👈اگر بدانيد مردم هزار بار بيشتر به يک سردرد معمولى خود اهميت می‌دهند تا به خبر مرگ من و شما، ديگر نگران نخواهيد شد كه درباره شما، چه فكرى می‌کنند ... #عوامل_اضطراب #حرف_مردم https://eitaa.com/vasvasee

ما انسان‌ها مثل مداد رنگی هستیم، شاید رنگ مورد علاقه یکدیگر نباشیم اما روزی برای کامل کردن نقاشی هایمان دنبال هم خواهیم گشت به شرطی که در لحظه تصمیم نگیریم و همدیگر را در هنگام عصبانیت تا حد نابودی نتراشیم! #عوامل_اضطراب #کوتاه_اندیشی #عصبانیت https://eitaa.com/vasvasee

عزیزِ من ؛ یادت باشه وقتی به چیزی که می‌خوای می‌رسی، پاداش خداست؛ و وقتی به چیزی که می‌خوای نمی‌رسی، محافظت خداست:))🍃 شب_قشنگتون_بخیر التماس دعا https://eitaa.com/vasvasee

ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺭﻓﺘﻪ، ﺑﻪ ﭼﻮﺏ کبریتهای ﺳﻮﺧﺘﻪ می‌مانند ﻫﺮﮐﺎﺭﯼ میخواهی ﺑﮑﻦ، ﺁﻧﻬﺎ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺭﻭﺷﻦ نمی‌شوند! ﻓﻘﻂ ﺳﯿﺎﻫﯽ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺳﺘﺖ ﺭﺍ ﺁﻟﻮﺩﻩ میکند ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﺑﯿﻬﻮﺩﻩ ﻧﺴﻮﺯﺍﻥ، زندگی را رنگی تازه بزن. و باتمام وجود آغاز کن صبحتون بخیر دلتون شاد #غم https://eitaa.com/vasvasee

اینو بدون که: یک مدیر،زمانی کارمند بوده! یه استاد،زمانی دانشجو بوده! یه سر آشپز،زمانی کارگر آشپزخانه بوده! یک حرفه ای،زمانی بی تجربه بوده! یه کار آفرین، زمانی کارآموز بوده! یه قهرمان، زمانی ورزشکار بوده! بلاخره باید از یه جایی شروع کنیم؛ نمیشه به قله رسید و از دره ها عبور نکرد. #واقع_بینی ‎‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/vasvasee

باور کنید اگر به کسی بگویید دوستش دارید کوچکترین ضرری متوجه او نمی‌کنید و این کار بسیار ساده‌ای است، اگر خجالت می‌کشید این لفظ را به زبان بیاورید، آن را بنویسید و اگر این کار را هم نمی‌توانید انجام دهید، عملا علاقه خود را نشان دهید ولی حتما آن‌ها را ابراز کنید، نه یک‌بار بلکه چندین بار و مطمئن باشید هیچکس از شنیدن آن خسته نمی‌شود ممکن است مخاطب شما بگوید لازم نیست بگویی، میدانم دوستم داری، اما باور کنید او هم از شنیدن این عبارت لذت می‌برد. 📕 زندگی با عشق چه زیباست

👈برای درمان افسردگی و اضطراب نیاز است نیازهای خود را به صورت واقعی بشناسیم و در حد تعادل پاسخ دهیم. 👈نیاز به دوست و همدل #عوامل_اضطراب #پاسخ_به_نیاز #نیاز_به_دوست https://eitaa.com/vasvasee

‌ ‏«إن أصابكِ الحزن تذكريني، إني هنا معكِ دائمًا لنتقاسم الأسی.» اگر دچار غم شدی مرا به یاد آور، من این‌جا همیشه با تو هستم تا غم‌ها را تقسیم کنیم... #شب_قشنگتون_بخیر https://eitaa.com/vasvasee

‌ خداوندا ... ترسهاي بي دليلم را از من بگير..... جاري کن چشمه ايي از آرامش بي مثالِ خودت را بر قلبم... و کنارم باش تا يادم بماند ...اول و آخر تـويـي.... و چون تـو هستي پس ترسي نيست... https://eitaa.com/vasvasee

دفع اجنه و شیاطین از مکان و حصاری قوی در برابر آن‌ها در کلام رسول الله صلی الله علیه وآله و سلم ؛ آیات سوره اعراف جهت تحصین:  «إِنَّ رَبَّكُمُ اللَّهُ الَّذي خَلَقَ السَّماواتِ وَالأَرضَ في سِتَّةِ أَيّامٍ ثُمَّ استَوى عَلَى العَرشِ يُغشِي اللَّيلَ النَّهارَ يَطلُبُهُ حَثيثًا وَالشَّمسَ وَالقَمَرَ وَالنُّجومَ مُسَخَّراتٍ بِأَمرِهِ أَلا لَهُ الخَلقُ وَالأَمرُ تَبارَكَ اللَّهُ رَبُّ العالَمينَ (۵۴) ادعوا رَبَّكُم تَضَرُّعًا وَخُفيَةً إِنَّهُ لا يُحِبُّ المُعتَدينَ (۵۵) وَلا تُفسِدوا فِي الأَرضِ بَعدَ إِصلاحِها وَادعوهُ خَوفًا وَطَمَعًا إِنَّ رَحمَتَ اللَّهِ قَريبٌ مِنَ المُحسِنينَ (۵۶) 👈این سه ایه را هر روز بخوانید و به بدن خود فوت کنید.‌ #حصار_مکان_از_شیاطین https://eitaa.com/vasvasee

شخصی که یک زن شیطانی، در خواب او را می‌ترساند راوی گوید: شهاب بن عبد ربه، از من خواست تا به امام صادق علیه السّلام بگویم: زنی است که شب‌ها در خواب مرا به وحشت می‌اندازد، چه دستور می‌فرمایید؟! امام علیه السّلام فرمودند به او بگو: تسبیحی درست کن و ۳۴ بار اللّه اکبر، ۳۳ بار سبحان الله، ۳۳ بار الحمدلله بگو؛ سپس ۱۰ بار بگو‌: "لا إِلهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لا شَرِیکَ لَهُ لَهُ الْمُلْکُ وَ لَهُ الْحَمْدُ یُحْیِی وَ یُمِیتُ وَ یُمِیتُ وَ یُحْیِی بِیَدِهِ الْخَیْرُ وَ لَهُ اخْتِلافُ اللَّیْلِ وَ النَّهارِ وَ هُوَ عَلی کُلِّ شَیْ ءٍ قَدِیرٌ." یعنی‌: هیچ معبودی جز خداوند متعال نیست. او یگانه است و همتایی ندارد. فرمانروایی جهان و ستایش از آن اوست، او زنده می‌کند و می‌میراند و می‌میراند و زنده می‌کند. همۀ نیکی‌ها و رفت و آمد شب و روز بدست او است و بر هر کاری تواناست. 📚 الکافی، جلد ٢، صفحه ۵٣۴ #یک_زن_شیطانی https://eitaa.com/vasvasee

👈پا فرا گذاشتن از نقطه امن های زندگی و شروع فعالیت جدید باعث رشد می شود 👈داشتن اضطراب و درک سختی در هنگام انتخاب و کارهای جدید طبیعی هست و با تجربه آموزی و کسب مهارت عادی و لذت بخش می شود. 👈یک چیز قطعیه اگر شروع نکنی هرگز برنده نخواهی شد. #نقطه_امن #ترس_از_شروع #کار_جدید #مشاوره #وسواس https://eitaa.com/vasvasee