🔴 تکنیک آرام سازی ذهن
✅ روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون #ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد.
تمام #گفتگوهای ذهنی خود، تمام #شکایتها، همه #نگرانیها و #اضطرابها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید.
متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل #سطحیاند و اصلا مشکل بزرگی نیستند.
حتما امتحان کنید!
با این کار کم کم #آرامش بیشتری خواهید داشت.
@toranjctr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وبینار معرفی محبوبترین ابزار شخصیتشناسی دنیا (MBTI)🌐
🔻پنجشنبه ۱۷ تیرماه
🔻ساعت ۱۷:۳۰
👇👇👇
@Admin_toranj_2
@Admin_toranj_2
#مرکزترنج
#گزارش_تصویری
✅ضبط دوره شخصیتشناسیmbti در استدیو
🔻ارتباط واقعا مؤثر به روش mbti
🔻منتظر خبرهای ویژه باشید...
#مرکزترنج
#ارسالی
نظر یکی از شرکت کنندگان در دوره شخصیتشناسیMBTI👆👆
#نظر_شرکت_کنندگان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ گزارش تصویری از دومین دوره #شخصیتشناسیMBTI در اسفند ۹۹
✅ در این دوره جمعی از دانشجویان، طلاب و دانشآموزان شرکت کردند و مهارت #شناختانواعتیپها و #روشهایبرخوردی را بسیار عالی فراگرفتند.
🚨جهت شرکت در دوره همین الان ثبتنام کنید
👇👇👇
http://Eitaa.com/Admin_toranj_2
http://Eitaa.com/Admin_toranj_2
#مرکزترنج
#مرکزتخصصیرشدفردینوجوانوجوان
✅ نظر یکی از شرکت کنندگان دوره قبلی شخصیتشناسی mbti🌺👏👏
#نظر_شرکت_کنندگان
#مرکزترنج
یک فرد عادی ، ولی با هدف
می تواند مسیر تاریخ را تغییر دهد
ولی یک فرد بی هدف
همواره یک فرد عادی باقی خواهد ماند...
👤#سخنبزرگان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی_پیشنهاددیدن 😱👆🏻
🎥 ویدیو انگیزشی:
✅ جک کنفیلد در این ویدیو 5 عادت مفید افراد موفق را به ما نشان مید هد
@toranjctr
🔴 چند کار #اشتباه که هر روز انجام می دهیم و حال خودمان را به اشتباه #خراب میکنیم ⁉️
1⃣ زندگی در #گذشته و #یادآوری خاطرات بد❗️
2⃣ بیش از حد راجع به همه چیز فکر
کردن و دامن زدن به افکار❗️
3⃣ #بهانه تراشی کردن برای شروع کارها❗️
4⃣ نیازهای خود را در آخر قرار دادن❗️
5⃣ به دنبال #بیعیب و #نقص بودن
و به خود سخت گرفتن❗️
6⃣ ترس از #تغییر در هر موقعیت شغلی،
خانوادگی، تحصیلی❗️
7⃣ #سرکوب کردن خود و اراده خود❗️
8⃣ توضیح و توجیه خود در مواقعی که
از انجام کارها #اجتناب می کنیم❗️
✅ گاهی اوقات یک بازبینی تو رفتارهامون میتونه کلی به بهبود حال روحی و شرایط زندگیمون به ما کمک کنه
@toranjctr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تربیتی_پیشنهاددیدن
✅ یکی از چیزهایی که باید #قربانی های راه خدا کنی، #استعدادهاته❗️ 😨
⁉️ چرا آخه ؟
🔹استاد پناهیان
@toranjctr
🔴 #افکارت_اتفاق_می_افتند
هرچیزی که بهش #فکر میکنی ❓
یا توی ذهنت میاری🧠
و مدام با خودت #تکرار می کنی، 🤨
برات طبق #قانونجذب اتفاق میفته.
