#وسواس در قرآن خدای متعال می‌فرماید: «وَ لا تَتَّبِعُوا خُطُواتِ الشَّیْطانِ إِنَّهُ لَکُمْ عَدُوٌّ مُبِین» (بقره/۱۶۸) 👈 از گام‌های شیطان هیچوقت پیروی نکنید، شیطان در قرآن به عدو مبین تعبیر شده است. دشمن آشکارای ماست.👉 یعنی در فکر و اندیشه ما توهم ایجاد می‌کند.👌 «مِنْ شَرِّ الْوَسْواسِ الْخَنَّاسِ، الَّذِی یُوَسْوِسُ فِی صُدُورِ النَّاسِ، مِنَ الْجِنَّهِ وَ النَّاسِ» (ناس/۴-۶) ⚠️چه شیطان انسی و چه شیطان جنی می‌آید و فکر منفی به آدم می‌دهد و بعد هم عمل‌های منفی به آدم ارائه می‌دهد. به عنوان دشمن آشکار ماست.⚠️ 📢وسواس فکری فکر نکنید که یک ذره‌اش کم است،😱😱😱 نه! یک ذره‌اش هم خیلی زیاد است. آنهایی که سیگاری می‌شوند و یک اعتیادی پیدا می‌کنند، اول از یک ذره شروع می‌شود. با یک نخ سیگار شروع می‌شود. مثل لباسی که وقتی می‌خواهی یک قسمتش را بشویی، 👕👚اما بعد می‌بینی کل لباس خیس شده است. 💦💧 یعنی آب درونش نفوذ می‌کند و بالا می‌آید. 👌 وسواس از مرض‌های خطرناکی است که باید در نطفه خفه کنیم. 👊 اگر خودمان و بچه‌هایمان یا اطرافیان ما خیلی زیاد آبکشی می‌کنند و حالت وسواس دارند باید فوری پیشگیری کنیم و نگذاریم رسوخ کند و نفوذ کند که بعد حل کردنش مشکل است.🤔 لذا انسان باید خیلی مواظب باشد که همان اول وسواسی را در نطفه خفه کند.👍 وسواس بودن را یک گناه تلقی کنیم و نگوییم: بهتر است آدم وسواس نباشد.⛔️📛❌ نه! همینطور که دروغ و شراب حرام است و خیلی از گناه‌های دیگر، غیبت و تهمت و مال مردم را خوردن حرام است ، وسواس عملی به عنوان یکی از گناهان کبیره است.♨️♨️ به عنوان یک ناهنجاری، گناه شرعی و عرفی و عقلی و اخلاقی، یعنی کسی که ده بار وضو می‌گیرد، زیاد آبکشی می‌کند، فقط یک گناه نمی‌کند. چندین گناه مرتکب می‌شود 🚫 که یکی اسراف و گناه کبیره است. تلف کردن عمر است، ضرر زدن به خود ماست. پس به عنوان یک گناه نه به عنوان یک امر مکروه و ناپسند که نکنیم بهتر است. ❌❌ نه! گاهی از این بالاتر حتی به عنوان بدعت در دین است. 😱😱 بدعت گذار بدترین انسان‌هاست. یعنی چیزی که در دین نیست، به اسم دین وارد دین می‌کند. یعنی بدعت گذار بدترین انسان‌ها هستند. در کنار حکام و ظلمه و طاغوت‌ها قرار می‌گیرد. ⚠️ ما با وسواسی بودنمان یک بدعتی در دین می‌گذاریم، بچه‌ها و شاگردها و رفقای ما در آن بدعت وارد می‌شوند. کسی که بدعت بگذار، تا ثریا می‌رود دیوار کج! یعنی در تمام گناه‌ها شریک است. پس یک گناه خطرناک است.⚠️ @vasvassssssss

