خودت مشغولیت های دیگه رو واجب کن که لذت بخش هم باشه برات ⭐️نکته ۱: برای نذر ها حتما جایگزین بزار که زده نشی و برات سخت نباشه ⭐️نکته ۲: بعد از هر شکست یک عادت معنوی اضافه کن مثلا نذر کن تا ۴۰ شب نماز شبت ترک نشه اگر هم ترک شد قضاشو بخونی) و لیست نذر هاتو یجا بنویس که یادت نره چیا عهد بستی #ترک_گناه @tobe94