#پزشکی یک متخصص اطفال گفت: پا های کودکان ممکن است موقع راه رفتن به طرف داخل خم شود، این مسئله تقریبا برای کودکان عمومیت دارد وجای نگرانی نیست. علی محتشمی متخصص اطفال درباره علائم نگران کننده در راه افتادن و مهارت راه رفتن کودک، اظهار کرد: چنانچه کودک تمام مدت بر روی انگشتان پا قدم بردارد ممکن است دارای مشکل فیزیکی کوتاه بودن تاندون آشیل باشد. همچنین امکان دارد این مشکل به علت بیماری دیگری مثل فلج مغزی خفیف باشد. این متخصص داخلی بیان کرد: پا های کودکان ممکن است هنگام راه رفتن به طرف داخل خم شود، این مسئله تقریبا برای کودکان عمومیت دارد و به تدریج و بالا رفتن سن برطرف می شود، اما اگر پس از مدتی این مشکل برطرف نشد با پزشک متخصص مشورت کنید. @zane_ruz

#مجازیست یک پست یک نگاه آخرین خونه یه روستا خونه شماست. بعدش بیابونه و برهوت، یک صبح بیدار میشین و می بینید یه پیرمرد یک مشت چوب و میخ و الوار ریخته دور و برش، داره یه چیزی سر هم میکنه ، دم ظهر یه فلاسک و لیوان و قند می زنی زیر بغل و به بهانه چای میری سر از کارش دربیاری... بعد از حال واحوال میگه من نوحم... پیامبرم... به من ایمان بیار و بیا کمکم... تا چند وقت دیگه قراره طوفان بیاد و همه چی بره زیر آب.خداوکیلی می پذیری؟ ایمان میاری؟ کمکش می کنی؟ میگی چشم؟ ترسناک بود نه؟! ها رفیق خدا رو شکر کن تا حالا سفت امتحان نشدیم... @zane_ruz

#ینگه_دنیا گزارش امروز رو از یه بازار سنتی چینی براتون گرفتم. کلا من رو ول کنید دوست دارم فقط برم توی بازار و جاهای شلوغ. توی ایران هم که بودم عاشق پونزده خرداد و میدون تجریش و میدون هفت حوض بودم.این ترشی (البته ترشی نیست ولی نمی دونم چی بش بگم) که دیدید اون خانمه درست می کنه خیلی باحال و خوشمزه و درست کردنش خیلی ساده س. الان بتون میگم چجوری درست کنید.مواد لازم: فلفل قرمز آبدار شیرین، فلفل قرمز آبدار تند، سیر، زنجبیل و نمک.فروشنده معتقده که نسبت مواد اولیه این ترشی یه فرمول خاص داره که هرکسی نمی دونه. واسه همین ترشی هرجایی به خوبی مال اونا نیست و هرکی خودش درست کنه به این خوبی نمیشه.من میگم؛ نسبت دو به یک یا سه به یک، فلفل و سیر رو با مقدار خیلی کم زنجبیل ساطوری کنید. مقدار قابل توجهی نمک اضافه کنید و بریزید داخل ظرف و در کنار غذاهای آبکی نوش جان کنید. نکته مهم: دستتون رو به این مواد نزنید، چون آلرژی پوستی به بعضیا میده. سعی کنید کم بخورید.ترجیحا با غذاهای خشک و کم آب مثل ماکارونی نخورید. کنار غذای آبکی بهتره.حواستون باشه اگه مشکل فشار خون و آلرژی و تنگی نفس دارید نخورید اصلا.اگر خوردید خودتون رو برای سوزش هنگام دفع آماده کنید.زنجبیل کم بزنید تا مزه اش متعادل بشه. @zane_ruz

#داستان همه چیز از صفر مریم شایئلو زاده از مغازه بیرون می زنم. نمی دانم سی و چندمی بود که در این چند روزه داخلش رفتم و ناامید و دست خالی بیرون آمدم. دیگر از دل و دماغ افتاده ام. اگر بخواهم شاعرانه اش را بگویم، آخرین باقی مانده امیدم هم مثل گلبرگ های رز خشک و پژمرده ای روی زمین می ریزد اما خودمانی اش می شود: به معنای واقعی له ولورده ام و یکی باید از روی آسفالت جمعم کند. نمی دانم زنگ موبایل را که مثل مته مغزم را سوراخ کرده کجای دلم بگذارم. ادامه این داستان زیبا رو از دست ندهید. @zane_ruz

