#همسرداری #وقت_مشترک ▫️وقت گذاشتن برای همسرتان باعث می‌شود حس کند وجودش ارزشمند است. منظور، داشتن وقت‌های مشترک است؛ یعنی هر روز یک زمانی برای خودتان دو نفر اختصاص دهید. ▫️ در این وقت مشترک قضاوت، سرزنش و شکایت نداشته باشید و درباره چیزهایی که بر سر آن تعارض دارید، صحبت نکنید. ▫️در وقت مشترک، حتی درباره موضوعات بچه‌ها هم حرف نزنید. فعالیت‌های مورد علاقه‌تان را انجام دهید و اگر همسرتان از چیزی شاکی شد یا شاکی بود سعی کنید شنونده خوبی باشید و او را سرزنش نکنید. اگر خوب بشنوید و همدلی کنید به مرور شکایت‌هایش هم کمتر می‌شود. ▫️اگر فرزند کوچک دارید برای فرزندتان در آن نیم‌ساعت یک فعالیت یا بازی طراحی کنید. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔:@zeinabyavaran313

🔥دی‌ماهی‌های خاص 🔻دوازدهم، سیزدهم و چهاردم دی‌ماه، یادآور نام سه شخصیتی است که رهبر معظم انقلاب به‌صورت ویژه و‌ پرتکرار از ایشان تجلیل کردند. 🔻دوازدهم دی‌ماه، سالروز ارتحال دانشمندی است که حتی مخالفان سیاسی او، از سفره گسترده علمی او بهره می بردند. 🔻عظمت شخصیت چندبعدی آیت‌الله #مصباح_یزدی به‌خاطر ضعف مفرط دوستان در معرفی و بغض بی‌پایان دشمنانش هنوز برای بخش بزرگی از جامعه پوشیده است. 🔻سیزدهم دی‌ماه، سالروز شهادت شاگرد اول مکتب امام خامنه‌ای و فرمانده سپاه انسانیت بدون مرز است. رفتار او مکتب بود چون #حاج_قاسم_سلیمانی حقیقتا نابغه عملکرد جهادی و جذاب در جامعه و جبهه بود. 🔻چهاردهم دی‌ماه، سالروز شهادت کسی بود که رهبر انقلاب او‌ را «دانشمند مؤمن و جهادگر»، «شخصیت ارزشمند»، «کانون امید و ابتکار و نوآوری»، «یکی از فرزندان صالح انقلاب» نامیدند و‌ بارها از او تجلیل کردند. 🔻دکتر سعید #کاظمی_آشتیانی به‌ عنوان یکی از تاثیرگذارترین دانشمندان غرب آسیا که با توسعه دانش سلول‌های بنیادی دست برتر علمی را برای ایران ایجاد کرده بود، در فهرست ترور موساد قرار گرفته بود. ✍️حمیدرضا ابراهیمی 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔:@zeinabyavaran313

#رهبر 🔸 برای خیر دنیا و آخرت‌تان... 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔:@zeinabyavaran313

#شهید_سلیمانی 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔:@zeinabyavaran313

#شهید #شهید_سلیمانی 🌷بعضی وقت‌ها انسان به دوستی می‌رسد التماس می‌کند که دعا کنید شهید بشوم. عموماً ما تعارف می‌کنیم و می‌گوییم: نه خدا شما را حفظ کند، شما ضروری هستید. دعا برای شهادت دعای عظیم است که نباید ما نسبته به یکدیگر، از آن غافل شویم...🌷 📗از کتاب برادر قاسم 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔:@zeinabyavaran313

🎥 وقتی حاج قاسم نمی‌دانست دارد دربارهٔ خودش صحبت می‌کند 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔:@zeinabyavaran313

#سلامت 🍹خون‌سازترین نوشیدنی‌ها ▫️آب انگور و جعفری ▫️شاه توت، توت فرنگی و سیب ▫️هویج، تربچه و آب ▫️جوانه یونجه، گزنه، آب ▫️شیر و کرفس 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔:@zeinabyavaran313

#امام_زمان هر صبح با سلام تو بیدار می‌شویم از آفتاب چشم تو سرشار می‌شویم در چشم‌های آبی‌ات ای تا افق وسیع یک آسمان ستاره سیار می‌شویم یک آسمان ستاره و یک کهکشان شهاب بر روی شانه‌های شب آوار می‌شویم روزی هزار مرتبه تا مرگ می‌رویم روزی هزار مرتبه تکرار می‌شویم فردا دوباره صبح می‌آید از این مسیر چشم انتظار لحظه دیدار می‌شویم ✍️شاعر: زنده‌یاد سلمان هراتی 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔:@zeinabyavaran313

#سلامت #چاقی 🔻عادت صبحگاهی چاق‌کننده! ▫️صبح‌ها زیاد می‌خوابید ▫️صبحانه کم می‌خورید یا نمی‌خورید ▫️مصرف زیاد کیک و شیرینی ▫️در معرض نور آفتاب قرار نمی‌گیرید ▫️بعد از بیدار شدن از خواب همچنان در رختخواب می‌مانید. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔:@zeinabyavaran313

