eitaa logo
مهارتکده( وسواس ، اضطراب و..)
1.2هزار دنبال‌کننده
100 عکس
327 ویدیو
76 فایل
رضا ضیایی فر سطح۴(دکتری) حوزه معرفی دوره های آموزشی : https://eitaa.com/mahardkada ارتباط با ادمین : ( انتقاد و پیشنهاد، هماهنگی برای مشاوره با استاد ضیایی فر ) @Admenn313
مشاهده در ایتا
دانلود
زندگی عاقلانه یعنی: •متوجه بشی و باور کنی خواب شب مهمتر از چت نصف شبه! •زمانی که هنوز رابطه ت قطعی نشده، صندوقچه اسرار خودت و خونوادت و دوستانت رو برای او باز نکنی و مدیریت انتقال اطلاعات داشته باشی. •هرکس گذشته ای داره و نمیتونی اون رو بخاطر گذشته ش سرزنش کنی. •برای نگه داشتن یک شخص خط قرمز های خودت رو زیر پا نگذاری. •مسئول زندگی خودت باشی،دنبال مقصر نباشی و از کسی توقعی نداشته باشی. •از اشتباهاتت درس بگیری تا بتونی از چرخه تکرار رها بشی. @vasvasee