#خداشناسی_درمان_اصلی_وسواس_فکری #جلسه_بیست_و_دوم🌸😊 #مدیریت_فکر✅ بسم الله الرحمن الرحیم 🌹 السلام علیک یااباعبدالله ورحمه الله و برکاته🖤 سلام علیکم وقتتون بخیر🔆🔆 با ادامه مبحث چگونگی مدیریت فکر در خدمتتون هستیم🌷😊 ❤️لزوم هدایت افکار❤️ باید یاد بگیریم که افکار خود را در جهت دست‌یابی به اهدافمان در زندگی هدایت کنیم.✅ چگونه؟🤔 با طی کردن مراحل زیر این توانایی در ما ایجاد خواهد شد، امتحان کنید:👇👇👇 😊 برای شروع به فکرهایتان بیشتر توجه کنید، 👌 بدون اینکه بخواهید آنها را شناسایی کنید.❌ در واقع شما باید به عنوان فردی جدا از خودتان به توجه به افکارتان ادامه دهید.🤔🤔 ممکن است در این میان گاهی این افکار شما را با خودش به رویا بکشاند،😊 بویژه اگر مبتدی باشید.🤚 هیچ اشکالی ندارد. ❌❌ سعی کنید هر چه سریع‌تر این حالت را از خود دور کنید🌸🌸 و دوباره به عنوان یک ناظر به فکرهایی که از سرتان می‌گذرد،👌 توجه کنید. ✅ نگذارید افکارتان مزاحم شما شوند.❌ آنها را قضاوت یا سرزنش نکنید.❌ سعی نکنید آنها را کنترل کنید.❌ 👈 بعد از مدتی شما می‌توانید یاد بگیرید که افکار منفی شما درباره چه چیزهایی است.😌 😊 حالا سعی کنید افکار مثبتی را که می‌تواند جایگزین این افکار منفی باشد، 🤚 شناسایی کنید✅ تا به دنبال آن رفتارهای مثبتی را در خود به وجود آورید. 😊😊 تلاش ما باید در این راستا باشد❤️ که مقدار افکار منفی و غیرضروری را هر چه کمتر کنیم✅ و کیفیت و چگونگی افکار مثبت و ضروری را در ذهن خود تقویت کنیم.☺️ خودتان را مشغول کنید.👌 یک غذای ساده، 😍 یک نفس عمیق😍 و انجام تمرینات آرام‌کننده 😊 به سادگی به توانایی شما در مدیریت افکارتان کمک می‌کنند. 🤚💪 از کارهای دیگر انتظار زیادی برای این کمک نداشته باشید.❌ @vasvassssssss

🤔شناسایی افکار منفی😌 یک دفترچه یادداشت کوچک با خود داشته باشید. ❤️ یادداشتی از افکار خود تهیه کنید. ✅ لحظه‌هایی از روز را که طی آن شاد بوده‌اید، در دفترچه بنویسید.✍✍ آیا آنها مثبت، کارآمد و کافی بوده‌اند یا اینکه افکاری گیج‌کننده، اغراق‌آمیز و منفی داشته‌اید؟🤙🤙 آیا به رابطه میان آنچه اتفاق افتاده و عکس‌العمل‌هایی که شما در برابر آن نشان داده‌اید، توجه کرده‌اید؟✋ اگر جواب مثبت است، 👇 آیا شما نتایج افکار منفی را تجربه کردید؟ 🙂 آیا تفاوتی میان کلمات و افکارتان وجود داشت؟ 🙂 اگر این تفاوت وجود داشت، توجیه آن منطقی و درست بود یا خیر؟ 🙂 آیا می‌توانستید راه بهتری برای ایجاد هماهنگی میان افکار و کلمات‌تان پیدا کنید؟🙂 @vasvassssssss

🔥افکار منفی😓😥 یک خورشید🔆 قدرتمند را که نور قوی دارد، 👌 مجسم کنید.😊 از این شعاع نورانی درخشان برای نابودی افکار منفی، فکرهای ناخواسته،❌ تصورات و حس‌های نامطلوب ❌ که شناسایی می‌کنید،🤚 استفاده ببرید. ✅ این خورشید را مانند یک اسلحه که تمام وقت آماده شلیک است🌹 و بطور اتوماتیک افکار منفی را هدف قرار داده و آنها را می‌کشد،☺️☺️ در ذهن خود داشته باشید. ✅ یادتان نرود ❌❌ که این خورشید را به عنوان دوست صمیمی و خیلی مهربان در تصور خود داشته باشید.😊 به خاطر داشته باشید که چندبار در روز ناچار به استفاده از این خورشید شده‌اید. 😍😍 این کار باعث پیشرفت تدریجی هوشیاری شما می‌شود✅ و افکارتان از این طریق رشد می‌کنند. ✅ علت افت شدید افکار منفی این است👇 ❤️ که هر گاه ما از چیزی استفاده نکنیم، به تدریج آن را از یاد می‌بریم و به عبارتی گم می‌کنیم.❤️ @vasvassssssss

