#غلبه_بر_خشم
🧩یکی از دلایل خشم، نداشتن عزت نفسه
مثلا یه نفر یه کاری میکنه یا حرفی میزنه که به ما برمیخوره😒
🎾هرچی که ما عزت نفسمون بیشتر باشه
میزان عصبانی شدنمون هم کمتره
✅البته خشم چیز خیلی بدی هم نیست
در مواقعی لازمه
❌ولی در مواقعی هم آزار دادن خود و دیگرانه
❇️خب حالا چطوری ما عزت نفسمون رو بالا ببریم؟
میتونید به #کارگاه_عزت_نفس
و مطالب #عزت_نفس مراجعه کنید
و بادقت عمل کنید بهشون
مهم ترین قدم آگاهیه💡
⚜آگاهی از خودمون و شرایط اطرافمون
🔆اینکه الان و درحال حاضر که خشم داره بر من غلبه میکنه، شرایط چطوریه؟
چه کسانی حضور دارن؟
من در چه نقشی هستم؟
اونقدر مهم هستم که عصبانی بشم؟
ادامه دارد...
#ترک_گناه
@tobe94
15.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزش_قرائت_تصویری (۲)
✅ تلفظ حرف «ع»
➕تفاوت آن با همزه «أ»
🆔 @tobe94
✅خوردن انار در روز جمعه
🌹امام کاظم (علیه السلام) میفرمایند:
🌺«من أكل رمانة يوم الجمعة على الريق نورت قلبه أربعين صباحا، فان أكل رمانتين فثمانين يوما، فان أكل ثلاثا، فمائة وعشرين يوما، وطردت عنه وسوسة الشيطان، ومن طردت عنه وسوسة الشيطان لم يعص الله، ومن لم يعص الله أدخله الله الجنة»
🌺«کسی که یک انار در روز جمعه و ناشتا بخورد، قلبش را چهل روز نورانی میکند، و اگر دو انار بخورد هشتاد روز نورانی میکند، و اگر سه انار بخورد صد و بیست روز نورانی میکند و وسوسه شیطان را از او دور میکند و کسی که وسوسه شیطان از او برطرف شود خدا را معصیت نمیکند و کسی که خدا را معصیت نکند، خدا او را وارد بهشت میکند.»
📚محاسن ج ۲ص۵۴۴
#جبران_عوارض_خودارضایی
@tobe94
کارگاه عزت نفس_۳۴ - @Ostad_Shojae.mp3
7.29M
#کارگاه_عزت_نفس ۳۴
#ترک_گناه
وابستگی به هر انسانی؛
روزی نردبانِ عزّت تو را، خواهد شکست!
👈تمرین کن؛
از شلوغی ها، بسمت خلوت هایِ عزت آفرین هجرت کنی!
@tobe94
#انگیزشی
به پاهاے خودت
موقع راه رفتن نگاه کن!
دائما یکے جلو هست و یکے عقب!
نه جلویے بخاطر جلو بودن مغرور میشه،
نه عقبے چون عقب هست شرمنده و ناراحت!!
چون میدونن شرایطشون دائم عوض میشه:)
روزهاے زندگے ما هم دقیقا همین حالته،
دنیا دو روزه!
روزے با تو ، روزے علیه تو!!
روزے که با تو هست، مغرور نشو:)
روزے که علیه تو هست، ناامید نشو:)
هر دو میگذرن... 🍃❤️
#تو_میتونی
@tobe94
امروز واسه ی ظهور خیلی دعا کنید بچه ها...😔✋🏻
خیلی...🌙
فکر میکنم خود حضرت فرمودند که:
خدا رو به عمه ی ما حضرت زینب سلام الله علیها قسم بدید واسهی ظهورم😭
و حالا چه روزی بهتر از امروز؟!🍃
خوب دعا کردنو بلدی رفیق؟💔
دلت،بلده واسه امامت بگیره؟😔
اشکات بلدن از سر دلتنگی معشوق حقیقی سرازیر بشن؟😭
بیا امروز بهتر یاد بگیریم...✋🏻
امروز تمرینش کنیم...✋🏻
امروز عمل کنیم...✋🏻
باید واسه ی ظهور قدم برداریم بچه ها...
هرکی هرکاری که بلده...➕
اگه قلم خوبی دارید،متن خوب بنویسید در راستای ظهور...✍🏻
اگه توی فضای مجازی دستی بر آتش دارید...
توی این فضا به هر طریق صحیحی کار کنید...☝️🏻
همه ی همه ی همه ی تلاش مونو باید بکنیم بچه ها...🏃♂🏃🏃♂🏃
نگید نمیشه...❌
نگید نمیتونم...❌
لااقل به خودت دروغ نگو...❗️
همه مون حداقل یه کاری از دست مون برمیاد
میدونی چه کاری؟🤔
با گناه نکردن مون و توبه کردن مون،آقا رو کمتر شرمنده کنیم پیش خدا و مسیر ظهور رو هموار کنیم...
پس تو میتونی دورت بگردم💪🏻✌️🏻
از من نپرس چه طوری؟
از خودش بپرس...👂🏻
از خدا...🍃
#تو_میتونی
@tobe94
9.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#غلبه_بر_خشم
اینم یه نوع از کنترل خشم به سبک طنز😁
💯ببینید اگر از جایی یا کسی عصبانی هستید
لازم نیست عصبانیتتون رو سر یه بنده خدای از همه جا بی خبر خالی کنید...
🚨خب اینکار باعث پشیمونی فوقالعاده زیادی میشه
✅اگر لازمه دربارش با کسی صحبت کنید، چون صحبت کردن درباره اون موضوع خودش یه نوع تخلیه احساسات به حساب میاد و خیلی خیلی بهتر از تخلیه خشمه✨
ادامه دارد...
#ترک_گناه
@tobe94