دقت کردید گاهی وقتا چیزایی رو دوست ندارید ولی اینقدر تو #فکرمون مدام میاریم که همونا سرمون میاد و گیر همون چیزایی که دوست نداریم اتفاق بیفتن میفتیم چون به نوعی #جذبش کردیم. 😕
خوب حالا از امروز این کلمات منفی رو کلا پاک کنید از زندگیتون و جملات معکوسشون و جملات #پرانرژی و #شاد و #خوب رو مدام ملکۀ ذهن و فکر خودتون کنید. 😁
تا ببینید که چه #معجزهای توی زندگیتون رخ می دهد. ❓😨
@toranjctr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی_پیشنهاددیدن 😨
🎥 ویدیو انگیزشی - جیم ران
✅ #کتابخانه خود را بسازید، #مطالعه و #یادگیری شروع #موفقیت، سلامتی و هر چیز خوب دیگر است.
@toranjctr
🔴 پنج كليد رابطه موثر
۱- به جای پنهان كردن، تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد.
۲- با یکدیگر همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است، یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند.
۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت.
۴- #تمركز خود را بر قسمتهای مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن
۵- برقراری درست رابطه را بياموزيد.
یعنی یادگیری علم #ارتباطموثر
@toranjctr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تربیتی
⁉️ وقتی #انگیزهام برای حرکت به سمت خدا کم میشه، چیکار کنم؟ 😞
✅ یک راه حل جالب! 😁
استاد پناهیان
@toranjctr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺 هشتمین وبینار معرفی شخصیتشناسی MBTI🌺
بسیار کاربردی برای همه✅
مشخصاتتو بفرست👇👇
http://Eitaa.com/Admin_toranj_2
http://Eitaa.com/Admin_toranj_2
🔻 #هشتمین وبینار بزرگ کشوری معرفی شخصیت شناسی mbti 🥇 (رایگان😍)
ارتباط واقعا مؤثر به روش mbti 👌👌
با تدریس «روح الله یعقوبی» مدرس مهارتهای ارتباطی و رشدفردی
#تیپ شناسی ✅
#متقاعدسازی دیگران✅
#شناخت انواع تیپ ها ✅
#مشاغل مناسب تیپها✅
#کارکردهای تیپ✅
👈 پنجشنبه: 24 تیرماه
👈 ساعت: 17:30
🚨 همین الان مشخصاتتو بفرست و ثبتنام کن
نام و نام خانوادگی _ میزان تحصیلات _ شماره موبایل _ شهر سکونت
👇👇👇
http://Eitaa.com/Admin_toranj_2
http://Eitaa.com/Admin_toranj_2
#مرکزترنج | مشهدمقدس
✅ به خودت #اعتماد کن تا بتونی انتخاب کنی چیزهایی که برات درست هست
همه ما دارای #ویژگیهایخاص به خودمان هستیم
بهترین تصمیم گیرنده برای دسترسی مسیر #خودتان هستید؛ خودتان را #کشف کنید و تا رسیدن به خواسته قلبیتان دست از تلاش بر ندارید؛
مسیر #موفقیت لزوما #صافوهموار نیست
انشاءالله شاد و مثبت و قوی باشيد 💪🏼
@toranjctr
#تفکر_تفکر 👇🏻
✅ اگر به من #ششساعت زمان برای قطع کردن یک درخت بدهند
#چهارساعت اول را به تیز کردن تبرم خواهم پرداخت
👤#سخنبزرگان
👈 پنجشنبه: 24 تیرماه
👈 ساعت: 17:30
🚨 همین الان مشخصاتتو بفرست و ثبتنام کن
نام و نام خانوادگی _ میزان تحصیلات _ شماره موبایل _ شهر سکونت
👇👇👇
@Admin_toranj_2
@Admin_toranj_2
#مرکزترنج | مشهدمقدس
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺 هشتمین وبینار معرفی شخصیتشناسی MBTI🌺
بسیار کاربردی برای همه✅
مشخصاتتو بفرست👇👇
http://Eitaa.com/Admin_toranj_2
http://Eitaa.com/Admin_toranj_2