😊جای‌گزینی افکار مثبت😍 یکی از گام‌های حیاتی در این فرآیند، 👌 ❤️جایگزینی سریع افکار مثبت به جای افکار منفی از بین رفته است. ❤️ هر چه مدت این جایگزینی کوتاه‌تر باشد، 😊 بهتر است. ✅ طولانی شدن زمان جابه‌جایی میان افکار منفی و مثبت باعث می‌شود که قدرت افکار شب کاهش پیدا کند. 🤚 💚موفقیت و آرامش ما به شناخت کامل اهدافمان و پیگیری موثر برای دست‌یافتن به آنها است که هردوی این عوامل به چگونگی مدیریت افکار ما بستگی دارد.💚 کیفیت افکار ماست که کیفیت برون‌دهی خود را که عمل ماست، تعیین خواهد کرد.✅😊 افکار ما قدرت جامه عمل پوشاندن به خود را دارند👌 زیرا آنها وسیله‌ای هستند 🌹 که انرژی درونی ما را به سمت فعالیت‌های جسمی یا ذهنی، هدایت و کانالیزه می‌کنند.✅ شرایط بیرونی و سایر تبعات آن فقط در صورتی می‌توانند به ما آسیب برسانند که ما این اجازه را از طریق افکارمان به آنها بدهیم. 🤚 مثبت سخن بگویید،😊😊 سخنان مثبت بزرگان را بخوانید. 😊😊 در محیط زندگی خود پوستر‌ها و کارت‌هایی که پیام‌های مثبت بر آنها نوشته شده بر در و دیوار بچسبانید.👌😉😉 http://wikifeqh.ir/%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA_%D9%81%DA%A9%D8%B1 @vasvassssssss

درس امروز خیلی مهمه حتما بخونید کامل تا جلسه ی بعد ✅

#روانشناسی 🚺 🚹 زن ها به دنبال مرد کامل اند و مرد ها به دنبال زن کامل! 🚻 در حالی که نمی دانند خداوند آن ها را برای کامل کردن یکدیگر آفریدہ است! •┈┈••✾❀✿🖤✿❀✾••┈┈• 🕊eitaa.com/ahkame_banovan

‌ 💥بانو... 👇حجابت👇 💳رمز ورود به توست! 💄رمز ورودت با آرایش هک میشود 😄با خنده های بلند هک میشود 🗣با صحبت بی پروا با نامحرم هک میشود 😈اصلا شیطان منتظر نشسته است که تو را هک کند! 👌پس 💓رمزگشایی از خویشتن را فقط به 💕 همسرت 💕 بسپار! 😉او محرم ترین هکر دنیاست برای تو.. @vasvassssssss

🍃چــــــادری ها🍃 ❣شــــاید گرمشون بشه ولی با هرکسی گرم نمیشن ❣شــــاید چادر تو دست و پاشون باشه ولی شخصیت شون زیر دست و پانیست ! ❣شــــاید جدی و خشک به نظر بیان ولی مغرور و بی اعتنا نیستند ! ❣شــــاید اهل رفاقت حرام نباشن ، ولی تو دوستی های سالم آخرشن ! ❣شــــاید اهل خود نمایی نباشن ولی به چشم خدا میان ! ❣شــــاید آرایش نداشته باشن ولی آرامش دارن ! ❣چادری ها تو عین سادگی ی دنیای قشنگ دارن .. #سوغاتی_از_کوچه_های_بنی_هاشم @vasvassssssss

#نکته👌 اگر می خواهی وسواس فکری ات درمان شود یک کمک بزرگ به خودت بکن. گرچه شاید کم ارزش بنظر بیاد😊 عکس های پروفایلت، اسم های پروفایلت، عکس های داخل اتاقت ، و..... همه را مثبت کن💚 طوری بکن که با نگاه کردن بهشون انرژی مثبت بگیری مثل این عکس پروفایل👇 @vasvassssssss

در پایان جلسه قبل گفتیم که سخنان مثبت به در و دیوار خونتون وصل کنید. خودتان را از سخنان منفی دور کنید از ناامیدی و...