#داستان #مینا_شائیلو_زاده @zane_ruz

بسم الله الرحمن الرحیم... ❣ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم❣ سلام!🌸✋ 🌱صبح دوشنبه گرم و تابستانی به‌خیر و شادی🌱 🔻امام عسكرى عليه‌السلام: مَن وَعَظَ أخاهُ سِرّا فَقَد زانَهُ و مَن وَعَظَهُ عَلانِيَةً فَقَد شانَهُ 💎 هر كه برادرش را در #خلوت پند دهد، او را آراسته است و هر كس برادرش را در جمع پند دهد، او را سرشكسته كرده است. 📚 تحف العقول، ص 489 ‌ ‌ @zane_ruz

#کاشانه تشویق بدرفتاری مریم کمالی نژاد در مسیر تربیت کودک، مسائل آن چنان که ساده به نظر می رسند، نیستند. مشخصا در مورد تنبیه و تشویق، گمان می کنیم که با یک هدیه و یا چند جمله ساده و مثبت کودکمان را تشویق کرده ایم یا با قهر و محروم کردن و حتی کتک کاری باعث تنبیه و خاموش شدن رفتار منفی کودک شده ایم. نکته ای که معمولا نادیده گرفته می شود وضعیت ذهنی و بی تجربگی کودک است. اینکه کودک ما هنوز از نظر ذهنی، قدرت فکر کردن به مسائل انتزاعی و خوب و بد را پیدا نکرده است. حتی اگر آن را هم داشت با ذهنی خالی از هر ماده خام که مشمول خوب و بدها شود، نمی توانست با بی تجربگی اش آن ها را تشخیص دهد. به هر حال کودک یا به ما نگاهمی کند و طبق الگوی رفتاری والدینش، برخورد می کند و یا بر اساس غریزه به سمت آن چیزی که دوست دارد کشیده می شود. نوع برخورد مامی تواند رفتاری را در کودک تقویت یا خاموش کند. اما رفتارهای ما گاهی ناخودآگاه باعث تقویت رفتار منفی کودک می شود در حالی که خودمان از آن چندان خبر نداریم. هیچ کدام از ما به عنوان والد نمی خواهیم رفتار بد کودکمان را تشویق کنیم، اما با انجام برخی از کارها باعث تقویت رفتارهای بدش می شویم. در ادامه می خواهیم به روش های پنهانی که باعث رفتارهای منفی کودکمی شود، بپردازیم. با ما همراه باشید. @zane_ruz

#کدبانوگری بورانی هندی با سبزیجات مواد لازم برنج: ۳۰۰ گرم قارچ: ۲۵۰ گرم گوجه فرنگی: ۲ عدد متوسط پیاز: ۱ عدد متوسط سیر: ۱ حبه بزرگ نعناع ساطوری شده: ۲ قاشق غذاخوری گشنیز ساطوری شده: ۲ قاشق غذاخوری پودر تخم گشنیز: ۱ قاشق چای خوری پودر زیره سبز: قاشق چای خوری هل: ۳ عدد پودر دارچین: قاشق چای خوری تخم رازیانه: ۱ قاشق چای خوری برگ بو، میخک و جوز هندی: کمی (به میزان دلخواه) نمک، فلفل و زردچوبه: به میزان لازم طرز تهیه برای درست کردن این بریانی لذیذ قبل از هرچیز، برنج را در آب و نمک، خیس کنید تا موقع پخت قد بکشد. قارچ ها را خلالی خرد کنید. گوجه فرنگی را پوره کنید. پیاز را پوست بگیرید و به صورت نگینی یا خلالی خرد کنید. یک تابه را روی حرارت قرار دهید و در آن روغن بریزید. بعد از داغ شدن روغن، زیره سبز، برگ بو، هل، دارچین، تخم رازیانه، میخک و جوز هندی را در آن بریزید و سرخ کنید تا عطر آن ها بلند شود. می توانید این ادویه ها را به صورت ساییده نشده هم استفاده کنید. پیاز نگینی شده را به مواد اضافه کنید و تفت دهید تا طلایی، نرم و سبک شود. سیر را له و اضافه کنید. نعناع و گشنیز را به همراه پوره گوجه، به مواد اضافه کنید و بگذارید تفت بخورد تا طعم خامی آن ها گرفته شود. قارچ را اضافه کنید. زردچوبه، نمک و فلفل را به مواد اضافه کنید. در ظرف را باز بگذارید و آن ها را تفت دهید تا آب قارچ بخار شود. برنج را به مواد اضافه و کمی آب جوش بیفزایید و حرارت را بیشتر کنید تا آب، بخار و برنج نرم شود. وقتی برنج دندان گیر و آب برنج کشیده شد، دم کنی را روی قابلمه بگذارید. بعد از اینکه داخل قابلمه را بخار گرفت، حرارت را کم کنید و ۲۰ دقیقه اجازه دهید تا مواد با هم بپزد. بعد از اینکه بریانی شما آماده شد، آن را در یک ظرف مناسب با انواع ترشی یا ماست میل کنید. @zane_ruz

