#مدیریت_زمان ✅ چه افرادی بیشتر از همه وقت را هدر می‌دهند؟!😦 1⃣ غر می‌زنند و از همه چیز #شاکی هستند 2⃣ نگران فکر #مردم هستند 3⃣ منتظر #ایده می‌مانند 4⃣ #اشتباهات همیشگی را تکرار می‌کنند 5⃣ خود را با دیگران #مقایسه می‌کنند 6⃣ سعی می‌کنند همه را #راضی نگه دارند 7⃣ از زندگی خود #لذتی نمی‌برند 8⃣ از #شکست می‌ترسند 9⃣ سعی می‌کنند هر کاری را کامل و #بی‌نقص انجام دهند. #مرکزترنج #مرکزتخصصی‌رشدفردی‌نوجوان‌وجوان @toranjctr

✅ قوانین احترام به خود (#عزت_نفس): 🔻 اگر فکر می‌کنی کاری #اشتباهه انجامش نده 🔻تو صحبتا دقیقا همون چیزی رو #بگو که منظورته 🔻هیچوقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت #راضی نگه داری 🔻 هر روز یاد بگیر و دست از #یادگرفتن برندار 🔻در صحبت با دیگران هیچوقت درباره خودت #بدگویی نکن 🔻هیچوقت دست از #تلاش برای رسیدن به رؤیاهات برندار 🔻سعی کن راحت #نه بگی، از نه گفتن نترس! 🔻از #بله گفتن هم نترس، قبول برخی کارها رشدت می‌ده 🔻 باخودت #مهربون باش... ادامه دارد... #مرکزترنج #مرکزی_برای_رشد_تو @toranjctr

#روانشناسی #موفقیت یکی از زمینه‌های موفقیت #عزت‌نفسه❗️👌🏻 🔴 چگونه به خودمان احترام بگذاریم⁉️ ✅ اگر فڪر می‌ڪنے ڪارے #اشتباهه، انجامش نده❗️ ✅ در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزے رو بگو ڪه #منظورته. 🙋🏻‍♂ ✅ طورے زندگے نڪن ڪه سعے ڪنے همه رو از خودت #راضے نگه‌ داری 😎 ✅ سعے ڪن هر روز #یادبگیرے و دست از یادگرفتن بر نداری. 🧐 ✅ هیچ‌وقت دست از تلاش براے رسیدن به #رویاهات بر ندار 💪🏼 ✅ سعے ڪن راحت #نه بگے، از نه گفتن نترس ✅ از #بله گفتن هم نترس ✅ با خودت #مهربون باش ❤️ @toranjctr