#خاطره #برادر ▪️پنج سالم بود. برادرم مرا در کمد انداخت و در را قفل کرد! به او فحش دادم و با خودم فکر کردم: او بی‌رحم‌ترین برادر دنیاست! در تاریکی گریه کردم، بی‌هوش شدم. به هوش که آمدم سربازان دشمن برادرم را کشته بودند! 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔:@zeinabyavaran313

#سلامت #سیب 🔸طبق یک پژوهش جدید: خوردن چهار سیب در هفته باعث کاهش خطر مرگ زود هنگام می‌شود. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔:@zeinabyavaran313

#صلوات 🌸 دارد دل ما راه نجاتی دیگر 🌸 در مشهد و در قم، عتباتی دیگر 🌸 بر بانوی با کرامت قم صلوات 🌸 بر شاه خراسان صلواتی دیگر 🆔:@zeinabyavaran313 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃

#امام_زمان 💠 مناجات مهدوی 🙌 خدایا! در جهان کیست که ریزه‌خوار سفره امام نیست؟! چشمی عنایت کن که ولی‌نعمت خویش را بازشناسیم. 🙌 خدایا! کاسه صبر و انتظار لبریز شده است. به دست موعودت، عالم و آدم را از این فتنه‌های آخرالزمان برهان. 🙌 خدایا! چنان زمین‌گیر دنیامان مکن که وقت ظهور حضرت، توان برخاستن نداشته باشیم. خدایا! من از آن زمان که شنیده‌‌ام «محبوبمان ناشناس در میان ما می‌گردد و در همین فضا تنفس می‌کند و وقتی ظهور کند، همگان می‌گویند که ما پیش از این او را دیده‌ایم.» به همه سلام می‌کنم. شاید که لااقل پاسخی هرچند به ناشناس از او بشنوم. ای خدا! تا کی ما ناشناسا بمانیم و او ناشناخته بماند؟! «عجل لولیک الفرج» ✍️ استاد سیدمهدی شجاعی 🆔:@zeinabyavaran313 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃

#امام_زمان(عج) ⛔️ تابلوی ورود حضرت حجت(عج) ممنوع! 🔅 آیا تابه‌حال به تابلوی ورود حضرت حجت(عج) ممنوع دقت کرده‌اید. گاه این تابلوها در ابتدای شهرها هستند گاه در ورودی محله‌ها و گاه در بالای در منازلمان. گاه با رفتار و گفتار و ظاهر و باطنمان تابلوهایی نصب کرده‌ایم که امام زمان نیا! وارد نشو! امام که جای خود دارد در خیلی از موارد یک مؤمن معمولی هم شرم دارد وارد شود. هر جا گناه باشد و بوی گناه بدهد، ورود امام به آنجا ممنوع می‌شود. بیاییم با اصلاح رفتار و گفتار و ظاهر و باطنمان این تابلوها را برداریم. آخر امام غریب است و غیر ما شیعیان از کسی دیگر انتظار یاری ندارد. ✍ احمد محمدی (پاسدار) 🆔:@zeinabyavaran313 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃

#طبیعت #هشدار 👆یکی از دلایلی که نباید تو طبیعت زباله ریخت😱 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔:@zeinabyavaran313

📆 امروز شنبه مصادف با شهادت امام هادی (ع) ☀️۱۵ دی ۱۴۰۳ هجرے شمسے 🌙۳ رجب ۱۴۴۶ هجرےغ۶ا قمرے 🎄۴ ژانویه ۲۰۲۵ میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ 🆔:@zeinabyavaran313

#حدیث#روز ⭐امام هادی علیه السلام: ✨إنَّ اَللَّهَ جَعَلَ اَلدُّنْيَا دَارَ بَلْوَى وَ اَلْآخِرَةَ دَارَ عُقْبَى وَ جَعَلَ بَلْوَى اَلدُّنْيَا لِثَوَابِ اَلْآخِرَةِ سَبَباً وَ ثَوَابَ اَلْآخِرَةِ مِنْ بَلْوَى اَلدُّنْيَا عِوَضاً✨ ☀️خداوند، دنیا را سرای بلا و آزمایش و آخرت را سرای ابدی قرار داده است و گرفتاری دنیا را سبب پاداش آخرت ساخته و ثواب آخرت را عوض بلای دنیا قرار داده است.☀️ تحف العقول  ج1 ص483 🏴 سالروز شهادت امام هادی علیه السلام را تسلیت عرض می نماییم. 🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 🆔:@zeinabyavaran313

🏴 #شهادت مظلومانه‌ی دهمین اختر آسمان امامت و ولایت، حضرت امام #علی‌النقی‌الهادی علیه‌السلام #تسلیت باد. 🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 🆔:@zeinabyavaran313

🎥 سخنرانی سردار سلیمانی در جمع مدافعان حرم 🔹روایت شنیدنی حاج قاسم از یک پاسدار نمونه 🆔:@zeinabyavaran313