#پاسخ_به_شبهات در قرآن بارها خدا به مخلوقات خود قسم خورده، مثلا به انجیر و زیتون و... اگر خداوند «قادر» است، پس چرا باید به مخلوقاتش قسم بخورد؟ پاسخ شبهه: سوگندهاى قرآن دارای حکمت های متعددی است که به برخی از آن ها اشاره می شود: 1.تأکید و بیان اهمیت امورى که خداوند براى آن ها سوگند یاد کرده (جواب هاى قسم) تا مردم در آن ها بیندیشند و به آن ها اهمیت دهند. 2.براى متوجه کردن انسان به منافع فراوان چیزهایى که به آن ها سوگند یاد شده است مانند خورشید، ماه، ستارگان، شب و روز و حتی مثل انجیر و زیتون. 3. براى بیان واقعیت داشتن امورى که مورد انکار یا تردید مردم می باشد مانند سوگند به قیامت، فرشتگان، وجدان انسان و امثال آن ها. 4. براى تعظیم و تکریم اعمال خیر و شایسته تا مردم به انجام آن ها تشویق و ترغیب شوند، مانند سوگند به اسبان مجاهدان، اوقات فریضه حج و امثال آن.پس آن طورى که از آیات قرآن و بیانات ائمه استفاده می شود، سوگندهاى قرآن عالی ترین وسیله جهت گرایش افکار انسان به تحقیق در ژرفاى مسائل و موجودات جهان است تا از رهگذر این کوشش ها درهاى علوم و دانش ها را به سوى جامعه انسانی بگشایند. @zane_ruz

#پزشکی برای سلامت کلیه ها چه اقداماتی انجام دهیم؟ از جمله عوامل خطر اصلی ابتلا به بیماری های کلیوی می توان به چاقی، دیابت، فشارخون بالا، بیماری قلبی و سابقه نارسایی کلیه یا فشار خون بالا اشاره کرد. هیدراته نگه داشتن بدن، اطلاع از سوابق پزشکی خانوادگی و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل از جمله کار هایی است که همه افراد برای سلامت کلیه خود باید انجام دهند همچنین کنترل سطح خون، ترک سیگار، ورزش منظم، چکاپ سالیانه و کنترل وزن بسیار حائز اهمیت است. افراد مبتلا به بیماری های کلیوی سعی کنند مصرف نمک را تا حد امکان کاهش دهند تا بتوانند فشار خون خود را کنترل کنند. @zane_ruz

#مجازیست خرداد پر لرزه به گزارش ایسنا، شبکه های لرزه نگاری مرکز لرزه نگاری کشوری وابسته به مؤسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران در خردادماه ۱۴۰۰ تعداد ۸۴۷زمین لرزه را ثبت کردند. این زمین لرزه ها در نواحی مختلف ایران و نواحی مرزی رخ داده و توسط شبکه های لرزه نگاری ثبت و تعیین محل شده اند. در خردادماه ۱۴۰۰ تعداد ۱۴ زمین لرزه با بزرگی بیش از ۰/۴ در داخل کشور توسط مرکز لرزه نگاری کشوری به ثبت رسیده است که بزرگ ترین آن ها در تاریخ شانزدهم خردادماه ۱۴۰۰ با بزرگی ۲/۵ حوالی صالح آباد واقع در استان ایلام رخ داده است. به نقل از روابط عمومی دانشگاه تهران، از لحاظ آماری ۷۷۴ زمین لرزه با بزرگی کوچک تر از ۳ ،تعداد ۵۹ زمین لرزه با بزرگی بین ۳ و ۴ ،تعداد ۱۳زمین لرزه با بزرگی بین ۴ و ۵ و تعداد یک زمین لرزه با بزرگی بین ۵ و ۶ بوده است. @zane_ruz