▪️ ای نجل جواد ابن رضا حضرت هادی(ع) 🎙حاج محمود کریمی 🆔:@zeinabyavaran313

📸 ایران به وقت حاج قاسم 🆔:@zeinabyavaran313

🎥 نامه‌ حاج قاسم سلیمانی خطاب به دخترش فاطمه: می‌خواهید در این دنیا بِگَندم؟ بگذارید چشمه باشم، بجوشم و دیگران بنوشند 🆔:@zeinabyavaran313

📸 هدف آمریکا مهار ایران است 🆔:@zeinabyavaran313

امام هادی علیه السلام: خداوند، دنیا را سرای بلا و آزمایش و آخرت را سرای ابدی قرار داده است و گرفتاری دنیا را سبب پاداش آخرت ساخته و ثواب آخرت را عوض بلای دنیا قرار داده است. تحف العقول ج1 ص483 🆔:@zeinabyavaran313

#امام_هادی 🏴 يا أَبَا الْحَسَنِ، يَا عَلِىَّ بْنَ مُحَمَّدٍ، أَيُّهَا الْهادِى النَّقِىُّ، يَا ابْنَ رَسُولِ اللّٰهِ، يَا حُجَّةَ اللّٰهِ عَلىٰ خَلْقِهِ، يَا سَيِّدَنا وَمَوْلانا إِنَّا تَوَجَّهْنا وَاسْتَشْفَعْنا وَتَوَسَّلْنا بِكَ إِلَى اللّٰهِ وَقَدَّمْناكَ بَيْنَ يَدَيْ حاجاتِنا، يَا وَجِيهاً عِنْدَ اللّٰهِ اشْفَعْ لَنا عِنْدَ اللّٰهِ؛ ◾️شهادت مظلومانه امام علی النقی الهادی علیه السلام تسلیت باد. 🏴🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 🆔:@zeinabyavaran313

▪️شهادت مظلومانه‌اش تسلیت باد. 🏴🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 🆔:@zeinabyavaran313

اخلاق کریمانه امام هادی(ع) #شهادت_امام_هادی(ع) 🏴 #سخنرانی 🎙آیت‌الله فاطمی‌نیا(ره) 🏴🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 🆔:@zeinabyavaran313

#حکایت #شیطان ▪️روزی ابلیس با فرزندانش از مسیری می‌گذشتند. به طایفه‌ای رسیدند که در کنار راه چادر زده بودند، زنی را مشغول دوشیدن گاو دیدند، ابلیس به فرزندانش گفت: تماشا کنید که من چه بلایی بر سر این طایفه می‌آورم. بعد به سوی آن زن رفت و طنابی را که به پای گاو بسته بود تکان داد. با تکان خوردن طناب، گاو ترسید و سطل شیر را به زمین ریخت و کودک آن زن را که در کنارش نشسته بود لگد کرد و کشت. زن با دیدن این صحنه عصبانی شد و گاو را با ضربات چاقو از پای درآورد. وقتی شوهرش آمد و اوضاع را دید، زن را به شدت کتک زد و او را طلاق داد. فامیلِ زن آمدند و آن مرد را به باد کتک گرفتند و آن‌قدر او را زدند که کشته شد. بعد از آن اقوامِ مرد از راه رسیدند و همه باهم درگیر شدند و جنگ سختی درگرفت. هنوز هم در گوشه و کنار دنیا بستگان آن زن و شوهر همچنان در جنگ هستند. فرزندان ابلیس با دیدن این ماجرا گفتند: این چه کاری بود که کردی؟ ابلیس گفت: من که کاری نکردم، فقط طناب را تکان دادم! ما هم در این‌طور مواقع فکر می‌کنیم: کاری نکرده‌ایم درحالی‌که نمی‌دانیم، حرفی که می‌زنیم، چیزی که می‌نویسیم، نگاهی که می‌کنیم ممکن است حالی را دگرگون کند، دلی را بشکند، مشکلی ایجاد کند، آتش اختلافی برافروزد، و... بعد از این وقایع فکر می‌کنیم که کاری نکرده‌ایم، فقط طناب را تکان داده‌ایم! مواظب باشیم طنابی را تکان ندهیم. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔:@zeinabyavaran313

#سلامت #امید_به_زندگی 🔸«شاخص امید به زندگی در 40 سال پیش کمتر از 55 سال بود و در حال حاضر این میزان به 78 سال رسیده است و این افزایش طول عمر نتیجه و حاصل تلاش نظام سلامت و توسعه و پیشرفتی است که شکل گرفته است». این آمار را معاون وزیر بهداشت گفته و افزوده: «پوشش واکسیناسیون در کشورمان تقریباً نزدیک به 100 درصد است و امسال ۲ واکسن پنوموکوک و روتاویروس به چرخه واکسیناسیون کشور اضافه شد و سبد واکسیناسیون در ایران بسیار بالاتر از دیگر کشورهاست». 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔:@zeinabyavaran313

🔸دچار بی‌خوابی هستی؟ برای داشتن یک خواب خوب، خوردن این مواد غذایی توصیه می‌شود👆🏻 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔:@zeinabyavaran313